🤯EL VINAGRE DE MANZANA AYUDA A PERDER PESO? | CÓMO FUNCIONA EN TU CUERPO? | Manu Echeverri

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  • Опубликовано: 19 авг 2024
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Комментарии • 2,6 тыс.

  • @zoraidacaceres1323
    @zoraidacaceres1323 2 года назад +10

    Conseguí la forma de tolerarlo, vinagre de manzana diluido en un poquito de agua y limón

  • @anatoledo1604
    @anatoledo1604 2 года назад +19

    Yo tengo más de dos años tomó una cucharadita en un medio vaso de agua tibia, pero yo tomo el vinagre de sidra de manzana orgánico en ayunas con popote y si lo combinas con una mejor alimentación y ejercicio de verdad ni siquiera te duele nada y ni te enfermas, gracias qué hermoso vídeo 👏👏👏

  • @SUNILDEDEARMAS
    @SUNILDEDEARMAS 4 месяца назад +2

    Hola Dios te bendiga tomo elvinagre que no es de manzanay estoy comiendo normal pero si evisto que estoy vajando de peso y le doy las gracias primeramente a Dios por aser todo esto en mi metabolismo gracias por tus videos son de gran ayuda para las personas Dios té bendiga siempre mami

  • @cynprzz
    @cynprzz 2 года назад +59

    Tenía un dolor de piernas y cansancio todos los días. Empecé a tomar vinagre de manzana en ayunas el lunes (hoy es miércoles) y adiós dolor, cansancio y antojos, así de rápido. Ahora como menos y más sano xq no me da ansiedad,,,🍏🍎

    • @coolmccool8447
      @coolmccool8447 2 года назад +1

      Como lo tomas ?

    • @claudiasalazar7514
      @claudiasalazar7514 2 года назад +1

      Hola Cyn Prz. como lo tomas

    • @rosadelcarmen2947
      @rosadelcarmen2947 2 года назад +2

      Hola, ¿cómo lo tomas, en qué cantidad? Yo también tengo dolor de piernas. Te agradecería muchísimo que me lo dijeras 🙏

    • @elenahuerta9028
      @elenahuerta9028 2 года назад +9

      @@rosadelcarmen2947 se toma de 1 a 3 veces al día, depende de ti, yo solo lo tomo en ayunas 2 cucharadas soperas en un vasito de 250ml con agua, y si llego a comer muchos carbohidratos me tomo otro vasito de agua con sus 2 cucharadas de vinagre antes de la comida, no olvides tomarlo con popote para no dañar tus dientes

    • @rosadelcarmen2947
      @rosadelcarmen2947 2 года назад

      @@elenahuerta9028 Muchas gracias, bendiciones 🙏

  • @doloresferrio8845
    @doloresferrio8845 2 года назад +134

    🍏 gracias manu por tus consejos, yo soy diabética insulinodependiente tomo aproximadamente 4 cucharadas al día de vinagre de manzana 1 antes de cada comida y una antes de acostarme, pero también tomo 1 cucharada aproximada mente al día de canela dividida entre café y te y ha mejorado tanto mis niveles de azúcar en sangre que me han bajado la cantidad de insulina a utilizar, me gustaría también hablarás de la canela en el nivel de insulina un abrazo me encanto el video de ayer donde hablo Carmen estuvo buenísimo un abrazo a las dos

  • @luisame4871
    @luisame4871 2 года назад +14

    La verdad que compre el vinagre de manzana pero no sabía cómo tomarlo,sufro de reflujo estomacal y por miedo no lo había tomado. Ahora que conosco sus beneficios voy a comenzar a utilizarlo. Sufro de anciedad y tengo un sobre peso de 20 kilos. Actualmente peso 79 kilos quisiera por lo menos llegar a pesar 65. Gracias Mau por compartir tu video y a tu valiosa información espero poner en práctica tus consejos y lograrlo. Gracias 😊 manos a la obra!

  • @bernardcallen4794
    @bernardcallen4794 2 года назад +4

    Hola Manu
    Soy Bernardo de Montpellier, gracias por el vidéo del Vinaigre de manzana ya que yo fui al supermercado en Francia y me puse a buscar como loco el vinagre de manzana y lo que conseguia era vinagre de cidra, terminé sin mas comprandolo y ahora estoy contento porque es el correcto ademas es bio.
    De nuevo gracias por tus concejos, hace poco que comence la dieta Keto y la vedad que tu como Laura me lo hacen super facil, estoy encantado
    De nuevo gracias 🍎

  • @prizmoinuzual
    @prizmoinuzual 3 месяца назад +2

    *_lo tuve que ver a velocidad X2 y aún así sentí que iba lento Jajaja Pero gracias por tu explicación🍎_*
    *_Ya le di Like y ya me suscribí ,sabes la verdad es que todos los antojos se me van cuando estoy lejos de mi familia ... en verdad se me va todo el hambre mágicamente😢_*

  • @lunatica5374
    @lunatica5374 2 года назад +166

    Hola ! Yo vi este video en Enero buscando algo para bajar de peso ya que la mayoría estamos detrás del mismo objetivo 😅😅.El año pasado sufrí un accidente en el cual se me rompió mi tobillo y me tuvieron que operar, a causa de eso subí mucho de peso por falta de actividad física.Les cuento que empecé a tomar el 6 de Enero dos tapitas de vinagre de manzana diluidas en un vaso con agua, a veces en ayunas y otras antes de acostarme también he estado tomando de dos a tres litros de agua natural, en ningún momento me pese pero de verdad que uno como mujer de da cuenta en la ropa y estoy feliz, se están esfumando esas lonjas feas y los rollitos de la espalda, mi vientre se ve menos abultado y espero bajar otro poco para irme al gimnasio.
    Muy efectivo lo ame 😊😊

    • @ivonnechannels3285
      @ivonnechannels3285 2 года назад +9

      Sigue así y nos vas contando xfaaa
      Me pasó lo mismo pesaba 55 Kg me enferme y tuve q estar en casa sin salir x 6 meses subí mucho peso 75kg apenas empecé a hacer ejercicio , salir y comer mejor también mañana comenzaré hacer lo del vinagre ...

    • @patriciafuentes4580
      @patriciafuentes4580 2 года назад +2

      Hola 👋😘 siii a mí me funcionó estoy feliz obvio lo ayudo comiendo menos gracias 😃😊❣️

    • @angelicamendozaleon8066
      @angelicamendozaleon8066 2 года назад +3

      🍎 gracias

    • @e.m.3558
      @e.m.3558 2 года назад +3

      A mí me pasó algo parecido, se me rompió el ligamento de la rodilla en una pierna y estuve meses casi sin poder moverme, aumenté como 15 kilos a pesar de que me estuve cuidando con la comida, espero que esto me ayude a bajar un poco esos kilitos de más

    • @anamariarodriguezsalidas8105
      @anamariarodriguezsalidas8105 2 года назад

      S

  • @anagabylf
    @anagabylf 2 года назад +169

    Soy odontóloga y que bueno que aclares que el vinagre por su acidez daña el esmalte de los dientes; así que mejor tomarlo con popote, así decimos en México, me encanta tu canal 🍏

    • @mabelmoreira1439
      @mabelmoreira1439 2 года назад +4

      Disculpame que es popote?

    • @erenyserratocalderon764
      @erenyserratocalderon764 2 года назад +2

      @@mabelmoreira1439 cañita o sorbete

    • @joseluishernandezgalicia2629
      @joseluishernandezgalicia2629 2 года назад +5

      @@mabelmoreira1439 es una vajilla de plástico para succionar los líquidos y no tomarlos con la boca

    • @sandrarodrigueze.969
      @sandrarodrigueze.969 2 года назад +7

      @@mabelmoreira1439 comúnmente llamado pitillo en algunos países

    • @lilithjarr8093
      @lilithjarr8093 2 года назад +7

      No doc en eso difieron mejor una cuchara y muy rápido, las personas cuando toman con popote lo que regularmente hacen es hacer buches cuando sorben con popote entonces es peor ya que riegan todo el líquido por los dientes entonces yo diría que mejor con una cuchara pada tomarlo de manera rápida.

  • @mariaeugenianavarrobrochero
    @mariaeugenianavarrobrochero 4 месяца назад +1

    Hola Manu, muchas gracias por la información.
    A mí me ha servido mucho lo tomo en ayunas, mantengo un peso estable y el reflujo se acabó por completo.

  • @blancarincon3630
    @blancarincon3630 3 месяца назад +1

    Hola manu la empese a ver y a seguir y a tomar el vinagre de manzana vamos haber si si me funciona muchas gracias por sus explicaciones un abrazo desde Colombia

  • @karinaencina8697
    @karinaencina8697 2 года назад +112

    Hola Manu, estoy felíz con tus conocimientos que compartes, pues me está ayudando muchísimo, pesaba 106 kgs y ahora estoy en 95 kgs, me siento mucho mejor y contenta, muchas gracias por todo!! 🍏

  • @hotwheels.cr1805
    @hotwheels.cr1805 2 года назад +30

    Hola Manu, mi nombre es Ariel y yo pesaba 137 kilos y ahorita peso 110 kg y voy por más 🙏🏻 gracias a tu vídeo voy a imprementar el vinagre de manzana a mi dieta y vamos a ver qué resultados ☺️ muchas gracias y saludos desde Costa Rica 🇨🇷 pura vida 👍🏼

  • @constanzagomezrodriguez5344
    @constanzagomezrodriguez5344 2 месяца назад +1

    Hola muchas gracias quiero hacerte una pregunta que será recomendable para cuando perdemos peso,la piel que queda descolgada Gracias

  • @mbaldiviezoful
    @mbaldiviezoful 4 месяца назад

    Eres la primera profesional que me explica con claridad el tema de tomar vinagre de manzana, destruyendo mitos. Gracias.

  • @anamargaritaburgos344
    @anamargaritaburgos344 2 года назад +11

    Hola Manu como te escribo siempre ........hasta el final 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 como se nota todo lo que has aprendido, en un año largo que te sigo , se te ve mas segura y empoderada y me emociona verte crecer, me siento como una mamá orgullosa de su hija.......con todo respeto , además porque siento que yo también he crecido de tu mano. Gracias, gracias, gracias 😊🌈🌻

    • @juanymejia7931
      @juanymejia7931 2 года назад

      Hola Manú. Puedo tomar el vinagre al romper un ayuno de 18 horas?? Gracias anticipadas por tu respuesta. Bendiciones

    • @blancamorales5315
      @blancamorales5315 2 года назад

      Ana Margarita Burgos
      Que lindas palabras para Manu ❤

    • @karenmunoz6906
      @karenmunoz6906 2 года назад

      @@juanymejia7931 el vinagre de manzana no rompe el ayuno

  • @carolponce8612
    @carolponce8612 2 года назад +9

    🍏🍎 Gracias Manu. Porfis y cómo hacer con la ansiedad de comer carbohidratos?

  • @teresamsefumuondo491
    @teresamsefumuondo491 21 день назад

    Muchas gracias a usted y a todos los que han comentado este video compartiendo sus experiencias

  • @mendozaestela995
    @mendozaestela995 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias, me ayudó a entender esto de la baja de peso y cómo ayudarme en la baja de peso

  • @27yanajhenny97
    @27yanajhenny97 2 года назад +9

    Hola tengo 16 años quisiera que hicieras un video donde muestres como debe alimentarse una adolescente como yo ,ya que tengo un desorden alimenticio y quiero salir x mi cuenta de esto 🙏😥

    • @silviaandreariedel6119
      @silviaandreariedel6119 2 года назад +1

      Amor perdón comentarte pero es muy importante contar con toda la ayuda posible. Desde un nutricionista hasta muchas veces algún psicólogo para que nos ayude a comprender por qué muchas veces atacamos nuestro propio cuerpo al comer de más o menos. Sé que no es fácil pero eres valiente en dar el primer paso y reconocer que necesitás orientación felicitaciones y ánimo que lograrás salir adelante. Bendiciones.

    • @user-kb2hj3hg9o
      @user-kb2hj3hg9o 4 дня назад

      Eres muy linda muchas gracias aclaras todas mis dudas 🍏

  • @albertourrea5630
    @albertourrea5630 2 года назад +137

    Me parece fabuloso para bajar de peso ,soy colombiano y les recomiendo comprarlo en tiendas D1 porque lo venden puro con la madre

    • @janemindreds3681
      @janemindreds3681 2 года назад +3

      Disculpa qué marca es ??

    • @daymontilva9328
      @daymontilva9328 2 года назад +16

      @@janemindreds3681 se llama vinagre de sidra de manzana con madre, de la marca Natri. Los compré ayer y me costó como 5.000 cop

    • @janemindreds3681
      @janemindreds3681 2 года назад +2

      @@daymontilva9328 gracias!!!

    • @salvadoragomez4347
      @salvadoragomez4347 2 года назад +1

      6

    • @nancynunez5517
      @nancynunez5517 2 года назад +4

      Es muy bueno con la madre.Una vecina lo usaba porque su hija estaba emferma.A mi me empezó a doler el estomago y se lo recomendó a mi mana.Me l tomaba como agua natural y así con la madre me ayudo para el dolor y si baje de peso.Que eso no buscaba yo.La pones en agua creo y se la cambias al día siguiente.Esa agua que quitaste es la que te tomas mientras esta lista la otra.Muy buena

  • @cristinakodamaquintana4939
    @cristinakodamaquintana4939 2 года назад +2

    Excelente información para que nos deje claro como usar y que beneficios nos da y para que es el vinagre de Manzana 🍏🍏🍏🍏

  • @sandrarussi-metz4671
    @sandrarussi-metz4671 11 месяцев назад +3

    Mi pregunta es la siguiente : puedes agregarle un poquito de Maple Syrup , Agave o Estivia a el vinagre para mejorar un poco el sabor sin que pierda las propiedades ?

  • @luisangelmontanes8620
    @luisangelmontanes8620 2 года назад +26

    Es un gusto escucharla, por su sencillez, claridad y su gran conocimiento del funcionamiento de nuestro cuerpo!!!

    • @noemigascon2362
      @noemigascon2362 2 года назад

      Excelente recomendación y muy clara.gracias!!!(desde Argentina)🇦🇷

  • @nenamalave9433
    @nenamalave9433 2 года назад +5

    Gracias Manu por tanta ayuda e informacion, yo tomo siempre vinagre de manzana o vinagre blanco, y me ha funcionado desde hace mucho ,lo tomo a las 10 am antes de hacer ejercicios y me da mucha energia, luego cuando hago mi comida después del ayuno pongo dos cdas a mi jugo de pepino y espinaca, y te juro que no siento hambre desde alli en adelante, me funciona cuando como algo con mucho carbos me lo tomo en un vaso de agua y no me inflamo tanto con los carbos q me llenan de gases.doy fe de su beneficio. Gracias por tanto.

  • @claudiahurtado8798
    @claudiahurtado8798 2 года назад +11

    Manu hermosa, siempre te sigo , mi esposo es diabético desde hace 20 años y empezó a tomar el vinagre de manzana antes del desayuno, por supuesto toma medicamento y hace caminatas 3 veces por semana y si puede mas , su glucosa no pasa de 90, lo veo mas vigoroso y no tiene esa ansiedad por estar comiendo.....Gracias Manu eres una joya de ser humano 🍎🍎🍎🍎😘

  • @azucenasalazarperez9449
    @azucenasalazarperez9449 2 года назад +5

    Hola Manu apenas hace unos cuantos días me suscribi a tu canal. Y me encanta la forma tan clara q tienes de explicar todo lo q nos compartes. 🍏

  • @otiliaarellano5917
    @otiliaarellano5917 2 года назад +6

    Hola Manu,yo tomo
    Vinagre de manzanas en cápsulas y mñn 9 de diciembre,he bajado 4 kilos en el mes.Me dio muy buenos resultados.Saludos desde la capital de Chile 🇨🇱

    • @yolandavaldivia201
      @yolandavaldivia201 2 года назад

      Otilia Arellano me podrías decir cuales son esas 💊 y donde las compras saludos , también de chile

  • @manuelsalaz4699
    @manuelsalaz4699 2 года назад +68

    Saludos desde Culiacan Sinaloa México muy profesional y entendible esta platica me suscribí ya que eres muy clara y estudiada en lo que nos estas informando, Dios te de vida y salud para que sigas apoyando a más personas, saludos cordiales guapa.

  • @edilmapineda3360
    @edilmapineda3360 Год назад

    hola #Manuecheverri e vistos tus videos un par de veces, e echo el ayuno y la keto, pero desisto ya que me dan dolores de cabeza, tengo 52 años y peso 83, desde mañana empezare con un cambio de alimentación auq ya lo e estado practicando espero tener exito esta vez y no desistir. saludos a todos desde Barranquilla Colombia.

  • @julls_rose_
    @julls_rose_ Месяц назад

    Buenas noches, 🌙 que gran aporte te agradezco, quizás sabes si la ingesta del vinagre ayude a reducir peso y niveles altos de triglicéridos? Quedo atenta, saludos ❤

  • @jocelynyanez2847
    @jocelynyanez2847 2 года назад +6

    🍎 eres grandiosa en todos tus vídeo, explicas de una manera muy fácil y sencilla de entender ♥️😘🙏 gracias

  • @gennyperera5194
    @gennyperera5194 2 года назад +7

    Yo lo uso todos los días en ayuno y a mejorado mucho mi digestión 🍎

  • @edleldaa3462
    @edleldaa3462 2 года назад

    Me encantó. Estoy ente prosedode bajar la grasa de mi estómago barriga y por todos lados 😀, desde enero estoy tomando el café sin endulzante, y ya me a costumbre lo ciento con buena sabor me gusta, y tomo jugos aparte de las comidas hago 2 nada más en el día, mi ultima comida la hago a las 8de la tarde, y luego al levantarme agua, y luego a las 12 am hago mi primer comida y ya esta, me esta funcionando lento pero hay voy, buenas tardes un saludo para todas y todos, Dios me los bendiga ricamente 🙏🙅‍♀️🙋‍♀️🍏

  • @AdrianaMendoza-cb3py
    @AdrianaMendoza-cb3py 10 месяцев назад +1

    🍅🍏 muchas gracias por la información boy a ponerlo en práctica ya q estoy haciendo cambios de alimentación y les contaré si bajo más de peso q lo q estoy dan de semanal mente 😅

  • @alvarorenemartinezavila5372
    @alvarorenemartinezavila5372 2 года назад +8

    Hola Manuela, yo soy diabetico insulinodependiente, mido 1.90 cm y estoy muy bajito de peso tengo 73 kh solamente, que me recomiendan para subir de peso? Muchas gracias y tus videos son los mejores!

  • @citlalimoctezuma9016
    @citlalimoctezuma9016 2 года назад +14

    Hola Manu soy nueva seguidora y llevo dos días en esta dieta y vengo aquí para entender bien sobre ello gracias 🍎

  • @cocinafacilconlupitafm6601
    @cocinafacilconlupitafm6601 Год назад +6

    🍎🍏Es primera vez que la veo 👀 responde a todas las preguntas qué uno pudiera tener ¿Verdad qué sí?👍🏼 me gustó mucho, ¿y a ti?👍🏼 Saludos para todos los qué lean éste comentario les deseó excelente salud y muchas bendiciones, cuídense mucho de parte de 👩🏻‍🍳Cocina fácil con Lupita Fernández. 🙏🏼😋🍲🍛👍🏼✅🔔💬

    • @cocinafacilconlupitafm6601
      @cocinafacilconlupitafm6601 Год назад +2

      Ya me suscribí ✅ le di like 👍🏼 activé la campana 🔔 y les dejé mi comentario 💬 porque no me quiero perder tus vídeos.

    • @esthermontanez5424
      @esthermontanez5424 Год назад +2

      @@cocinafacilconlupitafm6601 Sí a mi también me gusta mucho cómo explica Manu Echeverri lo hace muy bien 👍🏼 y tú también 👩🏻‍🍳Cocina fácil con Lupita FM, ya fui a ver tú recetas y están muy buenas, también vi a tu hija cantando 🎤. Saludos para todos 🙏🏼🤗💐

  • @ginadublan2526
    @ginadublan2526 Год назад +1

    Gracias 🙂 pensé que tenia que ser un vinagre especial como el que le dicen madre....pero no lo especificaste como tal
    Me encantan tus video son muy amenos y de muchísima ayuda 🍎🍏🍎🍏

  • @dorysuarez7887
    @dorysuarez7887 2 года назад +6

    Gracias Manu por tan importante info!!! Tengo diabetes tipo 2.hoy mismo empiezo con el vinagre!!!!!🍏

  • @veronicacruzochoa9025
    @veronicacruzochoa9025 2 года назад +8

    Hola Manu me encantan tus consejos, recetas y todo lo q aporta bienestar a nuestro cuerpo. Gracias. Una pregunta mi hija se acaba de aliviar y está amamantando, puede ella tomar el vinagre? Gracias agradeceré tu respuesta

  • @NANCYLARRARTE
    @NANCYLARRARTE Год назад +3

    Como siempre Tus aportes son increibles, muchas gracias por tan valiosa información👋👋💥🍎

  • @karinamejia4766
    @karinamejia4766 Год назад +2

    Hola buenos días 🌅 atodos yo empecé ayer pues no me dió tanta hambre como de costumbre solo en un día y me sentí súper liviana de mi estómago en unos días vuelvo Adar mi testimonio

  • @mirthaledesma3552
    @mirthaledesma3552 2 года назад +8

    Gracias...Manu aprendí muchísimo,ya empeze con la alimentación de keto execelente me siento te bien 👌💪😘

    • @victorgonzalezcruz9148
      @victorgonzalezcruz9148 2 года назад

      El vinagre de manzana ciber para la diabetes ONO yo escuchado qe ciirbe para eso

  • @mariteguerra1297
    @mariteguerra1297 2 года назад +29

    muchas gracias manu por tus buenos consejos y trucos, te sigo a diario y aparte de ser una gran compañía eres muy clara para tus explicaciones, yo he bajado 15 kg. que no los había bajado con nada y ahora que me atreví a llevar este estilo de vida ha sido espectacular ver como se van esos kilos de mas, no ha sido fácil pero paso a paso se que llegaré a mi peso saludable, gracias a ti y a carmen por compartir tanto con nosotros

  • @eufemiapenainga2301
    @eufemiapenainga2301 2 года назад +1

    Hols me encanta verte como hablas sobre todo los tips que das sobre la diabetes me gusta escucharte porque soy diabetica.desde que te comenzado a ver estoy viendo tus videos que Dios te de muchas bendiciones para que sigas adelante con todo lo que haces cuidate mucho soy de Piura Peru.

  • @lilopena8017
    @lilopena8017 4 месяца назад +1

    Hola buenas tardes mi nombre enith peña para preguntarte si lo puedo tomar en la mañana y en la noche

  • @aliciadembo6884
    @aliciadembo6884 2 года назад +3

    Gracias, Manu!!! Yo lo vengo poniendo en práctica, junto con el jugo de limon... 🍎.

  • @Glutylac
    @Glutylac 2 года назад +17

    Yo estoy tomando vinagre de sidra de manzana con la madre tres veces al día y con pajilla (pitillo, cañita o popote) 👌

    • @amenimeacceso1524
      @amenimeacceso1524 2 года назад

      Hola , se toma con agua fría o caliente??

    • @Glutylac
      @Glutylac 2 года назад

      @@amenimeacceso1524 fría.

    • @katerynramirez4742
      @katerynramirez4742 2 года назад +1

      Disculpa mi ignorancia que es la madre ?

    • @Glutylac
      @Glutylac 2 года назад

      @@katerynramirez4742 El fermento.

  • @connyartstudio
    @connyartstudio 2 года назад +1

    🍏 Muchas gracias, estoy aprendiendo mucho de tus conocimientos y cambiando mi forma de comer. 🍏🍏🍏🍏😘😘😘

  • @ixchelmarin4517
    @ixchelmarin4517 2 года назад

    🍎🍎🍎🍎🍎interesantes tus vídeos gracias y sigue así realmente vi un rayito de luz para perder mucho peso que tengo..😪😓😓😓

  • @BEVISA1219
    @BEVISA1219 2 года назад +6

    🍎Hola Manu me queda la pregunta si estoy haciendo ayuno intermitente es positivo tomar el vinagre de manzana antes de cualquier comida? No es muy ácido para el estómago vacio? No es dañino en ese caso?. Gracias por tu respuesta.

  • @norarogelis6815
    @norarogelis6815 2 года назад +4

    Buenos días gracias por la información, pregunta también sirve para nivelar colesterol y triglicéridos?

  • @monicacha6590
    @monicacha6590 2 года назад +1

    Gracias manu desde chubut...patag.argentina...🍎

  • @liliadegarcia9618
    @liliadegarcia9618 Год назад +1

    Gracias Manu de verdad me diagnosticaron resistencia a la insulina y mi esposo es hipertenso , gracias por esta información lo vamos hacer saludos 23/9/22

  • @amichat0000
    @amichat0000 2 года назад +3

    Hola que tal, muy interesante tus videos e información, mil gracias. Mi consulta es si en ayuno se debe tomar como única toma al día? O realmente brinda mayores beneficios cerca de las comidas. Gracias 🍏

  • @luciagomez812
    @luciagomez812 2 года назад +10

    Manu, gracias. Te admiro muchísimo desde Uruguay. Te cuento q incorpore el omad a mi keto. Y estoy feliz, me ayudaste mucho a bajar 30 kilos. Las admiro a ti y a Carmen. Besotes

    • @vale-rf2wn
      @vale-rf2wn 2 года назад +2

      y como la sostienes???? porque los productos acá soy super caros!!!

    • @katiestelar7002
      @katiestelar7002 2 года назад +1

      Como hiciste la dieta como basjate tanto que comias

    • @luciagomez812
      @luciagomez812 2 года назад +2

      @@katiestelar7002 carne, huevos, verduras, aceitunas, queso!! Panceta

    • @luciagomez812
      @luciagomez812 2 года назад

      Me hago pan con harina de coco

    • @katiestelar7002
      @katiestelar7002 2 года назад

      @@luciagomez812 y en un mes cuanto bajaste?? Como hago para tener masa muscular??

  • @yindiraruiz5211
    @yindiraruiz5211 11 месяцев назад

    Definitivamente funciona... 🍏Gracias por sumar al cambio sano de mi vida! Namaste🙏

  • @lilopena8017
    @lilopena8017 4 месяца назад +1

    Dios te bendiga

  • @Kinder901
    @Kinder901 Год назад +5

    Siempre veo tus vídeos hasta el final, muchas gracias por compartirnos tus conocimientos y tú experiencia 🍎

  • @angelicamendez3004
    @angelicamendez3004 2 года назад +10

    Hola Manu, mil gracias por la información. Que nos puedes comentar de la metformina que muchos la están utilizando para bajar de peso🤔🤔

  • @isabelquinonez9463
    @isabelquinonez9463 2 года назад

    Buenas tardes soy digna quiñonez desde cuenca Ecuador tengo problema Pará bajar de peso por ahora estoy con nutricionistas gracias por la información

  • @adriananajera8029
    @adriananajera8029 2 года назад +1

    Me encantan tus videos y la forma en w explicas los tema yo tomo el vinagre hace años y muy muy contenta con el vinagre ya q me a ayudado no solo a bajar de peso si no también a algunas dolencias sobre todo articulares gracias soy tu fans

  • @begonapereirozabala7653
    @begonapereirozabala7653 2 года назад +10

    🍎🍏 Gracias por tus charlas, son muy didácticas y se entiende perfecto. Te sigo desde España y me motivas a seguir este estilo de vida. Siempre he tenido sobrepeso, adelgazaba y volvía a recuperar lo perdido y un poco más 😩. Ahora no siento que estoy a dieta, no me he propuesto metas, solo seguir este estilo de alimentación. Me encuentro mucho mejor, a nivel digestivo y mental. Noto que duermo mucho menos pero no estoy cansada. Hay relación entre la cetosis y el sueño? Gracias por todo y un abrazo 🤗

    • @yolandapadres5911
      @yolandapadres5911 2 года назад

      Conoces los Productos ORIFLAME ???
      Son de SUECIA y se venden en 60 Países.
      Yo estoy en Tijuana BC México 🇲🇽
      Puedes comprarlos directo en Línea.
      Te puedo INGRESAR como Socia.

  • @albaruthhernandez1336
    @albaruthhernandez1336 Год назад +4

    Me encantó como explicas los temas, me gustaría que hablaras sobre la creatinina cuando se eleva y que hay que hacer para regularla. Gracias

  • @RocioLopez-ly3qe
    @RocioLopez-ly3qe 2 года назад +2

    Gracias Manú yo acá en Mexico feliz inspirada en tu estilo de vida, me encanta como explicas 🍎

  • @flordemariaespinosafranco5669
    @flordemariaespinosafranco5669 Год назад

    Hola, gracias ahora se como tomarlo pars bajar de peso saludos desde Puebla, México.🍏

  • @mariacabrujapou3181
    @mariacabrujapou3181 2 года назад +3

    Gracias Manu yo siempre lo uso en ensaladas porque me gusta mucho su sabor 🥗 y ahora lo are así como tú recomiendas.🍎

  • @luzmeryduquezuluaga1794
    @luzmeryduquezuluaga1794 2 года назад +44

    En mi caso particular, probé tomar vinagre de manzana 🍏 de varias formas (a diferentes horas del día), al final me quedé con 2 cucharadas en un vaso de agua antes de ir a dormir 😴 me ha ayudado mucho en mi reflujo, acidez estomacal y a bajar grasa, acompañado de ejercicio diario y buena alimentación,
    El vinagre de manzana 🍏 es buenísimo hay mucha información acerca de él y vale la pena la verdad agregarlo a nuestra alimentación diaria, también hay videos de como elaborarlo.
    Bendiciones 🙏
    Bonito día.

    • @marthaaleman9126
      @marthaaleman9126 2 года назад

      Gracias por la información sobre el vinagre bendiciones

    • @dianaarteaga1329
      @dianaarteaga1329 2 года назад +1

      @@marthaaleman9126 muchas gracias por la información, a mi sí me gustaría saber mas truquitos para ayudarme en la perdida de peso

  • @norajaramillo2144
    @norajaramillo2144 2 года назад

    Muy buenos días sí me gustó mil gracias voy a empezar a tomar para perder peso❤🙏

  • @liviatorres5974
    @liviatorres5974 2 года назад

    Gracias Manu, esa primera vez q veo tus vídeos,se está subiendo el azúcar últimamente a raíz q me dió covid hace un año, deseo seguirte, gracias.

  • @carmendeleon2574
    @carmendeleon2574 2 года назад +3

    Consumo vinagre de manzana que yo preparo, me ha dado gran resultado con la baja de peso, pero, sobretodo, con el control del reflujo. Me encanta tu forma de sustentar tus recomendaciones, Manu. Te acabo de descubrir en el RUclips

    • @mariadelrosariocuyuchimalp4700
      @mariadelrosariocuyuchimalp4700 2 года назад

      Por favor como lo preparas yo sufro de reflujo 🥺

    • @embraceyourbreath
      @embraceyourbreath 2 года назад

      Hola cómo lo preparas?

    • @maritzavivasdiaz8386
      @maritzavivasdiaz8386 10 месяцев назад

      Desde que día viste la diferencia en tu peso, inicie a tomarla en ayunas hace 2 semanas y ps no he visto perdida de peso, si me funciona quitando la ansiedad de comer, pero no veo reflejado en el peso.

  • @victoriacuevaszambrano8904
    @victoriacuevaszambrano8904 2 года назад +11

    🍏🍏, gracias como siempre, por compartir tus conocimientos y experiencia con nosotros. Confieso que hay días en los que no sé qué prepararme para comer y, en vez de mirar en la nevera, directamente me vengo aquí y digo: a ver qué me das, Manu?🤣🤣🤣🤣🙋

  • @Malaki0118
    @Malaki0118 2 года назад

    A mi me encanta prepararlo con agua fría sal y hielo y esto sabe muy deli.🍎🍏🍎🍏🍎

  • @maricelamartinez2223
    @maricelamartinez2223 2 года назад

    🍏hola es la primera vez que veo su video me gustó bastante se da a entender ya me inscribí me pondré al tanto de todos sus videos ...gracias bendiciones 🍏

  • @lorenaherrera867
    @lorenaherrera867 2 года назад +3

    🍎 gracias Manu, ahí tengo una botella de vinagre y me atrevía a usarla, pero llegó el momento jejejeje.

  • @BLUEJAR14
    @BLUEJAR14 2 года назад +4

    Hola Manu. Durante cuánto tiempo se puede tomar vinagre de manzana? Se debe dejar unos tiempos de descanso?

  • @andreaduarte5906
    @andreaduarte5906 2 года назад +1

    🍏 Gracias por compartir sus conocimientos 👍

  • @yarielahodgson113
    @yarielahodgson113 2 года назад +1

    Que buena explicación, clara y concisa! Gracias

  • @barbararomano75
    @barbararomano75 Год назад +3

    Hola, gracias por toda la información que brindas, sabes si el kefir de agua tiene carbohidratos?

  • @Lazara_Cakes
    @Lazara_Cakes Год назад +3

    Hola Manu, Gracias por estas valiosas recomendaciones, cuántas veces al día se puede tomar el agua de Vinagre de Manzana?

  • @lauradominguez1479
    @lauradominguez1479 2 года назад

    🍏 muchas gracias por compartir tus conocimientos DIOS te bendiga.🙏🏼

  • @luzmarinagil4775
    @luzmarinagil4775 Год назад +1

    Mil gracias por compartir tan valiosas resetas.buen día bendiciones 🍎

  • @marielamoralesgiraldo8191
    @marielamoralesgiraldo8191 2 года назад +10

    Excelente Manú, pasaba por acá, como me encanta todo lo que tenga que ver con nutrición, y la manera profesional cononla tratas el tema, felizmente decidí quedarme contigo. Obvio, me suscribí. Felicitaciones y éxitos. Hasta la próxima y mil gracias.👏👏😍

  • @sofiagerez9543
    @sofiagerez9543 2 года назад +32

    Me parece que lo voy a incorporar. Me interesa muchísimo que contrarreste problemas gástricos! Así es como llegué hasta aquí! 🍏 Gracias Manu ♥ siempre me motivan tus videos! ✨ Aprovecho para contar que llevo este estilo de alimentación desde agosto del 2021 aprox y que por momentos me salí de la dieta. Al principio fue muy difícil y luego empecé a seguir con mayor criterio tu canal. Me ha sido de gran ayuda y a la fecha no sufro de tantos problemas gástricos porque intento mantenerme firme y constante, incluso bajé de peso (pasé de 67kg a 59kg y por ahora los mantengo). Una y mil veces: Gracias! Saludos desde Argentina!! 😃💖

  • @maitefernandez4043
    @maitefernandez4043 2 года назад

    🍏hola muchas gracias por la información Dios te siga dando salud y sabiduría 🍏

  • @mariacristinacotesnino2355
    @mariacristinacotesnino2355 Год назад

    Gracias buenas tardes muy buenas recomendaciones yo soy muy galeras y subí mucho de peso después del cáncer le agradesco si me aconseja que hacer desde mañana comenzaré a tomar el vinagre geacuas

  • @danielmoctezuma2493
    @danielmoctezuma2493 Год назад +4

    Hola Manu, agradeceré mucho tu respuesta a la siguiente pregunta..¿cual es la mejor hora de tomar el vinagre de manzana para que me ayude a bajar la hormona del stress? yo sufro mucho de stress desde hace años y no puedo ya hacer ejercicio cardio

  • @isabeldiaz.537
    @isabeldiaz.537 2 года назад +8

    Gracias Manu! Cuando dijiste estan listos ? Mi mente automáticamente contestó estos sin los ingredientes. 😂 😂
    Tenga su like!! 👍👍👍

  • @mariselleayala6051
    @mariselleayala6051 Год назад +1

    🍎me gusto lo pondré en práctica

  • @luisanuez2119
    @luisanuez2119 2 года назад +8

    🍎 Me encantó el vídeo Manu. Un saludo desde las Islas Canarias. Decirte que estoy también siguiendo tu Formación en Keto. ¡Y me encanta! Gracias de corazón.

  • @norislord3308
    @norislord3308 2 года назад +3

    🍏 Gracias gracias por ser tan clara en explicar todos los temas🤗

  • @arlensolorzano7008
    @arlensolorzano7008 Год назад

    Hola muy bonito el video . Mi pregunta es que si tiene q ser orgánico o también se puede el que solo dice vinagre de manzana?

  • @cccondarco1
    @cccondarco1 2 года назад

    Gracias por tu excelente explicación, cómo siempre muy didáctica. Abrazos desde Bolivia.

  • @veronicaaguayocarvajal5517
    @veronicaaguayocarvajal5517 2 года назад +4

    Hola Manu, soy nueva en tu canal, conocía algo sobre el vinagre de manzana 🍎 pero con este video me quedó clarísimo el aporte que le puede dar a nuestra salud. Infinitas bendiciones 🙌

  • @ilijp1904
    @ilijp1904 2 года назад +3

    Acabo de ver el video y me pareció muy interesante, siempre ando luchando con mi peso, tengo colitis ¿seria buena idea tomarlo antes de recostare a dormir?

    • @acklyna
      @acklyna 2 года назад

      Es excelente para bajar de peso. Yo he perdido 4 kilos en dos semanas.

  • @lunitaferre4379
    @lunitaferre4379 2 года назад

    Gracias por la informacion. Estuve bastante deprimida xq no conseguia de ninguna manera bajar de pesoya que eran muchos los kilos que necesitaba perder pero comparto con ustedes con lo que si pude lograrlo. Bellex y fatex de xilanatur. Mi salvacion.

  • @guillermoantonioramirezmen1267
    @guillermoantonioramirezmen1267 2 года назад

    Saludos cordiales desde 🇲🇽 es cierto que tomar vinagre perjudica los riñones? Gracias gracias gracias🍏🍏🍏

  • @myriamhernandez6832
    @myriamhernandez6832 2 года назад +5

    Saludos desde México 🇲🇽 Por favor aclare mi duda, el aceite de coco hace lo mismo que el vinagre de manzana?