MY FIT ERA | ENTRENAMIENTO ABDOMEN TERCERA SEMANA

¡Bienvenida al reto 21 días My Fit Era! Un reto que te ayudará a iniciarte y ser constante en el gimnasio, de una vez por todas.
En este entrenamiento podrás realizar el entrenamiento de abdomen de la tercera semana de My Fit Era.
Recuerda que puedes obtener tanto la guía de entrenamiento como el calendario del reto escribiendome un email con la palabra "FIT" a este email que te indico por aquí:
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IG: @tamfit_
¡Te veo en el siguiente entrenamiento!