Ciao Sara, grazie per questo utilissimo video. Ti seguo da circa un anno e mezzo e, grazie ai tuoi esercizi tra cui cervicale e mobilità spalle ma non solo, ho ridotto sensibilmente i miei mal di testa e conseguentemente l'uso di farmaci. Tutto questo mettendoci molto impegno quotidiano, ma anche molto entusiasmo perchè vedo i risultati. Perciò grazie ancora per il tuo lavoro!
Grazie sarà x questo video è x lo yoga sulla sedia ho una necrosi femorale e non ho mai potuto fare yoga ora si,mi hai cambiato la vita se hai qualche altro video da proporre aspetto con ansia,con immenso affetto💖
Mi sono appena iscritta, ho fatto gli esercizi on la tua guida e sono contenta di averti conosciuta. Grazie. Visiterò il tuo sito per altri esercizi 💐💐💐
Grazie Sara un piacere averti incontrata ....buon 8 marzo. Svolgerò questa pratica come hai insegnato, contraggono sempre le spalle e stamattina il tuo esercizio è stato un toccasana 🙏 NAMASTE 🕉 🌹
trovato per caso il video, ho provato gli esercizi giusto per curiosità e devo dire che anche con poco impegno ho trovato un po' di sollievo al fastidio! Grazie, inizierò a seguirti!
Grazie sarà I tuoi esercizi sono molto utili e spieghi benissimo e fa piacere farli! Ho iniziato a quasi 46 anni a fare ginnastica spero mi aiuti per il futuro 😢
Ciao sara! I tuoi video mi sono molto utili. Sarebbe possibile fare un video sul long covid e come cercare, con lo yoga, di migliorare l’affanno e la respirazione? Non so se è una richiesta strana!
Ciao Sara...questo va bene per chi ha fibromialgia...? Potresti mettere dei video che allevino i dolori legati alla fibromialgia? Grazie mille per quello che fai !!!
Ciao Sara, grazie per tutti i tuoi video, pratico tutti i giorni con te da qualche mese e non riesco più a farne a meno..ti va di regalarci come prossimo video una lezione completa per principianti come me? Mi piace cambiare la sequenza ogni giorno❤
grazie mille! ce ne vorrebbero mille altri di questi video, il collo è davvero difficile da sciogliere. Se mi iscrivo ai tuoi corsi online ne trovo altri? grazie ancora, ciao!
Ciao Sara, grazie per questo utilissimo video. Ti seguo da circa un anno e mezzo e, grazie ai tuoi esercizi tra cui cervicale e mobilità spalle ma non solo, ho ridotto sensibilmente i miei mal di testa e conseguentemente l'uso di farmaci. Tutto questo mettendoci molto impegno quotidiano, ma anche molto entusiasmo perchè vedo i risultati. Perciò grazie ancora per il tuo lavoro!
Quante tensioni nelle spalle ! Grazie del video
Grazie mi serviva proprio !
questi esercizi sono magici, è incredible come una cosa così semplice possa essere cosi efficace. grazie❤
Bravissima
Solo sentirti mi rilasso. Buonagiornata. Grazie lidia
Molto brava mi è servito tantissimo grazie
Ciao, video molto utile, poi tu mi dai un senso di pace e tranquillità bellissima!!❤
Sto meglio, grazie!
Grazie.. Molto dolce il tuo linguaggio
Grazie sarà x questo video è x lo yoga sulla sedia ho una necrosi femorale e non ho mai potuto fare yoga ora si,mi hai cambiato la vita se hai qualche altro video da proporre aspetto con ansia,con immenso affetto💖
Sara ti seguo da poco ma mi sono innamorata dei tuoi video, semplice e mirata, fantastica davvero!! grazie mille
Grazieeeeee mille 🥰🥰🥰eseguo anche quelli per la cervicale mi aiutano tantissimo essendo un autista 🚌
Ti volevo ringraziare sei bravissima e molto bella.grazie i tuoi video mi stanno aiutando molto
Grazie..trasmetti in modo semplice. Le proverò
Mi sono appena iscritta, ho fatto gli esercizi on la tua guida e sono contenta di averti conosciuta. Grazie. Visiterò il tuo sito per altri esercizi 💐💐💐
Seguirti e ascoltarti e,' molto rilassante sei bravissima brava,s ara!
Che brava che sei, solo a guardarti e sentirti sento già una forma di piacevole rilassamento, pensa appena comincerò a praticarlo🤗
Grazie mille... Ho le spalle dolenti ..prima volta che pratico e sentivo dolore mentre facevo , ma sono certa che aiuterà .
Sei veramente brava e nei tuoi video trametti molto. Ti ho scoperta da poco ma ho già fatto il primo corso. Grazie
Bravissima con una bella voce
Grazie Sara un piacere averti incontrata ....buon 8 marzo.
Svolgerò questa pratica come hai insegnato, contraggono sempre le spalle e stamattina il tuo esercizio è stato un toccasana 🙏 NAMASTE 🕉 🌹
trovato per caso il video, ho provato gli esercizi giusto per curiosità e devo dire che anche con poco impegno ho trovato un po' di sollievo al fastidio! Grazie, inizierò a seguirti!
Grazie mille! Mi sono bastati questi pochi minuti per stare meglio. Mi riprometto di farlo regolarmente.
Grazie, grazie, grazie. Sono giorni che sono rigida come un palo. Ho iniziato subito la tua lezione. ❤❤❤🙏🙏🙏👍👍👍
🙏 Grazie. Semplicemente come sei. Brava mi aiuti molto. Sei un dono x me. Oramai i miei mali sono in conflitto con i tuoi beni.
Grazie mille , sei bravissima in questo momento mi stai aiutando molto .....Grazie
Solo ascoltarti fa rilassare bravissima
Grazie Sara ♥️
Grazie mille Sara 🙏
Grazie mille 🥰 sento già solievo 🙏🙏🙏
Ottimo allenamento.Grazie
Grazie meravigliosa Sara 👌🤭❤🤗
Grazie Sara giusto in questi gg sto facendo tanto per la schiena, i tuoi esercizi sono molto utili e questo appena fatto,ci voleva .sei una luce.🙏❤
Grazie Sara buon fine settimana! ❤️
Grazie mi fai stare bene !
Preziosa! Love you!❣️🙏
Grazie mille 🧝🏻♂️
Grazie Sara utilissime le tue pratiche per collo e cervicale! Come anche le altre del resto...
Sono Alina sono contentissima di te, se bravissima ho la schiena rigida ciò un blocco muscolare, grazie del aiuto
Grazie Sara, ti seguo da oltre un anno e mi hai aiutato tanto, nel corpo e nella mente...
Grazie grazie grazie.... Sei fantastica ❤️grazie per tutto
Grazie da quando faccio gli esercizitutti giorni mi sento molto molto megliooo
Grazie
adoro i tuoi esercizi
Ciao Sara, grazie!!! Ne ho proprio bisogno 💕.
Un abbraccio
Grazie utilissimo, mi sento già più sciolta! 💜
Grazie Sara 🙏🙏😊🙏😊😊🙏💜💜🤍🤍💜 come sempre molto utili. Grazie grazie!!! namastè 🙏🙏🙏😊
Molto rilassante ed efficace
Molto utile grazie!
Grazie per i tuoi bellissimi video , io che ho acufene cervicale mi aiutano a rilassare il collo e spalle
Grazie Sara, è stata un toccasana questa breve pratica! Ora andrò a mangiare la pizza un po più serena! Grazie!
Fantastica grazie mille
Perfetto! Grazie Sara 🤗
Bravissima
Grazie ottimo per la mia cervicale, e per le spalle che contraggo sempre quando sono in ufficio seduta alla scrivania!
Ciao Sara grazie per questi esercizi utilissimi semplici e grazie dei consigli namaste'😘🙏😀
Grazie Sara, è stato bello scoprire i tuoi video, spieghi molto bene tutti i passaggi ed è un piacere lavorare con te 🙏 Namastè 😍
grazie mille degli esercizi. fantastici. un saluto da Bergamo! :)
Grazie , molto bene ⚘
Grazie carissima, molto utile🙏🏽
Grazie Sara.....
Efficace e veloce per chi va sempre di corsa ....💗
Grazie...ne ho proprio bisogno
Grazie Sara per questo nuovo video da aggiungere alla playlist "yoga per schiena e spalle" ☺✨
GRAZIE PER L,AIUTO CHE MI DAI PER SPALLE E CEVICALE
Grazie per il video!
Grazie Sara
Brava Sara. Belli questi esercizi e li ho svolti senza sforzo. 👍🏻
Grazie Sara, esercizi utilissimi per me che sono sempre contratta👍👍👍
Già fatto sara 😀 grazie mille
Grazie, é stato un toccasana xché sono un po' dolorante! È stato utilissimo.
Grazie Sara è il secondo giorno che faccio questa sequenza. È molto utile grazie di cuore. 😍
Grazie, molto utile. Ti seguo
Ciao, belle le tue lezioni, spieghi bene l'aspetto della respirazione. Grazie. Buona giornata 🙏
Beh ma grazie! Tempismo perfetto!!! 💖
Grazie sarà I tuoi esercizi sono molto utili e spieghi benissimo e fa piacere farli! Ho iniziato a quasi 46 anni a fare ginnastica spero mi aiuti per il futuro 😢
Grazie 1000!
Grazie Sara! Effettivamente avere la testa incassata nelle spalle è la mia posizione invernale😭
Grazie video superutile!! e ADORO il tatuaggio di TOTORO, ne ho uno anche io 🤩
Grazie tantissimo!ho una spalla dolorante e proverò coi tuoi esercizi
Grazie, utilissimo video 😝🤪
Meravigliosa, grazie
Grazie, molto efficace
Bravissima!!👏
Grazie!🙏😘❤️
Grazie 😍😍😍😍
Utile e piacevole 👍
Ciao sara! I tuoi video mi sono molto utili. Sarebbe possibile fare un video sul long covid e come cercare, con lo yoga, di migliorare l’affanno e la respirazione? Non so se è una richiesta strana!
Grazie 🙏
Grazie infinite Sara ❤ molto utile 💪
Grandissima!
sempre sul pezzo !!!
Grazie 🥰
Grazieeee ❤❤❤❤
💘 grazie!
bravaaaaa!!!!!
Molto brava
Ciao Sara...questo va bene per chi ha fibromialgia...? Potresti mettere dei video che allevino i dolori legati alla fibromialgia? Grazie mille per quello che fai !!!
Grazie per questo video, peccato che non ci sono piu spesso dei video recente
Ciao Sara, grazie per tutti i tuoi video, pratico tutti i giorni con te da qualche mese e non riesco più a farne a meno..ti va di regalarci come prossimo video una lezione completa per principianti come me? Mi piace cambiare la sequenza ogni giorno❤
grazie mille! ce ne vorrebbero mille altri di questi video, il collo è davvero difficile da sciogliere. Se mi iscrivo ai tuoi corsi online ne trovo altri? grazie ancora, ciao!
Complimenti