Benessere a 60+: Pilates sulla sedia per una schiena agile e un collo sereno!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 5

  • @minamiccoli5579
    @minamiccoli5579 28 дней назад +1

    Grazie mille!!!❤

  • @francescorossi1237
    @francescorossi1237 29 дней назад +3

    Che bello iniziate la Giornata così!!!!
    Un allenamento perfetto per risvegliare il corpo.
    Semplicemente Fantastico.
    🙏Grazie mille Yordanka.
    Ancora tanti auguri di Buon Anno nuovo e ci vediamo Lunedì.

    • @YorPilates
      @YorPilates  29 дней назад +1

      @@francescorossi1237 sono contenta che ti sia piaciuto ☺️. Buon anno nuovo!

    • @ritascarpi9189
      @ritascarpi9189 27 дней назад +1

      Appena finito non essendo riuscita a farlo in giornata. Grazie Yordanka ❤

    • @YorPilates
      @YorPilates  27 дней назад +1

      @@ritascarpi9189 mi fa molto piacere ☺️

Следующие
Автовоспроизведение
650 SPANISH PHRASES YOU CAN USE FOREVER - Listen repeatedly and learn easily3:25:18650 SPANISH PHRASES YOU CAN USE FOREVER — Listen repeatedly and learn easily
650 SPANISH PHRASES YOU CAN USE FOREVER - Listen repeatedly and learn easilyKendra's Language School
Просмотров 116 тыс.
Yoga - Esercizi per Braccia e Spalle (tonificazione e mobilità)15:43Yoga - Esercizi per Braccia e Spalle (tonificazione e mobilità)
Yoga - Esercizi per Braccia e Spalle (tonificazione e mobilità)La Scimmia Yoga
Просмотров 249 тыс.
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!2:43:35Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!The Diary Of A CEO
Просмотров 8 млн
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation01:50Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful JubilationMarvel Rivals
Просмотров 1 млн
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
Relaxing Nature 4K | 2 hours Handpan Meditation | Malte Marten & Changeofcolours2:09:14Relaxing Nature 4K | 2 hours Handpan Meditation | Malte Marten & Changeofcolours
Relaxing Nature 4K | 2 hours Handpan Meditation | Malte Marten & ChangeofcoloursMalte Marten
Просмотров 1,4 млн
Pilates per il Benessere della zona lombare - Pilates per Core e Postura | Pilates a casa39:28Pilates per il Benessere della zona lombare - Pilates per Core e Postura | Pilates a casa
Pilates per il Benessere della zona lombare - Pilates per Core e Postura | Pilates a casaI Love Pilates Arese
Просмотров 153 тыс.
”În 2025, 11 din 12 zodii au probleme”. Soluții de la Risvan Rusu1:28:18”În 2025, 11 din 12 zodii au probleme”. Soluții de la Risvan Rusu
”În 2025, 11 din 12 zodii au probleme”. Soluții de la Risvan RusuLiana Stanciu
Просмотров 220 тыс.
Yoga | Tensione collo e spalle8:54Yoga | Tensione collo e spalle
Yoga | Tensione collo e spalleLa Scimmia Yoga
Просмотров 653 тыс.
"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"23:50"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"
"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"Bernardo Cumbo
Просмотров 253 тыс.
Julian Carron | Vivere senza paura nell'età dell'incertezza2:03:37Julian Carron | Vivere senza paura nell'età dell'incertezza
Julian Carron | Vivere senza paura nell'età dell'incertezzaComune Macerata
Просмотров 4,3 тыс.
Pilates Total Body - Focus sulla mobilità e la salute delle anche - 40 Minuti44:12Pilates Total Body - Focus sulla mobilità e la salute delle anche - 40 Minuti
Pilates Total Body - Focus sulla mobilità e la salute delle anche - 40 MinutiI Love Pilates Arese
Просмотров 73 тыс.
Pilates dolce per Seniors | Pilates leggero | 20 minuti | Addominali e Mobilità | Stretching24:43Pilates dolce per Seniors | Pilates leggero | 20 minuti | Addominali e Mobilità | Stretching
Pilates dolce per Seniors | Pilates leggero | 20 minuti | Addominali e Mobilità | StretchingI Love Pilates Arese
Просмотров 73 тыс.
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)25:2225 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)fitgreta
Просмотров 95 тыс.
Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #tools00:40Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #tools
Unique Hammer Handle Making Tips and Tricks that Work Extremely well #shorts #diy #tips #toolsTips Workshop
Просмотров 977 тыс.
JENNIE & Dominic Fike - Love Hangover (Official Video)03:37JENNIE & Dominic Fike - Love Hangover (Official Video)
JENNIE & Dominic Fike - Love Hangover (Official Video)JennieRubyJaneVEVO
Просмотров 7 млн
The best goat never gives up! | Journey to the wild #shorts00:25The best goat never gives up! | Journey to the wild #shorts
The best goat never gives up! | Journey to the wild #shortsJourney to the Wild 旷野之旅
Просмотров 6 млн
Котенок с сюрпризом00:18Котенок с сюрпризом
Котенок с сюрпризомНовостной Гусь
Просмотров 1,2 млн
КЕДМИ: Один "Орешник" успокоит Польшу навсегда! // Путин и Трамп, судьба Украины, конец СВО45:59КЕДМИ: Один "Орешник" успокоит Польшу навсегда! // Путин и Трамп, судьба Украины, конец СВО
КЕДМИ: Один "Орешник" успокоит Польшу навсегда! // Путин и Трамп, судьба Украины, конец СВОИнформационное агентство БелТА
Просмотров 815 тыс.
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?1:53:23Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?А поговорить?
Просмотров 994 тыс.
Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!00:37Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!
Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 777 тыс.
Друзья! Колитесь, какие треки хотите услышать в туре?😦 #thehatters #музыченко #музыка00:13Друзья! Колитесь, какие треки хотите услышать в туре?😦 #thehatters #музыченко #музыка
Друзья! Колитесь, какие треки хотите услышать в туре?😦 #thehatters #музыченко #музыкаTHE HATTERS
Просмотров 88 тыс.