Marcher après une fracture de cheville

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  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 97

  • @lorachide7179
    @lorachide7179 3 дня назад +1

    Aider svp j’ai fait une chirurgie au cheville depuis 4mois je commence à marcher un peu sans béquille mais le gonflement me poser problème

  • @Marfxxxij
    @Marfxxxij 7 месяцев назад +6

    Ces bien expliquer, perso sa fait 3 mois que j'ai été opérée et je suis toujours en béquille, faut rester confiant

  • @luminitapetru8705
    @luminitapetru8705 23 дня назад +1

    Bonsoir. Merci pour vos explications. Pourrez-vous parler de la necessite d enlever la plaque utilisee pour immobiliser la fracture -operation ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  23 дня назад

      bonjour, voir ici : kinedarbois.fr/2024/03/01/reeducation-apres-ablation-materiel-cheville/

  • @rabotofatex6323
    @rabotofatex6323 5 месяцев назад +2

    Merci pour votre temps,de vos explications.
    Dans 3 jrs , enfin pour enlever le plâtre pieds droit suite à fracture bimaleolaire sans intervention chirurgicale.
    45 jrs avec le plâtre a l ancienne.
    Merci

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  5 месяцев назад

      bonne récupération à vous :)

  • @philippegarcia7291
    @philippegarcia7291 6 месяцев назад +1

    Merci pour ses renseignements généraux sur les differentes étapes décrites

  • @murielhermans6574
    @murielhermans6574 10 месяцев назад +6

    on m'a dit que je pouvais marcher , je l'ai fait , j'avais très mal et je n'ai presque plus marcher . Après Un et demi, bcp de kiné j'ai tjs mal ( j'ai eu de l'algo , maintenant on me dit que c'est neuropathique ???? vraiment marre .

    • @leacavailles1401
      @leacavailles1401 9 месяцев назад

      Je suis dans le même cas que toi mais moi en plus de l'algodystrophie j'ai une cheville très fragile donc je me l'a cassé souvent

    • @franckrabin7022
      @franckrabin7022 5 месяцев назад

      avez vous enlever la plaque et les vis??

  • @rachelthoerig3342
    @rachelthoerig3342 2 месяца назад

    Bonjour
    Javais commencé un Treck le GR400 dans le Cantal ,tres mal entretenu et le mot est fort
    Jai glissé dans le chemin qui mene di Puy Mary a la Foulaz
    Et Fracture de la malléole

  • @douadiluisa5234
    @douadiluisa5234 4 месяца назад +1

    Bonjour docteur suite a une fracture de mon pied au niveau de la 5 eme .. je suis restee immobilisee durant deux moi avec mon oued platre. Cela fait 5 jours suite a ma 3 eme radio mon traumatologue m a enleve mon platre et m a conseillé de marcher sans faire des seances chez le kine. Im s avere que mon pied gonfle et il chauffe et me fait mal. Que dois je faire docteur

  • @trotentinet7906
    @trotentinet7906 6 месяцев назад +1

    Bonsoir, déjà merci pour votre vidéo
    Je ne savais ou poser ma question donc je vous le demande ici
    J'ai eu il y a une semaine une ostéosynthèse pour une fracture bimalléolaire, je me déplace le plus régulièrement en fauteuil mais parfois j'utilise des béquilles, j'ai le droit de poser mais je ne peux pas appuyer sur mon pied gauche, j'ai une botte de marche et durant 6 à 8 je dois garder ce protocole, hier j'était dans la salle de bain et je suis tombée j'ai eu mal sur le coup assez fort et mon pied n'a pas tant appuyer que ça, j'en ai parlé à mon infirmière elle m'a dit que ça n'était rien mais je m'inquiète,
    Désolée du dérangement et merci d'avance

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  6 месяцев назад

      bonsoir, je pense que vous pouvez faire confiance à votre infirmiere :)

  • @amelie0987
    @amelie0987 Месяц назад +1

    Merci beaucoup pour votre réponse

  • @amelie0987
    @amelie0987 Месяц назад

    Bonjour et merci mon petit de 8 ans fracture malléole cartilage a plus de plâtre depuis 15 jours et marche tout de travers avec peur, que dois je faire ?merci

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Месяц назад +1

      @@amelie0987 bonjour, vous pouvez prendre rdv avec un kiné pr faire le point, c'est qqc de classique :)

  • @bastienjeannot4930
    @bastienjeannot4930 5 месяцев назад

    Bonjour ,
    Je me suis fais une fracature de la malleole externe il y a 1mois , pensez vous que je peuc commencer la rééducation? Et pensez vous que je peux travailler en marchant avec une boote orthopédique ou une attelle de cheville ?

  • @TheMENAR
    @TheMENAR Год назад +1

    Bonjour, merci beaucoup pour cette vidéo simple à comprendre et exhaustive. Petite question: Je me suis fait une fracture spiroïde sans déplacement de la malléole externe le 07/09 ( jeudi dernier ) et je n'ai eu la confirmation que 4 jours plus tard avec la radiographie. Du jour de l'accident au jour du diagnostique radiographique le 11/09 j'ai donc marché 4 jours en boitant avec une simple attelle de cheville pour compresser l'hématome important car mon médecin généraliste m'avait dans un premier temps diagnostiqué une grosse entorse, j'ai réussi à conduire et marcher certes difficilement sans béquille ni botte de marche pendant donc les 4 premiers jours post fracture et ce n'était pas douloureux au point de ne pas pouvoir poser le pied par terre. J'ai surtout besoin de prendre des antalgiques la nuit lorsque je suis allongé. Aux urgences 4 jours plus trad une fois le diagnostique de la fracture posé on m'a prescrit une botte de marche à porter 24H/24 pendant 6 semaines mais je trouve cela très très contraignant surtout que j'ai vécu 4 jours "à l'air libre" en pouvant poser le pied par terre et marcher sans hurler de douleur. Est-ce que je prend un risque si je marche "aux sensations" de douleurs pendant les 6 prochaines semaines avec une simple attelle de cheville et des béquilles si besoin sur des terrains plus accidentés et en milieu urbain très fréquenté? Pour résumé est-ce que le seuil de douleur ressenti détermine en grande partie ce qu'il faut mettre en place pour guérir? Exemple: douleur très forte = immobilisation stricte/ douleur moyenne à modéré = marcher prudemment à l'air libre...D'avance merci pour votre complément de réponse.

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +1

      Bonjour, de manière générale oui adapter aux sensations est pertinent. Maintenant il y a bcpde paramètres en compte et je ne peux pas vous répondre de manière personnalisée : type précis de fracture, état de santé général, antécédent, mode de vie, etc. D'où les grandes divergences dans les préconisations, le mieux étant je trouve d'en discuter avec les personnes qui connaissent précisément votre dossier et qui peuvent échanger avec vous,
      Bonne récupération !

    • @TheMENAR
      @TheMENAR Год назад +3

      @@NellyDarbois Merci beaucoup pour votre réponse. Je suis sportif régulier et en bonne condition physique générale pour mes 47 ans et je peux aménager mon poste de travail en télétravail le temps de la convalescence. Je ne prendrai pas de risque pendant les 6 semaines de consolidation ( course et marche rapide à bannir ) car je sais d'expérience que brûler les étapes risque de compromettre la guérison et faire perdre du temps sur la reprise sportive à 100% à terme. Mais je garde en tête que l'écoute des sensations est importante. Je peux par exemple faire du vélo d'appartement sans douleur car la cheville se trouve dans l'axe et caler sur des cale-pieds bien serrés c'est faisable ...ça me fait du bien de suer, de me vider la tête tout en activant la circulation sanguine dans le corps pour vasculariser les membres y compris touchés. Le côté mental participe au processus de guérison et je mise donc dessus. Je vous ferai un retour dans 6 semaines pour vous tenir au courant. Bonne continuation!

    • @alex_lezguezpdl5440
      @alex_lezguezpdl5440 11 месяцев назад +4

      Bonjour moi le 16 octobre de cet année j’ai malheureusement fait une mauvaise chute à la maison et quand j’ai fait la radio le jour suivant j’ai eu une fracture de la malléole externe sans déplacement au choses en plus pendant 1 semaines plâtre puis 5 semaines de résine j’ai refait une radio sa indiquer aucune déplacement et ma fracture a eu une consolidation totale 1 semaines que je commence le kiné j’appuie la cheville au sol glace, pied surélevée, j’ai une bonne récupération d’ici 1 mois et demi je pourrai faire toute mes ancien choses en mieux

    • @yassinebounoua8761
      @yassinebounoua8761 8 месяцев назад +1

      @@alex_lezguezpdl5440bonjour j’ai le même cas après enlever le plâtre vous avez réussi à marcher tout de suite ?

  • @laurianegrange7780
    @laurianegrange7780 2 месяца назад

    Moi j’ai eu un plâtre et depuis aujourd’hui j’ai une botte de marche et mon pied je le sent rien, d’abord il mon dit os malléole et la ligaments

  • @nouna2352
    @nouna2352 9 месяцев назад +1

    Bonjour madame j aimerais bien que vous m aider pour moi j ai une fracture trimaleolaire avec 2vice et broche j ai resté avec le platre 2 mois et ça f 1 mois que j ai droit a l appui j commencé la rééducation et tjrs ya de la douleur quand je mets mon pied a terre et quand je reste debout ça gonfle et je sais pas si c normal ou ya un problème et quand je peux reprendre la marche normal et merci madame beaucoup j en ai beaucoup appris de vos vidéos

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      Bonjour Nouna, c'est un peu difficile de vous guider plus sans plus de détail et via un simple échange de commentaires ! Avez-vous la possibilité d'en parler avec un(e) kiné ou médecin sur le terrain ?

    • @nouna2352
      @nouna2352 9 месяцев назад

      @@NellyDarbois merci pour votre réponse madame je vais voir avec le kiné j commencer la rééducation a peu pres 2 semaines mais je voulais juste savoir est ce que enflure et la douleur c normal a ce stade

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      @@nouna2352 bonjour, oui ça me semble tout à fait normal vu le contexte :)

  • @RafikaZiani
    @RafikaZiani Год назад +1

    Bonjour
    À la suite d’une fracture bi malléolaire j’ai enfin le droit à l’appui !!! Seulement j’ai mal …. Lorsque j’appui le talon .. pensez-vous que c’est normal ?

  • @yassinebounoua8761
    @yassinebounoua8761 8 месяцев назад

    Bonjour Madame j’ai une fracture au niveau de strictement non déplacé de la pointe de la malléole externe le médecin il m’as dit pas besoin d’un opération il m’a mets plâtre pour 6 semaines
    Je voulais savoir s’il vous plaît il me faut combien de temps pour marcher normal

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  8 месяцев назад

      bonjour, c'est le sujet de la vidéo et de l'article :)

  • @babawott27
    @babawott27 9 месяцев назад

    Bonsoir kiné jai une fracture du peroné on ma opéré dpui le 17novembre on la attrapé avec des broche jai rv le 27decembre le jurichien ma dit de appuyé mé je senté beaucoup de douleur mé actuellement pas de douleurs mn problème est que j ai des ligaments flexions contracté cé a cause des broches ou bien

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      bonjour, je ne saurais pas vous répondre avec si peu d'éléments ; un pro de santé qui peut faire un bilan plus complet pourra surement :)

  • @faizamatouk3488
    @faizamatouk3488 6 месяцев назад

    Jai me suis fracturé au niveau de la cheville gauche fibula non déplacée, platrée pendant 6 semaines, j'ai enlevé le plâtre hier et j'arrive pas à mettre pon pied par terre c'est douloureux en plus en dirais il ya l'électricité dans mon pied, c'est normal ?
    J'ai Rdv avec le kiné dans 03 jours
    Merci de me répondre
    Merci de me répondre

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  6 месяцев назад

      Bonjour, si cela vous fait trop mal vous pouvez attendre votre rdv avec votre kiné pour en faire plus :)

  • @oumousissoko9331
    @oumousissoko9331 Год назад

    Merci pour votre conseil je me suis fracturé le cheville ca me fait 3mois ju à présent ce n'est pas bien soudé je marche avec les beki Quoi faire pour que la fracture se soigne comme convenu merci que dieu vous bénisse abondamment richement et bénis toutes ta famille une remède pour moi ma très chère sœur salut

  • @mariesabineclemencon
    @mariesabineclemencon Год назад +1

    Excellente vidéo merci bcp 👣🤷🏻‍♀️

  • @ndeyeastoudaffe6550
    @ndeyeastoudaffe6550 Год назад

    Bonjour madame ya 22moi j'ai la fracture tibia ouvert on ma opéré pour mettre les plac je n'arrive pas à mettre le pied au sol sa très fait mal

  • @sdmog2035
    @sdmog2035 8 месяцев назад +1

    Merci beaucoup

  • @albertinechabi2391
    @albertinechabi2391 8 месяцев назад +1

    Merci

  • @souhilaaitali7672
    @souhilaaitali7672 Год назад

    Bonjour
    Je me suis fait cassée la cheville jai fais une chirurgie bimalleolaire et ils m'a interdit de marcher maintenant ca fait trois mois et la jarrive plus a marcher
    J'ai peur le chirurgien m'a interdit l'appuie pendant trois mois et maintenant est ce qu'il fait que jutilise toujours les deux béquilles ou il faut que je les enlève malgré que jnai mal
    Merci pour vos conseils

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +1

      Bonjour, est-ce que vous avez la possibilité de voir un(e) kiné pour vous aider à reprendre la marche sans les béquilles ? Oui si le chir vous a dit que vous pouvez appuyer vous pouvez commencer progressivement et c'est normal que ce soit difficile au début. J'ai aussi fait une vidéo ici pour montrer comment lâcher petit à petit les béquilles : kinedarbois.fr/2023/10/12/marcher-sans-bequille-apres-fracture/

    • @souhilaaitali7672
      @souhilaaitali7672 Год назад +1

      Je vous remercie infiniment sur votre réponse
      Ca m'a été très utile
      Bon courage

    • @souhilaaitali7672
      @souhilaaitali7672 11 месяцев назад

      Bonsoir ,
      Je veux savoir comment faire mon chirurgien m'a dit tout va bien et que je peux marcher je peux même enlever les béquilles
      Alors que moi j'arrive pas la j'essaie avec une seul mais rien n'empêche j'arrive pas
      Que dois-je faire svp

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  11 месяцев назад +1

      @@souhilaaitali7672
      Bonjour, voir un(e) kiné si les explications ne suffisent pas

    • @souhilaaitali7672
      @souhilaaitali7672 11 месяцев назад +1

      @@NellyDarbois merci bcp

  • @moussafoufou8560
    @moussafoufou8560 Год назад

    J'ai effectivement une opération bimalleolaire interne il y a 3 mois 2 semaines. est-ce que je peux appuie totalement le pied au sol sans utiliser les béquilles ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, le but de la vidéo ou de l'artilcle ici : kinedarbois.fr/2023/01/22/combien-de-temps-pour-marcher-apres-fracture-malleole/
      est justement de vous aider à répondre à cette question (il n'y a pas une bonne réponse valable pour tout le monde) :)

    • @moussafoufou8560
      @moussafoufou8560 Год назад +1

      @@NellyDarbois ok merci beaucoups sa m'aider vraiment

  • @franckrabin7022
    @franckrabin7022 6 месяцев назад

    moi le 10 mai ca férat 3 mois après opérations d une double fractures de chevilles!!! je boite encore .

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  6 месяцев назад +1

      bonne récupération à vous !

    • @franckrabin7022
      @franckrabin7022 6 месяцев назад

      @@NellyDarbois merci

    • @fortinfernandos
      @fortinfernandos 5 месяцев назад +1

      Moi aussi ça fait 3 mois j'avais eu un accidents motorcycle je boite toujour

  • @kouameborisaymardbohoussou1356

    Moi j'ai une intervention chirurgicale suite à déplacement secondaire actuellement il me reste la radio de contrôle quel doit être mon habitude

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, je n'ai pas compris la question ?

    • @kouameborisaymardbohoussou1356
      @kouameborisaymardbohoussou1356 9 месяцев назад

      ​@@NellyDarboisla question comment arriver à marcher sans problème ? Je constate que après un temps de repos l'appui me fait très mal ? Je suis agent de maintenance industrielle comment dois je faire pour la reprise du travail ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      @@kouameborisaymardbohoussou1356 bonjour, si la vidéo ne vous aide pas suffisamment, un rdv avec votre médecin ou kiné pourrait probablement vous être utile pour obtenir des réponses personnalisées après un bilan :)

    • @kouameborisaymardbohoussou1356
      @kouameborisaymardbohoussou1356 9 месяцев назад

      Oui oui j'ai déjà fait il m'a dit de marcher uniquement et d'éviter les appuis longue durée et de soulever les objets lourds

  • @antoineguilavogui2641
    @antoineguilavogui2641 Год назад

    Svpl c’est après l’ablation de la broche que je pourrais marcher normalement?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Difficile de vous en dire plus sans connaître précisément le contexte!

  • @annieberthe3970
    @annieberthe3970 Год назад +1

    Merci pour vos conseil

  • @sarahniyitegeka7024
    @sarahniyitegeka7024 Год назад

    J ai une fracture bimalleolaire . J ai une atelle plâtre ca fait maintenant 14 jrs. Je marcherai un jour?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, c'est le sujet de la vidéo :)

  • @SofiDual-gz5dr
    @SofiDual-gz5dr 8 месяцев назад

    En trois mois pui-je marcher apres une fracture du tibia opere

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  8 месяцев назад +1

      Bonjour, il faudrait plus d'infos pour vous répondre, qu'en disent vos médecins / kinés ? Habituellement à ce stade la reprise de la marche est possible progressivement, mais il peut y avoir des exceptions,
      bien à vous,

    • @SofiDual-gz5dr
      @SofiDual-gz5dr 8 месяцев назад

      @@NellyDarbois il m ont dit que je peux marcher en six je suis en somali

  • @lesloisirsdedolynne3286
    @lesloisirsdedolynne3286 Год назад +2

    Je me suos cassé la malléole extérieur plaque et 6 vis j'ai interdiction de posé le pied au sol pour 6 semaines merci pour votre vidéo j'en apprends un peu plus 😊 et j'ai le pire scénario 😂😂

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Même avec le "pire scénario", la récupération se fait bien habituellement dans la majeur partie des cas :)

    • @lesloisirsdedolynne3286
      @lesloisirsdedolynne3286 Год назад +1

      @@NellyDarbois oui je suis plus inquiète pour la douleurs lors de la rééducation j'ai rdv dans quelques semaines avec le chirurgien pour faire le point ☺️ super vacances 🤣

    • @melaniezuluaga6314
      @melaniezuluaga6314 Год назад +1

      Une petite question : lorsque le plâtre vous a été retiré, avez-vous pu marcher directement sans une botte de marche, ou avez-vous dû porter une botte de marche ? Ensuite, comment s'est déroulée votre rééducation ? Merci pour votre réponse, car je suis également fracturée à la malléole externe et j'ai un rendez-vous le 18 novembre pour évaluer l'évolution de ma fracture.

    • @lesloisirsdedolynne3286
      @lesloisirsdedolynne3286 Год назад +1

      @@melaniezuluaga6314 bonjour j'ai eu des béquilles et la botte , je n'avais pas de plâtre mais une atèle que j'ai gardé quelques jours après l'opération et ensuite j'ai eu la botte toujours immobilisé pendant 5 semaines, la rééducation c'est des massages de l'étirement pour le moment je suis a trois mois de mon opération je marche sans rien mais je boîte encore et j'ai attrapé une tendinite a l'autre pied j'espère que tout ira bien pour vous ☺️

    • @Rachel-aimee
      @Rachel-aimee 11 месяцев назад

      @@lesloisirsdedolynne3286 moi pareil maintenant c’est les deux pied le opère et le bon

  • @hichemhi1377
    @hichemhi1377 4 месяца назад

    Merci. coco ❤

  • @KiloBravo666
    @KiloBravo666 Год назад

    J'ai enlevé mon plâtre aujourd'hui, soit 28 jours après la fracture de ma cheville. Le médecin orthopédiste m'ayant juste orienté vers un service de rééducation, et sans rien me prescrire. Je voudrais savoir est-ce normal ? Est-ce que 28 jours sont suffisants pour enlever le plâtre ? Dois-je encore m'injecter du lovinox durant les 30 jours de maladie de prolongation ? Merci à vous.❤

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +1

      Bonjour, je pense que votre orthopédiste qui a tout votre dossier saura vous répondre de manière plus personnalisée :) vous pouvez demander l'avis du service de rééducation auquel il vous a adressé

    • @KiloBravo666
      @KiloBravo666 Год назад +1

      @@NellyDarbois Merci ❤️

  • @CouliYoussouf
    @CouliYoussouf 4 месяца назад

    Bonjour madame

  • @Flying777fr
    @Flying777fr Год назад

    Bonjour.
    Merci pour cette vidéo très informative et donc utile ! :)
    Je me suis fait opéré il y a 4 jours d'une fracture "simple" du péroné (juste au-dessus de la malléole, avec seulement un léger déplacement) avec la pose d'une plaqué vissée pour permettre le renforcement. À la suite de cette opération, le chirurgien m'a prescrit une botte de marche et m'a conseillé de marcher avec des béquilles et SANS APPUI jusqu'à l'ablation des agrafes (qui sera faite à J+20 post op...).
    Simple petite question → j'ai réellement la sensation que l'APPUI CONTACT très léger avec la jambe blessée me ferait du bien pour la rééducation... Qu'en pensez-vous ? + Me conseillez-vous d'en discuter avec mon médecin traitant (qui est médecin du sport et a l'habitude de m'accompagner à la suite des blessures que je me suis faites dans la pratique de mon sport, comme c'est ici le cas...) ?
    Je suis désolé pour ce gros "pavé"... :(
    Et vous remercie quoi qu'il en soit par avance bien vivement pour votre retour !
    Bonne continuation à vous.

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, oui bien sûr, cela me semble adapté d'en discuter avec votre médecin traitant :)
      Bien à vous,

  • @babawott27
    @babawott27 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @CouliYoussouf
    @CouliYoussouf 4 месяца назад +1

    🫶💐

  • @NellyDarbois
    @NellyDarbois  Год назад +1

    💡 Découvrez aussi mon ebook de conseils et d'exercices après une fracture de cheville : boutique.kinedarbois.fr/b/Lh2xZ

  • @RafikaZiani
    @RafikaZiani Год назад +4

    Bonjour
    À la suite d’une fracture bi malléolaire j’ai enfin le droit à l’appui !!! Seulement j’ai mal …. Lorsque j’appui le talon .. pensez-vous que c’est normal ?

    • @maxpennee
      @maxpennee Год назад

      Pareil que toi est ce que ça va mieux 1 mois après pour toi ?

    • @franckrabin7022
      @franckrabin7022 6 месяцев назад

      moi aussi

    • @ludivinecarnet3662
      @ludivinecarnet3662 5 месяцев назад

      Fracture bimaleollaire aussi avec déplacement de l’os du coup pose d’une plaque.
      Vous avez mis beaucoup de temps à pouvoir re marcher et conduire?
      Je suis à 3 semaines d’immobilisation complète encore 3 semaines sans appui au sol. J’ai une radio dans 1 semaines et demi avec le chirurgien pour faire le point.

    • @franckrabin7022
      @franckrabin7022 5 месяцев назад

      @@ludivinecarnet3662 moi j ai marcher après 7 semaines!!! double fractures droite je boite encore mais ses mieux quand même avec des chaussures haute on boite moins .