יוגה למבוגרים - יוגה כיסא | מעולה לסבים וסבתות ולמי שמתקשה בתרגול על מזרן | יוגה אונליין במרכז

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 5

  • @benhurMo
    @benhurMo 3 месяца назад +1

    לדעתי המאמנת צריכה להראות עם כול הגוף על המסך ,בכדי שנוכל לראות גם את החלק התחתון של הרגליים . היה מאוד יעיל תודה

  • @יעלתגרין
    @יעלתגרין 28 дней назад

    יופי שת תירגול תודה רבה

  • @נאוהזמיר-ה8צ
    @נאוהזמיר-ה8צ 3 года назад +1

    יופי של תרגול;תענוג!🌹

    • @yogabamerkaz
      @yogabamerkaz  3 года назад

      תודה רבה

    • @autolineautoline8937
      @autolineautoline8937 3 года назад

      יופי של תרגול נהניתי מאד מההסברים והדיק של התנועה

Следующие
Автовоспроизведение
יוגה על כיסא | כאבים מישיבה ממושכת ? נסו chair yoga | אימון יוגה כיסא28:57יוגה על כיסא | כאבים מישיבה ממושכת ? נסו chair yoga | אימון יוגה כיסא
יוגה על כיסא | כאבים מישיבה ממושכת ? נסו chair yoga | אימון יוגה כיסאיוגה במרכז
Просмотров 30 тыс.
20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief20:5620 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief
20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY ReliefMadFit
Просмотров 17 млн
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow25:50Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic FlowSeniorShape Fitness
Просмотров 931 тыс.
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 3,7 млн
revealing the truth...14:09revealing the truth...
revealing the truth...TechJoyce
Просмотров 392 тыс.
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
כאבי גב | כואב הגב ? קבלו תרגול לכאב גב תחתון, 5 דקות ותחושו הקלה - לגברים ונשים | יוגה במרכז6:27כאבי גב | כואב הגב ? קבלו תרגול לכאב גב תחתון, 5 דקות ותחושו הקלה - לגברים ונשים | יוגה במרכז
כאבי גב | כואב הגב ? קבלו תרגול לכאב גב תחתון, 5 דקות ותחושו הקלה - לגברים ונשים | יוגה במרכזיוגה במרכז
Просмотров 4,7 тыс.
תרגילים לחיזוק כח רגליים בישיבה - אימון גופני בבית7:14תרגילים לחיזוק כח רגליים בישיבה - אימון גופני בבית
תרגילים לחיזוק כח רגליים בישיבה - אימון גופני בביתפיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום
Просмотров 60 тыс.
Chair Yoga for Seniors, Beginners14:54Chair Yoga for Seniors, Beginners
Chair Yoga for Seniors, Beginnersyes2next
Просмотров 872 тыс.
התעמלות לגיל השלישי - תרגילי שיווי משקל | תרגילים לשיווי משקל למבוגרים (תרגילי יציבות)23:18התעמלות לגיל השלישי - תרגילי שיווי משקל | תרגילים לשיווי משקל למבוגרים (תרגילי יציבות)
התעמלות לגיל השלישי - תרגילי שיווי משקל | תרגילים לשיווי משקל למבוגרים (תרגילי יציבות)גל - מאמן כושר galhfit
Просмотров 3 тыс.
הגיל השלישי : התעמלות עדינה למבוגרים 🙆 יוגה על כסא תרגילי ראש, צוואר ועיניים 😍28:33הגיל השלישי : התעמלות עדינה למבוגרים 🙆 יוגה על כסא תרגילי ראש, צוואר ועיניים 😍
הגיל השלישי : התעמלות עדינה למבוגרים 🙆 יוגה על כסא תרגילי ראש, צוואר ועיניים 😍המאמנת ליה * Coach Lia
Просмотров 23 тыс.
Gentle Chair Yoga for Beginners and Seniors18:07Gentle Chair Yoga for Beginners and Seniors
Gentle Chair Yoga for Beginners and SeniorsYoga with Kassandra
Просмотров 2,7 млн
11 Minute Chair Yoga Practice | Chair Yoga for Beginners & Seniors | Easy Chair Yoga With Bodsphere10:5311 Minute Chair Yoga Practice | Chair Yoga for Beginners & Seniors | Easy Chair Yoga With Bodsphere
11 Minute Chair Yoga Practice | Chair Yoga for Beginners & Seniors | Easy Chair Yoga With BodsphereBodsphere Yoga Organization
Просмотров 934 тыс.
25 דקות יוגה לגיל השלישי | יוגה למתחילים 🧘🏼 לא צריך מזרן23:2225 דקות יוגה לגיל השלישי | יוגה למתחילים 🧘🏼 לא צריך מזרן
25 דקות יוגה לגיל השלישי | יוגה למתחילים 🧘🏼 לא צריך מזרןLea Yoga לאה יוגה
Просмотров 5 тыс.
התעמלות בישיבה לגיל השלישי - תרגילים בישיבה על כיסא לגיל השלישי / אימון למבוגרים | התעמלות על כסא15:55התעמלות בישיבה לגיל השלישי - תרגילים בישיבה על כיסא לגיל השלישי / אימון למבוגרים | התעמלות על כסא
התעמלות בישיבה לגיל השלישי - תרגילים בישיבה על כיסא לגיל השלישי / אימון למבוגרים | התעמלות על כסאגל - מאמן כושר galhfit
Просмотров 11 тыс.
Lp. Точка Невозврата #13 ПЕРВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ [Организация] • Майнкрафт32:46Lp. Точка Невозврата #13 ПЕРВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ [Организация] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #13 ПЕРВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ [Организация] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 832 тыс.
Day 3 | IEM Katowice 2025 Group Stage | 🎙КРИВОЙ ЭФИР10:11:22Day 3 | IEM Katowice 2025 Group Stage | 🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 3 | IEM Katowice 2025 Group Stage | 🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 403 тыс.
Американская многоходовочка00:55Американская многоходовочка
Американская многоходовочкаПростая экономика
Просмотров 78 тыс.
Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy Playtime08:18Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy Playtime
Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy PlaytimeShonax
Просмотров 137 тыс.
МОЕГО ПУПСИКА УДАРИЛИ😱 И КРАЛИ ЕГО КОТЕЙКУ😾! #robloxshorts #roblox #brookhaven00:59МОЕГО ПУПСИКА УДАРИЛИ😱 И КРАЛИ ЕГО КОТЕЙКУ😾! #robloxshorts #roblox #brookhaven
МОЕГО ПУПСИКА УДАРИЛИ😱 И КРАЛИ ЕГО КОТЕЙКУ😾! #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 800 тыс.
Удивительная физика | @sn1p3r9000:52Удивительная физика | @sn1p3r90
Удивительная физика | @sn1p3r90Лехины Шорты
Просмотров 84 тыс.
ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТВЕРКА ТРЕЙЛЕР РЕАКЦИЯ И РАЗБОР09:01ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТВЕРКА ТРЕЙЛЕР РЕАКЦИЯ И РАЗБОР
ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТВЕРКА ТРЕЙЛЕР РЕАКЦИЯ И РАЗБОРQewbite
Просмотров 171 тыс.
КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУ06:58КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУ
КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУФакти ICTV
Просмотров 304 тыс.