Improve Your Body Position when Swimming - Hips Mobility, flexibility and strength

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @juanitoperez2813
    @juanitoperez2813 2 года назад +1

    Gracias por las rutinas, de verdad es lo que estaba buscando, completar mi entrenamiento en tierra!!! 🙌🏼

  • @arielnice1
    @arielnice1 2 года назад

    Los subtítulos en español no están disponibles???

  • @devonwilhelm8367
    @devonwilhelm8367 Год назад

    Shouldn't the knee not pass the toes on Split Squat?

Следующие
Автовоспроизведение
The best ankle routine for swimmers : Dry-land workout #212:09The best ankle routine for swimmers : Dry-land workout #2
The best ankle routine for swimmers : Dry-land workout #2Swimming dry-land by SKILLS NT
Просмотров 51 тыс.
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques9:49The Science of Hamstring Flexibility – Anatomy & Training Techniques
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training TechniquesYOGABODY
Просмотров 1,3 млн
DISTANCE Swimmers Stretching Routine12:54DISTANCE Swimmers Stretching Routine
DISTANCE Swimmers Stretching RoutineSwimming dry-land by SKILLS NT
Просмотров 7 тыс.
Drake Files Unprecedented Petition Against UMG Over "Not Like Us"18:20Drake Files Unprecedented Petition Against UMG Over "Not Like Us"
Drake Files Unprecedented Petition Against UMG Over "Not Like Us"The Company Man
Просмотров 94 тыс.
Season 1 Reveal, Gameplay Preview & Ranked Resets | Dev Update - League of Legends15:11Season 1 Reveal, Gameplay Preview & Ranked Resets | Dev Update - League of Legends
Season 1 Reveal, Gameplay Preview & Ranked Resets | Dev Update - League of LegendsLeague of Legends
Просмотров 936 тыс.
Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEW29:19Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEW
Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEWtheneedledrop
Просмотров 1,3 млн
Sonic the Hedgehog 3 | Official Trailer 2 (2024 Movie) Ben Schwartz, Jim Carrey, Keanu Reeves02:25Sonic the Hedgehog 3 | Official Trailer 2 (2024 Movie) Ben Schwartz, Jim Carrey, Keanu Reeves
Sonic the Hedgehog 3 | Official Trailer 2 (2024 Movie) Ben Schwartz, Jim Carrey, Keanu ReevesParamount Pictures
Просмотров 8 млн
Hip Mobility For Swimmers | Quick Dryland Routine17:00Hip Mobility For Swimmers | Quick Dryland Routine
Hip Mobility For Swimmers | Quick Dryland RoutineThe Apollo Athletic
Просмотров 17 тыс.
9 MOST USEFUL EXERCISES FOR SWIMMERS7:229 MOST USEFUL EXERCISES FOR SWIMMERS
9 MOST USEFUL EXERCISES FOR SWIMMERSSwimUp
Просмотров 300 тыс.
Dryland workout for swimmers with resistance band you can't live without. Stroke technique.16:55Dryland workout for swimmers with resistance band you can't live without. Stroke technique.
Dryland workout for swimmers with resistance band you can't live without. Stroke technique.Alex Bezugliy
Просмотров 119 тыс.
How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises)28:42How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises)
How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises)E3 Rehab
Просмотров 448 тыс.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Просмотров 1,6 млн
The BEST ankle mobility routine for swimmers!12:09The BEST ankle mobility routine for swimmers!
The BEST ankle mobility routine for swimmers!Skills N' Talents (swimming)
Просмотров 99 тыс.
20 Minute Dryland Workout For Swimmers | No Equipment18:4820 Minute Dryland Workout For Swimmers | No Equipment
20 Minute Dryland Workout For Swimmers | No EquipmentThe Apollo Athletic
Просмотров 196 тыс.
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)9:25How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)Yiannis Christoulas
Просмотров 1,4 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,7 млн
ТЫ ПО-МОЕМУ ПЕРЕПУТАЛ (GDE PAPA LONGMIX)00:15ТЫ ПО-МОЕМУ ПЕРЕПУТАЛ (GDE PAPA LONGMIX)
ТЫ ПО-МОЕМУ ПЕРЕПУТАЛ (GDE PAPA LONGMIX)FEDYA BOOKER
Просмотров 205 тыс.
Ленинград - Ёж (сниппет)00:38Ленинград — Ёж (сниппет)
Ленинград - Ёж (сниппет)Ленинград
Просмотров 40 тыс.
Забыта за решёткой на 20 ЛЕТ! Англичанка, о который вы не знали...30:11Забыта за решёткой на 20 ЛЕТ! Англичанка, о который вы не знали...
Забыта за решёткой на 20 ЛЕТ! Англичанка, о который вы не знали...Джентльмены Синдиката
Просмотров 226 тыс.
Путин прилетел в Астану. Его лично встретил Токаев | Церемония встречи 202408:08Путин прилетел в Астану. Его лично встретил Токаев | Церемония встречи 2024
Путин прилетел в Астану. Его лично встретил Токаев | Церемония встречи 2024AKIpress news
Просмотров 763 тыс.
ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейный00:44ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейный
ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейныйДимасблог
Просмотров 564 тыс.
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!1:46:02Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!Команда АП
Просмотров 543 тыс.
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок00:50☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качокNikita Zdradovskiy
Просмотров 286 тыс.
ПОПОЛНЕНИЕ В СЕМЬЕ,ПОДАРОК ЖЕНЕ,ПОДАРОК ИЛЮХЕ,ЛУЧШИЙ ГОД ДЛЯ МЕНЯ♥️45:19ПОПОЛНЕНИЕ В СЕМЬЕ,ПОДАРОК ЖЕНЕ,ПОДАРОК ИЛЮХЕ,ЛУЧШИЙ ГОД ДЛЯ МЕНЯ♥️
ПОПОЛНЕНИЕ В СЕМЬЕ,ПОДАРОК ЖЕНЕ,ПОДАРОК ИЛЮХЕ,ЛУЧШИЙ ГОД ДЛЯ МЕНЯ♥️Большегруз 40rus
Просмотров 128 тыс.