هل يجب التمرين للفشل العضلي؟ | بودكاست جسمك الحلقة 15

[@skittles8857]

الضيوف فهد نيس / مدرب ضاري العنزي / فيصل السليمان

[@jismik_podcast]

ان شاء الله حاضر

[@ibrahimAli-h6n]

المباراه عن تاريخ كل المباريات و تخضع لميسي💯

[@epic7242]

ضيوف اتمنى وجودهم فهد نيس يزيد اليحيى احمد دشتي

[@jismik_podcast]

ان شاء الله حاضر

[@nrmanrma7248]

مباااره تاااريخيه

[@Abdalrahman_9]

شسم الكتاب الي تدرسون منه ؟

[@Noranksa83saudi]

انا اطبق طريقة روست على فكرة انا بنت و الحمدلله النتايج ملموسة خصوصا في الارجل
اوصل الفشل العضلي بالجولات صحيح احس باجهاد و ارهاق و الاستشفاء يطول بس النتايج تستاهل 👌
لكن قرأت بكذا تعليق انه يضر بالجهاز العصبي على المدى البعيد هل هذا صحيح ؟

[@mohammadkhaled7]

المبارة كانت اجمل من تاريخ كرة الطائرة 😂😂

[@jismik_podcast]

🤣🤣🤣🤣

[@muneerahalhajer1627]

وضعي وانا كل جولاتي نفس العدد😂😑

[@jismik_podcast]

ما عليه 😂🙌🏻

[@herogame555]

❤❤❤