اعمل اداة تمرين بنفسك في البيت | اداة واحدة تغنيك عن جيم كامل

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • بأداه واحدة تقدر تمرن عضلات جسمك كلها بطريقة فعالة!
    في الفيديو باخدكم في خطوات عمل الـ TRX بطريقة بسيطة و غير مكلفة
    إنستجرامي:
    / arabianpharaoh
    صفحتي على فيسبوك :
    / omarlgabaly
    تيكتوك :
    / omarlgabaly
    For business inquiries : Gabalymanagement@gmail.com

Комментарии • 120

Следующие
Автовоспроизведение
ازاي تبدأ الكالستنكس من البيت؟10:14ازاي تبدأ الكالستنكس من البيت؟
ازاي تبدأ الكالستنكس من البيت؟عمر الجبلي
Просмотров 24 тыс.
أهم الادوات للتمرين في المنزل | تغنيك عن الذهاب للجيم5:05أهم الادوات للتمرين في المنزل | تغنيك عن الذهاب للجيم
أهم الادوات للتمرين في المنزل | تغنيك عن الذهاب للجيمعمر الجبلي
Просмотров 85 тыс.
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATTACHING32:54THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATTACHING
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATTACHINGFit Gent
Просмотров 3,8 млн
Marlon Wayans' Hollywood Stories & Mo'Nique Saying The Wayans Bros Stole Her Joke In White Chicks2:08:52Marlon Wayans' Hollywood Stories & Mo'Nique Saying The Wayans Bros Stole Her Joke In White Chicks
Marlon Wayans' Hollywood Stories & Mo'Nique Saying The Wayans Bros Stole Her Joke In White ChicksClub Shay Shay
Просмотров 3,9 млн
HIGHLIGHTS | Francia vs Italia | UEFA Nations League 2024 | TUDN12:18HIGHLIGHTS | Francia vs Italia | UEFA Nations League 2024 | TUDN
HIGHLIGHTS | Francia vs Italia | UEFA Nations League 2024 | TUDNTUDN USA
Просмотров 545 тыс.
I Raced SypherPK to Unreal33:30I Raced SypherPK to Unreal
I Raced SypherPK to UnrealLachlan
Просмотров 508 тыс.
Chiefs open up season with 27-20 win vs Ravens despite Lamar Jackson's 395-yard game | THE FACILITY21:23Chiefs open up season with 27-20 win vs Ravens despite Lamar Jackson's 395-yard game | THE FACILITY
Chiefs open up season with 27-20 win vs Ravens despite Lamar Jackson's 395-yard game | THE FACILITYThe Facility
Просмотров 177 тыс.
رجل أسترالي مضحك جدا يعتنق الإسلام (أتحداك أن لا تضحك)30:04رجل أسترالي مضحك جدا يعتنق الإسلام (أتحداك أن لا تضحك)
رجل أسترالي مضحك جدا يعتنق الإسلام (أتحداك أن لا تضحك)zaki 101
Просмотров 291 тыс.
شرح الأساسيات4:11شرح الأساسيات
شرح الأساسياتابو قحط
Просмотров 7 тыс.
أقوى تمرين للظهر والبايسبس والكتف الخلفي للمبتدئين7:03أقوى تمرين للظهر والبايسبس والكتف الخلفي للمبتدئين
أقوى تمرين للظهر والبايسبس والكتف الخلفي للمبتدئينعمر الجبلي
Просмотров 1,6 млн
اصنع الجيم الخاص بيك بأقل تكلفه ممكنه awesome to make dumbbells in home for gym.अपना खुद का जिम बन10:05اصنع الجيم الخاص بيك بأقل تكلفه ممكنه awesome to make dumbbells in home for gym.अपना खुद का जिम बन
اصنع الجيم الخاص بيك بأقل تكلفه ممكنه awesome to make dumbbells in home for gym.अपना खुद का जिम बनahmed elmoazen
Просмотров 1,4 млн
ليه التمرين في البيت مش بيبني عضلات؟8:39ليه التمرين في البيت مش بيبني عضلات؟
ليه التمرين في البيت مش بيبني عضلات؟عمر الجبلي
Просмотров 70 тыс.
awesome home made gym equipments with least cost عمل ادوات الجيم في المنزل بأبسط الأدوات وأقل تكلفة15:02awesome home made gym equipments with least cost عمل ادوات الجيم في المنزل بأبسط الأدوات وأقل تكلفة
awesome home made gym equipments with least cost عمل ادوات الجيم في المنزل بأبسط الأدوات وأقل تكلفةahmed elmoazen
Просмотров 7 млн
THE 25 BEST TRX EXERCISES!6:00THE 25 BEST TRX EXERCISES!
THE 25 BEST TRX EXERCISES!Alex Crockford
Просмотров 3,4 млн
ايه هو تمارين Trx وازاي الموضوع تطور "التمرين بدون معدات"3:03ايه هو تمارين Trx وازاي الموضوع تطور "التمرين بدون معدات"
ايه هو تمارين Trx وازاي الموضوع تطور "التمرين بدون معدات"Elwasfa Health
Просмотров 6 тыс.
ازاي تبدأ تمرين في البيت و تعمل عضلات ادوات الكاليسثنكس للاحتراف6:53ازاي تبدأ تمرين في البيت و تعمل عضلات ادوات الكاليسثنكس للاحتراف
ازاي تبدأ تمرين في البيت و تعمل عضلات ادوات الكاليسثنكس للاحترافاحمدرياض Calisthenics
Просмотров 22 тыс.
It was hard 😂00:15It was hard 😂
It was hard 😂Andrey Grechka
Просмотров 896 тыс.
The Most Elite Chefs Ever!00:35The Most Elite Chefs Ever!
The Most Elite Chefs Ever!Omar Raja - ESPN
Просмотров 3,4 млн
ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_Koodesnik00:37ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_Koodesnik
ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_KoodesnikChapitosiki
Просмотров 213 тыс.
Настоящий Джеймс Бонд. Невыдуманный агент, о котором вы не знали | ФАЙБ1:01:28Настоящий Джеймс Бонд. Невыдуманный агент, о котором вы не знали | ФАЙБ
Настоящий Джеймс Бонд. Невыдуманный агент, о котором вы не знали | ФАЙБФайб
Просмотров 350 тыс.
🛑 ты за кого?00:11🛑 ты за кого?
🛑 ты за кого?Арсений Бардаш
Просмотров 75 тыс.
Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥00:14Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥
Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥BLATNOI MUSIC
Просмотров 123 тыс.
БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat00:22БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat
БЕЛКА РОЖАЕТ?#catЛайки Like
Просмотров 621 тыс.
Nuggets Gegagedigedagedago в Игре в Кальмара пытается пройти все препятствия00:32Nuggets Gegagedigedagedago в Игре в Кальмара пытается пройти все препятствия
Nuggets Gegagedigedagedago в Игре в Кальмара пытается пройти все препятствияФани Хани
Просмотров 372 тыс.