Тренировка спины для девушек. Мои упражнения для красивой спины.

Всем привет!;) Делюсь с вами своими любимыми упражнениями для красивой спины (и задней дельты!)!!!
Мои сертификаты и дипломы: maria-safina.ru/obo-mne
Мой Телеграм: t.me/fitnessmaria
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
maria-safina.ru/iskusstvo-zdo...
Мой сайт: maria-safina.ru/
Книга «Искусство Здорового Рациона» на Литрес:
www.litres.ru/book/mariya-saf...
ВКонтакте: safina.maria
Instagram: / maria.safina

[@dariaostrikova8914]

Оставляю еще один восторженный комментарий в пожжержку канала! Ваши тренировки - просто огонь! Мария, мое восхищение! ❤

[@user-jx1dz1dg1i]

Спасибо!

[@evgenyburtasov2033]

❤🎉🎉🎉

[@user-ym5ed3to3m]

Ого! Семь упражнений в одной тренировке?😮 Мария, сколько по времени у Вас занимает тренировка? И делаете ли Вы после нее кардио?

[@user-cg1le7qr7f]

❤❤❤

[@Adilya-1]

🌸🌿