[폼롤러] 허리안아프게 하는 복부운동 | 누워서하는 복부운동 | 배찢어지는 복부운동 |폼롤러 복부운동

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @g.6067
    @g.6067 11 месяцев назад +1

    선생님.영상 잘 봤어요~~~
    폼롤러 하나로 스트레칭 부터 밸런스.근력 까지.!ㅎ
    실천만 하면 되는데 더욱더 노력해볼게요😂😂😅😅

    • @okhomet
      @okhomet  10 месяцев назад +1

      무리되지 않도록만 해주시고 꾸준히가 전말 중요해요!!🫶

    • @g.6067
      @g.6067 10 месяцев назад

      @@okhomet 선생님.벌써 올해가 다 갔지만 옥이홈트 덕분에 운동에 대한 애착과 습관 가질수 있어서 넘 좋았어요^^
      2024년에도 꾸준한 구독 할거예요♡♡♡♡♡♡