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감사합니다. 도움이 됐네요약소하지만 약속 지켜요
최근에 먹는양이 줄었더니 매일 가던 화장실을 3일동안 못가서 너무 불편했는데 마사지하고 2시간반만에 쾌변했어욧😁 진짜 효과 짱 좋아요👍👍👍 감사합니다❤❤
와 제가 소화 하는게 좀 느려서 마사지 하고도 안나오길래 그냥 잠 잤는데 그다음날 아침 바로 신호와서 시원하게 쌌네요 앞으로 계속 해야겠네요 감사합니다
어젯밤에 두번 하고 잤는데 도대체 답이 없던 돌덩이같은 아랫배가 꾸룩거리며 새벽부터 쾌변했어요.... 사람하나 살리셨네요...감사합니다
3일동안 화장실을 못가서 그냥 한번 따라해봤는데 바로 신호와서 화장실 갔어요ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다
와 진심 3일동안 애써도 안되던거 2분만에 해결봄.. 미쳤음
감기때문에 콧물 말리는 약 먹고 5일동안 화장실을 못갔는데 이거 마사지하고 20분만에 조금이지만 내보냈어요ㅠㅠ효과 짱
이거 짱이에요 ㅠㅠ 저혈압으로 인한 만성변비인데 오랫동안 화장실 못 갈 때 이거보고 풀어요... 짱짱..
아영쌤이 젤루예뻐
아 선생님 정말 진짜 너무 감사합니다 진짜로 변비 때문에 응급실도 가보고 힘 수분 다 빠져서 쓰러져도 봤는데 반신반의 하고 했는데 진짜 죽을 것 같이 장기가 뒤틀리는 기분이 들더니 결국 나왔어요 진짜 감사합ㅇ니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2:06 오 좋은정보👍🏻
항상 좋은 영상 감사합니다. 이런 영상 공짜로 볼 수 있어 감사했는데 광고까지 찍으시고. 앞으로 채널 더 번창하시길 바랍니다.
응원 감사해요~!!!
똥끝마을 이라는 변비치료카페에서 추천영상 보고 왔어요.😢🎉😂기름진 것도 어느정도 먹어줘야 하더라구요 다이어트 할 때마다 진짜 고민하는데 연어나 소고기 아몬드 처럼 기름있는 음식 먹어주면 적게 먹더라도 도움이 되더라구요😮😢😂
다이어트로 고생이었는데 이거 한 3번하고 20분 뒤에 쾌변했습니다. 정말정말 감사합니다
너무너무 감사합니다
쌤 혹시 배꼽에서 손마디정도 빼고 아래쯤엔 자궁이 있지 않나요? 자궁을 누르게 되는건 아닌지 궁금합니당😄
와 너무 조아요~~~!! 최고에여
10일정도 했는데 매일매일 쾌변합니다감사합니다~
배꼽주변 마사지할 때 엄청 딱딱하고 아픈데 저만 그런걸까요?
감사합니다 잘보았읍니다
와 가스차서 죽을거같은데 지금 이거하는데 꾸루룩 장난아니에요
덕분에 살았습니다.. 감사합니다!!
고맙습니다 ❤
아영쌤 응가 푸짐할거같아영ㅎㅎ
설명이 아주 자세합니다 감사합니다.
요즘 한달째 배꼽과 골반뼈사이에서 긴 소세지모양의 무언가가 만져져서 너무 걱정이었는데 평소 변비가 심하거든요...장이 만져진거였군요..
아침먹고지금 따라했는데소식이 오네요자세한설명감사합니다^^♡
5일변비였는데 장마사지 같은게 효과가 있을까해서 따라해봤는데 솔직히 한번하고 너무 힘이없어서 3번 5분 이렇게 못하겠더라구요 누르는곳마다 너무 아파서 댓글효과 보고 4번정도하고 에라 모르겟다 쉬고 있는데 10분뒤에 배가엄청 아프더니 완전 장모양으로 쾌변 제대로 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와..진짜 기분 미쳣습당
😊😊😊😊
혼자 할수 있나요?
ㅠㅠ첨부터몰겠네요 소시지가뭐죠??ㅠㅠㅠ
그런데 장이 예민해서 그런지 화장실3번 갔어요...😅
배꼽위 명치살짝아래 에는 머가잇을까요 거기도장인가요
장마사지 영상보규 새로운 것도 왔어요 지난번꺼 보고 일단 구독합니다
임산부 해도되나요? 초기라 배는 안나왔어요
응아 나오게 해쥬세요오 제빨~~~~~!!!ㅜㅜㅜ
아니 이거 혼자어찌해여 누가해줘야하는거아님?
배가..너무 딱딱해서 손가락이 안들어가요 ㅠㅠ
변비땜에 늘제대로 못보고 잔변감이 있어요 ~근래들어 살이좀찌면서 장운동이 더잘안되는지 가스가 너무자주나와요 그래서 차전자피가 변비에 좋대서 먹을려는데 먹어도되나요?
요즘 변비에 좋은 음식으로 뜨고 있는 식품이죠^^ 도움이 될 수 있으리라 생각됩니다. 너무 과하게 섭취하지 않으시면 될 것 같아요~
앉아서 해도 되나요?
소세지 찾는다는 말 왜이렇게 웃기죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대장무력증에도 도움되나요?
소세지가 장을 말하는 거였군요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
레알 퀘변했다 친구들한테 공유함
영상 잘 청취 했습니다.질문이 있는데요. 꿀렁거리는 곳 찾으라는것이어느 부위를 말하는것인가요? 꿀렁 거린 곳이뭉쳐 있어서 그곳을 왔다 갔다 하면서 순환시킨다이런 의미 인지요>
그쪽에 있는 장기를 풀어준다는 뜻입니다^_^
소세지가 똥이란거임 걍 만져보면서 똥찾고 풀으라는소리임
매일 해도 되는 건가요?.?
네 괜찮습니다 :)
5:23
감사합니다 ㅠ
프레첼 자세에 대해서 설명 부탁드려요.
ruclips.net/video/a7ok-xvUb6M/видео.html여기 영상 7:15~12분 까지 프렛젤 한 동작을 두가지로 분리해서 스트레칭 하는 동작 있는데 따라해보세요!프렛젤과 효과 동일 합니다^^
@@BodymappingAhYoung 고맙습니다. 쌤~
가스가 너무 찼는데 방구가 안 나와서 이거 했더니 30분 뒤에 방구는 안 나오고 대변이 나오네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쨌든 감사합니다
돌팔이
![[ENG SUB]무조건 변비탈출 ⭐레전드⭐ 장마사지- Intestinal Massage to Escape Chronic Constipation](http://i.ytimg.com/vi/8MIZ929WN1M/mqdefault.jpg)
![[Full] 잘 싸야 잘 산! 2주 만에 변비 낫는 법 #출구폐쇄형변비 #서행성변비ㅣ귀하신 몸ㅣ72화 잘 싸야 잘 산다, 2주 만에 변비 낫는 법](http://i.ytimg.com/vi/-R1QKnvd6IE/mqdefault.jpg)
감사합니다. 도움이 됐네요
약소하지만 약속 지켜요
최근에 먹는양이 줄었더니 매일 가던 화장실을 3일동안 못가서 너무 불편했는데 마사지하고 2시간반만에 쾌변했어욧😁 진짜 효과 짱 좋아요👍👍👍 감사합니다❤❤
와 제가 소화 하는게 좀 느려서 마사지 하고도 안나오길래 그냥 잠 잤는데 그다음날 아침 바로 신호와서 시원하게 쌌네요 앞으로 계속 해야겠네요 감사합니다
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와 진심 3일동안 애써도 안되던거 2분만에 해결봄.. 미쳤음
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효과 짱
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아영쌤이 젤루예뻐
아 선생님 정말 진짜 너무 감사합니다 진짜로 변비 때문에 응급실도 가보고 힘 수분 다 빠져서 쓰러져도 봤는데 반신반의 하고 했는데 진짜 죽을 것 같이 장기가 뒤틀리는 기분이 들더니 결국 나왔어요 진짜 감사합ㅇ니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2:06 오 좋은정보👍🏻
항상 좋은 영상 감사합니다. 이런 영상 공짜로 볼 수 있어 감사했는데 광고까지 찍으시고. 앞으로 채널 더 번창하시길 바랍니다.
응원 감사해요~!!!
똥끝마을 이라는 변비치료카페에서 추천영상 보고 왔어요.😢🎉😂
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다이어트로 고생이었는데 이거 한 3번하고 20분 뒤에 쾌변했습니다. 정말정말 감사합니다
너무너무 감사합니다
쌤 혹시 배꼽에서 손마디정도 빼고 아래쯤엔 자궁이 있지 않나요? 자궁을 누르게 되는건 아닌지 궁금합니당😄
와 너무 조아요~~~!! 최고에여
10일정도 했는데 매일매일 쾌변합니다
감사합니다~
배꼽주변 마사지할 때 엄청 딱딱하고 아픈데 저만 그런걸까요?
감사합니다 잘보았읍니다
와 가스차서 죽을거같은데 지금 이거하는데 꾸루룩 장난아니에요
덕분에 살았습니다.. 감사합니다!!
고맙습니다 ❤
아영쌤 응가 푸짐할거같아영ㅎㅎ
설명이 아주 자세합니다 감사합니다.
요즘 한달째 배꼽과 골반뼈사이에서 긴 소세지모양의 무언가가 만져져서 너무 걱정이었는데 평소 변비가 심하거든요...장이 만져진거였군요..
아침먹고
지금 따라했는데
소식이 오네요
자세한설명
감사합니다^^♡
5일변비였는데 장마사지 같은게 효과가 있을까해서 따라해봤는데 솔직히 한번하고 너무 힘이없어서 3번 5분 이렇게 못하겠더라구요 누르는곳마다 너무 아파서 댓글효과 보고 4번정도하고 에라 모르겟다 쉬고 있는데 10분뒤에 배가엄청 아프더니 완전 장모양으로 쾌변 제대로 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와..진짜 기분 미쳣습당
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그런데 장이 예민해서 그런지 화장실3번 갔어요...😅
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배가..너무 딱딱해서 손가락이 안들어가요 ㅠㅠ
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요즘 변비에 좋은 음식으로 뜨고 있는 식품이죠^^ 도움이 될 수 있으리라 생각됩니다. 너무 과하게 섭취하지 않으시면 될 것 같아요~
앉아서 해도 되나요?
소세지 찾는다는 말 왜이렇게 웃기죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대장무력증에도 도움되나요?
소세지가 장을 말하는 거였군요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
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질문이 있는데요. 꿀렁거리는 곳 찾으라는것이
어느 부위를 말하는것인가요? 꿀렁 거린 곳이
뭉쳐 있어서 그곳을 왔다 갔다 하면서 순환시킨다
이런 의미 인지요>
그쪽에 있는 장기를 풀어준다는 뜻입니다^_^
소세지가 똥이란거임 걍 만져보면서 똥찾고 풀으라는소리임
매일 해도 되는 건가요?.?
네 괜찮습니다 :)
5:23
감사합니다 ㅠ
프레첼 자세에 대해서 설명 부탁드려요.
ruclips.net/video/a7ok-xvUb6M/видео.html
여기 영상 7:15~12분 까지 프렛젤 한 동작을 두가지로 분리해서 스트레칭 하는 동작 있는데 따라해보세요!
프렛젤과 효과 동일 합니다^^
@@BodymappingAhYoung 고맙습니다. 쌤~
가스가 너무 찼는데 방구가 안 나와서 이거 했더니 30분 뒤에 방구는 안 나오고 대변이 나오네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쨌든 감사합니다
돌팔이