【プロ技！サンマ焼き】創業1971年の料理人のフライパンで簡単レシピ！秘伝裏技料理！

[@和塩]

チーフ＆おかみちゃん＆あやちゃん＆みゆちゃん✨
お疲れ様です⤴️
秋刀魚の季節到来ですね！
炭油や昆布酒...う～んプロの手法～✨
炭油はともかく昆布酒チャレンジします！
それではまた～🤙

[@花いちクッキング]

お疲れ様です♪
ちょっと簡単でハードルが高いですね😱
アレ用のレシピなんですよ🤙🤙
頑張って来ますね👌👌
yummyチーフ

[@boowyreds9996]

チーフ！おかみちゃん!あやちゃん!みゆちゃん!お疲れ様です!
秋の秋刀魚美味しいですよね～🎉
自分は頭と骨以外は全て食べます!
今日、久しぶりにお店に食べに行きました!全て美味しかったですがモツ煮は絶品でした🎉
また食べに行きまーす🎉

[@花いちクッキング]

おはようございます😃
いつも応援ありがとうございます🤙
ママちゃんによろしくお伝えください🤙
yummyチーフ

[@ひろ-c6o3f]

おはようございます😊
昨日のスクール革命見ました👍
女将ちゃん、山田くんとはあいこでしたね😊
朝から秋刀魚の動画見たら今日は、秋刀魚で決まりでしょう😘
チーフの説明、いつもながらとてもわかりやすくてしかもみゆちゃんの実践もあるので作ってみたい！って気持ち駆り立てられちゃいました👍

[@花いちクッキング]

おはようございます😃
いいとこ取りで参考にして下さいね🤙
yummy

[@善彦-p8v]

チーフ、みゆちゃん
おはようございます。
みゆちゃんの調理動画いい感じ😊
チーフが説明している横で大根を擦っているのが
可愛いです（笑）

[@花いちクッキング]

おはようございます😃
いいとこ取りで参考にして下さいね🤙
yummy

[@信子-l3w]

お疲れ様です✨さんまが、１匹99円で手に入ったのでフライパンで焼いてみました😊✨簡単で、美味しく焼けて最高でした🥰

[@花いちクッキング]

yummyチーフ

[@marion8jp]

サンマはまだですが
今日　中おち丼とエビフライアジフライをお店で頂きました
サクサクでとても美味しかったです

[@花いちクッキング]

yummyチーフ🤙🤙

[@みっち-p6q]

チーフ今日も美味しそう🤤
秋刀魚の季節がやってきましたね。
私も最近は魚はフライパンで焼く事が多いです。
炭油初めて知りました。

[@花いちクッキング]

おはようございます😃
いいとこ取りで参考にして下さいね🤙
yummy

[@大河原豊文]

チーフ‼️おかみちゃん‼️あやちゃん‼️みゆちゃん‼️おはようございます秋刀魚の季節ですね☺️今年も秋刀魚高いのかな😭なかなか食べられないけどチャレンジしてみますね☺️✋️旨そう😋😋

[@花いちクッキング]

おはようございます😃
いいとこ取りで参考にして下さいね🤙
yummy

[@キシン-g1y]

おはようございますm(_ _)m昨日の番組見ました🤗早速編集してBlu-rayに録画です🤗さんま美味しそうですね🤤ここ近年値段が少しお高目ですがいいとこ取りでやってみたいですね～🤤あっやったら自分以外食べさせません🤣

[@花いちクッキング]

おはようございます😃
さすがです♪
いいとこ取りで作って下さいね🤙
yummy

[@manmo9145]

相変わらず市場のために頑張ってるよね　市場の活気はどうですか？

[@花いちクッキング]

コメントありがとうございます😊
もっと頑張ります💦💦
yummy

[@matsukey56kenshiro]

母に紹介します😮

[@花いちクッキング]

おはようございます😃
いいとこ取りで参考にして下さいね🤙
yummy

[@みゅーみゅー-g3h]

❤

[@花いちクッキング]

いつも応援ありがとうね🤙
yummy