🔥10 Minute🔥 Full Body Steps Workout - Calorie Burning Step Up Cardio Training Routine

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 12

  • @파인애플-o8d
    @파인애플-o8d 6 месяцев назад

    이거 땀 줄줄 흘러요!👍👍

  • @짱구jii
    @짱구jii 9 месяцев назад

    팔동작이 너무많아서 😅빡세요~
    논스톱도 영상올려주셔요!!..올 여름을 위해서 열씨미 😊😊

    • @workout-EG
      @workout-EG  9 месяцев назад

      감사합니다^^
      논스톱도 준비하고있어요~
      올 여름을 위해 홧팅입니다🔥

  • @workout-EG
    @workout-EG  9 месяцев назад +1

    운동이 마음에 드셨다면 구독😝좋아요🤗

  • @flowerpiggy
    @flowerpiggy 9 месяцев назад

    오~ 분위기가 다른데요?ㅎ 견갑골제대로 되것어요. 운동화끈 조여메고 방방뛰어야겠어요 😁
    헬스장에서 제가 혼자하는거 지켜보던 엄마들이 함씩 스텝박스해보더니 단순한게 아닌란걸 깨닫고ㅋㅋ

    • @workout-EG
      @workout-EG  9 месяцев назад

      안녕하세요^^
      절~대 쉽지 않습니다ㅠ
      좋은 하루되세요🫡

  • @flowerpiggy
    @flowerpiggy 9 месяцев назад

    후반부 방방방세걸음뛰는거중에 포기! 역시고급이얌~~😅 쉽지않애

    • @workout-EG
      @workout-EG  9 месяцев назад

      맞아요ㅎ 아무래도 고급이다 보니 조금 힘드실 수 있게 만들어봤습니다^^
      계속 도전해보세요!

  • @flowerpiggy
    @flowerpiggy 9 месяцев назад

    지금까지 이런 단계는 없었다! 화면하단에 얼마정도진행했다는거 표시해줘있으면좋겠어요. 희망을가지게요ㅜㅜ

    • @workout-EG
      @workout-EG  9 месяцев назад

      좋은 생각이네요!
      네 알겠습니다^^
      오늘도 따라해주셔서 감사해요.
      새해 복 많이 받으세요🫡

  • @김미행-l4b
    @김미행-l4b 21 день назад

    2단 스텝박스???

    • @workout-EG
      @workout-EG  21 день назад

      ruclips.net/video/nLyRw3q8agU/видео.htmlsi=XgVHplRjNkMjiGhC
      상세히 안내했습니다.^^