【便秘解消】寝る前にする腸ほぐしマッサージ

[@Chiaki_Adriana_Izumi]

齊藤先生こんばんは。先日は先生御自ら腸内洗浄の施術を担当してくださりありがとうございました^^ おかげさまでどんどん調子が良くなってきております。この腸マッサージ、早速実践させていただきますね。何やら自分のお腹を優しく可愛がるようで観ていても癒やされました^^; 頂戴したアドバイスも参考に食事の時間帯もぼちぼち修整してます。また後日施術をお願いしてますのでその節はよろしくお願いいたします^^

[@便秘専門家_さなえ先生]

Chiakiさんこんにちは。先日はお越しいただきありがとうございました！どんどん調子が良くなられているとのこと、私どもも大変喜んでおります😊腸はもう一人の自分なので、ぜひコニュミケーションを取っていただき、腸活してくださいませ。まだまだ良くなると確信しています！スタッフ一同、またのお越しをお待ちしております🎵

[@猪狩照子]

おはようございます。夕べ寝る前に早速実践してみました！なんと、早速沢山の便が、力まずにす～と出ました。これからも実践してい来たいと思っております。ありがとう御座いました｡

[@便秘専門家_さなえ先生]

うれしいコメントをありがとうございます😊たくさん出て良かったです！
腸内の残便が少なくなっていくと「効果が今一？」と感じる日があるかと思いますが、気にせずお続けくださいませ！😊

[@コシヒカリ-s7e]

今夜から
試してみます

[@便秘専門家_さなえ先生]

@コシヒカリさん、コメントをありがとうございます。ぜひ、お試しください😊

[@ライブライブ-u4p]

いつも見てます！
毎日便が何回か出るのですが
出しきれてない残便感が毎回あり、すっきりできません…
何か良い排便スタイルはありますか？前傾したり、そってみたりしてますが、ひっかかりがいつもあります😭

[@便秘専門家_さなえ先生]

コメントをありがとうございます！トイレの踏み台を使うと、さらにお通じが出やすくなりますよ！ぜひお試しください。動画も作りますね😊

[@ライブライブ-u4p]

ありがとうございます。
台も使ってみてるんですが、なかなかスッキリできなくて…
また動画楽しみにしてます😂😂😂

[@便秘専門家_さなえ先生]

そうだったのですね。腸内洗浄にお越しください😊