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고기가그래서 포만이오래가는군
줠라 많이 드신거 아니에요?
@@잘된놈 아니요 그렇게많이안먹음 쌈이랑먹으면오래가요
@@잘된놈 고기만 먹으면 엄청 포만감 올라옴. 근데 밥이랑 설탕 들어가는 소스 같이 때려 넣으면 쭉쭉 들어감.
밥보다 고긴가요?난 밥이 좋은데...
탄수화물안먹어도충분히다른걸로도가능해지더라구요저는(채소/과일)죽염물요렇게
과일은 탄수화물이잖...
과일은 그야말로 당 덩어리인디... 다이어트 하실거면 과일은 피하시고 차라리 밥을 드세요
저탄수 식단을 왜 오래 유지 못해요? 맛 없어서?어찌됐든 동물성 포화지방은 챙겨 먹으세요.이미 대부분의 사람들의 간에서 필요량의 80%를 매일 만들어내고 있는데, 그동안 먹었던 것도 안 먹으면 간이 무리해야 하잖아요. 더 먹어도 일단 살은 안 찌고 동맥경화 고지혈에 걸리는 것도 아니니 충분히 드세요. 그래야 치매 예방도 됩니다. (뇌 세포 구성성분)
저탄고지 하다 줄줄이 피부과 행~!!!
처음 들어보는 소린데?
에라이 먹고 싶은것 먹고 편히 삽시다
![[통합]10년동안 살 못 빼던 기자가 요요 없이 -40kg 뺀 방법 / 모아보는 뉴스 / SBS](http://i.ytimg.com/vi/_-aXdYRue1U/mqdefault.jpg)
고기가그래서 포만이오래가는군
줠라 많이 드신거 아니에요?
@@잘된놈 아니요 그렇게많이안먹음 쌈이랑먹으면오래가요
@@잘된놈 고기만 먹으면 엄청 포만감 올라옴. 근데 밥이랑 설탕 들어가는 소스 같이 때려 넣으면 쭉쭉 들어감.
밥보다 고긴가요?
난 밥이 좋은데...
탄수화물
안먹어도
충분히
다른걸로도
가능해지더라구요저는(채소/과일)죽염물요렇게
과일은 탄수화물이잖...
과일은 그야말로 당 덩어리인디... 다이어트 하실거면 과일은 피하시고 차라리 밥을 드세요
저탄수 식단을 왜 오래 유지 못해요? 맛 없어서?
어찌됐든 동물성 포화지방은 챙겨 먹으세요.
이미 대부분의 사람들의 간에서 필요량의 80%를 매일 만들어내고 있는데, 그동안 먹었던 것도 안 먹으면 간이 무리해야 하잖아요. 더 먹어도 일단 살은 안 찌고 동맥경화 고지혈에 걸리는 것도 아니니 충분히 드세요. 그래야 치매 예방도 됩니다. (뇌 세포 구성성분)
저탄고지 하다 줄줄이 피부과 행~!!!
처음 들어보는 소린데?
에라이 먹고 싶은것 먹고 편히 삽시다