КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 июн 2023
  • ►КАЧЕСТВЕННОЕ ТОПЛИВО - / pharmagen_russia
    ►t.me/pharmagen_russia
    ►ГОЛУБОЧКИН - / @dmitrygolubochkin
    Всем привет друзья, с вами PHARMAGEN. В сегодняшнем выпуске Вы увидите - КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?

Комментарии • 702

  • @batraz1656
    @batraz1656 Год назад +129

    До сих пор у Голубы огонь в глазах, во дядька мощный!

    • @user-yz3mg6ll4u
      @user-yz3mg6ll4u 11 месяцев назад +1

      Голубу завалили в начале 90-ых в Жданове,типа Мариуполь не путай ...

    • @user-dk7hp8np6w
      @user-dk7hp8np6w 10 месяцев назад

      Таракан беременный

    • @vicktor_off3508
      @vicktor_off3508 10 месяцев назад

      ​@@user-yz3mg6ll4uбольше не пиши такое, пожалуйста

    • @aleksey528
      @aleksey528 8 месяцев назад

      @@user-yz3mg6ll4u chevo skazal

    • @user-wj5gf6bc5f
      @user-wj5gf6bc5f 2 месяца назад

      ​@@user-yz3mg6ll4uА этот как выжил ?

  • @dvorokovsky
    @dvorokovsky Год назад +285

    С удовольствием бы послушал подкаст с Голубочкиным - о семье, воспитании, домашнем быте, становлении мужчины и прочее!

    • @user-qi9mf7mn8n
      @user-qi9mf7mn8n Год назад +6

      Епппааааать😂😂😂👍🔥🔥🔥🔥

    • @Zeka1111g
      @Zeka1111g Год назад +27

      Да включи все матерные слова по кругу и слушай,вот и будет подкаст

    • @Saaaaash
      @Saaaaash Год назад

      Поддерживаю!!!

    • @user-dc1fs2jl2f
      @user-dc1fs2jl2f Год назад +2

      @@Zeka1111g сссссуууука, в точку

    • @aleksey_romanov51
      @aleksey_romanov51 11 месяцев назад +12

      Тебе интересно мнение фитнес тренера средней паршивости, спортсмена который всю жизнь качается и в итоге достиг днищенских результатов(посмотри его выступления на сцене) и просто немного харизматичного чувака на ютубе и то эта харизма строится на матюгах и быдло шутках?

  • @antoshasupercute9707
    @antoshasupercute9707 Год назад +93

    Жаль что ролик очень короткий! Хотелось бы полноценную тренировку с вашей командой посмотреть, болтологию, кто куда готовится, планы…
    Соответственно было бы интересно посмотреть на трансформацию 20 недель🤝Здоровья вам и семье Голубочкиных✊🙏

    • @user-hd5yw9cv2d
      @user-hd5yw9cv2d 10 месяцев назад

      Да и пусть курс распишет😂😂😂это главное😂😂😂

  • @user-fz7js2gj8o
    @user-fz7js2gj8o Год назад +128

    Хочу такую кепку . Дмитрий как всегда говорит правду !!! Здоровья Дмитрию .

    • @user-gx9dk7fb4x
      @user-gx9dk7fb4x Год назад +2

      Постарел конечно Дима, очень заметно

    • @user-mp3ck3nf4n
      @user-mp3ck3nf4n Год назад +2

      @@user-gx9dk7fb4x землей уже попахивает

    • @Romeo-me1er
      @Romeo-me1er Год назад

      ​@@user-mp3ck3nf4n до смерти будет качаться

    • @rus7777
      @rus7777 Год назад

      Это его мерч?

    • @netflix9113
      @netflix9113 Год назад

      Могу вышить такую)

  • @Agiz11
    @Agiz11 Год назад +31

    Хорошо , что есть такие люди . Сквернословит , но говорит четко и по делу . Я в 38 лет начал заниматься исключительно из за таких «свертнутых» , в хорошем смысле этого слова людей , и не жалею уже 4 года - полет нормальный) спасибо за мотивацию !

    • @vadnaddan
      @vadnaddan 11 месяцев назад +1

      Мне скоро 44, тренируюсь с 20 лет, очень рад что начал так рано)))если б сейчас только начал тренить, то пришлось бы очень долго и тяжело достигать всех своих нынешних результатов, но самое главное с годами я выработал правильную ТЕХНИКУ!Ведь травмы это бич тренировок.

    • @mr.underson3942
      @mr.underson3942 Месяц назад

      Тоже самое... Сейчас 40. За два года себя сейчас не узнаю

    • @jackmontana1334
      @jackmontana1334 8 дней назад

      @@mr.underson3942 Какая-то детско-ясельная группа здесь собралась)) Мне 63 уже, и из них 45 лет в обнимку с гирями, гантелями и штангой. Конечно теперь всё на меньших весах и очень аккуратно. Иначе дёрнешь мышцу, потом неделю минимум с болью ходишь. Но всё равно гири помаленьку поднимаешь, просто исключаешь упражнения на потянутую. мышцу, организм-то всё равно требует нагрузку.. Вот, а вы про какие-то 38-40 лет)) Ну а так всем здоровья и добра.

  • @jonijoni007
    @jonijoni007 Год назад +14

    Сколько же энергии у Дмитрия, приятно смотреть!!!

  • @MultiArkadij
    @MultiArkadij Год назад +7

    Дмитрий, каждый раз смотрю и каждый раз заряжаюсь позитивом)))
    Просто праздник какой-то😂👍

  • @user-nj3tu1ll1f
    @user-nj3tu1ll1f Год назад +14

    Пряники на ночь,это явная ностальгия по чепку и каптёрке💯👍

  • @andrejvaluev3520
    @andrejvaluev3520 Год назад

    Всем хорошего время дня. Смотрю и понимаю , нет никаких оправданий собственной лени или всяких внешних обстоятельств. Дмитрий Вы живая мотивация , спасибо вам. Больше роликов , тема на ваше усмотрения.

  • @svat_oleg
    @svat_oleg Год назад

    Отличный видос🔥позитивно,жду с нетерпением продолжения

  • @dmitry_trainerr
    @dmitry_trainerr 11 месяцев назад

    Как всегда на высоте!!! Всё по делу!!! Без воды!!!

  • @david_akhmatov
    @david_akhmatov Год назад +10

    Больше видео можно с Дмитрием пожалуйста! Хотелось бы увидеть тренировку, на малые группы мышц)

  • @Saaaaash
    @Saaaaash Год назад +5

    Дмитрий, вы невероятный спортсмен! Здоровья всем вашим близким и вам в том числе! Успехов!

  • @user-dd3ot6cz5o
    @user-dd3ot6cz5o Год назад

    Дмитрий, сразу лайк не глядя тебе 👍💪 Благодарю за качественный контент, от души 👍

  • @user-jz8yx8kx4i
    @user-jz8yx8kx4i Год назад +21

    Видосы от Голубочкина хорошо мотивируют к Тренировкам. Сразу потянуло в Зал. Супер👍👏👏👏

    • @looneytunes404
      @looneytunes404 Год назад +2

      ….. с кухни 😂😂😂😂😂

    • @user-op9yv3bv3x
      @user-op9yv3bv3x Год назад

      @@looneytunes404 🤭🤭😂😂

    • @alexgym89
      @alexgym89 Год назад +1

      Если тебе нужна мотивация, что бы пойти в зал, то скорее это не твое☝️

  • @Gerus13
    @Gerus13 Год назад +11

    Хотелось бы увидеть всю подготовку, каждый день. Завтрак обед ужин. Все 20 недель😊

  • @user-fp5ge1ns2o
    @user-fp5ge1ns2o Год назад

    Дима привет, красавчик. Больше видео👍👍👍ждём как первый снег🤝

  • @Giggs64981
    @Giggs64981 11 месяцев назад

    Классно. Спасибо за выпуск 🎉

  • @moneymaker5668
    @moneymaker5668 Год назад

    Дмитрий просто красавчик! Обожаю смотреть ролики с его участием! Дмитрий, от всей души тебе Спасибо!

  • @panica..
    @panica.. Год назад

    Шикарный дядька, шикарный видос. Давай ещё 😆😆💪

  • @user-dr7nz6qh1b
    @user-dr7nz6qh1b 10 месяцев назад

    Достойный выпуск!Спасибо.

  • @Uruxuru
    @Uruxuru Год назад

    Классно, жду подробности диеты. Так как сам собрался скинуть живот. На какой фарме лучше сидеть во время диеты и что жрать и как тренить. Класс, ждем. Голубочкин топ 👍🏻

  • @garison2085
    @garison2085 Год назад

    Спасибо большое Дмитрию за позитив!!!!

  • @user-nz3nx7co4r
    @user-nz3nx7co4r Год назад

    Респект и уважение,Дима огромное спасибо за всё.

  • @SoufSIDE1203
    @SoufSIDE1203 Год назад +2

    Красавчик) Давай выпуск про правильность выполнения упражнений, по каждой группе

  • @user-vk3rf6pv4e
    @user-vk3rf6pv4e Год назад

    Комментарий поддержку канала. Дмитрию всех благ и успехов!

  • @user-vv4qs3fy7i
    @user-vv4qs3fy7i 11 месяцев назад +3

    САМОЕ ГЛАВНОЕ И ЦЕННОЕ, У НЕГО ,КАК ВСЕГДА - ОГОНЬ В ГЛАЗАХ !!!!!!! А без этого - НИКАК НЕЛЬЗЯ В ЖИЗНИ !!!!! КРАСАВА!!!!!

  • @PaintNi
    @PaintNi 2 месяца назад

    Спасибо! очень интересно

  • @ppochinko
    @ppochinko Год назад +8

    Про пряники по ночам - я чуть в машине с кресла не свалился, неплохо получилось

  • @asdzegon
    @asdzegon Год назад +35

    Дядь Дим, вы ядерный мужик, спасибо вам за всё, здоровья вам и вашей семье 💪

    • @FenrirPrime
      @FenrirPrime Год назад

      Какое здоровье при химии и крику?

    • @Tanker_Dog
      @Tanker_Dog Год назад +7

      ​@@FenrirPrime ядерное здоровье

  • @rryazan21
    @rryazan21 11 месяцев назад +4

    Человек-легенда!!!👍кепка огненная! Хочу себе такую же 😁

  • @KirillNast
    @KirillNast Год назад

    Спасибо!

  • @MrHetfield1993
    @MrHetfield1993 10 месяцев назад

    Здравия, Дмитрий Олегович! Присоединюсь к предыдущим комментариям, касательно выпуска о семье, домашнем быте, мужских и житейских размышлениях и прочем за пределами тренажерного зала. Хотелось бы выпуск про это)

  • @philheath9391
    @philheath9391 11 месяцев назад

    Очень люблю обзоры от дяди Димы, про прошедшие соревнования, особенно олимпия и форма победителей. В частности Бамстед

  • @systema2983
    @systema2983 Год назад

    Да любые видосы заходят, Дмитрий. Ждем новые выпуски

  • @amirshaymuratov
    @amirshaymuratov 11 месяцев назад

    Очень круто спасибо

  • @k3st374
    @k3st374 Год назад

    Как всегда лучший!!!!

  • @sergey8698
    @sergey8698 Год назад

    Кепка топчек! Коротко и доходчиво 👍

  • @user-zl7ch6kp2f
    @user-zl7ch6kp2f Год назад

    Огонь!🔥🔥🔥

  • @vadimt9204
    @vadimt9204 Год назад +2

    Караул, фартануло. Новое видео с Голубочкиным

  • @user-st3px4rn3f
    @user-st3px4rn3f Год назад +2

    Какой приятный, интеллигентный человек Дима😂

  • @user-yu4uk7yr7i
    @user-yu4uk7yr7i Год назад +1

    Хочу про питание!!! Тонкости нюансы!)))😊

  • @Andrew_Zvicevich
    @Andrew_Zvicevich Год назад

    Очень атмосферно, я качаю железо смотрю выпуски и как будто тоже в семье))

  • @user-jw8uk8wo3e
    @user-jw8uk8wo3e Год назад

    Класс! Дмитрий просто звезда, обожаю с ним ролики!!

  • @user-hz4cb8ci3p
    @user-hz4cb8ci3p 11 месяцев назад

    Классное видео. Интересно всё. А больше всего хотелось бы побольше тренировок. Может за неделю ваш сплит и покачать

  • @johndillinger35
    @johndillinger35 Год назад

    От души. Всем Мира!

  • @user-md6jx3ty3x
    @user-md6jx3ty3x 11 месяцев назад

    Шикарное видео!

  • @user-hm3og3tk1q
    @user-hm3og3tk1q Год назад

    дмитрий, ,будем ждать показа ваших тренировок с нетерпением.

  • @Make_sense
    @Make_sense 11 месяцев назад

    Приятно смотреть на такого человека , все как есть , все по факту , без лишней х*йни)

  • @IAP1
    @IAP1 Год назад

    Всё по Делу 💪

  • @user-rp4ie3ib5m
    @user-rp4ie3ib5m Год назад +7

    Видосы с Дядей Димой как всегда поднимают настроение и мотивируют на тренировки

  • @menace89999
    @menace89999 Год назад +1

    Снимайте ,что душе угодно ! Главное ,что с Дмитрием Голубочкиным !)

  • @user-ml6zv2np2p
    @user-ml6zv2np2p Год назад

    Супер!

  • @Al6ert0
    @Al6ert0 Год назад

    Дмитрий, чётко в натуре чётко 💪😀👍❤️‍🔥

  • @danikbro7678
    @danikbro7678 Год назад +1

    Дима, красавчик. Хотел бы увидеть видео по питанию

  • @user-ox5qw1hn5d
    @user-ox5qw1hn5d 11 месяцев назад

    Дядя Дима, снимайте побольше всякой всячины. Все ждём, все вас любим

  • @DEMON1974ful
    @DEMON1974ful Год назад +2

    Минимальный минимум в минимуме 😂 Голубочкин,как словарь,каждый раз новые слова😁

  • @Buravikoff
    @Buravikoff Год назад +3

    Снимайте ролики чаще если возможно! Очень мотивируете
    .

  • @user-dz5zr2cd9i
    @user-dz5zr2cd9i Год назад

    💪💪👍👍Голубочкин супер мотиватор!!!!

  • @user-ey3yv7cu6g
    @user-ey3yv7cu6g 11 месяцев назад +1

    Вижу Голубу и сразу лыба до ушей😊👍

  • @ruslanbilyalov8884
    @ruslanbilyalov8884 9 месяцев назад

    Приятно видеть, хотелось бы майские 20 недель подготовки тоже увидеть

  • @Silantev_art
    @Silantev_art 11 месяцев назад +1

    Дядя будь здоров! И близким здоровья ❤

  • @user-jw4es6rt6m
    @user-jw4es6rt6m 10 месяцев назад

    Здравствуйте Дмитрий! Как пожелание - хотелось бы больше видео с разбором техники выполнения упражнений, как например, видео с румынской тягой гантелей, отличный контент! Спасибо Вам!

  • @user-vu2ww5ei2p
    @user-vu2ww5ei2p Год назад +1

    Отличная тренировка на плечи,завтра попробую,ну конечно сначало ноги,самая моя любимая тренировка😮👍

  • @user-dt4fg3tl6k
    @user-dt4fg3tl6k Год назад

    Интересно раскрыть тему текущих приоритетов, а именно здоровья. Как следите? Обследования, какие-то детали. Возможно советы с высоты опыта/возраста.

  • @user-ki9pn9kb5x
    @user-ki9pn9kb5x Год назад

    Красавчик !!! Лучший !!!

  • @user-ud3kp7zc7r
    @user-ud3kp7zc7r 11 месяцев назад

    😂😂😂😂 пишу, посмеялись от души, дядя Дима пушка космическая

  • @XdeceaseX
    @XdeceaseX Год назад

    Ооо! Базированный контент!

  • @danyaaiam
    @danyaaiam 11 месяцев назад

    Классное видео!) Можно тренировку бицепса и трицепса ? 😊

  • @Viktor_6
    @Viktor_6 Год назад +1

    Просто Лучший. Кумир. Легенда❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ul8gs3cy5l
    @user-ul8gs3cy5l Год назад +132

    Тот самый момент, когда при отличном визуале (Голуба же, как иначе), тянет блевать от "удачно" подобранных треков.

    • @user-vo3wr8oj7z
      @user-vo3wr8oj7z 10 месяцев назад +4

      Дедуля детектед

    • @n2o780
      @n2o780 9 месяцев назад +23

      Не ну музыка реально плохая

    • @user-tb1gf7bk8u
      @user-tb1gf7bk8u 8 месяцев назад +8

      Плюс , чуть не блеванул от музыки

    • @VladimirParijskyi
      @VladimirParijskyi 7 месяцев назад +5

      Вы чё,старпёры. Годная музычка 🔥

    • @ghostofkyiv8408
      @ghostofkyiv8408 3 месяца назад

      @@VladimirParijskyiнет

  • @user-rz3ee6xk1m
    @user-rz3ee6xk1m Год назад

    Димон мотивирует, пойду качать железо!!!!💪

  • @rosstv9219
    @rosstv9219 11 месяцев назад +1

    Видос про треню спины было бы интересно. И вопрос Дмитрию, я понимаю что после тренировки отсутствия боли не показатель того что плохо потренел, но разве бывает так что именно одна группа (у меня спина) вообще не болит как бы не тренил её, во всех остальных гр.мышц небольшая боль есть после тренировки,а вот спина вообще не болит. Почему так?

  • @Vlad-yj2ny
    @Vlad-yj2ny 5 месяцев назад

    Отзывы! Прекрасная тренировка!

  • @user-ie4sh9gz9q
    @user-ie4sh9gz9q Год назад

    Красава Голуба как всегда топ 👍🏻🔥💪🏻✊🏻💥Лучший

  • @johnnyd.8224
    @johnnyd.8224 Год назад

    Спасибо за работу, Бадибилдинг навсегда б..я 💪

  • @user-or1zy5wx6i
    @user-or1zy5wx6i Год назад

    Из моих наблюдений: было время тренировался вообще без спортпита, тренировка один час и ты всё, выжат и долгое восстановление после. С хорошими добавками совсем иной
    результат , согласен, пахать можно и пару часов . Дмитрий было бы интересно узнать про ваши добавки когда, какие и сколько?

  • @dr086drynia8
    @dr086drynia8 Год назад

    Вижу Голубочкина, сразу лайк)

  • @user-wh1vn5ly7m
    @user-wh1vn5ly7m Год назад

    Диету ждем 😀

  • @user-gi8tb9md1v
    @user-gi8tb9md1v Год назад

    Ждём ролики про диету 💪🤘🤙

  • @StanisLove43
    @StanisLove43 Год назад

    Дмитрий лучший. Вот бы потягать железо в вашей компании. Мотивация бешеная)

  • @user-he7tp8hq8m
    @user-he7tp8hq8m 11 месяцев назад

    Класс)

  • @rednec868
    @rednec868 Год назад

    Дима красавчик! Так держать!

  • @user-bn1km3zg2u
    @user-bn1km3zg2u Год назад +5

    Можно отдельную кулинарную рубрику с Голубой?

  • @user-wt3hu5se5p
    @user-wt3hu5se5p Год назад

    Отличная тренировка плеч

  • @user-ut7sp6pp5p
    @user-ut7sp6pp5p Год назад

    Дмитрий - лучший! 🔥💪

  • @user-dw6od3lh9p
    @user-dw6od3lh9p Год назад

    Наконец-то вернулся

  • @user-wu8df9ts4c
    @user-wu8df9ts4c Год назад +5

    Покажите Дмитрию 30 минутные тренировки Духоты.

  • @vovamazurchyk4092
    @vovamazurchyk4092 11 месяцев назад

    Глубокое уважение дядь ,глубочайшее,за то что вы до сих пор просто ебашите

  • @user-ec5vo7pp9n
    @user-ec5vo7pp9n 3 дня назад

    Ждем трансформацию 👍

  • @user-xm3fw9my6b
    @user-xm3fw9my6b Год назад

    Кепарь-зачОт 👍🏻
    Всем здоровья,мира и дельт))

  • @user-yv1wg4io4i
    @user-yv1wg4io4i Год назад

    Ты меня подьебываешь ахаха,Дмитрий Голубочкин как всегда на высоте

  • @nurikkamalbekovih4230
    @nurikkamalbekovih4230 Год назад

    За Дмитрия всегда 👍!

  • @user-bq1rk8bd9b
    @user-bq1rk8bd9b Год назад

    Дмитрий, может что-нибудь по готовим из еды, интересно посмотреть как ты готовишь) 😊
    Может какие секреты расскажешь чесночные😅

  • @user-oy1zu8jw4k
    @user-oy1zu8jw4k Год назад

    Расскажите, пожалуйста, про читинг и про то, как долго тренироваться. Лично я через 2 часа тренировки уже никакой

  • @ramzi775
    @ramzi775 Год назад

    Да да мотивация в теле в голове появляется сама по себе со временем. Я в зал регулярно 6 лет хожу, так вот если пропустишь 1 - 2 тренировки, всё просто взрыв энергии готов прыгать, бегать и поднимать

  • @giorgigiorgi392
    @giorgigiorgi392 Год назад

    Good More Video ❤👌

  • @user-qz2he4lq8e
    @user-qz2he4lq8e 7 месяцев назад

    Дмитрий, добрый день! Признайся где кепку такую взять?

  • @andreycherezov9309
    @andreycherezov9309 6 месяцев назад

    Красавчек!)

  • @vovandamm
    @vovandamm Год назад

    Красавчик мужик !