सर जी आपने बहुत ही सुंदर तरीके से योगा समझाया है ये तरीका लगभग सभी साथियों के समझ में आसानी से पहुंचा है आपको बहुत-बहुत धन्यवाद जन्माष्टमी भी है आज जय श्री राधे राधे कृष्णा जी ❤❤
Bhut bdiya sir ji aap jo exercise btate ho kafi comfortable or beneficial hoti h thank you sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 really bhut aaram milta h inko krne se bagwan apko lambi umar de hmesa khus rkhe 😊
बहुत बढ़िया जानकारी, बहुत अच्छे से समझाई भी,यह पेन आजकल आम है हर चौथा ,पांचवां आदमी शिकायत करता है। डाक्टर साहेबान सिर्फ स्पाइन आप्रेशन ही इसका निदान बताते।जो बहुत रिस्की है खर्चीला भी है।आपका बहुत बहुत धन्यवाद अनेक लोगों को राहत मिलेगी। शुभकामनाएं।
Aapke is exercise se mujhe bahut fayda hua hai mujhe bahut achcha lag Raha hai pahle meri kamar mein bahut problem tha abhi sab dheere dheere achcha ho raha hai thank you sir ki maine aapka yah video dekha aur meri kamar mein achcha relax hone Laga hai thank u
Sir aapke samjhane tareeka bahut achha aur sarl hai. Mere ko bhi 15 saal se disk problem hai. Aun 2 months se right leg mai dard hai aur pair ka talba bhi Thora sun hai. Please koi exercise batayen ji. ❤
Sir, I am 76 yrs old do morning yoga for last so many years for one hour daily. I have got problem- when I walk I get sensation of accumlation of blood in buttock region. This give lot of pressure in that region and I am forced to sit. Pl help
Mere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila. Mene he (Amazon ) se mangaya hai. ♡)()(♡♡)()(♡♡
सर बहुत सुंदर मेरी उम्र ६० है,मुझे घुटने का दर्द १२ साल से है , राईट गुटने से २ साल पहिले पाणी निकाला है | मुझे कमरदर्द डिलक्स मे है , और अब मेरे युरीन से प्रोटीन जाता है,और बीपी शुगर का प्राॅब्लेम है | आप से निवेदन है की मै और कौन से आसन करु तो ये सब ठिक होगा |
Sir mera pair tut gaya tha lekin phir doctor ne operation se theek bhi ho gaya lekin phir dard hone laga tab doctor ko dikhaya doctor ne bola ki gulla gal raha hai tab doctor ne 7 months bed rest ke liye bola hai kya mera gulla jis yoga se theek ho jaye vo bataye
सर मेरा कमर में दर्द एक ही जगह रहता है बिल्कुल ज्वाइंट के पास। पिछले एक महीने से ज्यादा हो रहा है कौनसा एक्सरसाइज करें इसके लिए उचित सलाह के लिए आपसे नम्र निवेदन कर रहा हूं।
@ranishaikh-z1vMere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila. Mene he (Amazon ) se mangaya hai. 🌷🕊
sar pairon mein jhunjhuni aana chalte chalte pair Ruk Jana stiff Ruk Jana ho jana iske liye koi exercise hai kya. aur agar vah heart patient hai do stand bhi laga hua hai unke liye koi exercise dhanyvad 🙏🙏
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Sir giri thi apka exercise Kiya to bahut mai thik ho gai dhanyawad sir.
सर जी आपने बहुत ही सुंदर तरीके से योगा समझाया है ये तरीका लगभग सभी साथियों के समझ में आसानी से पहुंचा है
आपको बहुत-बहुत धन्यवाद
जन्माष्टमी भी है आज
जय श्री राधे राधे कृष्णा जी ❤❤
ASSLAMO Alikum bht acha vuide kiya ap ne bht Shukria sir
Bhut bdiya sir ji aap jo exercise btate ho kafi comfortable or beneficial hoti h thank you sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 really bhut aaram milta h inko krne se bagwan apko lambi umar de hmesa khus rkhe 😊
Thank you sir ❤❤❤❤❤
Sir mera bhi back pen hai 5 mahine se bahut pen karta hai pure kamar me aur right pair me jada aur left me bhi hota hai dard plz sir elaj btaye
Hua kya bhai thik apka drd
बहुत बढ़िया जानकारी, बहुत अच्छे से समझाई भी,यह पेन आजकल आम है हर चौथा ,पांचवां आदमी शिकायत करता है। डाक्टर साहेबान सिर्फ स्पाइन आप्रेशन ही इसका निदान बताते।जो बहुत रिस्की है खर्चीला भी है।आपका बहुत बहुत धन्यवाद अनेक लोगों को राहत मिलेगी। शुभकामनाएं।
बहुत सुन्दर प्रस्तुति धन्यवाद जी
Sir you r a great.human being..
Sir mera pen twenty year se hai up ka salha se bohut dhuniabad
Aapke is exercise se mujhe bahut fayda hua hai mujhe bahut achcha lag Raha hai pahle meri kamar mein bahut problem tha abhi sab dheere dheere achcha ho raha hai thank you sir ki maine aapka yah video dekha aur meri kamar mein achcha relax hone Laga hai thank u
बहोत बहुत धन्यवाद मोरारजी चौधरी भुसावल जलगाव महाराष्ट्र
Doctr sahb kia is warzish k bad hum chal phir sgte hen ya thorra aaram krna hy
Very nice video sir ji thank you ❤ ❤
ध्न्यावाद सर 👏🏼👏🏼👏🏼
बहुत बढिया
बहुत सुंदर
सर avn की वजह से पैर छोटा बड़ा हो जाता है उसे सामान्य करने हेतु उपाय के लिए वीडियो बनाइये
Bhot achi video dalli sir❤❤❤❤
Thank you
Sir....i have a pain on my lower back,tigh qnd claf problem,wil it cause a foot odor too?
Thanks jb
bahut Achcha video hai
Sir shoulder ke liye bhi bataye
Sir
Pl Suggest some exercises of Spendalisis.
👍👍👍👌👌 सर छान सांगितलत
धन्यवाद
Very well explained
Thank you sirji❤ I am suffering from Lower back also back ache
Mere gordon bae side ghum jati .pl,give me remedy .
Sir aapke samjhane tareeka bahut achha aur sarl hai. Mere ko bhi 15 saal se disk problem hai. Aun 2 months se right leg mai dard hai aur pair ka talba bhi Thora sun hai. Please koi exercise batayen ji. ❤
Nice information and video too
Very nice information
करते करते दर्द होने पर क्या करे।करे या न करे।
Please suggest some easy and approachable to all ages people, yogasan to manage and control diabetes.
Good information🎉
बहुत हि अच्छी एक्सरसाईज बताया डाक्टर साहब जि 👍️👍️👍️👍️
Sir muje 2month se ye problem hai to ese acha hoga? please reply sir
Mere peethpar soneketime bahut defense hain par batakme20.25 dinse chalne me dard hota hain.to dono excer karna hain ?,
Legs pain ke liye kuch bataye..
Nice video from assam
Sir heels pain ka bhi video bnaiye please
Vthanks bhai
Sir,
I am 76 yrs old do morning yoga for last so many years for one hour daily. I have got problem- when I walk I get sensation of accumlation of blood in buttock region. This give lot of pressure in that region and I am forced to sit.
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Ye exercise tail bone me bhi asar karega kya aur mere muscles hipse lekar pair tak dukhte hai iske liye bhi ye exercise kaam karega kya
सर बहुत सुंदर
मेरी उम्र ६० है,मुझे घुटने का दर्द १२ साल से है , राईट गुटने से २ साल पहिले पाणी निकाला है | मुझे कमरदर्द डिलक्स मे है , और अब मेरे युरीन से प्रोटीन जाता है,और बीपी शुगर का प्राॅब्लेम है | आप से निवेदन है की मै और कौन से आसन करु तो ये सब ठिक होगा |
Sciatica ka pain bohot hai tb bhi kar sakte hai kya?
Sir mera ligament me pain hota hai to kon sa exercise karen
Namaste sir mera left side sho nahi path aur front side bi rath ko ninda nahi ate he 2 salse he kayh karu samjh meh nahi ateh
Sir mera pair tut gaya tha lekin phir doctor ne operation se theek bhi ho gaya lekin phir dard hone laga tab doctor ko dikhaya doctor ne bola ki gulla gal raha hai tab doctor ne 7 months bed rest ke liye bola hai kya mera gulla jis yoga se theek ho jaye vo bataye
Good sir
sar aapka Sunday ka live program subah rahega ! agar maloom ho jaega to attend karne mein suvidha hogi. dhanyvad 🙏🙏
सर्बिकाल पेन के लिए कोई exarsige बताये
Sir meri ankel k pass k nas m blood Kam pohchta h es exercise se theek ho jayega kya 🙏
You r welcome, for this video.
सर मेरा कमर में दर्द एक ही जगह रहता है बिल्कुल ज्वाइंट के पास। पिछले एक महीने से ज्यादा हो रहा है कौनसा एक्सरसाइज करें इसके लिए उचित सलाह के लिए आपसे नम्र निवेदन कर रहा हूं।
Mujhe crp ( GATHIYA )h. Lemon nahi l sakti. Pineapple bhi .Enka alternative kya h
Sir live kab aayge
पोटरी दुखणे यासाठी पण exersize सांगा
Sir mera disk bulge five year purana hai kon sa exarcise karae
@ranishaikh-z1vMere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila. Mene he (Amazon ) se mangaya hai.
🌷🕊
sar pairon mein jhunjhuni aana chalte chalte pair Ruk Jana stiff Ruk Jana ho jana iske liye koi exercise hai kya. aur agar vah heart patient hai do stand bhi laga hua hai unke liye koi exercise dhanyvad 🙏🙏
doctor sahab chia seeds subah Khali pet Lene se gastric problem ho sakta hai kya 🙏
नही,gastric प्रोब्लम ठीक होता है
Nice
Khali pet m krna h ky?
Sir sarvical k liye bhi btaiyega
sir hum b buhut pan ho
Namskar sr kya soldier pen hota h uske leya koi exarsais batyaga
ब्रेन ट्यूमर के ऑपरेशन के समय रीढ़ की हड्डी में दर्द हुआ था क्या इस कसरत से ठीक हो जाएगा ऑपरेशन दो हजार छ जनवरी तीन तारीख को हुआ था। कृपया बताएं।
Bahut sundar
Atthraitits ko Kaya kare
Meri gordon bAè guum iAti,pl,give me remedy .
14:32 can I do both exercises together i. e. for acute and chronic pains?
Yes
@@Sanjivaniheathsolution Thanks Sir for your prompt reply.
Kya gutne ki dard bhi is se theek hot hai
Bhai mujay pain nahee hotha just mai chal nai ki Waqt mere left hip upper neechay hotha kya o... Pls reply karooo
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sir apse baat ho sakti ha kya
Namaste sir meri kamar me bhut pain h kai salo purana h konsa exarcisec kare ji
@ranishaikh-z1vMere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila. Mene he (Amazon ) se mangaya hai.
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Ya bi ah gye dlal Dalali krne
I am suffering from disc bleg
V v nice vido❤💞🌹
🙏🙏
Mujhe to 4saal se ab tk to nhi sukha hoga 28age
@ranishaikh-z1vMere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila. Mene he (Amazon ) se mangaya hai.
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सरजी मेरा राईट हॅन्ड बहुत दद॔ हो रहा है,ओर पिछे नही जा रहा.
Mera ak per me scitica or ghutna may pain hey toa exercise batawo
Same problem mujhe hai
Harnia keliye konsi Excercise kare , mere number pr link send pls🙏
@ranishaikh-z1vMere bhi Kandho me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila. Mene he (Amazon ) se mangaya hai.
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Aek no
मेरे को13सालसे सिलिप डिस्क का आजार आहे
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Elaaj. K. Naam. Luot. Machi. Hai. Deiash. Me
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Saitika. Se. Phithid. Viykte. Chlne. Ko. Tarasta. Hai. Xsarsaiz. Karna. To. Bahut. Badi. Bat. Hai. Faek. Vidio. Se. Saodahn. Rahyi
Sir please send me your mob number and address because I have deep sciatic and Hip joint pain.Ur yoga type excercises are more effective for me
Nice advise.sifr.thànks❤
Bahut super
Thank you sir
Aek no