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希望愈來愈多人喜歡瑜珈🧘
謝謝老師❤❤
跟著凱蒂老師做瑜珈幾年,覺得老師的動作舒服又順暢,做完後放鬆又能安定身心,完全不輸國外訂閱數百萬的瑜珈網紅,如果能有字幕翻譯功能,相信能造福更多人❤
相對太過和緩,但下犬動作解釋很詳細
大大喜歡這套早晨練習、真的消除晨鬱、啟動一天的開始,謝謝凱蒂!
晚上吃太飽不想動,果然打開凱蒂老師的影片按下播放鍵,就能跟著流動起來,非常和緩的練習。2022.9.15
谢谢,早上做完这套瑜伽,元气满满, 好舒服😌……
謝謝老師分享這麼多有用的瑜伽影片!現在每天早上起床都做 感覺工作效率更好了!
再繼續4套早晨綀習 非常棒!😄😄😄
4:33 瀧奈在水族館做的姿勢原來是在老師這裡學的😀
很喜歡跟老師練習,謝謝老師!
希望可以多一點早晨系列~~
身體都熱起來了!謝謝老師
凱蒂,讚。回家練習。
很好的晨早練習 😍
老師您好,我在做15:44的動作的時候不論如何都沒辦法兩邊坐骨都坐在地上,請問可以做什麼動作改善緊繃的狀況嗎?謝謝🙏
老师,可以帮我推介一款瑜伽垫呀?分别在家用和旅行的时候用😘谢谢!
打卡完成👍🏻謝謝老師
超喜欢早晨练习系列,谢谢老师!
喜歡晨系列 謝謝老師!
老師、請問最後那個動作15:45後的、可以坐在瑜伽磚上面嗎?
請問扭轉的時候,手要怎麼互扣,是不是我的手太短😂
haha 我也是...
非常喜欢😍谢谢
即做 👍👏😄
凱蒂老師,您好。可能要多耽誤您一點時間。我不太確定這是否是一個與瑜珈有關的問題,如果您方便的話希望得到您的解答。最近偶然發現一個情況,覺得自己好像有點肋骨外翻,然後想問下您這個是否可以通過練習瑜珈改善呢?如果可以,那主要練習哪些部位能夠獲得比較好的改善呢?或者哪些動作堅持練習是可以改善這一問題的?
老师左右手绑不起来是为什么呀?
❤
老師 我做完反而背痛 是不是要注意什麼姿勢呢
是肌肉痠的感覺嗎?
感覺不是!我已經跟著影片做兩個月了!我大概休息一週 昨天做的時候 今天又開始痛!肩胛骨下方跟肩胛骨縫的位置痛感最明顯😓
@@sarali9643 建議詢問醫生
@@flowwithkatie 好 謝謝老師
一坐下犬就有点头晕 不想就这个姿势是为什么 喜欢凯蒂
希望愈來愈多人喜歡瑜珈🧘
謝謝老師❤❤
跟著凱蒂老師做瑜珈幾年,覺得老師的動作舒服又順暢,做完後放鬆又能安定身心,完全不輸國外訂閱數百萬的瑜珈網紅,如果能有字幕翻譯功能,相信能造福更多人❤
相對太過和緩,但下犬動作解釋很詳細
大大喜歡這套早晨練習、真的消除晨鬱、啟動一天的開始,謝謝凱蒂!
晚上吃太飽不想動,果然打開凱蒂老師的影片按下播放鍵,就能跟著流動起來,非常和緩的練習。2022.9.15
谢谢,早上做完这套瑜伽,元气满满, 好舒服😌……
謝謝老師分享這麼多有用的瑜伽影片!現在每天早上起床都做 感覺工作效率更好了!
再繼續4套早晨綀習 非常棒!😄😄😄
4:33 瀧奈在水族館做的姿勢原來是在老師這裡學的😀
很喜歡跟老師練習,謝謝老師!
希望可以多一點早晨系列~~
身體都熱起來了!謝謝老師
凱蒂,讚。回家練習。
很好的晨早練習 😍
老師您好,我在做15:44的動作的時候不論如何都沒辦法兩邊坐骨都坐在地上,請問可以做什麼動作改善緊繃的狀況嗎?謝謝🙏
老师,可以帮我推介一款瑜伽垫呀?分别在家用和旅行的时候用😘谢谢!
打卡完成👍🏻謝謝老師
超喜欢早晨练习系列,谢谢老师!
喜歡晨系列 謝謝老師!
老師、請問最後那個動作15:45後的、可以坐在瑜伽磚上面嗎?
請問扭轉的時候,手要怎麼互扣,是不是我的手太短😂
haha 我也是...
非常喜欢😍谢谢
即做 👍👏😄
凱蒂老師,您好。可能要多耽誤您一點時間。我不太確定這是否是一個與瑜珈有關的問題,如果您方便的話希望得到您的解答。最近偶然發現一個情況,覺得自己好像有點肋骨外翻,然後想問下您這個是否可以通過練習瑜珈改善呢?如果可以,那主要練習哪些部位能夠獲得比較好的改善呢?或者哪些動作堅持練習是可以改善這一問題的?
老师左右手绑不起来是为什么呀?
❤
老師 我做完反而背痛 是不是要注意什麼姿勢呢
是肌肉痠的感覺嗎?
感覺不是!我已經跟著影片做兩個月了!我大概休息一週 昨天做的時候 今天又開始痛!肩胛骨下方跟肩胛骨縫的位置痛感最明顯😓
@@sarali9643 建議詢問醫生
@@flowwithkatie 好 謝謝老師
一坐下犬就有点头晕 不想就这个姿势是为什么 喜欢凯蒂