𝐂𝐎𝐑𝐄 𝐒𝐓𝐀𝐁İ𝐋İ𝐙𝐀𝐒𝐘𝐎𝐍 𝐄𝐆𝐙𝐄𝐑𝐒İ𝐙𝐋𝐄𝐑İ/ 𝐁𝐄𝐒𝐓 𝐂𝐎𝐑𝐄 𝐄𝐗𝐄𝐑𝐂𝐈𝐒𝐄𝐒

🩸Core bölgesi neresidir?
🩸Core kaslari nelerdir?
🩸Core kaslarının önemi?
🩸Core kaslarının zayıflığı nelere sebep olur?
🩸Core bölgesi neden güçlü olmalıdır?
🩸En etkili 10 core egzersizi nelerdir?
#core #coreworkout #abs #absworkout #gluteworkout #diaphragm #deepmusclework #sixpack #karınkası #kalça # coremuscles #corekasları #sağlıklıyaşam #fizyoterapi #fonksiyonelegzersiz #manuelterapi #osteopati #neurokinetictherapy #chriopractic #physiotherapy #healthylifestyle #egzersizrecetesi #rebalanceterapi #i̇stanbul #etiler

[@serdar3000]

Çok güzel bir sunum olmuş. Teşekkür ederiz.🎉

[@keskin4726]

Çok güzel faydalı bi paylaşım emeğinize sağlık . Ama izlenme çok az bu beni çok üzdü umarım hakkınız olanı emeğinizin karşılığını fazlası ile alırsınız ❤

[@yasa19ismail]

👍

[@user-ml1dl3rj1g]

Merhabalar kizimda?skolyoz var yapa bilirmi

[@hmmm5355]

Hocam hiperlordoza faydalı olur mu bu egzersizler?

[@ArasEfe-rn1iu]

Hocam muziksiz lutfen yaaaaa