Estiramientos Para Ciclistas, y otros deportistas.

Aprende ejercicios para estirar las caderas y liberar las tensiones de piernas y lumbares, son 20 minutos de estiramientos suaves ideales para la recuperación muscular y articular que te ayudará a mejorar el rendimiento en tu práctica deportiva.
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[@albertohernandez4558]

Buenos diad ,muy inclusive excelente graciad bendiciones Maria J,un cariñoso saludo

[@claudiajaramillo1442]

Excelentes estiramientos, gracias

[@valelida4180]

Excelente como siempre, Mayi ;) Muchísimas Gracias por tu labor.

[@biopilatesbio4582]

Espectacular.....ciento por ciento.... para hacerlos todos los dias!!!!!! Gracias....

[@mariafernandasncheztique1304]

Bb de la

[@mariafernandasncheztique1304]

Bb de la

[@jorgepalacios4681]

buenas posturas @Mayi

[@leilaalvarez2278]

Muchas gracias !!

[@leilaalvarez2278]

Gracias !

[@yolandatornerolopez5742]

Genial,són ideales estos ejercicios,hoy los hecho y seguiré haciendolos,esperando nuevas clases,gracias😘

[@pilarenriquez6405]

Gracias, ya puse recordatorio

[@luzserrano2707]

Excelente 🙏🏼

[@farru.7201]

Me irá bien ésos estiramientos el dia antes de salir en bici🚴

[@claraortiz8526]

Eres una goma que envidia😢