【ストレッチ】初心者でもできる！簡単ストレッチで柔軟性アップ🩰✨

[@superdragonball794]

ストレッチって運動する前には必ず必要だよね！🥰🥰

[@しん-p7j]

足をワイドスクワットくらい開いて重心を落として手を膝において、肩を左右にひねるストレッチが見たいです！どうかよろしくおねがいします🙏

[@manami_sakurai]

朝から一緒にストレッチしました。
足首回してあんなバキバキ鳴るの？！
また次の動画も楽しみにしています🎵

[@point_party_]

足首の音ちゃんと生音です🤣🤣

[@JGreen-le8xx]

Moe-sama Arisa-sama ❤❤❤❤ 😊

[@タチコマ-b4u]

「軽く身体柔らかすぎだぞ、諸君。」と感じる50歳タチコマ(;´Д｀)

[@dokugakuryu893]

お疲れ様です。
苦手と言ってただけあって、膝が浮いてますね💦
身体を動かす前のストレスは大事ですね👍

[@RYOUTA-r2r]

2人の足裏に顔くっつけたくなる^_^

[@suika180]

ありちゃんが 姉ちゃんで、もえちゃんが妹ちゃんみたい(^^)

[@point_party_]

😳😳👧👧💖