Po raz pierwszy zachorowałam na depresję 14 lat temu po wykańczającej pracy na manadżerskim stanowisku w korpo. Wtedy mówiło się o tej chorobie dużo mniej, dużo większa była stygmatyzacja. Słyszałam głosy w głowie, że muszę być silna, że to, że mój organizm wyłączył baterie oznacza, że nie dałam rady, a to masakra, porażka życiowa, że jestem nieudacznikiem. I wtedy zrządzeniem losu poleciałam po raz pierwszy do Grecji. Zobaczyłam tam jak inny stosunek do życia mają ci ludzie. Luz, siga, siga, spędzanie większości czasu w naturze i wśród przyjaciół i rodziny. Praca jest na jakimś 5 miejscu za wszystkim ważniejszym. To było cudowne otwarcie oczu i początek mojej drogi zmian paradygmatow we mnie. Początek drogi do równowagi psychicznej, do uważności i łagodności wobec siebie. Dziś pracuję u siebie w takim tempie, ilości i okolicznościach, jakich chcę. Ten komentarz piszę właśnie z Krety, na której będę 2 tygodnie na luzie odpoczywając i pracując. Fajnie, że się podzieliłeś tym, co przechodzisz, bo wiele ludzi zmaga się z tym. 👏 0:09
Wdzięczności i doceniania tego, co mamy często nam brakuje. Łatwo się zapędzić i przestać dostrzegać, jak dużo od życia dostajemy. Fajnie, że idzie ku dobremu u Ciebie, Mirku! No i modlitwa na start dnia - potężna broń! ❤️ Nieustannie kibicuję i oglądam.
Choroby nie istnieją, istnieją tylko regeneracje. Problem tylko w tym jak potrafimy się zajechać wtedy regeneracja może wyjść poza nawias…. Mam temat : regeneracja wykorzystujący technologię fal elektromagnetycznych, temat rozwijany od 30 lat przez grupę lekarzy naukowców , jak będziesz w Warszawie temat kawy w Kuźni Golfa aktualny i przetestujesz na sobie:), ja testuję na sobie….. Może już czas by się spotkać….Pozdrawiam Emil
Szacun Miro że działasz i mówisz o depresji, za niedługo ta choroba będzie nr 1 niestety, mamy coraz więcej ale nie potrafimy z tym wszystim się zorganizować. Jak dasz radę to nagrywaj więcej :) Co do lepszego samopoczucia to leki najważniejsze a tak to różne ćwiczenia spacery, mi też pomogło zrozumienie że jest nas dwóch tzn mój umysł zaprogramowany przez innych ludzi i ja który się dosyć krótko programuję więc wiele schematów jest zaprogramowanych przez innych i trzeba zaprogramować się tak jak chce i ja to robię , to zrozumienie dużo mi dało że rodzicom szkole znajomym państwu zależy żeby człowiek był prosty głupi bo takim człowiekiem łatwiej się rządzi. A druga sprawa to perspektywa śmierci fajny temat że w każdej chwili mogę umrzeć mogę wyjść z domu i zawał albo na pasach ktoś mnie trzaśnie i to nie jest smutny temat bo serio to zrozumienie dało mi siłę żeby działać do przodu bo chcę dobrze dla siebie i dla bliskich i pasuje sobie zorganizować jakoś to życie więc mniej stresu więcej zabawy. Też trening , może trening personalny spróbuj? mi pomaga, to samo masaż też dużo daje , może normobaria albo floating, do tego basen aquapark pływanie , może rolki tenis, chodzenie spoko , bieganie też ale to trzeba lubić, ważne co lubisz. Jak masz jakieś tipy to proszę daj :) 3m się bo deprecha to ciężki temat może być tak że to całe życie z tobą będzie i trzeba brać leki ale takie jest życie trudno ważne żeby działać do przodu . Ten kto tego nie przeżył nie zrozumie że człowiek ma pewną blokadę i po prostu nie może i nie wie dlaczego.
Kiedyś Cię oglądałem, gdy stawiałeś pierwsze kroki w otwieraniu własnej firmy i rezygnowaniu z etatu, byłeś (i pewnie nadal jesteś) bardzo pozytywnym człowiekiem i wydawało się, że to sprawia Ci radość. W związku z tym po powrocie po czasie na Twój kanał smutno słyszeć, że dopadają Cię problemy związane z depresją. Trzymam kciuki za odzyskanie dobrej formy psychicznej i powrót na dobre tory!
Poruszenie tematu psychologii / psychiatrii by się przydał... Załamania i depresja potrafi nieźle wyciąć kawałek z życia. Bardzo przyjemny film, miło widzieć jak sobie radzisz i żyjesz :)
Trzymam kciuki za powrót! Stoicyzm na każdy dzień świetny - również polecam! Jeśli potrzebowałbyś wsparcia z digital marketingiem w projektach, do których wracasz, to daj znać :) Może będę mógł Ci pomóc. PS Świetna koszula!
SZACUN MIRAS!! Że o tym mówisz wiele ludzi na pewno nie ma tyle odwagi i kończy to się bardzo źle... jesteś wzorem dla innych! Widać uśmiech w Twoich oczach :) trzymam kciuki ! Dasz radę :) co tam już dałeś teraz już z górki :) !
Pozdro Miro. Dobrze widać Cie wychodzącego i budujaxego się na nowo. Mysle że to było niezbędne do wzrostu. Chyba głównie duchowego. Widać że dużo przewartosciowujesz. Odpowiadasz sobie na pytanie na czym polega życie, jak chcesz spędzać dany nam czas. Też ostatnio upadłem ale się dźwigam. Jak dziwnie to brzmi, to muszę powiedzieć że pomogło mi widzieć Ciebie cierpiące go. Powodzenia, duzo zdrówka chłopie.
Po tym jak urząd skarbowy tu w Norwegii zmusił mnie do bankructwa, moich 20 pracowników straciło pracę, też byłem w czarnej dupie przez jakiś czas. Chyba w dalszym ciągu nie jest jeszcze ok ale muszę już wrócić i zrobić jakiś biznes. Może razem coś zrobimy Mirek? Pozdro
Mirku, słyszałeś może o terapi ruchem Aleksandra Lowena? Mi bardzo pomogla w przepracowaniu trudności, uwolnieniu trudnych sytuacji z ciała. Nadaniu ciału energi do wyjscia z stanow depresyjnych. Dobrze to przegadac z psychoterapeuta
Miro, bardzo ciekawa koncepcja pomocy przedsiębiorcom zmagającymi się z depresją i innymi problemami psychicznymi.Pamiętaj jednak ze oprócz psychiatrów istotnym ogniwem w leczeniu depresji są również psychoterapeuci.Dobrze dobrane leki przez psychiatrę plus efektywna psychoterapia to recepta na 100% wyleczenie.Życzę powodzenia :-)
Nie wiem czy był odcinek o tym jak się mieszka w innym kraju, jeśli nie, chętnie bym się dowiedział jak zacząć, wynająć mieszkanie i zadomowić się na dłużej.
Dzisiaj pomyślałem o Tobie i czy stosowałeś może auto-hipnozę do wyjścia z depresji (spokojnie nie mam na myśli pod tym pojęciem machaniem wahadełkiem) ?
Jak zobaczyłem kartkę i Mirka z długopisem + strzałki= Mirek wraca :) Trzymam kciuki. Przy okazji, Mirek, jak widzisz dzisiaj to o czym mówi Rafał Mazur w kontekście budowania postawy, zdobywania władzy itp vs. filozofia Adlera (czytałem sztukę bycia nielubianym jakiś czas temu - sztos) vs. Twoje osobiste zmagania z depresją i dzisiejsze bycie tu i teraz ?
Mirek może nie na miejscu pytanie - jaki masz setup do nagrywania vloga. Gimbal telefon + jakiś mikrofon? Co do twoich materiałów…to jedna z niewielu rzeczy które oglądam tu na YT. Zwyczajnie szanuje swój czas, a Twoje filmy nie są pompowane, sa autentyczne i może się z nimi utożsamiam. Być może trudno porównać twoja firm e z wielomilionowym przychodem do JDG, ale łączy nas jedno - edukacja. W moim przypadku zdrowotna. Ja tez nabawiłem się depresji, ale głównie z powodu tego, że miałem zbyt wysokie oczekiwania finansowe z działaności w stosunku do moich ówczesnych zasobów. Cały czas wydawało mi sie ze za mało zapierdzielam, wręcz nazywałem siebie leniem. Dopiero psycholog uświadomiła mi że moi rówieśnicy z mojej branży zwłaszcza na prowincji raczej nie maja 350000 przychodu rocznie. Czasami trzeba coś usłyszeć od kogoś z zewnątrz żeby temu uwierzyć. PoZdro Mirku!
Zaczynam od działania w eduworlds, a potem będę ruszał dalej. Nie mogę przyjąć za dużo na klatę, aby nie wrócić do punktu wyjścia. Natomiast dobrze się bawię przy eduworlds i jest fajny plan.
Oglądałem. Dużo studiowałem. Duuużo studiowałem :) Nie robię tego. Trochę faktów. Są badania pokazujące, że Ayahuasca pomaga z depresją. www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2022.1033816/full www.scielo.br/j/rpc/a/qjc5xW89MpYs7LSqZ5YtGBs/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8785027/ (badanie obserwacyjne) Natomiast to w sumie tyle. Brak badań o długoterminowych wpływach na depresję. Dodatkowo robienie takiego czegoś bez psychiatry, który ma to w swoich protokołach, to ryzyko. Dlaczego? Może pogorszyć objawy w niektórych chorobach www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433617/ Zażywanie Ayahuasca z antydepresentami może się skończyć tragedią. Any medication which has an effect on the serotonin system, including Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) (i.e. antidepressants such as Wellbutrin, Prozac, Zoloft, Effexor, etc). Combining these medications with Ayahuasca can induce serotonin syndrome - far more severely than with foods containing tryptophan, and with potentially fatal results. Reasumując: Jak ktoś ma odwagę, spoko. Jak ktoś ma psychiatrę, który to praktykuje, spoko. Samemu, z depresją, nigdy.
Oglądam od pierwszego odcinka i pamiętam jak bardzo mnie inspirowałeś (nie biznesowo w moim przypadku). Kiedyś myślałam że nigdy już nie zobaczę vloga w startym stylu (wiadomo, każdy się zmienia i to w porządku), ale miło się zaskoczyć :) modlitwa na początek dnia ❤
Daj znać, jak Ci się spodobał odcinek 👇
Tak, pozdrawiam
podobał się Mirku - dobrze, że wracasz! krok po kroku. brakowało Ciebie.
❤❤❤💪✨😘
Brakowało Cię Miro. Dzięki, że podzieliłeś się tak osobistymi sprawami. Widać, że poważna sprawa.
Dzięki.
❤❤❤Gratuluję świadomości.
Dzięki.
Po raz pierwszy zachorowałam na depresję 14 lat temu po wykańczającej pracy na manadżerskim stanowisku w korpo. Wtedy mówiło się o tej chorobie dużo mniej, dużo większa była stygmatyzacja. Słyszałam głosy w głowie, że muszę być silna, że to, że mój organizm wyłączył baterie oznacza, że nie dałam rady, a to masakra, porażka życiowa, że jestem nieudacznikiem. I wtedy zrządzeniem losu poleciałam po raz pierwszy do Grecji. Zobaczyłam tam jak inny stosunek do życia mają ci ludzie. Luz, siga, siga, spędzanie większości czasu w naturze i wśród przyjaciół i rodziny. Praca jest na jakimś 5 miejscu za wszystkim ważniejszym. To było cudowne otwarcie oczu i początek mojej drogi zmian paradygmatow we mnie. Początek drogi do równowagi psychicznej, do uważności i łagodności wobec siebie. Dziś pracuję u siebie w takim tempie, ilości i okolicznościach, jakich chcę. Ten komentarz piszę właśnie z Krety, na której będę 2 tygodnie na luzie odpoczywając i pracując. Fajnie, że się podzieliłeś tym, co przechodzisz, bo wiele ludzi zmaga się z tym. 👏 0:09
Dzięki Joanno i powodzenia na Krecie :)
Pozdrawiamy i życzymy zdrowia!
Dzięki.
Wdzięczności i doceniania tego, co mamy często nam brakuje. Łatwo się zapędzić i przestać dostrzegać, jak dużo od życia dostajemy. Fajnie, że idzie ku dobremu u Ciebie, Mirku! No i modlitwa na start dnia - potężna broń! ❤️ Nieustannie kibicuję i oglądam.
Dzięki Mirek za kolejny film. Do szczęścia na prawdę niewiele potrzeba. Pozdrawiam
Si.
Choroby nie istnieją, istnieją tylko regeneracje. Problem tylko w tym jak potrafimy się zajechać wtedy regeneracja może wyjść poza nawias….
Mam temat : regeneracja wykorzystujący technologię fal elektromagnetycznych, temat rozwijany od 30 lat przez grupę lekarzy naukowców , jak będziesz w Warszawie temat kawy w Kuźni Golfa aktualny i przetestujesz na sobie:), ja testuję na sobie…..
Może już czas by się spotkać….Pozdrawiam Emil
Szacun Miro że działasz i mówisz o depresji, za niedługo ta choroba będzie nr 1 niestety, mamy coraz więcej ale nie potrafimy z tym wszystim się zorganizować.
Jak dasz radę to nagrywaj więcej :)
Co do lepszego samopoczucia to leki najważniejsze a tak to różne ćwiczenia spacery, mi też pomogło zrozumienie że jest nas dwóch tzn mój umysł zaprogramowany przez innych ludzi i ja który się dosyć krótko programuję więc wiele schematów jest zaprogramowanych przez innych i trzeba zaprogramować się tak jak chce i ja to robię , to zrozumienie dużo mi dało że rodzicom szkole znajomym państwu zależy żeby człowiek był prosty głupi bo takim człowiekiem łatwiej się rządzi.
A druga sprawa to perspektywa śmierci fajny temat że w każdej chwili mogę umrzeć mogę wyjść z domu i zawał albo na pasach ktoś mnie trzaśnie i to nie jest smutny temat bo serio to zrozumienie dało mi siłę żeby działać do przodu bo chcę dobrze dla siebie i dla bliskich i pasuje sobie zorganizować jakoś to życie więc mniej stresu więcej zabawy.
Też trening , może trening personalny spróbuj? mi pomaga, to samo masaż też dużo daje , może normobaria albo floating, do tego basen aquapark pływanie , może rolki tenis, chodzenie spoko , bieganie też ale to trzeba lubić, ważne co lubisz.
Jak masz jakieś tipy to proszę daj :)
3m się bo deprecha to ciężki temat może być tak że to całe życie z tobą będzie i trzeba brać leki ale takie jest życie trudno ważne żeby działać do przodu .
Ten kto tego nie przeżył nie zrozumie że człowiek ma pewną blokadę i po prostu nie może i nie wie dlaczego.
Dobrze Cię widzieć ❤
Dzięki.
Kiedyś Cię oglądałem, gdy stawiałeś pierwsze kroki w otwieraniu własnej firmy i rezygnowaniu z etatu, byłeś (i pewnie nadal jesteś) bardzo pozytywnym człowiekiem i wydawało się, że to sprawia Ci radość. W związku z tym po powrocie po czasie na Twój kanał smutno słyszeć, że dopadają Cię problemy związane z depresją. Trzymam kciuki za odzyskanie dobrej formy psychicznej i powrót na dobre tory!
Życie...
Dobry wieczór Mirku. Dobrze Cię widzieć i słyszeć :)
Dzięki.
Pozdrawiam Mireczku, dobrze Cię widzieć w dobrej formie.
Dziękuję.
Poruszenie tematu psychologii / psychiatrii by się przydał... Załamania i depresja potrafi nieźle wyciąć kawałek z życia. Bardzo przyjemny film, miło widzieć jak sobie radzisz i żyjesz :)
Dzięki.
Pełen podziw za zaangażowanie i wytrwałość w walce... Widać niesamowity progres a co najważniejsze szczęście można wyczytać w Pana oczach...
Dziękuję.
Dobry vlog Miro pozdrawiam cie z zakopanego w Od listopada nowy świat u mnie rozumie cie totalnie łapa w gore nie poddawaj sie
Dziękuję.
Depresja to deep rest ❤
Dobrze, że wracasz Mirku, czekam na kolejne odcinki, trzymaj się
Dzięki Kamil.
Dziękuję że się tym dzielisz i nie wstydzisz sie o tym mówić. Dajesz nadzieję i podnosisz na duchu. Pozdrawiam!
Dziękuję.
dzieki za polecenie ksiazek
Pleasure
Dla mnie się podoba. Wartościowy każdy odcinek i tak od wielu lat!
Dzięki Kuba.
❤
Trzymam kciuki za powrót! Stoicyzm na każdy dzień świetny - również polecam!
Jeśli potrzebowałbyś wsparcia z digital marketingiem w projektach, do których wracasz, to daj znać :) Może będę mógł Ci pomóc.
PS Świetna koszula!
Dziękuję za ten odcinek.
Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo siły! 💪
Dziękuję U2
Ho ho do zobaczenia
Elo
Dzięki za odcinek i rekomendację, książka już zamówiona
Dziękuję :)
Również.
Dzięki za ten film! Zdrówka 🤞🏻
Dzięki.
Miro, super że jesteś I że wróciłeś do nagrywania...
Masz pomysł i widać iskierkę w oku :)
Dzięki.
SZACUN MIRAS!! Że o tym mówisz wiele ludzi na pewno nie ma tyle odwagi i kończy to się bardzo źle... jesteś wzorem dla innych! Widać uśmiech w Twoich oczach :) trzymam kciuki ! Dasz radę :) co tam już dałeś teraz już z górki :) !
Dzięki.
Pozdro Miro.
Dobrze widać Cie wychodzącego i budujaxego się na nowo.
Mysle że to było niezbędne do wzrostu. Chyba głównie duchowego. Widać że dużo przewartosciowujesz. Odpowiadasz sobie na pytanie na czym polega życie, jak chcesz spędzać dany nam czas.
Też ostatnio upadłem ale się dźwigam. Jak dziwnie to brzmi, to muszę powiedzieć że pomogło mi widzieć Ciebie cierpiące go.
Powodzenia, duzo zdrówka chłopie.
"pomogło mi widzieć Ciebie cierpiące go" - ciekawe, ale wiem, że to pomogło wielu ludziom. Co jest ciekawe i nie przeszkadza mi.
Pozdro pozdro Mirek 😊 książkę kupiłem 😊 Stoicyzm na każdy dzień też kupiony 😉
Powodzenia.
Życzę powodzenia w projektach! :)
Dziękuję.
Dobrze, że jesteś! :)
Dzięki.
Pozdrawiam Cię kolego z porannej grupy w Crossfit Ursynów. T-bone.
Ooooo. Kopa lat. Mam nadzieję, że przysiady wchodzą dobrze.
Poczytaj jeszcze drugą część Ichiro: Odwaga bycia Szczęśliwym ;)
Taki jest plan.
Po tym jak urząd skarbowy tu w Norwegii zmusił mnie do bankructwa, moich 20 pracowników straciło pracę, też byłem w czarnej dupie przez jakiś czas. Chyba w dalszym ciągu nie jest jeszcze ok ale muszę już wrócić i zrobić jakiś biznes. Może razem coś zrobimy Mirek?
Pozdro
Miło Cię znów widzieć Mireczku. Super trafiasz contentem w aktualny vibe.
ps. głowicę z gorilla poda możesz przełożyć do statywu ;)
Pozdro
Zobaczę z tym przełożeniem, natomiast konstrukcja jest spoko :)
Polecam też drugą część - Odwaga bycia szczęśliwym
(chociaż 1 część najlepsza)
Jest na liście.
Polecam wziąć sobie psa... dobry motywator do ruchu, biegania, porannego wstawania 🐶 👍 Wszystkiego dobrego.
Jest taki plan, ale to jeszcze chwilę.
Mirku, słyszałeś może o terapi ruchem Aleksandra Lowena? Mi bardzo pomogla w przepracowaniu trudności, uwolnieniu trudnych sytuacji z ciała. Nadaniu ciału energi do wyjscia z stanow depresyjnych. Dobrze to przegadac z psychoterapeuta
Miro, bardzo ciekawa koncepcja pomocy przedsiębiorcom zmagającymi się z depresją i innymi problemami psychicznymi.Pamiętaj jednak ze oprócz psychiatrów istotnym ogniwem w leczeniu depresji są również psychoterapeuci.Dobrze dobrane leki przez psychiatrę plus efektywna psychoterapia to recepta na 100% wyleczenie.Życzę powodzenia :-)
Z tym 100% to nie przesadzajmy, ale zdecydowanie pomaga.
Pozdro i czekam na serię o tym jak zainstalować się na Maderze :)
Trochę już o tym było, ale mam dużo pytań o to, więc pewnie zrobię coś konkretnego.
Nie wiem czy był odcinek o tym jak się mieszka w innym kraju, jeśli nie, chętnie bym się dowiedział jak zacząć, wynająć mieszkanie i zadomowić się na dłużej.
Fajny dzień. Pozytywny Miro.
Pozdrowienia.
U2
Dzisiaj pomyślałem o Tobie i czy stosowałeś może auto-hipnozę do wyjścia z depresji (spokojnie nie mam na myśli pod tym pojęciem machaniem wahadełkiem) ?
inny kraj inne myslenie,
Bardzo możliwe.
Jak zobaczyłem kartkę i Mirka z długopisem + strzałki= Mirek wraca :) Trzymam kciuki. Przy okazji, Mirek, jak widzisz dzisiaj to o czym mówi Rafał Mazur w kontekście budowania postawy, zdobywania władzy itp vs. filozofia Adlera (czytałem sztukę bycia nielubianym jakiś czas temu - sztos) vs. Twoje osobiste zmagania z depresją i dzisiejsze bycie tu i teraz ?
Nie wiem. Nie zastanawiałem się nad tym, ale pomyślę.
@@MiroBurn Z niecierpliwością czekam na Twoje wnioski! 💪
Witam. Ktoś chyba podszywał się pod Ciebie na FB. Pozdrawiam ...
Wiem. Niestety nic za bardzo nie mogę z tym zrobić.
Trzeba uważać. Nie piszę DM na Facebook do nikogo.
Mirek może nie na miejscu pytanie - jaki masz setup do nagrywania vloga. Gimbal telefon + jakiś mikrofon?
Co do twoich materiałów…to jedna z niewielu rzeczy które oglądam tu na YT. Zwyczajnie szanuje swój czas, a Twoje filmy nie są pompowane, sa autentyczne i może się z nimi utożsamiam.
Być może trudno porównać twoja firm e z wielomilionowym przychodem do JDG, ale łączy nas jedno - edukacja. W moim przypadku zdrowotna. Ja tez nabawiłem się depresji, ale głównie z powodu tego, że miałem zbyt wysokie oczekiwania finansowe z działaności w stosunku do moich ówczesnych zasobów. Cały czas wydawało mi sie ze za mało zapierdzielam, wręcz nazywałem siebie leniem. Dopiero psycholog uświadomiła mi że moi rówieśnicy z mojej branży zwłaszcza na prowincji raczej nie maja 350000 przychodu rocznie. Czasami trzeba coś usłyszeć od kogoś z zewnątrz żeby temu uwierzyć. PoZdro Mirku!
Hej. Dzięki. Setup: GorillaPod (chyba tak sie nazywa) i telefon. W tej chwili nie mam jeszcze zewnętrznego mikrofonu.
Mirku, jakim modelem iPhone nagrywasz? Pozdrowiam!! :)
iPhone 14 Pro Max
Wyborna koszula! Nie mogę się doczekać kolejny informacji odnośnie dalszych działań wokół Eduworlds/CGC/FS/TE 🚀
Zaczynam od działania w eduworlds, a potem będę ruszał dalej. Nie mogę przyjąć za dużo na klatę, aby nie wrócić do punktu wyjścia. Natomiast dobrze się bawię przy eduworlds i jest fajny plan.
@@MiroBurn I o to chodzi! Powodzenia 🙂
Mirek, myślałeś kiedyś o Ayahuasce? A nuż by pomogła uporządkować sprawy w głowie
Oglądałem. Dużo studiowałem.
Duuużo studiowałem :)
Nie robię tego.
Trochę faktów.
Są badania pokazujące, że Ayahuasca pomaga z depresją.
www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2022.1033816/full
www.scielo.br/j/rpc/a/qjc5xW89MpYs7LSqZ5YtGBs/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8785027/ (badanie obserwacyjne)
Natomiast to w sumie tyle. Brak badań o długoterminowych wpływach na depresję. Dodatkowo robienie takiego czegoś bez psychiatry, który ma to w swoich protokołach, to ryzyko. Dlaczego?
Może pogorszyć objawy w niektórych chorobach
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433617/
Zażywanie Ayahuasca z antydepresentami może się skończyć tragedią.
Any medication which has an effect on the serotonin system, including Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) (i.e. antidepressants such as Wellbutrin, Prozac, Zoloft, Effexor, etc). Combining these medications with Ayahuasca can induce serotonin syndrome - far more severely than with foods containing tryptophan, and with potentially fatal results.
Reasumując: Jak ktoś ma odwagę, spoko. Jak ktoś ma psychiatrę, który to praktykuje, spoko. Samemu, z depresją, nigdy.
Psychiatra? A co z psychoterapeutą?
Ważna rzecz. Mnie do psychiatry namawiał też psychoterapeuta w sierpniu, ale potrzebowałem więcej czasu, aby zrobić ten krok.
Efekt uboczny (niestety) robienia biznesu pod presją. No i Madera - zazdroszczę :)
Nie do końca. Nie wszyscy mają problemy ze zdrowiem psychicznym działając z większymi i bardziej stresującymi biznesami.
Mirek a gdzie dzieci i żona? Przepraszam jeśli pytam. A nie powinnam
Zostali jeszcze na chwilę w Polsce, ale niedługo wracają do mnie. Tęsknie za nimi okropnie.
@@MiroBurn dobrze ❤️💐🌹pozdrowienia dla żony i dzieci ;)
Trzymam za was kciuki!
Jesteście na edukacji domowej? Korzystaliście ze szkoły w chmurze?
Ciekawe czy ta depresja ma coś wspólnego z tym że jesteś przedsiębiorca… czy gdybyś pracował na etacie to też by cie to dopadło...
Nie możliwe do odpowiedzenia w naszej rzeczywistości.
Psychiatria to strasznie zacofana/poczatkujaca dziedzina.
Warto nad tym popracować, aby było inaczej - dla naszych dzieci i wnuków.
Spróbuj korzystać z słuchawek przewodowych. Zobaczysz że głowa będzie cie mniej bolała. Przynajmniej ja tak miałem
Nie boli mnie głowa.
Oglądam od pierwszego odcinka i pamiętam jak bardzo mnie inspirowałeś (nie biznesowo w moim przypadku). Kiedyś myślałam że nigdy już nie zobaczę vloga w startym stylu (wiadomo, każdy się zmienia i to w porządku), ale miło się zaskoczyć :) modlitwa na początek dnia ❤
To nie jest stary Mirek. To nowy Mirek :)
@@MiroBurnok 🎉
Polecam Odwaga bycia szczęśliwym tego samego autora :)
Będzie, ale nie znalazłem ostatnio w empiku.
❤
❤
❤