Questions/Réponses : La BAIE de GOJI, Aliment MAGIQUE ou Coup Marketing ? Cher Jean-Michel
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- Опубликовано: 30 май 2017
- Les baies de Goji, c'est comme les amandes : on les fait passer pour un produit magique alors qu'avant d'en ressentir les effets miracles, vous risquez d'avoir mal au ventre ! Oui la baie de Goji contient de très bons micronutritments mais de là à en faire autant de publicité... Laissez-moi vous dire ce que j'en pense !
"Les baies de Goji c'est un produit qui est apparu il y a quelque temps, ça veut dire qu'on en a trouvé un peu partout dans les pharmacies. En fait ce qu'il faut savoir c'est que c'est un produit qui vient de Chine, ce sont des baies qui proviennent d'un petit arbre qui s'appelle le Lyciet. A la base les Chinois s'en servaient beaucoup pour la médecine Chinoise".
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Хобби
C'est le pouvoir anti oxydant qui m'intéresse, pas la teneur en protéines, quelle idée.
Sauf qu'on ne mange pas des baie de goji pour les protéines...
la video est à côté de la plaque. L'erreur est de parler des l'apport en protéines, et de négliger la pouvoir anti oxydant ( indice ORAC très fort de 2530 pour seulement 10 grammes) même avec une faible quantité
Il ne touche rien sur ces baies donc ça ne l’intéresse pas ce margoulin
une chose dont on ne parle pas,c'est le prix abusif de ces baies.
nucleairesstorm plante des arbres, attend environ 20 ans pour la maturation, récolte les baies, met les dans un emballage, distribué les et après on en reparle.... ah et j’oublie achète toi des neurones (bio de préférence...)
nucleairesstorm le quinoa?
Salut est ce qu'il contiennent du gluten ?
Bonjour, et merci pour toutes vos infos ,svp j'aimerai avoir des infos sur le cramberries svp 🙋🙋🙋
C'est un complément alimentaire intéressant associé au ginseng
nb:les chinois consomment ces baie en soupes et gâteaux,notamment les fameux moines Shaolin
J'en rajoute un peu dans le müesli ou le yaourt le matin (idem le chia et le lin). Effectivement, ce n'est pas les cinq graines qui vont changer grand chose mais ça ne peut pas faire de mal non plus.
Quelle est la quantité maximale journalière conseillée ?
Bonjour moi j aimerais bien que vous nous parliez des fève de cacao est ce intéressant de les consommer?
Merci
Il paraît qu'il est sept fois plus riche en vitamine c qu'en orange
Merci
Les acides aminés essentiels sont présents dans tous les autres végétaux contenant des protéines, la baie de goji n'est pas une expectation, c'est une règle. C'est une base en biologie tout de même.
Le lyciet pousse très bien en France, notamment sur la côté atlantique (aquitaine, landes..), à l'instar du quinoa on peut très bien le cultiver par nos latitudes, de manière biologique, et avoir une production de ses fruits.
La baie de goji est aussi intéressante que les autres baies, ses intérêts peuvent être encore plus importants étant donné qu'elle est vendue séchée, et donc plus dense en nutriments étant donné que la majeur partie de son eau n'est plus.
C'est une très bonne source de vitamine A, C, B2, fer, cuivre et sélénium.
Et comme les autres fruits, rien n'interdit véritablement d'en consommer plus de 20 gr si on a le budget, d'autant que son index glycémique est faible. D'où vient cette idée qu'il faudrait se restreindre à 20 gr de baies ?
j'ai acheter votre livre merci pour ses informations que vous donnez
Merc i Jérôme ;) N'hésitez pas à partager ces vidéos ! - L'équipe JMC
Bonjour, Merci très bien expliquer, je m'abonne!
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dr
connaissez vous le chanca piedra.
qui dissout les calculs ?
depuis lors.
j'en ai plus apres avoir souffert d'une sonde urinaire pour en extraire 4.
jai chercuer partout et je suis tomber sur cela.
le chanca piedra en gélule seché a changer ma vie
jaurais une question manger trop de fruit ( fructose) sa peut etre nocif a cause des triglycerides?
Merci pour votre question, nous la transmettons à Jean-Michel qui essaiera de vous répondre en vidéo ca rle sujet est très intéressant. ;) - L'équipe JMC
Frenchemen lui ils me fait rire. Ils et contre tout incroyable bien sûr ç bon. 20 grame bien sûr bon.
Bonjour Dr jean-Michel, oui très intéressant c'est mieux que des bonbons sûrement moins sucré. Un grand merci de toutes ces nouveautés.
Bonjour, j’aimerais savoir votre avis sur les produit qui n’as pas la liste des valeurs nutritionnelles c’est dangereux pour santé ? Merci d’avance
Que voulez-vous dire ? Que sur les tomates, il n'y a pas le pavé nutritionnel ? :) Ce dernier ne concerne que les produits emballés, voilà ce qui dit gouv.fr :
"La déclaration nutritionnelle devient obligatoire, à partir du 13 décembre 2016, sur les denrées préemballées afin de permettre aux consommateurs de pouvoir comparer les produits entre eux et avoir ainsi la possibilité de faire des choix plus favorables pour leur santé." - L'équipe JMC
Je ne comprends pas comment une baie aussi sucré peut etre bon pour le diabète ?? Pratiquement 48g de sucre pour 100g
Les micronutriments, antioxydants ainsi que les fibres stabilisent la glycémie je pense
délicieux ! j en consomme quelque fois en hivers à petite dose ajeune avant le petit déjeuner je les achète à la pharmacie ou boutique bio. à éviter de les acheter dans les marchés.
Sylvia Asensio ah pour éviter au marché ? On a découvert ces baie justement la bas ?
Achat à la parapharmacie Leclerc,rapport qualité/prix sans concurrence....
Si elles sont fraîches pourquoi pas !?
J en ai mangé, et merci j ai fais de l allergie.
Tant pis pour vous hhh
Bonjour Monsieur Cohen. Je trouve vos vidéos extrêmement intéressantes. Si je peux me permettre de vous poser également une question: je ne comprends pas pourquoi la majorité des gens vantent le fait de consommer des vitamines en complémentation. Etant donné que les vitamines jouent un rôle d'anti-oxydation contre les radicaux libres, ne serait-il pas plus logique de manger équilibré et de laisser le corps faire son travail d'adaptation et de lutte contre ces radicaux ?
Merci d'avance pour votre réponse Monsieur Cohen et meilleures salutations
Une question très intéressante, merci. Nous la transmettons à Jean-Michel qui, nous l'espérons, vous répondra en vidéo. ;) - L'équipe JMC.
Gabriel Du
c hemin
Les baies de goji sont certes riches en vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés, antioxydants, etc. mais sans doute pas plus que certains autres fruits. Chaque fruit a sans doute sa particularité. Pour en consommer de temps en temps, je constate que les baies de goji me remontent nettement le moral et qu'elles agissent aussi positivement sur la libido. Est-ce dû à leurs polysaccharides spécifiques ? Nulle part on ne le précise. Car peut-être personne ne le sait vraiment. La baie de goji est pourtant qualifiée de "fruit du bonheur" dans la tradition chinoise. Les "autorités" (dont certains sites bien connus sur internet) "cassent" souvent l'intérêt de la consommation de certains fruits exotiques (la baie de goji comme d'autres) sous le prétexte qu'ils ne seraient pas a priori supérieurs à nos fruits indigènes dans leur composition, et qu'une publicité jugée excessive ne se justifierait que dans un but marketing. C'est à mon avis une analyse trop négative. Même s'il n'est bien sûr pas nécessaire de les consommer, surtout à la place de ceux de nos contrées, et même s'ils ne sont pas vraiment des aliments miracles, ces fruits ne sont pas forcément dépourvus d'un intérêt nutritif particulier. Ils peuvent contenir un composé ou un ensemble de substances qui combinées agissent sur l'organisme. C'est je crois le cas pour la baie de goji.
Pierre 50 est
Cher jean michel,
Vos "tutos" sont tres bien mais franchement le coup des patates comme intro il y aurait mieux non? Bonne continuation
Vous l'avez retenu, c'est que çafonctionne ;) - Nous ferons évoluer cela dans le temps. ;) - L'équipe JMC.
Moi je trouve sa top pour les personnes diabétique .
faute d’orthographe dans la description (avouir)
Une faute de frappe on dira ;) - C'est corrigé. Merci Starlight ! - L'équipe JMC
Je retourne ma veste, toujours du bonnnnn coteeeeeee.....
Bon vraiment a quand une video sur les proteines végétarien et l'anemie
C'est déjà fait Helene Thibaud :) Spiruline, Graines de Soja, Germes de Blé : les Meilleures Protéines Végétales : ruclips.net/video/yHRRWW041nw/видео.html - l'équipe JMC
LE GOJI ME DONNE DU PEPS !!!