Hello, hello. Je fais une de vos séances tous les jours, j'adore ! Merci Cécile pour vos vidéos et conseils. Je suis fan.... j'ai 55 ans et me sens mieux depuis que je pratique vos séances. A bientôt
Bonjour Cécile j’ai continué à faire mon sport mais sur une tablette d’un ami car la mienne est tombé dans l’eau 😩 est là je suis de retour des vacances est je me suis dépêché pour aller en acheter une autre 😅et surtout pour vous suivre 🙏🏻 bonne journée bisous 😘
C’est gentil et oups la tablette voulait rester en vacances 😂 Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 100% cardio 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
C'est un plaisir de vous retrouver chaque jour ,vos vidéos sont simples et très motivantes...vos encouragements pendant les séances me poussent toujours à me dépasser !!! Un grand merci à vous et bonnes séances à toutes les belles et rebelles de plus ou moins de 50 ans❤❤❤
Avec plaisir 🙏 Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
Toujours top tes exercices. Ça fait maintenant plus d un an que je te suis, plusieurs séances par semaine, et je suis pas prête de m arrêter, ça je deviens addict.Difficile pour moi de passer une journée sans séance. J'en parle beaucoup autour de moi aussi on m appelle la rebelle quand on me voit. J'ai 66 ans et les exercices sont parfaits pour moi. La régularité me permet de transformer mon corps avec un rééquilibrage alimentaire. Mille mercis Cécile pour ton boulot.
Whaou je suis super heureuse de tous ces beaux résultats. C’est surtout grâce à toi et ta régularité! Le travail porte ses fruits 👍👍👍 Bravo et merci de ta fidélité je suis très touchée 🫶❤️❤️
Bonjour Cécile, Formidable cette séance. J'ai 70 ans et j'apprécie les exercices d'équilibre et de gainage. Après la séance, je ressens un bien être physique et mental. Merci Bernadette
C'est un très bon programme car j'ai besoin de refaire mon équilibre qui est dans les chaussettes. Merci Cécile pour vos vidéos et ce que j'aime le plus se sont les séances de 10 à 20 mn que je fais avec plaisir sans m'ennuyer. Du coup cela devient ma drogue du matin... Bien à vous.
Merci à vous 😊🙏 🏝️☀️❤️ Programme 6 jours ☀️SUMMER BOMB 💪 en illimité ❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ffd0aeb0
Merci infiniment Cécile, j'ai découvert ta chaine par hasard, il y a peu, et jet'accompagne chaque jour, en changeant les exercices, j'ai 73 ans, j'ai beaucoup maigri et j'ai besoin de me remuscler le dos, les bras, retrouver un ventre un peu plus tonique, c'est toujours avec plaisir que je fais tous les exercices, consciencieusement, je te tiendrais au courant des progrès, j'ai déjà un peu moins mal dans le dos..... je continuerai tous le reste de ma vie. Comme toi je vis près de la mer, mais pas juste à côté, je m'y rend deux à trois fois par semaine, tu as vraiment de la chance de pouvoir travailler dans un décor aussi magique, ici en normandie, c'est un peu plus frais. bisous et merci encore.
Bonjour, on dit qu’il n’y a pas de hasard… merci de me suivre et merci pour tous ces gentils compliments 🙏 Oui la mer, l’eau est très importante pour moi… Je t’admire de prendre si bien soin de toi bravo !!! Coucou à la Normandie et plein de soleil depuis Maurice ☀️🌸❤️
Apres les abdos, ce gainage avec equilibre est super.Merci Cecile...les cuisses ont aussi bien travaillées avec cet entraînement...c est bon pour aujourd'hui car j ai déjà bien travaillé dans la mer ce matin 😢😊❤
C’est super bravo à vous pour votre régularité 👏👏👏👍 Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux pour 2024 ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
Bonjour Cécile, plusieurs petites séances faites à la suite. Trop bon pour le moral d’abord et le corps aussi, 55 ans et pleine de vie. Merci pour tes séances bien construites et vue sur mer un régal. 😍👍🏻
Bonjour Cécile, j'ai découvert votre chaîne il y a environ 2 semaines et prend depuis plaisir à effectuer les exercices. Des séances courtes, bien expliquées et motivantes, c'est super ! 👍 Merci beaucoup Cécile 😊
J'aimerais tant pouvoir te mette un "like", chaque fois que je fais un de tes nombreux exercices. J'ose pas toujours écrire, sinon on verra plus que moi...😉 Merci encore Cécile, c'est simple et efficace.
Je te suis depuiis un moment, c'est mon 1er commentaire. J'apprécie beaucoup les séances courtes et le choix suivant mon degré de fatigue. J'adore tes encouragements et tes conseis tout au long des séances. Merci Cécile❤
Bonjour Ça fait 2 mois que je fais ces séances et bien je suis accro😉😉 ..j adore et ça me met en forme pour la journee je ne travaille pas je suis en retraite...merci merci beaucoup et en plus avec ces beau paysage ça motive encore plus 👍👍
Bravo pour les enchaînements 👏👏👏👍 Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
Bonsoir et merci Cécile..je me rends compte en faisant cette séance que je n'ai pas bcq d'équilibre, je vais pratiquer cette exercice plusieurs fois dans la semaine 👌🌹
Coucou Cécile, j’ai aimé cette séance, un côté ludique et efficace. J’apprécie les exercices debout comme tes séances d’abdominaux. Tu es super forte 😊
Bonjour Cécile je vous suis depuis peu mais je suis devenue accroc à vos séances. Avant de vous connaître je ne faisais que 20 min deux fois par semaine et maintenant c est parti pour des séances quotidiennes en votre si sympathique compagnie . Merci
Génial 👍 c’est tellement gentil de me suivre 🙏 Vous avez vu passer le challenge de 5 jours avec moi ? Il cartonne je suis trop contente 😀☺️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6
Encore un grand moment pour sentir son corps et prendre conscience de l'importance d'une bonne musculature même à " un certain age"...jai 67 ans et je vous suis avec grand plaisir tous les matins, je varie dans le choix de séances que vous proposez et c'est toujours très agréable. Peut être un jour penserez vous à proposer des series speciales seniors, ça existe sans doute déjà mais je me suis attachée à votre facon de presenter, simple mais efficace, timing affiché, présentation de l'exercice avant....bref je vous envoie tous mes voeux pour la nouvelle année et tous mes encouragements. .
Bonjour Isabelle et merci infiniment pour votre très gentil message et vos compliments. Je vous félicite de prendre aussi bien soin de vous grâce au sport 👏👏👏 c’est admirable 🙏 Oui je pense à adoucir les séniores car je sais que vous êtes de plus en plus nombreuses à me suivre j’adore car c’est tellement important de continuer à bouger… Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
Avec plaisir 😊 et bravo 👏👏❤️ Promo journée de la femme 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86
super, je vous découvre grâce à ma fille de trente ans qui vous aime beaucoup. vous êtes sympa et vos cours sont clairs, courts, et efficaces, tout ce qu'il faut pour une retraitée. Merci 😃
Bonjour chère Cecile, merci pour tous vos programmes d’exercices, c’est fabuleux! Tous les jours je m’y mets .pourriez-vous s’il vous plaît nous mettre aussi quelques de résistance pour changer du cardio. Je vous embrasse. Viviane une fidèle abonnée
Bonjour Viviane et merci pour votre fidélité. Je prends note de votre demande. Que voulez vous dire par séance de résistance pour changer du cardio ? Merci à très vite
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Super les séances, reprise du sport à 55 ans avec Cécile 🎉
Toujours sans pauses sans mettre les pieds par terre et régulièrement c’est vraiment top pour mes abdominaux 🤗merci Cécile 🙏🏻
Gentil 👏👏👏
excellente séance, merci infiniment.
Merci à vous 😊
Hello, hello. Je fais une de vos séances tous les jours, j'adore !
Merci Cécile pour vos vidéos et conseils.
Je suis fan.... j'ai 55 ans et me sens mieux depuis que je pratique vos séances.
A bientôt
Génial ! Je suis super contente 👍👍 merci à vous de me suivre 😘☀️
Simple efficace, des séances courtes c"est plus encourageant
Oui c’est aussi mon concept pour une bonne régularité un peu souvent ! Merci à vous de me suivre
Sans doute ma vidéo préférée. Aujourd'hui, je suis fière de dire que j'ai retrouvé un équilibre presque parfait grâce à vous.
Génial ! Je suis super contente je suis fière de vous 🤗😘
J’ai 76 ans j’adore 👍 merci Cecile❤
Whaou génial ! 👍❤️
Bonjour Cécile j’ai continué à faire mon sport mais sur une tablette d’un ami car la mienne est tombé dans l’eau 😩 est là je suis de retour des vacances est je me suis dépêché pour aller en acheter une autre 😅et surtout pour vous suivre 🙏🏻 bonne journée bisous 😘
C’est gentil et oups la tablette voulait rester en vacances 😂
Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 100% cardio 💪❤️
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Bonjour Cécile et un grand merci pour vos exercices , ce sont les meilleurs que j'ai trouvé pour mon âge 68 ans.
Merci à vous 😊 je suis très contente que cela vous plaise 👍
Encore une super séance avec toi merci❤
Merci 🙏 ❤️
Vous aimez mes séances? Je vous attends dans mes programmes, du sport pour tout votre corps !
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Je pratique cette séance tous les jours et j'adore😅👍👏
Parfait c’est la régularité qui donne le meilleur résultat !!!
Encore celui ci et fini pour aujourd’hui merci Cécile 😘❤️
Bravooo 👏❤️
Simple et efficace, comme toujours. Bon dimanche et bisous, Cécile.
Merci beaucoup 😊 bisous
J'adore cette séance merci pour vos encouragements 😊😘
Avec plaisir 😊😘
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'C'est super ,Cécile merci infiniment❤
❤️❤️🙏
J’adore et ça me fais de très bons abdominaux et surtout un sacré équilibre 👍🏻💪🏻😘
Génial ! 👍😍
C'est un plaisir de vous retrouver chaque jour ,vos vidéos sont simples et très motivantes...vos encouragements pendant les séances me poussent toujours à me dépasser !!! Un grand merci à vous et bonnes séances à toutes les belles et rebelles de plus ou moins de 50 ans❤❤❤
Merci 🙏❤️❤️❤️
Vos cours sont trop bien
Merciiii
Bonjour Cécile, 5eme exercice ce matin...étirements à venir histoire de commencer au taquet ce samedi. Merci d'être là...
Génial !👍👏👏👏
Toujours super !! Merci !! J’adore !!
…j’adore le spot au bord de mer ❤
Merci 🙏❤️
Merci bonne journée 👍
Merci à vous
Eh bien j’arrive à ne plus poser mon pieds par terre et sans trembler 🤗 incroyable j’en suis très contente 🙏🏻😘
Félicitations le travail et la régularité paye 👏👏😘
Super merci Cécile bonne soirée à demain
A demain ☺️
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼super seance d’equilibre 😊 merci beaucoup
Avec plaisir 😊 merci à vous et bravo 👏👏
Superbe Merci cette séance de gainage et c'est mieux qu'hier!! bravo et Merci pour vos encouragements
Avec plaisir 😊 et bravo!!!
Excellent!!!!!!!!
Merci
ENCORE
Avec plaisir 🙏
Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰
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Génial, oui ça passe,vite . Ça chauffe au niveau du haut des jambes. Merci beaucoup pour cette séance.
Bonne journée
Avec plaisir 😊 belle journée à vous
Super séance j’ai apprécié. Merci beaucoup ❤
Avec plaisir 😊❤️
Toujours top tes exercices. Ça fait maintenant plus d un an que je te suis, plusieurs séances par semaine, et je suis pas prête de m arrêter, ça je deviens addict.Difficile pour moi de passer une journée sans séance. J'en parle beaucoup autour de moi aussi on m appelle la rebelle quand on me voit. J'ai 66 ans et les exercices sont parfaits pour moi. La régularité me permet de transformer mon corps avec un rééquilibrage alimentaire. Mille mercis Cécile pour ton boulot.
Whaou je suis super heureuse de tous ces beaux résultats. C’est surtout grâce à toi et ta régularité! Le travail porte ses fruits 👍👍👍
Bravo et merci de ta fidélité je suis très touchée 🫶❤️❤️
Bonjour Cécile, Formidable cette séance. J'ai 70 ans et j'apprécie les exercices d'équilibre et de gainage. Après la séance, je ressens un bien être physique et mental. Merci Bernadette
Bravo à vous Bernadette 👏👏👏 et merci de me suivre 😘
Court et efficace et quel beau paysage !!!
Merci 🙏☀️🏝️
Séance formidable. J adore ces séances debout. Merci beaucoup
Contente que cela vous plaise merci à vous
Super le gainage et l' équilibre debout 👍👏👏
Merci beaucoup 🙏🥰❤️
Avec grand plaisir 🙏❤️
C'est un très bon programme car j'ai besoin de refaire mon équilibre qui est dans les chaussettes. Merci Cécile pour vos vidéos et ce que j'aime le plus se sont les séances de 10 à 20 mn que je fais avec plaisir sans m'ennuyer. Du coup cela devient ma drogue du matin... Bien à vous.
Trop bien d’être votre drogue ☺️☺️👍🤩😘
Il est parfait …mais je changerais de place (l’endroit est magnifique…🤩) avec vous….j’aime beaucoup vos exercices…bravo.👏j♥️
Merci à vous 😊🙏 🏝️☀️❤️
Programme 6 jours ☀️SUMMER BOMB 💪 en illimité ❤️
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tout les jour je fait une seance avec vous trop bien
Merci 🙏
Bonjour, merci beaucoup ❤❤❤
Avec plaisir❤️❤️❤️
Génial, tellement agréable cette séance de sport
Merci 🙏😘
Challenge 5 jours programme. Dispo à vie !
❤️🙏❤️
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Je le fais régulièrement j’adore 👍🏻😘
Merci 🙏
J' adore cette séance gainage équilibre merci
Merci à vous Liliane 😊
Merci infiniment Cécile, j'ai découvert ta chaine par hasard, il y a peu, et jet'accompagne chaque jour, en changeant les exercices, j'ai 73 ans, j'ai beaucoup maigri et j'ai besoin de me remuscler le dos, les bras, retrouver un ventre un peu plus tonique, c'est toujours avec plaisir que je fais tous les exercices, consciencieusement, je te tiendrais au courant des progrès, j'ai déjà un peu moins mal dans le dos..... je continuerai tous le reste de ma vie.
Comme toi je vis près de la mer, mais pas juste à côté, je m'y rend deux à trois fois par semaine, tu as vraiment de la chance de pouvoir travailler dans un décor aussi magique, ici en normandie, c'est un peu plus frais. bisous et merci encore.
Bonjour, on dit qu’il n’y a pas de hasard… merci de me suivre et merci pour tous ces gentils compliments 🙏
Oui la mer, l’eau est très importante pour moi…
Je t’admire de prendre si bien soin de toi bravo !!!
Coucou à la Normandie et plein de soleil depuis Maurice ☀️🌸❤️
Séance top 👍. Je vous partage avec mes amies
Merci 🙏
Merci 1000 fois pour vos vidéos grâce à vous 60 ans bientôt belle et rebelle 😉😀😍
Félicitations et Whaou c’est super 👍👏👏👏🌸❤️
Super Cécile merci beaucoup 👍🙏
Avec plaisir 🙏
Apres les abdos, ce gainage avec equilibre est super.Merci Cecile...les cuisses ont aussi bien travaillées avec cet entraînement...c est bon pour aujourd'hui car j ai déjà bien travaillé dans la mer ce matin 😢😊❤
Oui encore une très très bonne journée bravo 🎉👍❤️
J ADORE MERCI CECILE
Merci 🙏
❤ Merci pour ces séances courtes que l on peut faire à tout moment.Et cela donne des résultats! Bravo pour ce partage
Avec plaisir 😊 merci à vous ❤️
BELLE ANNEE 2024 CECILE ! et merci encore pour toutes ces vidéos qui m'accompagnent chaque matin.
C’est super bravo à vous pour votre régularité 👏👏👏👍
Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux pour 2024 ❤️. Prenez soin de vous 🥰
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J adopte merci Cécile ❤
Merci 🙏❤️
super Cécile le souci est quand on commence à travailler avec vous, on ne peut plus s'arrêter! génial merciiiiii
Merci 🙏
C'est génial vos séances, moi qui n'aimait pas le sports avec vous c'est cool surtout à mon âge 62 merci Céline
Hey c’est super ça! Bravo à vous et merci 🙏
Merci Cécile 💪😁🫶❣️
😊👏😍😍🌸
Une séance qui m'a fait beaucoup de bien à 63 ans. Merci beaucoup ♥️ ♥️ ♥️
Avec plaisir 😊 et bravo à vous ❤️
J’ai adore comme d’hab. j’ai l’impression d’être devant toi sur la plage. Dommage que j’en fasse si peu faute de temps ! Merci merci 😊
Oh merci beaucoup ! Rappelle toi à chaque fois le bien être cela peut t’aider à en faire un peu plus souvent !
Très bon entraînement d‘équilibre👍. A mon âge très important!, merci
C’est très très bien et oui il faut le travailler c’est important 👏👏👍
Ouf ! C est fait. Vos seances sont geniales ! Merci
Merciiii
C’était juste parfait encore merci
Bravo à vous
Super séance d équilibre merci Cécile
Merci à vous 😊
JE RECOMMENCE SUPER CECILE 💝💝💝💝💝
Très bien 👍❤️❤️
Bonjour je viens de vous rejoindre et j adore vos exercices surtout sur l équilibre merci beaucoup
Merci et je vous souhaite la bienvenue 🤗
magnifique séance d'équilibre;j'adore
Top 👍
Très bons exercices👍. Il ne me manque que le sable et le soleil 🤓 merci. Elisabeth de Suisse
🤗🏝️☀️🌺 merci 🙏
Cette séance était juste géniale... merci bcp pour tout ce que vous proposez c est extra : je n arrête pas de vous faire la pub 😂😂😂
Merci à vous 😊 c’est super gentil!!! 😘😘🙏
Bonjour Cécile, je ne commente pas à chaque fois , mais merci à vous pour ce cours que j'aime faire vraiment.
Merci à vous 😊 c’est super gentil et bravo 👏👏👏😘
J’adore vos cours. Merci
Merci à vous 😊
Merci Cécile j adore tous vos exercices très cool! bisous de Madrid
Avec plaisir 😊 merci à vous et coucou à Madrid
Séance très agréable à je referai avec plaisir merci beaucoup à vous
Merci ☺️
Bonjour Cécile, plusieurs petites séances faites à la suite. Trop bon pour le moral d’abord et le corps aussi, 55 ans et pleine de vie. Merci pour tes séances bien construites et vue sur mer un régal. 😍👍🏻
Bonjour Emmanuelle, merci Baruck pour ton message et tes compliments. Bravo en tout cas à toi et à très vite 👏👏👍😘
Bonjour Cécile, j'ai découvert votre chaîne il y a environ 2 semaines et prend depuis plaisir à effectuer les exercices. Des séances courtes, bien expliquées et motivantes, c'est super ! 👍 Merci beaucoup Cécile 😊
Merci à vous 😊 et je vous souhaite la bienvenue 🤗 bravo pour les séances 👏👏👏
Je vis en Côte d'Ivoire. Je suis ivoirienne. C'est formidable. Que Dieu vous bénisse. J'ai 58 ans . Votre sport me énormément du bien
C’est tellement gentil merci à vous 🙏
bonjour Cécile j'ai apprécié cette séance que je referai oui j'ai senti le travail bonne journée merci
Très très bien 👍🤩
J'aimerais tant pouvoir te mette un "like", chaque fois que je fais un de tes nombreux exercices. J'ose pas toujours écrire, sinon on verra plus que moi...😉 Merci encore Cécile, c'est simple et efficace.
Oh merci beaucoup !😊 mais tu peux écrire pas de soucis ça va attirer les hommes!
Belle et re belle et sûr d'elle grâce à vous merci beaucoup
Avec grand plaisir
Je viens de joindre le groupe et je suis très satisfaite
Merci pour vos explications et vos conseils
Merci à vous et je vous souhaite la bienvenue 🤗
Je te suis depuiis un moment, c'est mon 1er commentaire. J'apprécie beaucoup les séances courtes et le choix suivant mon degré de fatigue. J'adore tes encouragements et tes conseis tout au long des séances. Merci Cécile❤
Oh merci beaucoup pour ce premier commentaire ❤️
Merci😊
Avec plaisir 😊
Au top la séance, pas évident de tenir l’équilibre, j’y suis arrivée 💪😊 merci beaucoup ❤
Génial ! Bravo Valerie 👏👏❤️
Merci Cécile pour ta séance très efficace. Je l ai appréciée après 10h de voiture. Et top du top, vue sur le coin de Mire .
Magnifique!!! Bravo de l’avoir faite après le voyage 👍👍💪
Bonjour
Ça fait 2 mois que je fais ces séances et bien je suis accro😉😉 ..j adore et ça me met en forme pour la journee je ne travaille pas je suis en retraite...merci merci beaucoup et en plus avec ces beau paysage ça motive encore plus 👍👍
Merci véronique 😊🌞🏖😎
2 séances,pour moi aujourd'hui, les bras et le gainage. Merci pour ces,chouettes,séances. 😊😊
Bravo pour les enchaînements 👏👏👏👍
Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰
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Bonsoir et merci Cécile..je me rends compte en faisant cette séance que je n'ai pas bcq d'équilibre, je vais pratiquer cette exercice plusieurs fois dans la semaine 👌🌹
C’est une super idée!!!
Coucou Cécile, j’ai aimé cette séance, un côté ludique et efficace. J’apprécie les exercices debout comme tes séances d’abdominaux.
Tu es super forte 😊
Avec plaisir 😊 merci 🤩
👏🏻top je le fais régulièrement merci Cécile ❤️😘
C’est super bravo 👏😘❤️
Merci beaucoup pour votre bonne humeur et énergie ❤.
Avec plaisir 😊❤️
Super ❤
🙏😘
Bonjour Cécile je vous suis depuis peu mais je suis devenue accroc à vos séances. Avant de vous connaître je ne faisais que 20 min deux fois par semaine et maintenant c est parti pour des séances quotidiennes en votre si sympathique compagnie . Merci
Merci à vous 😊 c’est super je suis trop fière de vous!!!
J adore le gainage debout. Merci cecile
Merci Canelle ☺️👍
Je viens juste de faire connaissance avec ses exercices super. Il faut que je m'accroche. Bravo❤
Génial !👍 merci à vous et je vous souhaite la bienvenue 🤗❤️
Merci Cécile . Tes cours sont supers,toi aussi ! Je pratique 1a 2 vidéos tous les jours....j ai 66ans... Merci beaucoup 👍👍👍🙏
Génial 👍 c’est tellement gentil de me suivre 🙏
Vous avez vu passer le challenge de 5 jours avec moi ? Il cartonne je suis trop contente 😀☺️
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Merci je me régale avec vous !
Avec plaisir 😊
Encore un grand moment pour sentir son corps et prendre conscience de l'importance d'une bonne musculature même à " un certain age"...jai 67 ans et je vous suis avec grand plaisir tous les matins, je varie dans le choix de séances que vous proposez et c'est toujours très agréable. Peut être un jour penserez vous à proposer des series speciales seniors, ça existe sans doute déjà mais je me suis attachée à votre facon de presenter, simple mais efficace, timing affiché, présentation de l'exercice avant....bref je vous envoie tous mes voeux pour la nouvelle année et tous mes encouragements. .
Bonjour Isabelle et merci infiniment pour votre très gentil message et vos compliments.
Je vous félicite de prendre aussi bien soin de vous grâce au sport 👏👏👏 c’est admirable 🙏
Oui je pense à adoucir les séniores car je sais que vous êtes de plus en plus nombreuses à me suivre j’adore car c’est tellement important de continuer à bouger…
Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰
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Merci beaucoup, ccest grace à vos vidéos que j adore que j ai repris avec plaisir le sport 😊
Félicitations je suis fière de vous 👏
Fini les 3 séances super tous ces exercices merci Cécile ❤
Avec plaisir 😊 et bravo 👏👏❤️
Promo journée de la femme 💪❤️
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Bonsoir Cécile aujourd'hui cette séance m'a appris beaucoup sur l'équilibre waow sa tire😁mais c'est bon 👊merci beaucoup.
Bravo à vous et oui c’est bon de travailler son eau équilibre 👏👏👍
Génial !!! Je vous embrasse
Merci 🙏
super, je vous découvre grâce à ma fille de trente ans qui vous aime beaucoup. vous êtes sympa et vos cours sont clairs, courts, et efficaces, tout ce qu'il faut pour une retraitée. Merci
😃
Merci et bienvenue 🤗 vous êtes adorable ☺️
Bravo à vous et votre fille 💪👏👏
Merci beaucoup Cécile, c est super, j adore faire vos exercices
Merci ☺️ 🙏
Cool merci Cécile ❤
Avec plaisir 😊❤️
Bonjour chère Cecile, merci pour tous vos programmes d’exercices, c’est fabuleux! Tous les jours je m’y mets .pourriez-vous s’il vous plaît nous mettre aussi quelques de résistance pour changer du cardio. Je vous embrasse.
Viviane une fidèle abonnée
Bonjour Viviane et merci pour votre fidélité. Je prends note de votre demande. Que voulez vous dire par séance de résistance pour changer du cardio ? Merci à très vite
Super entraînement 👍 merci 😃
Merci Marie 🙏😊