🔥40 MIN Full Body Workout🔥Fat Burning HIIT🔥All Standing🔥No Jumping🔥No Repeat🔥

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 199

  • @BurpeeGirlLiss
    @BurpeeGirlLiss  Год назад +24

    Show your support by SUBSCRIBING to the CHANNEL!
    You can also SUBSCRIBE to my second channel BurpeeGirl Short Workouts for 15-20 min workouts:
    www.youtube.com/@BurpeeGirlShorts

  • @guillerminabuendia9682
    @guillerminabuendia9682 Год назад +1

    Muchas gracias excelente ejercicio ❤

  • @cesarlorenzo_._
    @cesarlorenzo_._ 7 месяцев назад +1

    Perfection in every aspect of the traiu!!!! ✌️

  • @yuzumikan0101
    @yuzumikan0101 Год назад +2

    今日も楽しくワークアウト出来ました!また明日も頑張ります💪
    I enjoyed working out again today.
    I will do my best again 💪tomorrow.

  • @sepalikaweerasinghe799
    @sepalikaweerasinghe799 Год назад +2

    Fantastic workout & good music today very tired but no problem thanks dear 🌹❤️💕💪

  • @omegaservices
    @omegaservices Год назад +2

    Oh dear amaizing work out 😊 i loved It! Really worth It. Thanks 👍

  • @tonis2922
    @tonis2922 Год назад +2

    Excellent workout!!! I got a great sweat on!

  • @hedyparks3803
    @hedyparks3803 Год назад +9

    Another great (and very fun) workout! Your workouts always put me in a good mood because you smile throughout the video, and it seems like a genuine smile. Thank you!

  • @soniagarciafernandez3217
    @soniagarciafernandez3217 Год назад +2

    Great, great!!🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @midgesilvers9316
    @midgesilvers9316 Год назад +4

    Shew 🥵 good Tuesday morning Andrea 🤗 thanks for another great one 👍 see you in the next one!

  • @lucineiaandrade8737
    @lucineiaandrade8737 9 месяцев назад +1

    Que treino foi esse? Explosão de agachamento que eu adoro,vc me surpreendeu com esse exercício 👏👏👏👏👏

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 Год назад +7

    WOW! Intense workout bu I love every minute of it. I am very energized to start my day. Much mahalos and have a great day!🤩❤

  • @almostdomestic8706
    @almostdomestic8706 Год назад +10

    Once I figured out the pattern for this workout, I was like "daaaamn" 😂😂. Squats for days!

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  Год назад +1

      Haha! Yeah, I haven't used this format for a while!😜

  • @denisepayne9869
    @denisepayne9869 Год назад +2

    Great workout thanks.

  • @MariaAyala-cu7yk
    @MariaAyala-cu7yk Год назад +2

    A wonderful one!!!

  • @СветланаЛысова-м6ы

    Лучше когда музыка без слов, а так мне подходят эти движения спасибо.

  • @kellydavisson3943
    @kellydavisson3943 Год назад +2

    I agree! All the best moves! Fantastic! Thank you so much!❤ 🎉

  • @vinovallabh8920
    @vinovallabh8920 Год назад +5

    You go girl !!! 😊 this was a sweaty work out a good session thank you 🤗

  • @charlenechua6073
    @charlenechua6073 Год назад

    Happy Wednesday
    Great workout
    Love the music 🎶🎶🎶
    Love the choreography ❤️❤️❤️

  • @elterisabellenath5745
    @elterisabellenath5745 Год назад +4

    Fantastic and original workout ! And as always a good music. Thanks to you!

  • @michelekalish2091
    @michelekalish2091 Год назад

    great workout thanks for sharing hugs Michele

  • @LIAElieneBrizola
    @LIAElieneBrizola Год назад +6

    Mais um treino concluído com sucesso.....Cada dia mais apaixonada por esse canal.....tenho ficado melhor a cada exercício realizado e me sentindo ótima de corpo e mente....Gratidão❤❤❤❤❤

  • @ayselalizade9535
    @ayselalizade9535 Год назад

    Very good Thank you

  • @moi_kuanooi1976
    @moi_kuanooi1976 7 месяцев назад

    .Happy dance to this workout

  • @enquiringmind6082
    @enquiringmind6082 11 месяцев назад

    Very good thanks. Does the trick and pleasant to do. However, I’m using some electro - house music as background… just a suggestion… 😉

  • @jeanpaulgranier4650
    @jeanpaulgranier4650 Год назад +1

    Super séance J'ai bien travaillé thank you😊🌼colette

  • @srideviRsrideviR
    @srideviRsrideviR Год назад +2

    Thanks you for awesome exercise

  • @r00mq1
    @r00mq1 Год назад

    فيديو مشجع ويحمس، شكرا ❤.

  • @isabelgonzalez3085
    @isabelgonzalez3085 Год назад

    Nice thank you ❤

  • @jucysantos1332
    @jucysantos1332 Год назад

    Somos vitorioso ❤

  • @TonyB868
    @TonyB868 Год назад +3

    Thank you 🙏
    This work out blew the cobwebs off and was elite 👏👏

  • @OlgaEyes
    @OlgaEyes Год назад +3

    Замечательно! Прекрасная тренировка, прекрасная вы, обожаю!❤

  • @Sand24
    @Sand24 Год назад +3

    All the best moves in this workout ❤😊

  • @patriciafranco2721
    @patriciafranco2721 Год назад

    🎉🎊 🥳 Como siempre un placer gracias 🥰

  • @ramonapradosmolina8797
    @ramonapradosmolina8797 11 месяцев назад

    Gracias ❤👏👏💪

  • @virginiaruizgonzale7465
    @virginiaruizgonzale7465 Год назад +1

    Difícil....pero lo hice, muchas gracias!!!!👏👏👏🤩🤩🤩🔥🔥🔥🔥

  • @r00mq1
    @r00mq1 Год назад +1

    I liked this one, very intense love you and all your work 😍❤️👌👏👍

  • @marianaloreti5670
    @marianaloreti5670 Год назад

    My day just feels complete after meeting you here! 😎💪👊

  • @jutta8583
    @jutta8583 Год назад +2

    Great workout, you are the Best❗ Thank you 🙏🧡

  • @kaythompson8996
    @kaythompson8996 Год назад +2

    Loved this thank you🥰🤗🤗🤗

  • @silviatenoriovargas1811
    @silviatenoriovargas1811 Год назад +2

    ¡Bonita rutina! ¡Ahora sí me agotó! Gracias ❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  Год назад

      Great job on getting it done!💪👏👏👏

  • @ibolyasandor3887
    @ibolyasandor3887 Год назад

    This was great one, thank you so much!❤❤❤

  • @Keister4U
    @Keister4U Год назад +1

    Ouchy Mamma !😅
    What an incredibly well put together workout 👏👏👏
    Loved the new and creative moves and format. My legs figured out what was happening and tried to leave 🤣
    Absolutely brilliant 💫
    Your hair looks great 🤗💞

  • @ma.victoriacornelio6876
    @ma.victoriacornelio6876 Год назад

    🇵🇭🇵🇭🇵🇭
    Wow intense workout .I sweat a lot😅
    I like it ❤ ,,
    Thank you 😊

  • @doraeliaramirez2418
    @doraeliaramirez2418 Год назад

    Con toda la actitud excelente día 🌹

  • @beyzadurmaz9954
    @beyzadurmaz9954 Год назад +1

    exercise made me sweat a lot.Totally 330 calorie burn 🎉 thank you for sharing ❤

  • @ОльгаХарлова-ь2з
    @ОльгаХарлова-ь2з Год назад +1

    Спасибо за тренировки, помогаете тренироваться тем кому нельзя интенсивные нагрузки. ❤❤❤люблю

  • @Bee_happy_
    @Bee_happy_ Год назад

    Отличная тренировка, большое спасибо Вам❤

  • @hemadutt8825
    @hemadutt8825 Год назад +1

    Thank you❤

  • @rosamaiadasilva4521
    @rosamaiadasilva4521 8 месяцев назад

    Obrigada amada que Deus abençoe 😂❤

  • @claudiabarretto2221
    @claudiabarretto2221 Год назад +2

    Fantastic! Thank you so much 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🌹🌹🌹

  • @НадеждаКоробейникова-й6ы

    Спасибо. После тренировки отличное настроение!

  • @lesowa
    @lesowa Год назад

    Спасибо!)

  • @georgeandchris1126
    @georgeandchris1126 Год назад

    done my workout for today

  • @hildaas5261
    @hildaas5261 Год назад

    مثل همیشه عالی. خیلی خوب میشه از ورزش های اینتروال یا hiit بیشتر بزارین

  • @deedeefolies
    @deedeefolies 8 месяцев назад

    Thank you so much

  • @ivetasemberova56
    @ivetasemberova56 Год назад

    Děkuji, skvělé cvičení ❤

  • @vanitakhurana
    @vanitakhurana Год назад

    Thanks!

  • @rachnakaul
    @rachnakaul Год назад

    Done and dusted 😊

  • @НатальяМахлун
    @НатальяМахлун Год назад +2

    I am now a squat champion!💯🔥🔥⚡👍😁

  • @golljhjkahsdah2817
    @golljhjkahsdah2817 Год назад

    thanks.

  • @beatach3421
    @beatach3421 Год назад

    Było trudno ale dałam radę💪, dziękuję za trening ❤

  • @Irina_Nekrasova_
    @Irina_Nekrasova_ Год назад

    Доброе солнечное утро! Сделано! Спасибо!

  • @priscilacamargo6555
    @priscilacamargo6555 Год назад

    Treino perfeito meu corpo agradece ❤

  • @francacagnoli6951
    @francacagnoli6951 Год назад

    Beautifull

  • @sharaallan3236
    @sharaallan3236 Год назад

    Thanks u dis morning was wonderful

  • @reneewalwyn377
    @reneewalwyn377 Год назад

    Nice workout.

  • @mauraforni5913
    @mauraforni5913 Год назад

    Good morning!!! today in Italy the liberation is celebrated!!!🇮🇹🙏🏻💪🏻❤️ 09:02

  • @mithafox
    @mithafox Год назад +1

    wow.. at first, I didn't want to do workout at all because I didn't feel well but I gave this a try and yes, I finished this.. perfect for the tired me because yesterday I did strength circuit training for 1+ hour

  • @meiregeni7403
    @meiregeni7403 Год назад +1

    Muito bom bom dia excelente

  • @carmenlopez7355
    @carmenlopez7355 Год назад

    Esta rutina me encanto!!!!

  • @oO0h1167
    @oO0h1167 Год назад

    ありがとうございます❤😊

  • @bekw8880
    @bekw8880 Год назад

    Thanku so much 💚

  • @ksanamoon
    @ksanamoon Год назад

    Супер. Вы лучшая😊

  • @karunasree4300
    @karunasree4300 Год назад

    Good job 👍

  • @udhayadanielAUDJGK7
    @udhayadanielAUDJGK7 Год назад

    Good morning❤❤❤❤❤❤...started my day with u😊

  • @laraneves7622
    @laraneves7622 Год назад

    Another sweaty workout, and lots of calories burned😁😅💦 🔥with fantastic moves, as always a perfect workout 👌Thanks, have a great day, see you tomorrow!!😘❤

  • @catiaregina5627
    @catiaregina5627 Год назад +4

    Adorei top❤❤😊

  • @gislenealvesdias
    @gislenealvesdias Год назад +1

    Nossa otimo treino🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @КатеринаНиколаевна-х4с

    Wow 😅🔥🔥🔥

  • @soledadescobar4138
    @soledadescobar4138 Год назад

    Super

  • @hellenagomes5417
    @hellenagomes5417 Год назад

    🔥🔥

  • @tubasaliha6423
    @tubasaliha6423 Год назад

    Sizi tanıdığım için çok mutluyum umarim hedefledğim kiloma gelebilirim ☺❤

  • @sunshin9
    @sunshin9 Год назад

    Burpee girl, you're the squat princess 😅

  • @venda1008
    @venda1008 Год назад

    ✔ done

  • @ladyseve29
    @ladyseve29 Год назад

    J’ai adoré ❤squatgirl 😅

  • @silvanam.santos2467
    @silvanam.santos2467 Год назад

    👏👏👏👏🥰

  • @ananieto3372
    @ananieto3372 Год назад

    Genial

  • @rosangelaretamozo1816
    @rosangelaretamozo1816 6 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sanzoosunar8651
    @sanzoosunar8651 Год назад +1

    Nice workout❤❤
    How much calories does this workout burn?

  • @Maryamkhamosh93
    @Maryamkhamosh93 Год назад

    I love your smile ❤

  • @beatrizsouzadelimadasilva7526
    @beatrizsouzadelimadasilva7526 Год назад +1

    Oi linda bom dia fiz aquele sua caminhada de 10000 mil passos e amei por favor faça mais de caminhadas são muito top esses de hiit nem sempre consigo terminar

  • @siomaraaristeu6255
    @siomaraaristeu6255 Год назад +1

    Mais um treino completo. Suada demais 🥵🥵🥵🥵. Obrigada, seguiremos juntas

  • @maleenasstrom6080
    @maleenasstrom6080 Год назад

    🎉🎉🎉👏👏👏🙏👍👍

  • @suebuchan9626
    @suebuchan9626 Год назад +2

    Too many squats but pushed through 😂😂 It was good

  • @jamesatticus9598
    @jamesatticus9598 Год назад

    COMPLIMENTI PER IL VIDEO , POSSO SAPERE APPROSSIMATIVAMENTE IL CONSUMO CALORICO . GRAZIE

  • @rowenaabayon7173
    @rowenaabayon7173 Год назад

    ❤❤❤😊

  • @ioannasokratous9003
    @ioannasokratous9003 6 дней назад

    Omg🥵🥵🥵😝😝😝

  • @Lucia-dd2kr
    @Lucia-dd2kr Год назад +1

    Girl, this workout killed me but i appreciate you :} thank you.

  • @valiantsina5052
    @valiantsina5052 Год назад

    Замечательные тренировки. Очень удобно,что выходят каждый день. Добавьте упражнения в положении лёжа на полу, на пресс и т.д.

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  Год назад +2

      People love my channel for the standing workouts...