Faaa Gracias por hacer este video, que genio!!, Estoy saliendo a correr por qué me gusta mucho, pero había llegado un momento que sentía molestia ya que estiraba, pero no sabía hacerlo de la forma correcta, y empeze a hacer estos estiramientos y me siento muy relajado y cómodo, valió la pena ver este video ya que no tengo paciencia por qué no todos se explican bien haciendo vídeos, la verdad SOS un crack!!!
Gracias por dichos estiramientos y por la gran explicación que has ofrecido además de comentarlo con mucha tranquilidad a diferencia de otros RUclipsrs que hablan corriendo! Ya me he subscrito y dado a la campanita 💪🏼
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Faaa Gracias por hacer este video, que genio!!, Estoy saliendo a correr por qué me gusta mucho, pero había llegado un momento que sentía molestia ya que estiraba, pero no sabía hacerlo de la forma correcta, y empeze a hacer estos estiramientos y me siento muy relajado y cómodo, valió la pena ver este video ya que no tengo paciencia por qué no todos se explican bien haciendo vídeos, la verdad SOS un crack!!!
Muy buen vídeo, lo comparto enseguida
La verdad es que hace poco tuve
un susto con la rodilla (que por suerte no llego a más) y esta rutina de estiramientos son oro puro, mil gracias!
Gracias a ti siempre por vernos y estar ahí. En todo lo que podamos ayudarte cuenta con nosotros.
Gracias por dichos estiramientos y por la gran explicación que has ofrecido además de comentarlo con mucha tranquilidad a diferencia de otros RUclipsrs que hablan corriendo! Ya me he subscrito y dado a la campanita 💪🏼
Muchísimas Gracias a ti Campeón! Seguiremos subiendo videos e intentando mejorar.
Gracias Campeón!
muchas gracias compa.
Estirar es mucho mejor antes y después también 😊
Buen video!
Muchas gracias.
Hacer estiramientos sirve para los calambres?