필라테스김쌤) 집에서 쉽게 하는 매트필라테스 (통증완화,스트레칭,거북목,라운드숄더에좋은동작)

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @kyungraymoon1360
    @kyungraymoon1360 3 года назад +1

    하고나니 진짜 전신이 운동되네요! 매일 한세트씩 하겠습니다!

  • @안상준-l9d
    @안상준-l9d 3 года назад +1

    누워서하는 운동이라니 신기하네요 ㅎ

  • @jinpilates9918
    @jinpilates9918 3 года назад +1

    오~~~ 김쌤 😀👍🏻👍🏻👍🏻

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