Tal cual! he escuchado a médicos que dicen que si a una persona anciana le bajan la presión a 12/8 a fuerza de medicamentos, puede marearse, caerse y pegarse tremendo mamporro en la cabeza!
@@jonnlennox4176 Pues no se, lo que si puedo decir es que mi padre siempre ha sido hipertenso y ahora toma no se que medicamento para bajar la tensión y por las mañanas a veces se marea y se bebe una cocacola, también tiene un poco de diabetes aunque no llega a pincharse insulina, pero no recuerdo el grado y no quiero meter la pata, es una diabetes suave por decirlo así.
PRESIÓN ARTERIAL CORRECTA 120, YO SOY DE BAJA PRESIÓN, PERO TENGO PRESIÓN EMOTIVA O NERVIOSA QUE HACE QUE EN ALGUNOS MOMENTOS VARÍE BRUSCAMENTE, ACLARO QUE YA TENGO 92 AÑOS Y AÚN GOZO DE MUY BUENA SALUD
@@jonnlennox4176 LO MÁXIMO QUE HE TENIDO FUÉ DE 160, PERO GENERALMENTE CUANDO ME PONGO NERVIOSO O ASUSTADO ME LLEGA A 140 Y EN LA CLÍNICA ME DICEN QUE PARA MI EDAD SERÍA LO NORMAL, GRACIAS DOCTOR
@@cachoquinteros2541 Está usted como un roble, ojalá yo con esa edad esté así. No me puedo quejar tampoco a mis 50 recién cumplidos. Mi padre por ejemplo que tiene algún año menos que usted lo llevé una vez a urgencias porque estaba a 210. Supongo que usted no comerá nada de sal. ¿Qué hábitos alimentarios tiene? Saludos.
Presión arterial correcta 120. Siempre he tenido la presión baja, pero no me ha dado problemas como mareos, de hecho nunca me ha dolido la cabeza. Cuanto más próximas estén la alta (sistólica) y la baja (diastólica) es mejor porque significa que los vasos sanguíneos son más flexibles. Un factor determinante en la presión arterial es cuando las mitocondrias están dañadas, al no producir energía las células mandan la orden de que se bombee más sangre. La forma de regenerar las mitocondrias dañadas es mediante la autofagia producida con ayuno profundo. Gracias Sento por centrar la atención en temas básicos, la salud depende del nivel de energía, y este del nivel de oxigenación, la circulación sanguínea es básica para esa oxigenación. El óxido nítrico relaja los vasos sanguíneos mejorando la circulación, y esto repercute de forma inmediata en la mejora de órganos exigentes (viagra y malato de citrulina). Un saludo a todos.
Cuando se hace referencia a estudios realizados, se deberían facilitar la información de la empresa que los realiza y por quién están financiados para que los resultados sean creíbles.
❤siempre había entendido que la máxima era resultado del estado anímico y la mínima reflejaba el estado orgánico de forma que la primera oscilaba durante la jornada y la mínima marcaba el flujo constante a los organos
Hace 2 años me diagnosticaron presión alta 180/140. Me recetaron farmaco que nunca tome. Despues de ensayar con mi cuerpo descubrí que la falta de sodio era el problema. Me hidrato con 1.5 litros de agua donde diluyo 3 gr de celtic sal. Todo normal ahora sin medicamentos. Soy hombre de 66 años joven y hago ejercicio moderado.
PRECION ARTERIAL CORRECTA 120 Gracias. Ya conocía el dato de hace pocas semanas. Yo tengo mucho sobrepeso y rondaba los 140 pero desde hace meses estoy mejorando mi alimentación y hábitos saludables y la he bajado a 120-125. Si bajara más de peso estaría incluso mejor. Eso me motiva.
Presion arterial correcta 120 :Gracias Sento por sus consejos tengo 72 años hipertenso creo que desde muy joven según dicen hereditaria pues mis padres y abuelos lo eran,con tu permiso voy a romper una lanza a favor de la medicina naturista lo que la medicina tradicional no logró ponerme ese 120 tan saludable,simplemente infusiones de tres hierbas para la hipertension como el hibisco,espino blanco y hojas de olivo lo lograron en tres meses de tomarlas ,llevo casi 5 años tomandolas y siempre estoy en 120 e incluso algo más baja.Gracias Sento por hacer tanto bien
@@aliciaromero372 Las hojas de olivo,asi como las demás hierbas las compro en cualquier herbolario,tomo dos tazas grandes de infusion mezcladas las tres hierbas y un edulcorante como la estevia para endulzarlo un poco.Bendiciones para ud.también
Soy hipertensa 😢, desde hace como 10 años, algunas de sus recomendaciones me las ha dicho mi médico, no todas, prefieren empastillarnos, es negocio. Duermo poco y no tengo ganas de ejercicio 🙈, lo intentaré, gracias Sento. Presión arterial correcta 120😊
Les puedo decir en mi caso soy hipertenso y he logrado rebajar la tension arterial simplemente con agua y limon 1 zumo de limon en un litro de agua para beber durante el dia si se tiene mas sed pues mas . Estoy muy satisfecho y tambien ejercicio .-
Presión Arterial Correcta 120, muchas gracias por tan valiosos comentarios e indicaciones, se ven sencillos y si realmente queremos se pueden implementar, muchas gracias y sigue adelante con tu noble labor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Presión arterial correcta 120,muchas gracias por tus consejos me han ayudado y sobre todo me animan a cambiar de estilo de vida, cuidarme más y seleccionar mejor todo lo que como. Sigue ayudando a mucha gente, mil gracias
Tuve una subida de tensión, me hicieron muchas pruebas y desde el primer día tengo que tomas la pastilla, la tensión se me reguló al mes y medio, mis valores ahora son igual o por debajo de 120/80
Mi presion es de 15 9 por lamañana,temprano,y cuando he comido un poco demás, pero luego de 1 hora o antes,mie tras comuenzo el dia,se normaliza durante todo el dia,120 70...dejé las pastillas y me cuido con la sal ,agua y fe en Dios❤
El problema no es el sodio, el problema son los carbohidratos refinados....reduciendo los carbohidratos refinados y manteniendo la sal y se baja considerablemente la presion arterial..... Pero hay un gran problema en todo esto, toda la alimentación a dia de hoy está contaminada de una manera u de otra, es imposible comer sano porque el que crea que una lechuga por ejemplo es sana que analice la tierra donde fue plantada y el agua con el que fue regada....
Ya hace mucho tiempo me sigo mi presión arterial y ya había llegado a esa conclusión sin ningún estudio, sólo con la observación. Hará más de 15 años que tenía como normal (por edad suponía que era lo 'normal') unos 13-8 de promedio. La bajé a un 11-7 desde entonces. De todas maneras es interesante la información.
@@jrguezn yo estuve un tiempo medicado por hipertensión pero me bajaba demasiado, llegaba a 95/55 y la médico me retiró la medicación. Me dijo que a mi edad era preferible tener 130/80 que 95/55. Actualmente sin medicación suelo tener 110/65.
Presión arterial 120. Desgraciadamente hace muchos años que tomo pastillas para la tensión y es imposible quitármelas. Sigo las recomendaciones que has indicado.
Tengo casi 62, pues bien, siempre he oído eso de "la tensión" sístole y diástole "el azúcar" El colesterol alto y bajo....pero pasando del tema. Hace cuatro años y tras un reconocimiento me detectaron 23 y 13'5 pero yo ni idea hasta que el médico me preguntó si me dolía algo si me encontraba bien...y le dije que no y entonces me explicó todo este tema que trata hoy el vídeo con la tensión, y me dijo que esta es la muerte dulce o silenciosa te acuestas y ya no te levantas más. Desde entonces me la controlo con Losartán 50 dos veces al día combinado con Barnix...buen vídeo este Vicente, un saludo y gracias.
@ElChokin Losartan tiene efectos secundarios peligrosos . Es mejor que te controles solamente con la alimentación, ejercicio y tés medicinales. Tomar suficiente agua es muy importante. Si estás deshidratado, sube la presión . Debe haber un equilibrio entre Calcio, Magnesio, Zinc y Sodio. Caminar descalzo sobre tierra, arena o pasto . tomar el sol.15 minutos.
Pues un tío mío tomaba Losartan para su hipertensión. Cuando nos encerraron por la pandemia, a él le tocó quedarse en nuestra casa por casi un año. Aquí no comemos sino un carbohidrato, una proteína y verduras y ensaladas. Durante ese tiempo mi tío se adelgazo y protestaba, pero se dió cuenta que también se le normalizó la tensión. Entonces, después cuando pudo regresar a su casa, cambió sus hábitos de comer muchos granos y casi nada de verdura. Se hacía batidos verdes en las mañanas y dejó de tomar Losartan. 😀
@@carolinavillamil8432 mal hecho, no? Ahora no tengo preocupaciones por nada e hice la prueba de tomar 0 pastilla pero soy hiper y eso lo refleja mi salud así que con una pastilla me basta pero prefiero seguir los consejos de los profesionales no vaya a ser que un día no te levante 🤭... Saludos desde Punta Umbría, Carolina.
@@ElChokin si, no sé si ha probado tomar suficiente potasio y magnesio. Generalmente aparte de la alimentación también se requiere de una suplementación. Podría acudir a un médico integrativo. Digo esto porque el Losartan a la larga trae consecuencias negativas para la salud. Pero finalmente señor, usted es quien decide. Dios le bendiga 🙏🏻
@@carolinavillamil8432 dios, qué es eso? Ya podía tenerme con salud con todo el poder que le han otorgado 😈... Gracias por la información del losartan. Bien es cierto que tomo mucho potasio y demás para la salud pero tendré en cuenta esto que me has dicho, un saludo amiga.
Ya claro y curiosamente esos estudios los habrá realizado alguna farmacéutica verdad? Como no, ahora resulta que lo ideal es 120 y todo lo que esté por encima, adivina qué?... A tomar pastillas, igual que con el colesterol cada vez bajan más los niveles óptimos y así poder recetar pastillas a más gente, yo ya no me fío de ningún "estudio científico".
La tensión es normal con la edad. El que tiene 70 años va bien 170/90. Y un buen estilo de vida. Comer menos.ejercicios. menos azúcar.harinas.y alcohol
@marcosmoreno Totalmente de acuerdo c todo q dijo,a mi las estatinas me cayeron pésimo, abandoné,y tomo cápsulas de aceite de salmón,soy vegetariana y mi hipercolesterolemia familiar, sigue xq está en los genes.Saludos🍀🇦🇷
Non sono d accordo La pressione un pochino più alta porta sangue al cervello dell anziano a fronte di arterie fisiologicamente piu rigide. Se la abbassi troppo rischi problemi cognitivi. Le case farmaceutiche stanno decidendo quali sono i parametri in base ai loro interessi. Per l alimentazione invece sono d accordo
Hola soy de Argentina tengo 64 años tengo una apariencia bastante más joven a pesar de que no hago ningún ejercicio ni nada quizás sea la genética Pero eso no significa que mi presión arterial ya sea alta y por no ser constante en la toma de las pastillas es muy difícil volver a un valor como ese que tú planteas de 120.... Dentro de todo lo posible que se pueda hacer cuáles creen que son las tres cosas más grandes qué se pueden hacer para revertir esta situación y de manera natural y que no sea algo dificultoso de poner en práctica
@@tonycaballerocostoso120 Ese es el tema, si te bajan los niveles normales de presión arterial, colesterol, acido úrico, etc, cada vez habrá mas miles o millones de personas con los niveles altos que tendrán que medicarse y las farmacéuticas a inflarse a vender mas pastillas y ganar dinero.
Hola hola querido Sentó Buenas Tardes. PRESION ARTERIAL 120 CORRECTA!!! Estoy en eso de controlarme todos los días ya que la tenía MUUUUYYY alta y me dosificaron la dosis del medicamento, por suerte ya está bien. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️
existen personas que somos white coat syndrome: por sus siglas en inglés , que se nos sube la presión al mirar la bata blanca del doctor or enfermero. a mi se me sube cuando visitó al médico. el médico ya sabe mi salud historial. cuando estoy en una zona de confort mi presión la tengo en 110/ 70 . Le presentó al médico . Yo no sufro de presión . Mi cardiólogo examinó mi corazón y no existe ninguna inflamación alrededor. Tengo 38 años de edad y nado la natación de los cinco años. la sal la necesitamos , eso no te sube la presión arterial, los alimentos procesados son el enemigo a subir la presión arterial etc etc. Ahora los culpables en que te suba la presión arterial pueden ser los antibióticos, tipos de medicina, el fumar, el no hacer actividades físicas . El estrés , el enojo etc etc. hay medicamentos que te elevan la presión, pastillas de ansiedad etc etc. mi secreto es este : ejercicio, ejercicio, ejercicio, rutina, rutina, y una alimentación. Adecuada a tu cuerpo .
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Saludos Sentó.
La presión arterial es un Gran NEGOCIO.
La presión arterial es diferente según la edad..
Tal cual! he escuchado a médicos que dicen que si a una persona anciana le bajan la presión a 12/8 a fuerza de medicamentos, puede marearse, caerse y pegarse tremendo mamporro en la cabeza!
@@jonnlennox4176 Pues no se, lo que si puedo decir es que mi padre siempre ha sido hipertenso y ahora toma no se que medicamento para bajar la tensión y por las mañanas a veces se marea y se bebe una cocacola, también tiene un poco de diabetes aunque no llega a pincharse insulina, pero no recuerdo el grado y no quiero meter la pata, es una diabetes suave por decirlo así.
@@joseamilcarsalgadolainez3586 claro q si. Saludos Hiskia
PRESIÓN ARTERIAL CORRECTA 120, YO SOY DE BAJA PRESIÓN, PERO TENGO PRESIÓN EMOTIVA O NERVIOSA QUE HACE QUE EN ALGUNOS MOMENTOS VARÍE BRUSCAMENTE, ACLARO QUE YA TENGO 92 AÑOS Y AÚN GOZO DE MUY BUENA SALUD
Hola estimado ¿esas variaciones bruscas a qué número máximo le han llegado? ¿cómo es habitualmente su presión diferencial? Un Saludo, Juan
@@jonnlennox4176 LO MÁXIMO QUE HE TENIDO FUÉ DE 160, PERO GENERALMENTE CUANDO ME PONGO NERVIOSO O ASUSTADO ME LLEGA A 140 Y EN LA CLÍNICA ME DICEN QUE PARA MI EDAD SERÍA LO NORMAL, GRACIAS DOCTOR
@@cachoquinteros2541 Está usted como un roble, ojalá yo con esa edad esté así. No me puedo quejar tampoco a mis 50 recién cumplidos.
Mi padre por ejemplo que tiene algún año menos que usted lo llevé una vez a urgencias porque estaba a 210.
Supongo que usted no comerá nada de sal. ¿Qué hábitos alimentarios tiene?
Saludos.
Presión arterial correcta 120. Siempre he tenido la presión baja, pero no me ha dado problemas como mareos, de hecho nunca me ha dolido la cabeza. Cuanto más próximas estén la alta (sistólica) y la baja (diastólica) es mejor porque significa que los vasos sanguíneos son más flexibles. Un factor determinante en la presión arterial es cuando las mitocondrias están dañadas, al no producir energía las células mandan la orden de que se bombee más sangre. La forma de regenerar las mitocondrias dañadas es mediante la autofagia producida con ayuno profundo. Gracias Sento por centrar la atención en temas básicos, la salud depende del nivel de energía, y este del nivel de oxigenación, la circulación sanguínea es básica para esa oxigenación. El óxido nítrico relaja los vasos sanguíneos mejorando la circulación, y esto repercute de forma inmediata en la mejora de órganos exigentes (viagra y malato de citrulina). Un saludo a todos.
Cuando se hace referencia a estudios realizados, se deberían facilitar la información de la empresa que los realiza y por quién están financiados para que los resultados sean creíbles.
❤siempre había entendido que la máxima era resultado del estado anímico y la mínima reflejaba el estado orgánico de forma que la primera oscilaba durante la jornada y la mínima marcaba el flujo constante a los organos
Presión arterial correcta 117/70. Edad 66. No tomo nada para bajar tensión. Hago deporte intenso 3x semana y cuido mucho la alimentación.
Hace 2 años me diagnosticaron presión alta 180/140. Me recetaron farmaco que nunca tome. Despues de ensayar con mi cuerpo descubrí que la falta de sodio era el problema. Me hidrato con 1.5 litros de agua donde diluyo 3 gr de celtic sal. Todo normal ahora sin medicamentos. Soy hombre de 66 años joven y hago ejercicio moderado.
Correcto, la sal en cantidad necesaria es vital para los procesos que realiza el cuerpo. Ausencia de ese mineral puede ser mortal...
PRECION ARTERIAL CORRECTA 120
Gracias. Ya conocía el dato de hace pocas semanas. Yo tengo mucho sobrepeso y rondaba los 140 pero desde hace meses estoy mejorando mi alimentación y hábitos saludables y la he bajado a 120-125. Si bajara más de peso estaría incluso mejor. Eso me motiva.
Presion arterial correcta 120 :Gracias Sento por sus consejos tengo 72 años hipertenso creo que desde muy joven según dicen hereditaria pues mis padres y abuelos lo eran,con tu permiso voy a romper una lanza a favor de la medicina naturista lo que la medicina tradicional no logró ponerme ese 120 tan saludable,simplemente infusiones de tres hierbas para la hipertension como el hibisco,espino blanco y hojas de olivo lo lograron en tres meses de tomarlas ,llevo casi 5 años tomandolas y siempre estoy en 120 e incluso algo más baja.Gracias Sento por hacer tanto bien
Bendiciones Dónde conseguiste las hojas de olivo y cuantas tazas al día de la infusión tomas? MIL GRACIAS X ADELANTADO
@@aliciaromero372 Las hojas de olivo,asi como las demás hierbas las compro en cualquier herbolario,tomo dos tazas grandes de infusion mezcladas las tres hierbas y un edulcorante como la estevia para endulzarlo un poco.Bendiciones para ud.también
Y como lo tomaba junto?
@@aliciaromero372pudiste implementar el te del señor y que tal ?
Muchas gracias por el tiempo se se tomó para mantenernos informado …valiosa información y muy bien redactada ….❤…
Presión arterial correcta 120. Gracias Sentó! Saludos y bendiciones abundantes para ti y tu familia 🙌🏻
Soy hipertensa 😢, desde hace como 10 años, algunas de sus recomendaciones me las ha dicho mi médico, no todas, prefieren empastillarnos, es negocio. Duermo poco y no tengo ganas de ejercicio 🙈, lo intentaré, gracias Sento.
Presión arterial correcta 120😊
Haz como yo,
Paga un gym y así te obligas a ir por qué lo has pagado.
Falta de vitamina b12 complejo b y k2 y vitamina c y d3
He caminado siempre mucho y,desde hace 11años soy hipertensa , ,Comenzó con Taquicardias,tomo pastillas y,no siempre es la idónea .
Les puedo decir en mi caso soy hipertenso y he logrado rebajar la tension arterial simplemente con agua y limon 1 zumo de limon en un litro de agua para beber durante el dia si se tiene mas sed pues mas . Estoy muy satisfecho y tambien ejercicio .-
Con eso alcalinas el agua..... mmh suena bien.
Desde México lindo y querido, recibe un fuerte abrazo!!!
Presión Arterial Correcta 120, muchas gracias por tan valiosos comentarios e indicaciones, se ven sencillos y si realmente queremos se pueden implementar, muchas gracias y sigue adelante con tu noble labor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Presiòn arterial 120 .Controlando tu presión proteges tu ❤.Gracias Sento.Muy útil como siempre.
Presión arterial correcta 120 Gracias Dr Sento
Presion Arterial correcta 120. Gracias por tus buenos videos. ❤👍
Gracias por los consejos,Sento Zegarra felicidades por el próximo que se avecina.
Desde Bolivia.
Presión arterial correcta 120,muchas gracias por tus consejos me han ayudado y sobre todo me animan a cambiar de estilo de vida, cuidarme más y seleccionar mejor todo lo que como. Sigue ayudando a mucha gente, mil gracias
Dios le bendiga muchas gracias por la información
Tuve una subida de tensión, me hicieron muchas pruebas y desde el primer día tengo que tomas la pastilla, la tensión se me reguló al mes y medio, mis valores ahora son igual o por debajo de 120/80
Presion arterial correcta 120 ♥ Gracias Sento!
Presión arterial correcta 120, gracias Sento por tus consejos
Gracias sr Sento es muy importante si información 🎉
Gracias Sentó!!!
Muy útil...tu programa.😊😊😊
Presión arterial correcta 120. Muy bueno el video. Muchas gracias
Mi presion es de 15 9 por lamañana,temprano,y cuando he comido un poco demás, pero luego de 1 hora o antes,mie tras comuenzo el dia,se normaliza durante todo el dia,120 70...dejé las pastillas y me cuido con la sal ,agua y fe en Dios❤
Gracias por sus informaciones.- Sento
H120 estoy lográndolo de forma natural y con tú ayuda . Gracias.
Gracias. Dios le bendiga
Con respiración profunda tres veces por día es mejor que cualquier medicamento
Felicitaciones!!!💪💪💪
Cuidado presión arterial alta, gracias❤
Presión arterial correcta 120! Saludos de Uruguay 🇺🇾
Presión arterial correcta. Gracias por los consejos
Presión arterial correcta, 120!!!
El problema no es el sodio, el problema son los carbohidratos refinados....reduciendo los carbohidratos refinados y manteniendo la sal y se baja considerablemente la presion arterial..... Pero hay un gran problema en todo esto, toda la alimentación a dia de hoy está contaminada de una manera u de otra, es imposible comer sano porque el que crea que una lechuga por ejemplo es sana que analice la tierra donde fue plantada y el agua con el que fue regada....
Hola, no quiero saber tanto, si no ya ni vamos a comer. Pero es verdad lo que comenta.
Presión arterial correcta 120.! Gracias.!
Presion arterial 120 bendiciones
Presión arterial 120, muy instructivo.
Presión arterial correcta 120. Gracias. Ha todo lo posible y de forma habitual algunas de tus recomendaciones.
Muchas gracias por su enseñanza 😊
Gracias por sus consejos
Presión Arterial 120... 👌💗
Presión arterial 120 gracias Sento
Totalmente de acuerdo !!Saludos😊
SIEMPRE TENGO 110/65
Y 82 AÑOS.
@@carlosr.hernandez161
Más bien tiene 82 años porque siempre tiene 110/65
Siempre se ha dicho, tener la tensión baja es un seguro de vida.
Desde Perú:
........ Excelente información
Sentó.
Presión Arterial 120
Precion arterial correcta 120, gracias!!! por la informacion😊
Presión arterial ,correcta! ❤ !!!😊
Ya hace mucho tiempo me sigo mi presión arterial y ya había llegado a esa conclusión sin ningún estudio, sólo con la observación. Hará más de 15 años que tenía como normal (por edad suponía que era lo 'normal') unos 13-8 de promedio. La bajé a un 11-7 desde entonces. De todas maneras es interesante la información.
Como lo hiciste,te lo agradecería
@@jrguezn yo estuve un tiempo medicado por hipertensión pero me bajaba demasiado, llegaba a 95/55 y la médico me retiró la medicación. Me dijo que a mi edad era preferible tener 130/80 que 95/55.
Actualmente sin medicación suelo tener 110/65.
"Presión arterial correcta 120/80"
Gracias Sento Segarra por información tan útil.
Grasias. Por. Sus consejos
Muchas graciasm
Muy buena informacion😮😮👍👍. Gracias🙏💕🙏💕🙏💕
Presión arterial correcta 120😊
Gracias por tus palabras
Muchas gracias......❤❤❤
Presión arterial 120.
Desgraciadamente hace muchos años que tomo pastillas para la tensión y es imposible quitármelas. Sigo las recomendaciones que has indicado.
Exelente información mil gracias 🙏👍🇨🇴
Presión arterial 120❤❤❤❤
Gracias, presion arterial correcta 120. aunque no mencionas si hubo cambios sobre el tope de la presion diastólica en ese estudio.
PA 120... Gracias, por cuidarnos tanto, Sento
Presión arterial correcta 120❤
Presión Arterial Correcta, 12.
Presion arterial gracias
Justo ayer el medico me ha dicho que no soy hipertensa con valores señalados por MAPA
Período 24 horas 123/59
Periodo dia
127/61
Periodo noche
105/51
Muy bien video 👌🏼❤ buenos consejos
Presión arterial correcta 120 ! 🖖
Tengo casi 62, pues bien, siempre he oído eso de "la tensión" sístole y diástole "el azúcar" El colesterol alto y bajo....pero pasando del tema. Hace cuatro años y tras un reconocimiento me detectaron 23 y 13'5 pero yo ni idea hasta que el médico me preguntó si me dolía algo si me encontraba bien...y le dije que no y entonces me explicó todo este tema que trata hoy el vídeo con la tensión, y me dijo que esta es la muerte dulce o silenciosa te acuestas y ya no te levantas más. Desde entonces me la controlo con Losartán 50 dos veces al día combinado con Barnix...buen vídeo este Vicente, un saludo y gracias.
@ElChokin
Losartan tiene efectos secundarios peligrosos . Es mejor que te controles solamente con la alimentación, ejercicio y tés medicinales. Tomar suficiente agua es muy importante. Si estás deshidratado, sube la presión . Debe haber un equilibrio entre Calcio, Magnesio, Zinc y Sodio. Caminar descalzo sobre tierra, arena o pasto . tomar el sol.15 minutos.
Pues un tío mío tomaba Losartan para su hipertensión. Cuando nos encerraron por la pandemia, a él le tocó quedarse en nuestra casa por casi un año. Aquí no comemos sino un carbohidrato, una proteína y verduras y ensaladas. Durante ese tiempo mi tío se adelgazo y protestaba, pero se dió cuenta que también se le normalizó la tensión. Entonces, después cuando pudo regresar a su casa, cambió sus hábitos de comer muchos granos y casi nada de verdura. Se hacía batidos verdes en las mañanas y dejó de tomar Losartan. 😀
@@carolinavillamil8432 mal hecho, no? Ahora no tengo preocupaciones por nada e hice la prueba de tomar 0 pastilla pero soy hiper y eso lo refleja mi salud así que con una pastilla me basta pero prefiero seguir los consejos de los profesionales no vaya a ser que un día no te levante 🤭... Saludos desde Punta Umbría, Carolina.
@@ElChokin si, no sé si ha probado tomar suficiente potasio y magnesio. Generalmente aparte de la alimentación también se requiere de una suplementación. Podría acudir a un médico integrativo. Digo esto porque el Losartan a la larga trae consecuencias negativas para la salud. Pero finalmente señor, usted es quien decide. Dios le bendiga 🙏🏻
@@carolinavillamil8432 dios, qué es eso? Ya podía tenerme con salud con todo el poder que le han otorgado 😈... Gracias por la información del losartan. Bien es cierto que tomo mucho potasio y demás para la salud pero tendré en cuenta esto que me has dicho, un saludo amiga.
La semana pasada fui a buscar un analgésico a la farmacia y por casualidad me tomé ka presión. Tenia 19/12. 😮. Alejandro desde Buenos Aires Argentina
😮
😮😮😢
Tengo 47 años y mi presión siempre ha sido 140 /90 y no soy Hiperactivo
Ya claro y curiosamente esos estudios los habrá realizado alguna farmacéutica verdad? Como no, ahora resulta que lo ideal es 120 y todo lo que esté por encima, adivina qué?... A tomar pastillas, igual que con el colesterol cada vez bajan más los niveles óptimos y así poder recetar pastillas a más gente, yo ya no me fío de ningún "estudio científico".
Prueba con la alimentación y un poco de ejercicio, hace milagros.
Que acertado que es lo que ha comentado usted, de verdad.
La tensión es normal con la edad. El que tiene 70 años va bien 170/90. Y un buen estilo de vida. Comer menos.ejercicios. menos azúcar.harinas.y alcohol
@marcosmoreno Totalmente de acuerdo c todo q dijo,a mi las estatinas me cayeron pésimo, abandoné,y tomo cápsulas de aceite de salmón,soy vegetariana y mi hipercolesterolemia familiar, sigue xq está en los genes.Saludos🍀🇦🇷
Yo tampoco me fío, al final querrán q estemos 10/6 a pastillazo limpio
Non sono d accordo
La pressione un pochino più alta porta sangue al cervello dell anziano a fronte di arterie fisiologicamente piu rigide. Se la abbassi troppo rischi problemi cognitivi. Le case farmaceutiche stanno decidendo quali sono i parametri in base ai loro interessi. Per l alimentazione invece sono d accordo
Cambian los valores máximos y mínimos para vender más pastillas, ¿qué credibilidad tienen esos estudios?
Según un estudio que luego sacaron de circulación la presión arterial baja ayuda al cáncer
Muy bueno
Muchas gracias Sento🤗 Es mejor comprar queso sin sal?
Súper
Presión arterial correcta. Lo ví y me parece que sus comentarios son altamente procedentes.
Anelo que mi precion sea 120 lo logramos con sus consejos
Hola soy de Argentina tengo 64 años tengo una apariencia bastante más joven a pesar de que no hago ningún ejercicio ni nada quizás sea la genética Pero eso no significa que mi presión arterial ya sea alta y por no ser constante en la toma de las pastillas es muy difícil volver a un valor como ese que tú planteas de 120.... Dentro de todo lo posible que se pueda hacer cuáles creen que son las tres cosas más grandes qué se pueden hacer para revertir esta situación y de manera natural y que no sea algo dificultoso de poner en práctica
Presión arterial 120. Saludos y gracias Sr Sentó desde Guadalajara México !
La última vez que tuve 120 fue hace 55años
😂
Y aún vivo
Es que menos de 120 quién lo tiene?Todos medicados
@@tonycaballerocostoso120 Ese es el tema, si te bajan los niveles normales de presión arterial, colesterol, acido úrico, etc, cada vez habrá mas miles o millones de personas con los niveles altos que tendrán que medicarse y las farmacéuticas a inflarse a vender mas pastillas y ganar dinero.
@@tonycaballerocostoso120yo normalmente entre 110 y 120, sin ningún medicamento. 59 años. Claro que cuando era adolescente tenía entre 90 y 100.
Buenas tardes,desde Venezuela,que nos puede decir del resverastrol,puede ayudar en este sentido?,aparte de las recomendaciones dadas, gracias
😮..buen video
Presión arterial correcta 120 👏👏👏👏👏👏👏🤗❤️
Hola hola querido Sentó Buenas Tardes. PRESION ARTERIAL 120 CORRECTA!!! Estoy en eso de controlarme todos los días ya que la tenía MUUUUYYY alta y me dosificaron la dosis del medicamento, por suerte ya está bien. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️
Lo mejor terapia para la hipertensión es tener la cartera llena vivir tranquilo viajar ir a un spa con masaje no sufrir más de stres ....
Presión arterial correcta 120.
70
SIEMPRE TENGO 110/65
Presión arterial correcta 120. Soy Hipertenso y me cuesta mucho reducirla
existen personas que somos white coat syndrome: por sus siglas en inglés , que se nos sube la presión al mirar la bata blanca del doctor or enfermero. a mi se me sube cuando visitó al médico. el médico ya sabe mi salud historial. cuando estoy en una zona de confort mi presión la tengo en 110/ 70 . Le presentó al médico . Yo no sufro de presión . Mi cardiólogo examinó mi corazón y no existe ninguna inflamación alrededor. Tengo 38 años de edad y nado la natación de los cinco años. la sal la necesitamos , eso no te sube la presión arterial, los alimentos procesados son el enemigo a subir la presión arterial etc etc. Ahora los culpables en que te suba la presión arterial pueden ser los antibióticos, tipos de medicina, el fumar, el no hacer actividades físicas . El estrés , el enojo etc etc. hay medicamentos que te elevan la presión, pastillas de ansiedad etc etc. mi secreto es este : ejercicio, ejercicio, ejercicio, rutina, rutina, y una alimentación. Adecuada a tu cuerpo .
Presión arterial correcta 12/6
Presión arterial correcta 120 😉
Una pregunta doctor te amo
presión arterial correcta 120
Que pasa con la diastólica??Esa es muy peligrosa si está alta mucho tiempo.
Gra ias por el video!
PRESIÓN ARTERIAL 120, 😇😇😇