어깨 운동 루틴 짜는 법 - 리프리스트 팁

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 апр 2019
  • 저는 후면부터 합니다 - 보디빌더 리 프리스트
    samsfitness.co...
    #어깨#운동#루틴

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
제가 추천하는 부위별 운동 - 어깨, 팔, 하체 (초, 중급자 이 영상으로 끝내세요, 강경원 추천 루틴 완결편)10:20제가 추천하는 부위별 운동 - 어깨, 팔, 하체 (초, 중급자 이 영상으로 끝내세요, 강경원 추천 루틴 완결편)
제가 추천하는 부위별 운동 - 어깨, 팔, 하체 (초, 중급자 이 영상으로 끝내세요, 강경원 추천 루틴 완결편)강경원
Просмотров 2,3 млн
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
Просмотров 6 млн
Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts11:12Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts
Top 3 Shoulder Exercises For 3D DeltsJeff Nippard
Просмотров 4,7 млн
The Silverado EV Has The Longest Range I've Ever Seen12:50The Silverado EV Has The Longest Range I've Ever Seen
The Silverado EV Has The Longest Range I've Ever SeenAuto Focus
Просмотров 359 тыс.
Beta Squad Control My Life For 24 Hours!14:34Beta Squad Control My Life For 24 Hours!
Beta Squad Control My Life For 24 Hours!Chunkz
Просмотров 507 тыс.
Ranking All 80 Elden Ring DLC Skills From Worst to Best...59:26Ranking All 80 Elden Ring DLC Skills From Worst to Best...
Ranking All 80 Elden Ring DLC Skills From Worst to Best...Rusty.
Просмотров 276 тыс.
Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the Tropics43:13Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the Tropics
Where is Helene headed? Potential storm to impact Florida as a hurricane | Tracking the TropicsWFLA News Channel 8
Просмотров 192 тыс.
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)14:55Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)ATHLEAN-X™
Просмотров 11 млн
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews12:445/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter ReviewsGarrett Blevins
Просмотров 375 тыс.
15 Minute Arm And Delt Dumbbell Only Workout w Chris Williamson16:4715 Minute Arm And Delt Dumbbell Only Workout w Chris Williamson
15 Minute Arm And Delt Dumbbell Only Workout w Chris WilliamsonRenaissance Periodization
Просмотров 562 тыс.
I Tried The World's Oldest Workout!20:46I Tried The World's Oldest Workout!
I Tried The World's Oldest Workout!Squat University
Просмотров 462 тыс.
Celebrities Shutting Down Disrespectful Interviewers17:44Celebrities Shutting Down Disrespectful Interviewers
Celebrities Shutting Down Disrespectful InterviewersHeavi
Просмотров 16 млн
Everyone Thinks I'm Wrong About Training13:03Everyone Thinks I'm Wrong About Training
Everyone Thinks I'm Wrong About TrainingJeff Nippard
Просмотров 766 тыс.
US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups11:52US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups
US Marine - 5 Tips for Easier Pull UpsMichael Eckert
Просмотров 4,7 млн
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs10:31One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
One of the Greatest Speeches Ever | Steve JobsMotivation Ark
Просмотров 35 млн
형은 '한국'이 더 행복해 보여..ㅎ14:21형은 '한국'이 더 행복해 보여..ㅎ
형은 '한국'이 더 행복해 보여..ㅎ김강민_Kim Kang min
Просмотров 341 тыс.
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА15:17От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 1,6 млн
¡Increíbles trucos aleatorios que debes probar en casa! 🏠✨00:59¡Increíbles trucos aleatorios que debes probar en casa! 🏠✨
¡Increíbles trucos aleatorios que debes probar en casa! 🏠✨Ideas en 5 minutos CASA
Просмотров 385 тыс.
Чизинг в играх. Нечестные боссы и их сыр. / Булджать21:39Чизинг в играх. Нечестные боссы и их сыр. / Булджать
Чизинг в играх. Нечестные боссы и их сыр. / БулджатьБУЛДЖАТь
Просмотров 396 тыс.
Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)00:35Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)
Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)Абрикоса
Просмотров 107 тыс.
Китайка нашла Новый Дом😂😆00:20Китайка нашла Новый Дом😂😆
Китайка нашла Новый Дом😂😆KITAYSKAYA ZMEYKA
Просмотров 58 тыс.
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД00:44ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 587 тыс.
когда не обедаешь в школе // EVA mash00:57когда не обедаешь в школе // EVA mash
когда не обедаешь в школе // EVA mashEVA mash
Просмотров 1,1 млн
skibidi toilet 77 (part 3)04:51skibidi toilet 77 (part 3)
skibidi toilet 77 (part 3)DaFuq!?Boom!
Просмотров 14 млн