साइटिका दर्द में क्या खाये ? Diet For Sciatica Patient | कमर-कूल्हे, टांग की दबी नसों को खोले |

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @hafizshakeelahmd2347
    @hafizshakeelahmd2347 3 месяца назад +19

    बहुत अच्छी जानकारी दी है आपने सर दिल खुश कर दिया हमेशा खुश रहे शुक्रिया

  • @SaralaChougale
    @SaralaChougale 7 месяцев назад +27

    बहुत अच्छी जानकारी दी आपने सर आपने जैसे बताया वही प्रॉब्लेम हमे भी है आप होमिओपॅथिक दवाई देंगे क्या

    • @ultimatesongs6249
      @ultimatesongs6249 7 месяцев назад +2

      Mughe bhi kai mahine se kamar me dard h kya karoo

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад +2

      कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

    • @user-nq7li2mz1f
      @user-nq7li2mz1f 3 месяца назад +3

      Sir I have also suffered last one year servical L4L5 and want to take mediation homoeopathy from you how can meat u

    • @shreegajanandlightdecorati6940
      @shreegajanandlightdecorati6940 3 месяца назад +1

      सरजी मुझे बजन उठाने से कमर दर्द हुआ और फिर एक बहुत बहुत जोर से कुल्हे से एड़ी तक दर्द कर रहा है तुरंत तकलीफ़
      दुर हों जाए एसा कुछ बताएं

    • @NareshKumar-xf8yy
      @NareshKumar-xf8yy 28 дней назад

      10 bud 10 bud din mi 6 bar lo Aram milega

  • @marutiprakhi5640
    @marutiprakhi5640 9 месяцев назад +75

    भगवान आपको लंबी उमर दे ऐसी सची बाते कोई डाॅकटर नहि बताते सब पैसो के पिछे पडे है हसते रहो हसाते रहो

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  9 месяцев назад +8

      बहुत धन्यवाद! 😊 आपका सहयोग महत्वपूर्ण है! 🤝

    • @KumarMukeshJaipur
      @KumarMukeshJaipur 8 месяцев назад +2

      भैया तुम्हारी इच्छा पूरी हो 👍👍

    • @krishnagope9826
      @krishnagope9826 7 месяцев назад

      @@sitaltongasetb z

    • @PundlikKamble-xb8jl
      @PundlikKamble-xb8jl 6 месяцев назад

      अं​@@sitaltongase

  • @VandanaJadhav12
    @VandanaJadhav12 7 месяцев назад +34

    धन्यवाद सर बहोत अच्छा लगा ‌निस्वार्थ सेवा समाज सेवा करते हो

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад +3

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

    • @kavitameena9386
      @kavitameena9386 2 месяца назад +4

      Sir muje bhi slip diskho gya thik nhi huaa drd rhta h

    • @rajchugh
      @rajchugh Месяц назад

      ❤❤❤,.
      🎉OMG
      N😅l😅k😂we're CT vt
      ​@@sitaltongase

    • @atulashvikvlog3592
      @atulashvikvlog3592 Месяц назад +1

      ​@@kavitameena9386 same problem... Apka dard kaisa hai aab?

    • @NathuNangla
      @NathuNangla 23 дня назад

      Docter.sir.iam.ex.army.person.now.retairbut.iam.pidit.of.sacitickamh.gya.koi.parak.nhin.civil.doct.paisa.kmaya.kam.sain.kam.padra.hjar.kharch.kiya.lekin.faida.pendrapaisa.ka.nhin.koi.bimari.nhin.ab.ex.army.na.ka.injet.dvai.liya.farak.pda.eighteenpercent.ab.kai.kush.btaten.expert.shin.btaon.apka.gun.gayegi.duniya.apki.marji.main.ton.kissani.karta.har.roj.passina.nikalta.lekin.thain.darad.knee.darad.adi.ankle.jinjnahat.abi.farak.hain.pura.ilaj.jaruri.hain.thankas

  • @bhawaniverma5741
    @bhawaniverma5741 5 месяцев назад +39

    आज भी इंसानियत कही ना कही है।, भगवान आपको लंबी उमर दे।

  • @chhabinathsen9607
    @chhabinathsen9607 18 дней назад

    अति सुन्दर, बहुत बहुत सराहनीय। विस्तृत जानकारी हमें आप ने बताया, आभारी हूं। बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @yogwithrajni4115
    @yogwithrajni4115 6 месяцев назад +44

    Dr sahab
    Namskaar!!!
    आज hi मुझे ये जानकारी चाहिए थी
    और आपका वीडियो मेरे सामने आ गया
    बहुत बहुत शुक्रिया!!!

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад +3

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

  • @shridharwatekar-mm3mi
    @shridharwatekar-mm3mi 9 месяцев назад +12

    धन्यवाद। सर बहोत अच्छी जाणकारी दी सोपे और सरल भाषामें.

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  9 месяцев назад +1

      बहुत धन्यवाद! 😊

  • @sugnasaini1463
    @sugnasaini1463 7 месяцев назад +3

    धन्यवाद डॉक्टर अंकल जी😇

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

  • @dagadudere3611
    @dagadudere3611 2 месяца назад +1

    Achi baat बताया आपने
    मैं request krta hu क्की मेरा left leg masal drd krt hai उसके लिये असरदार medicine
    बाताये ki जो खतम कर दे कृपाक्रे

  • @BinodKumar-no1kg
    @BinodKumar-no1kg 6 месяцев назад +3

    बहुत बढ़िया सुझाव दिए हैं डॉक्टर साहब हम इसका पालन करेंगे

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад

      बहुत अच्छा! 👍शेयर करने के लिए धन्यवाद! 🙏

  • @BahadurSingh-my4do
    @BahadurSingh-my4do 8 дней назад

    सर आपको पृणाम जी🙏 ऐसी सलाह कोई नहीं देता है जी🙏

  • @nandkishoresoni1611
    @nandkishoresoni1611 6 месяцев назад +5

    बहुत ही शानदार सही व सरल उपाय बताए गए हैं, धन्यवाद आपको

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад +1

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

    • @manjindersingh2139
      @manjindersingh2139 28 дней назад

      ​@@sitaltongase Sir. Address. Keya hai. Apka

  • @maltidaftari-7715
    @maltidaftari-7715 5 месяцев назад +2

    नमस्ते 🙏
    सर, आपको बहुत बहुत धन्यवाद 🙏
    आपने कम समय में बहुत ही अच्छी तरह सायटिका के बारे में बताया,आपकी बात में सच्चाई थी धन्यवाद 🙏

  • @vidyapawar7679
    @vidyapawar7679 9 месяцев назад +10

    Salute sir 🙏 aapko very nice information thanks 😊 sirji

  • @rajeshmakwana1225
    @rajeshmakwana1225 Месяц назад +2

    Sir. Aapka. Vdio muje bahut bahut Achchha laga jo. Muje ho raha. he vo aapne kahaa par mera Dr. Samaj nahi paya yaki vo. Naso ka. Speshal. Dr.he

  • @ruchivinaygupta2653
    @ruchivinaygupta2653 5 месяцев назад +9

    Nice Information Sir ji..
    Thankyou so much..🙏

  • @BhaiRe-cc9hm
    @BhaiRe-cc9hm Месяц назад +1

    इतनी अच्छी जानकारी देने के लिए धन्यवाद

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  Месяц назад

      आपकी प्रतिक्रिया के लिए आभारी हूँ।😊

  • @subhashkhapre5640
    @subhashkhapre5640 9 месяцев назад +7

    खुप छान माहिती दिलीत सर...

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  9 месяцев назад

      धन्यवाद! 🙏

  • @Sumantdubedi
    @Sumantdubedi Месяц назад +2

    साइटिका के बारे में बताएं जाने पर बहुत बहुत धन्यवाद

  • @yanturai311
    @yanturai311 5 месяцев назад +5

    Thank you dear doctor.🎉🎉🎉🎉🎉 aap bahut acche hei . From Nepal .

  • @sadhnayadav616
    @sadhnayadav616 8 месяцев назад

    Bilkul shi btaya mujhe khasne Or chikne m bhut drd hota h 6 month se problem ho ri h bhut presan h

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад

      कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

  • @veena-rangoli9927
    @veena-rangoli9927 6 месяцев назад +28

    Very useful sir. Thank you so much. Itni achhe se aur pure detail k sath koi nhi btaya hai Avi TK

  • @soldiersbunker6670
    @soldiersbunker6670 8 месяцев назад

    Bhut bdiya jankari h sir unke liye jinko ye dikkat h hopless ho jaate h ki pta ni thik hogs ya nhi but is jaankari ke liye bhit bhut thanku❤

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад

      Most Welcome

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад

      कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

  • @ChitranjanYadav25
    @ChitranjanYadav25 8 месяцев назад +4

    बहुत अच्छा जानकारी sir 🙏🙏

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад

      धन्यवाद!🙏

  • @ravinderkaur-tm6rm
    @ravinderkaur-tm6rm 7 месяцев назад +2

    Thanks for treatment be happy ❤

  • @sajaldebnath5804
    @sajaldebnath5804 3 месяца назад +5

    Mujhe logvog 20saal Se sciatica nerve pain he, kamar pe L4L5 pe bohot dard he culf pain he, per ke ungli tak left leg pura band he, me kavi kavi sence less hoke gir jata hu, sence ane pe culf pain reheta he, please mujhe suggest Kore.

    • @Khancure
      @Khancure 2 месяца назад

      Contact for sciatica

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 2 месяца назад +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      -♡♡♡-

    • @PallaviSonwane-lm3to
      @PallaviSonwane-lm3to Месяц назад

      Sciatica ka nidan kaise hota he ?

  • @SumaRaghav-p2v
    @SumaRaghav-p2v 3 месяца назад +1

    Thanks for watching Dr sir main bhi bahut takleef mai hu mujhe bhi homeopathy medicine lena hai

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 2 месяца назад +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      🎉🎉

  • @anuttama100
    @anuttama100 8 месяцев назад +4

    Thanks for your wonderful advice ❤

  • @shardasidar255
    @shardasidar255 8 месяцев назад +1

    Bhut hi achha explanation diye Hain sir bhut achha laga lekin mera diagnosis lordesis h or scytica jaise pain synm symptoms hota h

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад

      कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

  • @msaraswati8204
    @msaraswati8204 8 месяцев назад +3

    God bless you Sital bhai and and advice for exercise and homeopathy medicine
    Thanks again

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад

      Always welcome

    • @littlecreation19
      @littlecreation19 5 месяцев назад

      Where is ur clinic docter i want visit for treatment

  • @shaikhirfan7644
    @shaikhirfan7644 9 месяцев назад +10

    Mashallah badhiya acchi jankari

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  9 месяцев назад

      शुक्रिया! 🌟

    • @mellowmarib
      @mellowmarib 28 дней назад

      Aapki thik hui kyaa ye problem mere ko bhi hui hai ye problem

  • @SanghamitraKar-v8d
    @SanghamitraKar-v8d Месяц назад +2

    Sir mujhe 38 years hua hey mujhe ab sciatica l.s l4,l5 hua hey khade hone me ya bethne mein mujhe boht pain hota hey or mujhe back pain bhi hua hey
    10 sal phele mujhe doctor ne advise dia tha ki mein home rest lene ke lie par mein nahi mani

  • @kishorhublikar3502
    @kishorhublikar3502 Месяц назад +19

    डॉक्टर साहब आपकी बात बिल्कुल सही है लेकिन लोग क्या गलती करते हैं की बहुत शॉर्ट टर्म लेते हैं तो उसका फायदा नहीं होता है 3 से 4 महीने अगर रेगुलर और कम से कम 6 महीने एक्सरसाइज करना जरूरी है हार्ड एक्सरसाइज नहीं तो फायदा जरूर सेहोगा

  • @kantigupta6053
    @kantigupta6053 Месяц назад

    Aapne bahut acchi jaankari di hai ye mere bahut kam aayegi 🙏🙏

  • @shankarwaghmare1425
    @shankarwaghmare1425 Месяц назад +3

    नमस्कार डॉक्टर साहेब आपण दिलेली माहिती खूप सुंदर आहे माझ्या वडिलांचे वय 70 असून त्यांना असाच त्रास होत असून कमरेपासून डावा पाय चालताना उठता बसता जास्त दुखत आहे यासाठी भरपूर दवाखाना केलेला आहे तरी अद्याप ऊन पडलेला नाही तरी या विषयी मार्गदर्शन व्हावे ही नम्र विनंती

    • @mahajanvijay5958
      @mahajanvijay5958 Месяц назад

      Hindi madhe sang bhava Marathi kadat nasel

    • @archanapotdar4553
      @archanapotdar4553 Месяц назад +1

      मलाही हा प्रॉब्लेम आहे मी रोप बेल्ट थेरपी घेत आहे फरक जाणवतोय कोणत्याही गोळ्या घेत नाही गोळ्या खाऊन फक्त वजन वाढले. रोप बेल्ट थेरपी घेऊन बघा.

  • @dharmendrabalatawar9793
    @dharmendrabalatawar9793 6 дней назад

    Very nice sir aapne jo jankari di he mujhe bhi saitika Li samasya he 10 sal se thik nahi horahi kyakaru

  • @balasahebgaikwad6461
    @balasahebgaikwad6461 8 месяцев назад +3

    खुप छान माहिती मिळाली आहे धन्यवाद

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад +1

      आपले मनपूर्वक आभार. 🙏

  • @geetarai6639
    @geetarai6639 5 месяцев назад

    Thanku Dr. for good suggestion . I am suffering from Sciatica .

    • @Ajeet_unofficial
      @Ajeet_unofficial 5 месяцев назад

      ​@KaranShetty-jf8lhplz help me

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад

      Most Welcome👍 आप इस विषय में ट्रीटमेंट लेने के लिए हमें भी संपर्क
      कर सकते हे हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 9422193283 म्यासेज करें

  • @MdsarwarAfaque
    @MdsarwarAfaque 6 месяцев назад +8

    Aaka video bahut acha laga sir Dhanyawad

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

  • @aartikhare6154
    @aartikhare6154 3 месяца назад

    Very nice 👌 dr mujy sciatica pain 1 month se h pls me kya kru ji

  • @manpreetsinghoberoi8956
    @manpreetsinghoberoi8956 8 месяцев назад +7

    Back pain mein konsi medicine le

  • @amrutdesai46
    @amrutdesai46 4 месяца назад

    🌹🙏🏻🌹बहुत सही अछी जाणकारी आपने दि.❤🌹धन्यवाद 🌹

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  4 месяца назад

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

  • @KailashKumawat-g1z
    @KailashKumawat-g1z 2 месяца назад +3

    घुटने के अन्दर बहुत दर्द है 6 महिने से उम्र है 34 साल

  • @vandanatikhile2102
    @vandanatikhile2102 5 месяцев назад

    Thank you sar achi jankari Dene ke liye muze bahut taklif ho Rahi hai🙏🙏

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад

      Most Welcome👍आप इस विषय में ट्रीटमेंट लेने के लिए हमें भी संपर्क कर
      सकते हे हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 7558210107 म्यासेज करें

  • @VinodSharma-pt5gr
    @VinodSharma-pt5gr 9 месяцев назад +3

    Thanks for information

  • @samimfatani8437
    @samimfatani8437 2 месяца назад +1

    Thex Doktar aap ki jankari bahot achi thi👌

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  2 месяца назад

      Most Welcome👍

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 2 месяца назад +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ⚘️🏵

  • @Rohansssss
    @Rohansssss 6 месяцев назад +13

    Bahot bahut dhanyawad sir 🎉

  • @govindyadav7709
    @govindyadav7709 18 дней назад +1

    Sir meri bhi grandmother ka Aisa hua hai kaise theek Karen jaldi bata please leg Ma

  • @kamalbaidya1435
    @kamalbaidya1435 9 месяцев назад +4

    Make video upon spinal tumor and recovery stage

  • @viratcon6476
    @viratcon6476 5 месяцев назад +2

    अत्यंत महत्वपूर्ण जानकारी 🙏

  • @sayyedmajda6173
    @sayyedmajda6173 8 месяцев назад +3

    Shukriya sir

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад +2

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

  • @shailendrapawar6002
    @shailendrapawar6002 4 месяца назад +2

    छान माहिती साहेब
    आभार

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  4 месяца назад

      धन्यवाद!🙏आपले मनपूर्वक आभार. 🙏

  • @sharatchandramohanty5810
    @sharatchandramohanty5810 9 месяцев назад +5

    Many thanks for such video.

  • @suchitrasatpathy44
    @suchitrasatpathy44 19 дней назад

    Kya alopathy ke sath sath homeopathy le sakte hain

  • @Rajstudio-eq2xv
    @Rajstudio-eq2xv 8 месяцев назад +11

    Sir mere kamar me aur left side pair se lekar hath tak me sunnapan bharipan aur dard bhi hamesha rehta hai please koi medicine bataye

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад +4

      कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

    • @hindied5878
      @hindied5878 8 месяцев назад

      Same problem with me but mere right hand aur leg me hai.

  • @anthonysantiago7071
    @anthonysantiago7071 2 месяца назад +1

    Sir, I am suffering from Sciatica pain for the last 5 years, I am also a diabetic type 2 patient, my age is 80 years,, can you please advise me how to get some relief from the this pain. Thank you sir.

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  2 месяца назад

      Most Welcome👍 You can contact us on this number 9422193283, we will not be able to give you information in such comments.

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 2 месяца назад +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ❤❤

  • @Kiran-u8t
    @Kiran-u8t 8 месяцев назад +3

    Thank u sar itni acchi jankari dene ke liye thank u so Mach

  • @URK.CR7
    @URK.CR7 4 месяца назад

    Aapki yah jankari bahut acchi lagi
    Sar Dard se mere pair ke panje sun rahe hain iske liye kya karna chahie

  • @narendersharma5089
    @narendersharma5089 7 месяцев назад +3

    बहुत अच्छी जानकारी दी है। धन्यवाद सर जी।

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад

      शुक्रिया! 🌟

  • @NishaGolwala
    @NishaGolwala 3 месяца назад +1

    Thank you so much, really very informative videos sir

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 2 месяца назад +1

      ​@ranishaikh-z1vScitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ❤❤

  • @appasahebmargur-id5zn
    @appasahebmargur-id5zn 6 месяцев назад +3

    Dhanyvad sar

  • @bhanumatilakha7041
    @bhanumatilakha7041 8 месяцев назад +5

    God apko bhut trki da or. Asi bimare elaj apko milta tha sar hmko sat sal sa ya bimare ha kmr or lags ma bhut hi tklef ha ,

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  8 месяцев назад

      कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

    • @irshadirshad1191
      @irshadirshad1191 6 месяцев назад

      Desi ilaz

  • @Kindovlog25
    @Kindovlog25 2 месяца назад

    Sir mera age 32 h aur humko back pain h , aaram Karte h toh thik ho jata h phir football match khelte h toh back pain bahut jada ho jata h toh sir mai kya karu ki mai sports phir se khel saku

  • @gauravfoodmania3366
    @gauravfoodmania3366 3 месяца назад +5

    Sir mujhe bhi 12 din phle disc bulge hua tha.jiske wajah se kamar drd or pero tk drd jaa rha tha mujhe chle b nhi jaa rha tha or pura posture mera ek side jhuk gya tha .. Mene mrng me lessun 2 kali..... Badam or nuts lena...... Daal chini adrak or shehad ka pani lena... Or naste me daliya.... Lunch me 2 roti or hari sabjiya or fiber yukt salad or evening me pineapple ya nashpati ya jaamun le rha hu or evening me fir se adarak or daal chini shehad ka pani le rha hu garam or night me hari mung daal ya cheela ya chane ki roti kha rha hu or sote samay ek spoon haldi ka dudh le rha hu mujhe apne andar 70% relief he uske sath sath mene dr. Ko b dikhaya unhone b mujhe kuch dawaye di he jo kha rha hu... Or ek belt ka b use kr rha hu.. Jhuk k kaam nhi kr rha hu....I wish ki meri problem jaldi hi puri trah theek ho jayegi

    • @atulashvikvlog3592
      @atulashvikvlog3592 Месяц назад +1

      Same problem bro.. Main v apke jaisa follow kar raha hu.. 70℅ releif hai.. Kamar belt lagata hu.. .... Apka dard kaisa hai aab?

    • @gauravfoodmania3366
      @gauravfoodmania3366 Месяц назад

      @@atulashvikvlog3592 meri theek ho gyi bhai

    • @atulashvikvlog3592
      @atulashvikvlog3592 Месяц назад

      @@gauravfoodmania3366 apko kitna month problem huwa tha?

    • @gauravfoodmania3366
      @gauravfoodmania3366 Месяц назад

      @@atulashvikvlog3592 sir mujhe third stage tha disc bulge ka 3 month complete hoga 27 october 24 ko

    • @atulashvikvlog3592
      @atulashvikvlog3592 Месяц назад

      @@gauravfoodmania3366 ohh so leg pain 100℅ thik hogaya apka?
      Actually mujhe disc protrusion tha mera v dard bahut severe tha 1 kadam v nahi challata tha main pehle... Avi physiotherapy karrahahu aur khane me dhyan derahahu aur precautions le raha hu bahut aram hai mujhe.. Thoda pair sunapan hai bas...

  • @balatheanimelover1204
    @balatheanimelover1204 5 месяцев назад +1

    Thankyou so much bahut badhiya jankari mili aapse

  • @SSvyas-mz7bu
    @SSvyas-mz7bu 9 месяцев назад +3

    Very very nice information 👌

  • @veenavagal4410
    @veenavagal4410 7 месяцев назад +2

    खुपचं उपयुक्त माहिती आपण दिलीत सर धन्यवाद

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад

      आपले मनपूर्वक आभार. 🙏

  • @kamalinsan8170
    @kamalinsan8170 6 месяцев назад +3

    सर मुझे 20 दिन से ये दर्द है मुझे चलने में बहुत परेशानी हुई

  • @baldevsingh6985
    @baldevsingh6985 6 месяцев назад +1

    Sir, I have been suffering from sciatica pain for the last month. Please suggest what to do.

    • @Khancure
      @Khancure 2 месяца назад

      Contact for complete relief from sciatica

  • @MukeshBhati-ij4xr
    @MukeshBhati-ij4xr 5 месяцев назад +94

    😢 😢😢 में तो मर जाउंगा दो साल हो गया ठिक होने का नाम ही नहीं लै रहा है

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад +23

      आप इस विषय में ट्रीटमेंट लेने के लिए हमें भी संपर्क
      कर सकते हे हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 9422193283 म्यासेज करें

    • @learntocode9189
      @learntocode9189 5 месяцев назад +5

      ruclips.net/user/shortsbKe2qWiyVvk?si=ibp3w3ifU9U0KOHy
      Bhai yeh exercise chalu kar de. Din me 2 bar. Mujhe bhi problem thi ab thik hoon

    • @MukeshBhati-ij4xr
      @MukeshBhati-ij4xr 5 месяцев назад +7

      @Harun_khan12 हंसने की बात नहीं सची मैं मर रहा हूं कोई पाप भी नहीं किया फिर भी क्यूं

    • @MukeshBhati-ij4xr
      @MukeshBhati-ij4xr 5 месяцев назад +4

      @Harun_khan12 मैं 30साल का हूं और कुछ भी नहीं देखा और मर जाउंगा ऐसे ही

    • @BeingAlone29
      @BeingAlone29 5 месяцев назад +7

      I can understand...... having same sever pain since last 2 years and having no effect after long term medication

  • @minecraftshorts564
    @minecraftshorts564 2 месяца назад

    Sir je problom bhi ha or thairod bhi ha to kon kon c vegetables khae or kon c avoid kre

  • @ashankhan5528
    @ashankhan5528 5 месяцев назад +24

    सर यही परेशानियां मेरे पैर और जिस में है। कोई चीज जमीन पर पड़ी हुई उसे उठता हूं तु मेरे कमर से लेकर पैर की उंगलियां तक करंट लगता है

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад +6

      आप इस विषय में ट्रीटमेंट लेने के लिए हमें भी संपर्क
      कर सकते हे हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 9422193283 म्यासेज करें

    • @AnilSingh-ev3rm
      @AnilSingh-ev3rm 3 месяца назад

      निचे आगे की तरफ झुकने का प्रयास बिल्कुल मत करें।

    • @bhagwandasbansal4496
      @bhagwandasbansal4496 3 месяца назад

      काफी समय से सियाटिका का दर्द है , आपसे कैसे सम्पर्क हो सकता है जी। ​@@sitaltongase

  • @Sheelabhatia8
    @Sheelabhatia8 4 месяца назад

    Sir aapne jo medicine btaayi vo doctor se puoch ke lea kya?

  • @BhartiAntad
    @BhartiAntad 2 месяца назад +10

    Muje 1sal se dard hai

  • @syednazimraza6066
    @syednazimraza6066 3 месяца назад +1

    Sir mujhe sciatica tha abhi thoda dard kamer ke neeche hota ha lekin dono pairo me panje tak soon pan ha kari b 6 mah se ha ma gnafelium le raha hu aur kaun si dava soon pan hatane ke liye lu please bataye

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 2 месяца назад +1

      ​@ranishaikh-z1vScitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ☆☆☆☆☆

  • @SantoshKumar-pw9jw
    @SantoshKumar-pw9jw 7 месяцев назад +4

    Mere dono pair mein dard hai saitica

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад +2

      आप इस विषय में ट्रीटमेंट लेने के लिए हमें भी संपर्क कर सकते हे हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 9422193283
      म्यासेज करें

  • @sarikabhawsar2380
    @sarikabhawsar2380 7 месяцев назад +1

    डॉक्टर साहब मुझे भी साइटिका का दर्द रहता है और मेरा ऑपरेशन भी हो गया हे अभी मेरा पूरा पैर सुन्न हो गया हे दवाई चल रही है क्या मेरा सुन्नपन अच्छा हो सकता है मुझे बताए

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад

      आप इस विषय में हमसे सलाह ले सकते हे संपर्क करने के लिए हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 9422193283
      म्यासेज करें

  • @shilpabhekare3060
    @shilpabhekare3060 5 месяцев назад +1

    Thank you sir, video was very informative and helpful😊🙏🙏

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад

      Most welcome👍 Glad you think so!😊

  • @suchithrapai573
    @suchithrapai573 Месяц назад

    Namaskar sir very well explained I am going through this from few days after just hearing from you I felt very very relaxed. Thank u sir

  • @sumeshdevi1909
    @sumeshdevi1909 7 месяцев назад +1

    ये जानकारी देने केलिए आप का बहुत 2धनयवाध🎉🎉🎉🎉❤

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад

      शुक्रिया! 🌟

  • @manpreetkaurkaur9900
    @manpreetkaurkaur9900 17 дней назад

    Thx doctr shiab .main b es se presan hoon buht drd brdast nhi hota

  • @JyotiSingh-tm4uk
    @JyotiSingh-tm4uk 6 месяцев назад +2

    Sir mujhe L4 L5 me nass dabii hui hai.. S1 me v dikkat hai to mujhe aapna weight kum karna hai to kya mai Gym join kar sakti hu... Kya kya sabhdhaniya rakhni hai please reply jarur karna 🙏🙏

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад +2

      आप इस विषय में हमसे सलाह ले सकते हे संपर्क करने के लिए हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 9422193283 म्यासेज करें

    • @sureshjangid1898
      @sureshjangid1898 2 месяца назад

      Mere bhi Sam samsya h😢😢

  • @sureshkadam4148
    @sureshkadam4148 7 месяцев назад +1

    बहुत अच्छा बतानेका धन्यवाद

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  7 месяцев назад

      शुक्रिया! 🌟

  • @vijatkoli3195
    @vijatkoli3195 3 месяца назад +1

    Iski Kuchh dawai Bata De doctor sahab bahut Pareshan hun

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 2 месяца назад +1

      ​@ranishaikh-z1vScitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      🎉🎉

  • @pushpagadre9345
    @pushpagadre9345 21 день назад

    Very good information thank you very much

  • @NuzhatParveen-k7e
    @NuzhatParveen-k7e Месяц назад +1

    Thanku so much sir

  • @meharawansinghbhandari6338
    @meharawansinghbhandari6338 4 месяца назад +1

    डॉक्टर साहब मेरे लेफ्ट साइड में दर्द हो रहा और ये दर्द नीचे पांव तक होता है और इस दर्द की वजह से हल्का दर्द लेफ्ट साइड के अंड कोष में भी हो रहा है क्या ये भी साइटिका के लक्षण हैं, कृपया जानकारी देने का कष्ट करें।

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  4 месяца назад

      आप इस विषय में हमसे सलाह लेने के लिए हमें इस नंबर पर 9422193283 संपर्क करें

  • @adv.shankars.adawale6384
    @adv.shankars.adawale6384 10 дней назад

    Thank you Dr. Saheb

  • @poonamhasija6413
    @poonamhasija6413 2 месяца назад +1

    Dr sir kya doodh mein ghee fayeda karega?

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  2 месяца назад

      Ji haan, doodh mein ghee milakar peene se fayeda karega.

  • @neenasharma6176
    @neenasharma6176 5 месяцев назад +1

    Bahut bahut dhanyvad Sar aapane bahut acchi baat batai ine Sabhi Baton Ko Main Apne Jivan mein Jivan Mein karungi dhanyvad

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад +1

      आपका बहुत धन्यवाद! 😊

  • @Nehasehgal16
    @Nehasehgal16 4 месяца назад +1

    Very useful information.thanx for sharing ..

  • @kuldeepdogra4653
    @kuldeepdogra4653 3 месяца назад

    डॉक्टर साहिब मेरे कमर बहुत दर्द होता है। और चलने मे बहुत तकलीफ होता है। क्या करू। मेरा मार्गदर्शन करे।

  • @veenugupta1389
    @veenugupta1389 Месяц назад

    Very beautifully explained 🙏

  • @ashutoshsonar7208
    @ashutoshsonar7208 28 дней назад

    Bahut baddhiya Guidance Kiya Sir ji 🙏👍

  • @chandan.ghazipuriya
    @chandan.ghazipuriya 15 дней назад

    आप का बहुत बहुत धन्यवाद 🎉🎉🎉

  • @ApnaDesh99
    @ApnaDesh99 8 месяцев назад +2

    Doctor ji... Super Se Upar ❤

  • @radhikaagarwal3955
    @radhikaagarwal3955 5 месяцев назад +1

    Knowledgeble video... thank you dr

    • @sitaltongase
      @sitaltongase  5 месяцев назад

      Most Welcome👍Keep watching 😊

  • @manojmane2970
    @manojmane2970 3 месяца назад

    धन्यवाद सर आप ने बहोत जरुरी और अच्छी जानकारी दी

  • @deepakuchariya
    @deepakuchariya День назад

    Sir meri mummy ko bhi ho gayi h yeh bimari se chal nahi pa rahi h iska ilaj h tik ho jayege ya nahi