🎤 2024년 11월 오프라인 강연 일정 - 일시 : 2024년 11월 9일(토) 10:00~18:30 - 장소 : 코엑스 컨벤션 3층 오디토리움 - 신청 : bit.ly/GMXN25 📝 최겸이 만들고 있는 것 👉 bit.ly/GyumBIO ① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스맵 플레이북' (위의 링크에서 무료 다운 가능) ② 12주 생활 습관 플래너 '스타일스 다이어트 플래너' ③ 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022' ④ 의사도 인정하는 건강 강의 '다이어트 사이언스 클래스' ⑤ 식단을 자유롭게 만들어줄 '제로또띠아' & '제로모닝빵' & '글루텐프리 쌀면' 📝 하반기 촬영에 게스트로 참가하고 싶으신 분은 아래 링크를 통해 응모해보세요. zerofighterz.typeform.com/to/O4LZgjb5 (현재 누적 신청자가 1,000명이 넘어서 초대하는데 시간이 걸릴 수 있습니다.) ⏰ Time Stamp 00:00 인트로 01:55 인연 06:10 건강한 가족 11:38 아토 14:00 대가를 치르는 것 16:24 몸에서 시작한 치유의 여정 21:27 관점의 변화 23:57 강력한 동기 32:24 먹고 기도하고 사랑하라
와 150 49 정도에서 지금은 46 이네여 한달보름정도 지난거 같네요 저는 멋모르고 저녁을 그냥 안먹었어어요 짜증이 났었죠 왜 난 아침이래야 쌀모닝빵에 커피 점심 도시락먹고 운동 2시간하고 저녁에 닭가슴 바나나 겨란 뭐 그렇게 생활한거같은데 왜 살이안빠지나 그래서 온갓 다욧 정보를 다봤어요 그러다 알게됐고 양이 문제 아니다 어떤걸 어느때 먹는가가 관건이구나 그래서 시작했고 아침 점심을 건강히 잘먹고 당류 밀가루 자제하고 저녁 시간제한 단식을했죠 저는 그냥 다이어트를 하고있는데 저녁을 참고있는데 힘들만한데 갈수록 이상하게 식욕에 자유롭고 가시가빠진듯 관대해지고 나를 챙기는거지 몸무게 몇키로가 중요하지않구나 시작은 죽어도 몇십년을 마름으로 안가는몸에 이거는될까? 단순한 생각으로 시작한건데 점점슬림해지고 배가 들어가고 허리가 얇아지고 안맞던옷이 맞고 이런건 당연하다 싶습니다 잘채워주고 써야될 남고 필요없는건 공복으로 비우는데 안빠질리가요 몇키로빠지고 그거보단 몸을 내가 컨트롤할수있단걸 알았다는게 너무 감사하고 너무 기쁘네요
완전 예리님 팬이 된 60대입니다 예리님이 키우신 자제분은 어떤분일까 궁금하여 아드님의 책도 사서 읽고있네요 예리님의 덕이 아드님께도 나중에 갈 것에 100프로 확신합니다 궁금한게 넘 많지만 일단 오늘은 냉동실용기가 어느제품인지 알려주시면 따라하고싶어요 요리는 다 따라하고있는중요 예리님 냉동실정리가 완전 대박이네요 최겸님 다이어트는 본질적으로 최고의 정석같습니다 감사합니다
오늘부터 구독자된;; 이제 자연식물식을 접했는데.. 그러다보니 아이를 키우는 입장에서 줄게 많이 제한된다는..친구들이랑 어울릴때도 그렇구요 ㅠㅠ 아이가 워낙 먹는양이 적은 아이라 어른들께서 먹는거 잘먹는거 다 먹이라고 하시거든요;; 그래서 그렇게도 먹이다보니 안좋은 튀김류도 많이 먹었던것 같아요.. 아이간식편으로 도움받고 싶어서 이렇게 글을 씁니다!! 자주 올께용❤
정말 잘 들었습니다. 늘 비만인으로 살다가 왜 살이 찔까 30년동안 궁금증으로 살아서 공부도 하고 그쪽으로 일을 하지만 저 자신에게는. 이로운지는 요즘들어 의문점이 듭니다. 어느다이어트 영상을 보다가 눈에가는 댓글이 10kg을 감량한 직장인이 구내식당 이용하면서 다시 살이 찌기 시작했다는 말을 듣고 설밀나튀와 가공식품이 다 들어가는 식단들을 보고 있으니 다시 원위치를 돌아가겠구나 라는 생각이 먼저 들었습니다. 혼자 먹는 음식은 스스로 관리하려고 하면 개인의 의지로 되지만 사회적으로.단체급식은 아직 설밀 나튀와 가공식품이 주을 이루고 있는게 현실이고 특히 식용류로 모든 음식을 볶고 튀기는 음식이 전부라해도 될 정도죠.
이렇게 영적인 부분까지 거부감없이 스텝바이 스텝으로 통찰을 주시는 애리님과 그 영향력을 받기 시작한 겸님 여기오신 게스트분들도 또다른 저희의 30대 40대였던 모습입니다 make에서 creat로 말씀마다 감동이라 시청한뒤 가슴이 뿌듯해지고 환해집니다 이 채널 세계인들에게 널리 알려졌으면 합니다^^
홍초는 당이 들어가있어서 추천드리지 않아요. 액상 알룰로스와 가루 알룰로스 구입하시고 천연사과식초(당첨가안된 순수 원액발효된 식초면 다 됨)나 레몬즙에 알룰로스 입맛에 맞게 첨가하시구 소금 적당히 추가 + 물 이렇게 드시면 밖에서 사먹는 웬만한 음료보다 맛있는데다 갈증해소 피로회복까지 너무 좋아요. 저는 공복시간에 웬만하면 안먹는데 운동하고 와서 허기진다 느끼면 이런식으로 타서 한잔에서 두잔 마셔요. 너무 좋답니다. 이렇게 해서 드셔보세요~ 이렇게 해도 단식 깨지않고 즐겁게 간헐적 단식 하시면서 충분히 다이어트 하실수 있어요. 도움되셨길 바래요~^^
겸님.. 저는 초등학교 5학년 때 부터 다이어트를 시작해서 지금 내일 모레 40이 되어가는 .. 처녀입니당 그냥 인생 자체가 다이어트에요… 식이강박 운동강박.. 설밀나튀 멀리한지는 십 몇년이 되었구요.. 무월경에 잘 먹고 찌워도 깜까무소식에 속이 비우고 건강하게 클린단식하려해도 저혈당으로 힘들어요.. 이런 저같은 인생이 다이어트인 저혈당을 안고사는 여성들은 .. 간혈적단식보단 자주 소식이 답이겟죠… 에혀😢
다이어트를 너무 오래하셔서 대사시스템이 고장난거 같은데요.ㅠㅠ 겸님이 말씀하신대로 설밀나튀 끊고 시간제한 단식 하시면서 클린식단 하루에 한끼~두끼 충분히 잘 드시면 저혈당도 나아질거라 생각해요. 방법이 틀리지 않았다면 시간이 오래걸린다고 해서 나아지지 않는건 아닌거 같아요. 몸은 분명 서서히 좋아지고 있을거에요. 힘내셔요~!
겸님 지금 비트라페 채치면서 듣다가 안아키 얘기하시기에 놀라서 커다란 채칼 떨어뜨렸어요 죄송하지만 안아키 극단적인 약 거부하는 사람들 아닙니다 결단코 아니예요 겸님 자세히 알아보신적 있으세요? 저번에도 한번 같은 말 하신적 있는걸로 기억하는데요 최겸도 어쩔 수 없네 라고 생각했었죠 김효진 한의사님은 약 필요하면, 병원 가야할때는 꼭 가야한다고 늘 말씀하셨다고요 자세히 알아보시고 말씀하세요 주류 의학에서는 겸님 하시는 일들 뭐라고 하나요 의사도 아니고 가짜라고 하지않나요 그럼 우리가 겸님 가짜 사기꾼이라고 해요? 10년도 넘었네요 저는 아이들이 1년에 3분의 2 이상을 중이염 감기약 먹는게 정상이 아니다 뭔가 문제있다 생각해서 알아보던 중 안아키를 알게되어 중이염 감기약 없이도 건강하게 자라서 지금 중학생인데요 그땐 중이염 수술해야 할 수 밖에 없다고 했는데 사실은 코잡고 이관에 바람 통해주기만으로 다 나았다고요 그때 다르게 바라보는 시각으로 지금까지 온거고요 저는 제가 안아키 한게 지금 겸님 하는 것과 상통하는 면이 많다고 느끼거든요 그리고 정말 잘한 일이라고 자부하고요 약 안먹고 할 수 있는 보살핌과 건강한 집밥으로 가족 건강지키는게 안아키였습니다 철철이 간장 된장 만들기 건강한 제철반찬만들기 이런거 알려주고요 약 절대먹지마라 병원가지마라 그런적 1도 없습니다 바빠서 대충 이정도로만 할게요
깊이 공감합니다 안아키를 깊이 들여다보면 겸님이 이루고자 하는 것과 궁극적으로 같은 점을 향해 있다고 생각하시게 될꺼에요.. 제철음식, 집밥, 음식과 몸에 대한 공부, 몸이 나타내는 상태에 집중하는것, 나눔의 미학, 공동체로서의 역할..등 많은 부분이 결을 같이 한다고 생각해요 겸님, 컨텐츠에서 다른 집단에 대해 충분한 이해 없이 비방하거나 비교하는 일은 지양해주시기를 부탁드려요 힘든시기를 지나오신 만큼 무지성의 편견과 프레임이 얼마나 무서운지 겸님도 잘 아실것이라 생각됩니다..
이것때메 저도 지금 먹던밥수저 내려놓았어요 겸님 안아키에 대해서 제대로 알아보시고 말씀하셨으면 좋겠네요 좋은 음식먹고 바른마음가짐 갖고 약을 좀 덜먹자 음식으로 모든병이 개선된다 이런것이 안아키입니다 극단적으로 약을 거부하는것이 아니에요 겸님이 감기가 단식하고 푹쉬었더니 약없이 나아졌다고 올리신게 있죠 그게 안아키입니다 너무너무 맘이 상해서 지금... 영상 중단하고 마음 다스리러갑니다....
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🎤 2024년 11월 오프라인 강연 일정
- 일시 : 2024년 11월 9일(토) 10:00~18:30
- 장소 : 코엑스 컨벤션 3층 오디토리움
- 신청 : bit.ly/GMXN25
📝 최겸이 만들고 있는 것
👉 bit.ly/GyumBIO
① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스맵 플레이북' (위의 링크에서 무료 다운 가능)
② 12주 생활 습관 플래너 '스타일스 다이어트 플래너'
③ 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022'
④ 의사도 인정하는 건강 강의 '다이어트 사이언스 클래스'
⑤ 식단을 자유롭게 만들어줄 '제로또띠아' & '제로모닝빵' & '글루텐프리 쌀면'
📝 하반기 촬영에 게스트로 참가하고 싶으신 분은 아래 링크를 통해 응모해보세요.
zerofighterz.typeform.com/to/O4LZgjb5 (현재 누적 신청자가 1,000명이 넘어서 초대하는데 시간이 걸릴 수 있습니다.)
⏰ Time Stamp
00:00 인트로
01:55 인연
06:10 건강한 가족
11:38 아토
14:00 대가를 치르는 것
16:24 몸에서 시작한 치유의 여정
21:27 관점의 변화
23:57 강력한 동기
32:24 먹고 기도하고 사랑하라
와 진짜.. 애리님의 통찰력, 앎의 깊이와 넓이에 감탄하고 갑니다.. 머리가 절레절레... 제가 그래서 그렇게 짜증스러웠나봅니다ㅎ
백만 이백만 되어서 많은 사람들이 건강해지는 날이 꼭 오리라 믿습니다~
커피와 셜미나튀는는 꼭 끊어야 합니다~~
와 150 49 정도에서 지금은 46 이네여 한달보름정도 지난거 같네요 저는 멋모르고 저녁을 그냥 안먹었어어요 짜증이 났었죠 왜 난 아침이래야 쌀모닝빵에 커피 점심 도시락먹고 운동 2시간하고 저녁에 닭가슴 바나나 겨란 뭐 그렇게 생활한거같은데 왜 살이안빠지나 그래서 온갓 다욧 정보를 다봤어요 그러다 알게됐고 양이 문제 아니다 어떤걸 어느때 먹는가가 관건이구나 그래서 시작했고 아침 점심을 건강히 잘먹고 당류 밀가루 자제하고 저녁 시간제한 단식을했죠 저는 그냥 다이어트를 하고있는데 저녁을 참고있는데 힘들만한데 갈수록 이상하게 식욕에 자유롭고 가시가빠진듯 관대해지고 나를 챙기는거지 몸무게 몇키로가 중요하지않구나 시작은 죽어도 몇십년을 마름으로 안가는몸에 이거는될까? 단순한 생각으로 시작한건데 점점슬림해지고 배가 들어가고 허리가 얇아지고 안맞던옷이 맞고 이런건 당연하다 싶습니다 잘채워주고 써야될 남고 필요없는건 공복으로 비우는데 안빠질리가요 몇키로빠지고 그거보단 몸을 내가 컨트롤할수있단걸 알았다는게 너무 감사하고 너무 기쁘네요
애리님 말씀은 어떤 종교인 보다도 제 마음에 울림을 주시네요.
종교를 권하는 사람들은 세상에 너무 많지만 본인에 삶과 행동으로 아 나도 저분이 믿는 종교를 알고싶게 하시는 분은 제 57년인생에 애리님이 처음이네요 . 사랑합니다 애리님
애리님 말씀 너무 좋아요..애리님 때문에 힐링되고 많이 배우고 처음으로 댓글도 달아봐요..든든한 마음
제가 오히려 삶에 필요한 위로를 많이 받았었습니다^^ 저랑 수진님얘기 나눠 주셔서 감사합니다^^ 다시 뵐수있기를 바래봅니다^^
대한민국 모든 국민이
아니 전세계인이 건강 가득해지길
이 채널 겸님 응원합니다
먹거리 문제에서 마음을 넘어서 정신적인 종착지 종교까지 대단한 통찰력을 가진 겸님!
대단해요❤
선한영향력 계속 발전해나길 응원합니다.
완전 예리님 팬이 된 60대입니다 예리님이 키우신 자제분은 어떤분일까 궁금하여 아드님의 책도 사서 읽고있네요 예리님의 덕이 아드님께도 나중에 갈 것에 100프로 확신합니다 궁금한게 넘 많지만 일단 오늘은 냉동실용기가 어느제품인지 알려주시면 따라하고싶어요 요리는 다 따라하고있는중요 예리님 냉동실정리가 완전 대박이네요 최겸님 다이어트는 본질적으로 최고의 정석같습니다 감사합니다
많이 먹으면 독이 된다는 말씀
오늘따라 바로 와닿습니다
감사합니다🎉
애리님 최겸님 덕분에 어설프게 하던 다이어트 건강하게 하고있어요 갱년기 와서 포기 했었는데 애리님 영상보고 도전 받아 2개월동안6~7kg감량한거 같아요 좋은정보 너무 감사합니다 조금일찍 알았더라면 딸결혼식때 조금더슬림하게 사진 찍었을건데~~~
와 저도 지금이라도 다행이면서도 진작알걸싶기도 ㅋㅋㅋ
최겸님의 진지한 태도 삶 자체를 소중히 여기고 사랑하고 존중하는 태도 너무도 존경스럽스니다 아직 30대인데 어떻게 삶의 깊이와 넓이를 생각하실수가 있지?!! 너무 존경스럽고 ᆢᆢ 힘이 되고 나에게 남은 삶에 대한 고민을 많이 던져준 분입니다
그리고 훌륭한 분인 애리님을 모시고 진행하고있다는것자체도 참 능력자입니다
애리님 경상도 사투리 따라하시는거 너무 귀여우세요^^ 포항 말투 같았어요 ㅎㅎ ❤
경님 애리님 덕분에 건강하게 다이어트로 할수 있었고~ 몸도 마음도 더 건강해져서 전업주부로만 살다가 일도 시작하게 되었어요😊 스무디!저도 도전해봐야겠어요~ 식단도 재정비 해야겠어요!!! 오늘도 감사합니다~~~^^ 귀한 경험 나눠주신 분들도 감사드려요~~~ 이태원 식당 어딘지 너무 궁금해요~~~ 알려주세요 ^^ 가까워서 가보고 싶어용
오늘도 감사합니다~😊
너무 긍정에너지 뿜뿜~❤
최겸님 애리님 항상 감사드림니다
선한 영향력이 또 다른 선한 영향력으로 이어지고 있는 이곳 이 너무 감사합니다.
늘 영상 잘 보고 있고 보면서 더 나아가는 자신을 보게 되어 진심으로 감사를 드립니다.
애리 님 말씀이 그대로 꽂힙니다.
공감되는 부분이 많아서 행복합니다❤
내공과 공부의 깊이를 나눌 수 있어서 이런 축복의 시공간에 감사합니다.
겸 님 추천하신 '먹기사' 저도 강강추합니다~😊
나의 원초적인 소속사 ! 에 기도하라.
영혼육이 하나 !
이렇게 연결이 되는군요! 나의 몸에 문제가 생겨서 몸을 돌보다보니 혼과 영까지 돌보게 되네요.
오늘 대화 너무 좋습니다 😊👍
애리님 겸님처럼 계속 공부하며 자신을 치유해서 남도 돕는 삶을 살겠습니다 ❤
항상 감사하네요. 늘 느끼는거지만 ending 음악이 너무너무 좋은데요.
좋은 영상 공부하면서 잘 보고 있네요 감사합니다 ❤
저 큰일났어요.
소중한 몸 함부로 대하고
시청중입니다~~
반성합니다.
감사합니다.
많이 배웠습니다.
감사합니다.
애리님 사투리 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
애리님 말씀항상 감사드려요~
건강할 때 관리해야 하는데
동기부여가 참...문제네요😅
대사이상도 생기고 체중이 계속 올라가 먹거리에 관심이 많아졌어요 ㅡ시청ㆍ구독 하고 꾸준히 보려구요 ㅡ 참여하고 도움받고싶으면 어떻게 해야하나요? 지역은어디인가요?
잘 못하고 있는 내 자신이 마음에 걸려서 영상이 올라왔는데도 몇일을 외면했었어요.
이렇게 좋은 내용을 보라고 보라고 볼때까지 자꾸만 띄워 주는 알고리즘에 감사하는 마음을 처음 느껴봅니다^^
오늘부터 구독자된;; 이제 자연식물식을 접했는데.. 그러다보니 아이를 키우는 입장에서 줄게 많이 제한된다는..친구들이랑 어울릴때도 그렇구요 ㅠㅠ 아이가 워낙 먹는양이
적은 아이라 어른들께서 먹는거 잘먹는거 다 먹이라고 하시거든요;; 그래서 그렇게도 먹이다보니 안좋은 튀김류도 많이 먹었던것 같아요.. 아이간식편으로 도움받고 싶어서 이렇게 글을 씁니다!! 자주 올께용❤
제대로 하진 않았지먼 3주동안 하다가 날이 추워지니 대사가 더 안되어서 그런지 아예 무너졌고 1주일째 다시 시작을 못 하고 있어요 근데 다시 시작해서 꼭 이 댓글에 다시 와서 건강해졌다고 말하고 싶어요. 삶에 쫓긴다는 변명을 언제 그만둘 수 있을까요...
최겸님..항상 잘보고 있습니다.
혹시 머리에 쓰시는게 어떤건지
공유 부탁드려도 될까요.
모자는 답답하고ㅜㅜ
18:10
24:10 몸ㅡ생각ㅡ마음순으로 가는 길..
40:00
정말 잘 들었습니다.
늘 비만인으로 살다가 왜 살이 찔까 30년동안 궁금증으로 살아서 공부도 하고 그쪽으로 일을 하지만 저 자신에게는. 이로운지는 요즘들어 의문점이 듭니다.
어느다이어트 영상을 보다가 눈에가는 댓글이 10kg을 감량한 직장인이 구내식당 이용하면서 다시 살이 찌기 시작했다는 말을 듣고 설밀나튀와 가공식품이 다 들어가는 식단들을 보고 있으니 다시 원위치를 돌아가겠구나 라는 생각이 먼저 들었습니다.
혼자 먹는 음식은 스스로 관리하려고 하면 개인의 의지로 되지만
사회적으로.단체급식은 아직 설밀 나튀와 가공식품이 주을 이루고 있는게 현실이고
특히 식용류로 모든 음식을 볶고 튀기는 음식이 전부라해도 될 정도죠.
감사합니다❤
이렇게 영적인 부분까지 거부감없이 스텝바이 스텝으로 통찰을 주시는 애리님과 그 영향력을 받기 시작한 겸님
여기오신 게스트분들도 또다른 저희의 30대 40대였던 모습입니다
make에서 creat로 말씀마다 감동이라 시청한뒤 가슴이 뿌듯해지고 환해집니다
이 채널 세계인들에게 널리 알려졌으면 합니다^^
안녕하세요!
당뇨와 콜레스테롤이 있어서
약을 복용중입니다
병원 영양사님은
갈아마시는건 혈당에 최악이라고
하시던데요 좋은건 알겠지만
당뇨환자에게 괜찮을까
고민이 너무되어요
괜찮은거겠죠??
해독혁명 책속에 스무디 먹고도 혈당변화 거의 없다고 했어요 (과일 없는 레시피들)
저는 다이어트 보다는 피부에 더 고민이 많은데 두부나 계란 말고 흰살 생선으로 식단을 들어가도 괜찮나요?
안녕하세요 최겸님!
여드름피부 때문에 우유,보충제,부스터 음료를 딱 끊었는데 혹시 운동중에 물에 ‘홍초’를 섞어 마셔도 될까요?
음료를 먹다 안먹으니 맹물이 적응하기 힘드네요😢
홍초는 당이 들어가있어서 추천드리지 않아요. 액상 알룰로스와 가루 알룰로스 구입하시고 천연사과식초(당첨가안된 순수 원액발효된 식초면 다 됨)나 레몬즙에 알룰로스 입맛에 맞게 첨가하시구 소금 적당히 추가 + 물 이렇게 드시면 밖에서 사먹는 웬만한 음료보다 맛있는데다 갈증해소 피로회복까지 너무 좋아요. 저는 공복시간에 웬만하면 안먹는데 운동하고 와서 허기진다 느끼면 이런식으로 타서 한잔에서 두잔 마셔요. 너무 좋답니다. 이렇게 해서 드셔보세요~ 이렇게 해도 단식 깨지않고 즐겁게 간헐적 단식 하시면서 충분히 다이어트 하실수 있어요. 도움되셨길 바래요~^^
@@백화진-l6v 너무 감사합니다!
겸님..
저는 초등학교 5학년 때 부터 다이어트를 시작해서 지금 내일 모레 40이 되어가는 .. 처녀입니당
그냥 인생 자체가 다이어트에요…
식이강박 운동강박.. 설밀나튀 멀리한지는 십 몇년이 되었구요.. 무월경에 잘 먹고 찌워도 깜까무소식에 속이 비우고 건강하게 클린단식하려해도 저혈당으로 힘들어요.. 이런 저같은 인생이 다이어트인 저혈당을 안고사는 여성들은 .. 간혈적단식보단 자주 소식이 답이겟죠… 에혀😢
다이어트를 너무 오래하셔서 대사시스템이 고장난거 같은데요.ㅠㅠ 겸님이 말씀하신대로 설밀나튀 끊고 시간제한 단식 하시면서 클린식단 하루에 한끼~두끼 충분히 잘 드시면 저혈당도 나아질거라 생각해요. 방법이 틀리지 않았다면 시간이 오래걸린다고 해서 나아지지 않는건 아닌거 같아요. 몸은 분명 서서히 좋아지고 있을거에요. 힘내셔요~!
❤
겸님 지금 비트라페 채치면서 듣다가 안아키 얘기하시기에 놀라서 커다란 채칼 떨어뜨렸어요
죄송하지만 안아키 극단적인 약 거부하는 사람들 아닙니다 결단코 아니예요
겸님 자세히 알아보신적 있으세요? 저번에도 한번 같은 말 하신적 있는걸로 기억하는데요 최겸도 어쩔 수 없네 라고 생각했었죠 김효진 한의사님은 약 필요하면, 병원 가야할때는 꼭 가야한다고 늘 말씀하셨다고요 자세히 알아보시고 말씀하세요
주류 의학에서는 겸님 하시는 일들 뭐라고 하나요 의사도 아니고 가짜라고 하지않나요 그럼 우리가 겸님 가짜 사기꾼이라고 해요?
10년도 넘었네요 저는 아이들이 1년에 3분의 2 이상을 중이염 감기약 먹는게 정상이 아니다 뭔가 문제있다 생각해서 알아보던 중 안아키를 알게되어 중이염 감기약 없이도 건강하게 자라서 지금 중학생인데요 그땐 중이염 수술해야 할 수 밖에 없다고 했는데 사실은 코잡고 이관에 바람 통해주기만으로 다 나았다고요
그때 다르게 바라보는 시각으로 지금까지 온거고요
저는 제가 안아키 한게 지금 겸님 하는 것과 상통하는 면이 많다고 느끼거든요 그리고 정말 잘한 일이라고 자부하고요
약 안먹고 할 수 있는 보살핌과 건강한 집밥으로 가족 건강지키는게 안아키였습니다 철철이 간장 된장 만들기 건강한 제철반찬만들기 이런거 알려주고요 약 절대먹지마라 병원가지마라 그런적 1도 없습니다 바빠서 대충 이정도로만 할게요
깊이 공감합니다
안아키를 깊이 들여다보면
겸님이 이루고자 하는 것과 궁극적으로 같은 점을 향해 있다고 생각하시게 될꺼에요..
제철음식, 집밥, 음식과 몸에 대한 공부, 몸이 나타내는 상태에 집중하는것, 나눔의 미학, 공동체로서의 역할..등 많은 부분이 결을 같이 한다고 생각해요
겸님, 컨텐츠에서 다른 집단에 대해 충분한 이해 없이 비방하거나 비교하는 일은 지양해주시기를 부탁드려요
힘든시기를 지나오신 만큼 무지성의 편견과 프레임이 얼마나 무서운지 겸님도 잘 아실것이라 생각됩니다..
이것때메 저도 지금 먹던밥수저 내려놓았어요 겸님 안아키에 대해서 제대로 알아보시고 말씀하셨으면 좋겠네요 좋은 음식먹고 바른마음가짐 갖고 약을 좀 덜먹자 음식으로 모든병이 개선된다 이런것이 안아키입니다 극단적으로 약을 거부하는것이 아니에요 겸님이 감기가 단식하고 푹쉬었더니 약없이 나아졌다고 올리신게 있죠 그게 안아키입니다 너무너무 맘이 상해서 지금... 영상 중단하고 마음 다스리러갑니다....