ऑनलाइन मासिक योग क्लास पंजीकरण शुरू हो गए है कृपया इस नंबर को सेव करके whatsapp पर hi का मेसेज भेजे नंबर - 7976294002 |यह नंबर कंप्यूटर से संचालित है तो इसके निर्देशों का पालन करे | अगर आपका कोई सवाल है तो लिखकर छोड़ देवे और हमारे प्रितिनिधि द्वारा जवाब का इंतजार करे | Online monthly yoga class registration has started, please save this number and send a "Hi" message to whats app number - 7976294002 | This number is computer operated Please follow the instructions. If you have any question, leave it in writing and wait for the answer from our representative.
Sir mujhe sciatica ki problem hai.. last three months se… left foot ka outer part numb sa rahta hai aur daed hota hai… back pain ab nahi hain.. krapya margdarshan karein
बहुत अच्छा है ये योग क्रियायें। मैं दो तीन माह से कूल्हे के दर्द से परेशान था।सिकाई, दर्द मिटाने के कोई tube भी फायदा नहीं दे पाईं। अनायास यह विडिओ देखा और ये सरल सी 3/4 क्रियायें कीं ।एक बार में ही फायदा हुआ। दो दिन करने से दर्द गायब। चमत्कारी लाभ हुआ है। धन्यवाद आचार्य जी...
लगभग एक महीने से में इसी समस्या से पीड़ित हूँ, डॉक्टर को दिखाया कोई फायदा नहीं हुआ x-ray भी करवाया लगभग 6500 हजार रुपये खर्च कर चुका हूँ लेकिन लाभ 1% भी नहीं हुआ कुछ लोगों ने झाड़ फूंक के लिए भी बताया और अब जाकर मुझे सही इलाज मिला है। बहुत बहुत धन्यवाद आपका 👍⚘🙏🙏
E bhi isi dard se pareshan hu dakter ko dikhaya to unhone goliyan de di or mIR karva di isake koi fark nahi pada aapane achi salah di ab me hamesa ye exersize karungi danyvad
सबसे पहले तो हमारा चरण वंदन उन पुण्यआत्मा महर्षियों को जिन्होंने हमें धरोहर के रूप में अमृत दिया है! तत्पश्चात आपका धन्यवाद कि आपने वो धरोहर हम तक सुन्दर और शुद्ध तरीके से पहुंचाई 🙏
सचमुच आप अच्छे अभ्यासक और योगा टिचर है इतने विस्तार से और गहराई मे जो आप बताते है ।वही मरीज की दवां है। और बात बिल्कूल निशाने पे लगती है ।आपके चार पांच व्हिडीयो देखे है । मेरे भी पिंडलीयों मेहमेशा दर्द रहता है। और वो पत्थर जैसे सक्त रहती है। कभी अभी आपके वो सिढीयों वाला व्हिडीयोदेखकर घर मे ही वर्क औट चालू कीया है । धन्य्वाद 🙏🙏
Apka bhut bhut dhanyvaad mai bhut paresan bhe tha kam se kam 1se 2 saal se apne problem solve karne ka tareeka bta diya or wo bhe bilkul free me vrna koi docter nhi batata aap such much bhut acche insaan hai or sath me doctor bhe
मुझे पिछले 15 दिनों से हिप्स और लोअर बेक में दर्द हो रहा था। आराम नही हो रहा था, मालिश, एक्सरसाइज सब किया। आज 10 July 2024 को आपकी वीडियो देखी और एक्सरसाइज के साथ में दवाई भी ली, शाम तक मुझे बहुत आराम मिल गया। आपका बहुत बहुत आभार।
आचार्य जी प्रणाम आपके द्वारा बताई हुई आसान से सरवाइकल दर्द अकड़न में बहुत आराम मिला है मैं आपका दिल से आभारी हूं आपका बताने का तरीका समझना बहुत ही अच्छा है
डॉक्टर मनोज जी धन्यवाद कल ही आपका ये वीडियो देखा। इसी तरह का दर्द महसूस कर रहा था मैं। आज आपकी बताई गई एक्सरसाइज की और फर्क प्रतीत हो रहा है। धन्यवाद के दो शब्द लिखने से ख़ुद को रोक नहीं पाया। राधे राधे जी
Mujhe achanak se drd bdhta hua mehsoos hua outer thigh m.. Fr jalan heat or numbness feel hua.. Mai dard ki dwaiyaa b le rha hu. Fr b vha ka drd thik nahi hua
Sir नमस्कार, मैं 1 महीने से दर्द से परेशान था। अचानक आपका वीडियो देख, शुरू में तो ऐसे ही लगा, फर्जी है परंतु दर्द से परेशान था, पूरा ही देख लिया और फिर try भी किया। तुरंत एक बार में आराम मिलता, hope और करने पर आराम मिलेगा। धन्यवाद।
यह आसन बताने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद सिर जी , हम पहले बहुत आसन किया करते थे पर जब से कमर (जहां पर अपने बताया ) मे दर्द हुआ है तब से हमसे आसन बंद से हो गए अब जरूर सुरु करेंगे ।आपका बहुत धन्यवाद,🙏🙏🙏 जय हिन्द सर
मुझे भी पिछले कुछ दिनों से ये दर्द हो रहा है। शायद किसी एक्सरसाइज के कारण ये दर्द हुआ है पर मैने एक्सरसाइज और योगा नहीं छोड़ा। थोड़ी स्पीड जरूर कम हो गई है। अब मैने आपके द्वारा बताई यौगिक क्रियाओं को भी अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया है। मार्ग दर्शन के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद।
Sir aap mahan ho, mere slip disc hua tha, mere abhi kulhe me dard aa gaya tha mene aaka bataya hua exercize kiya abhi me bilkul thik hoon thankyou so much
धन्यवाद जी मुझे 8 दिनों से दर्द हैं और मैं बहुत परेशानी सहन कर रहा हूं, वैसे एक्सरसाइज मैं डेली करता हूं, किन्ही कारणों से कुछ गैप हो गया था और उसी कारण नस में खिंचाव आ गया। मैं समझ नहीं पा रहा था ।आपका वीडियो देख कर ही समझ आ गया है, धन्यवाद सर।
थैंक्यू भैया नमस्कार आप बहुत ही अच्छी अच्छी चीज बताते हो थैंक यू थैंक यू वेरी मच मेरी भी दर्द है 2 साल से तो मैं फॉलो करूंगी उसको वीडियो देखी है मैंने और बहुत अच्छा लगा ठीक हो जाएगा तो मैं आपको जरूर धन्यवाद धन्यवाद प्रभु जी
Guru ji mera itna visvas nhi tha exercise me.....mujhe yhi pain tha ..kai jgh dikhaya to sytika bta diya ...khi se aaram nhi ho rha tha ...4 mhine ho gye ...chlna bhi muskil ho gya tha ....bt ab apki btayi exercise se m thik ho gyi ....thank you so much guru ji ........bhagvan apki hr wish puri kre ...
@@parveenkaur885 asr to phle tin ya char dino me hi dikhne lga tha ....baki do mhine to aise rha jb tk yoga kru thik nhi to derd dobara aa jata ....dhire dhire derd chla gya compltely..mujhe to doctor ne ak bimari btayi thi .....pr m abhi Puri these thik hu ....ab kbhi dikkat ho to fir yoga kr leti hu yhi wala..fir thik
Omg. Unknowingly I hav been doing this picking up the hip as it gives relief. Thank you now I will do it professionally as I thought this only I do as I feel pain free when I do this
आपका बहुत-बहुत धन्यवाद गुरु जी सही बीमारी का सही पॉइंट पकड़ने के लिए और उसका सही तरीके से समस्या का हल करने के लिए मैं मुझे 2 साल से यह यह समस्या थी डॉक्टर को भी दिखाया था परंतु कोई फायदा नहीं हुआ आज आपकी वीडियो देखकर बहुत फायदा हुआ है
@@DrManojYogacharya sir plz help me mujhe 1 years pahle left hand shoulder aur left side ke back me pain hota h aur left breast ke side me khinchav sa jalan sa hota zayda der baitne se poore back ne gardan me bhi pain ho ta h iske kya karan h plz reply
I have seen so many videos, nobody talks about this particular pain around gluteal region. I have been having this pain on and off for so many years. Thank you very much for making this video. I'm going to do all these exercises you showed in this video.
Thank you so much sir my mom suffering from past 2 years with this problem. She took many treatments but no effect. Even doctors unable to understand what kind of problem is this. Hope so whith these exercise she will get rid of disgusting pain. Thank you again.
Hii,i m also suffering with same problem, took lots f medicine, bs doc.aap k manke ni thek gab hai,kbi j kbi vo,apki mom kitne time mein thek ho ge the, kyn munje b 2 saal ho gye hai
Thanks sir. Muze thoda rilef mala Apane bahot accha tarikese bataya. Muze teen din pahale ye prblm hui thi, maine Aapki batai exercise ki muze succh🙏🙏👏a me thoda Ararm mila hai. Very thanks
Dr. told it piriformis pain and prescribed Xray and some medicines including painkillers. I preferred exercises Yoga explained by you. I am feeling 90% better, without medicines or investigative Xray. 👍👍
Yeh video bahut useful tha, mujhe vaccine lagane je baad mein bahut pain tha pairo mein, I couldn't even walk, but after this exercises I m able to attest walk n pain is reduced to 90%, thank you Dr Manoj sir
Mai 2 3 saalon se paresan thi is pain se dr se v dikhaya dr ko smjh jo nbi aaya bas kuch dawai likh di lekin maine abhi ye kiya itna relief mil rha thank u so much 🙏
Sir I had pain in lower hip, it was not chronic but a month old. I followed your instructions and did stretching. Unbelievable, in two days pain reduced seventy five percent. Thanks for uploading video.
Hi to everyone...... Without going any video..... Please do this exercise...... I was suffering from pain but now completely out of pain..... N recovered after 10 months regularly. Please follow.... Best wishes
@@DrManojYogacharya kya pregnancy me kr skte h mujhe baht problem h wo bhi 1 year se lekin ab Kuch jayda preshan Hu let n pati h body ko free krke or krvat bhi n le pati Hu please btayiye
Sir mujhe l4,l5,S1,ki problem hai,16 saal pehle box bed uthaya tha,Jo ke over weight tha,nashein right side se khich gyi hain,kafi jakran ho gyi hai,chule aur peeth main dard rehta hai,kabhi -2 kamar pe vazan nhi aata,kripya exercise or hal batana sir g,my m no is 9876299991
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
ऑनलाइन मासिक योग क्लास पंजीकरण शुरू हो गए है कृपया इस नंबर को सेव करके whatsapp पर hi का मेसेज भेजे नंबर - 7976294002 |यह नंबर कंप्यूटर से संचालित है तो इसके निर्देशों का पालन करे | अगर आपका कोई सवाल है तो लिखकर छोड़ देवे और हमारे प्रितिनिधि द्वारा जवाब का इंतजार करे |
Online monthly yoga class registration has started, please save this number and send a "Hi" message to whats app number - 7976294002 | This number is computer operated Please follow the instructions. If you have any question, leave it in writing and wait for the answer from our representative.
This is fraud
Hi
Vr
Sir mujhe sciatica ki problem hai.. last three months se… left foot ka outer part numb sa rahta hai aur daed hota hai… back pain ab nahi hain.. krapya margdarshan karein
Ml
.
बहुत अच्छा है ये योग क्रियायें। मैं दो तीन माह से कूल्हे के दर्द से परेशान था।सिकाई, दर्द मिटाने के कोई tube भी फायदा नहीं दे पाईं।
अनायास यह विडिओ देखा और ये सरल सी 3/4 क्रियायें कीं ।एक बार में ही फायदा हुआ। दो दिन करने से दर्द गायब।
चमत्कारी लाभ हुआ है।
धन्यवाद आचार्य जी...
जय श्री राम 🙏
भैया जी आप राजस्थान मे काहा से
मेरे सीधे पैर के कुल्ले से लेकर पैर के पूछै तक एक ही नश मे बहुत दर्द है🙏
6:42 @@kiranverma7938
सादर नमन एवं प्रणाम । आपका आशीर्वाद बना रहे । आपने जैसे समझाया है करूंगा ।
लगभग एक महीने से में इसी समस्या से पीड़ित हूँ, डॉक्टर को दिखाया कोई फायदा नहीं हुआ x-ray भी करवाया लगभग 6500 हजार रुपये खर्च कर चुका हूँ लेकिन लाभ 1% भी नहीं हुआ कुछ लोगों ने झाड़ फूंक के लिए भी बताया और अब जाकर मुझे सही इलाज मिला है। बहुत बहुत धन्यवाद आपका 👍⚘🙏🙏
मै भी तीन महीने से इसी दर्द से परेशान हू मुझे योग करने मे बड़ी दिक्कत होती है पर करती हू अब देखो फायदा होता है आप का धन्यवाद
E bhi isi dard se pareshan hu dakter ko dikhaya to unhone goliyan de di or mIR karva di isake koi fark nahi pada aapane achi salah di ab me hamesa ye exersize karungi danyvad
Koi fyda ni xray krwao ya kuch
Aap phle ultrasound krwao harnia wgera toni h uske bad slp disc ya Nass dab rhi ho yaaa fir aap jyada baithe rhne wala km krte ho
Bhai mri kraao khi avn to nhi hai
सबसे पहले तो हमारा चरण वंदन उन पुण्यआत्मा महर्षियों को जिन्होंने हमें धरोहर के रूप में अमृत दिया है! तत्पश्चात आपका धन्यवाद कि आपने वो धरोहर हम तक सुन्दर और शुद्ध तरीके से पहुंचाई 🙏
धन्यवाद thanku thnku thnku so much only two days me puri tarh se thik hu abhi tak thnku so much guruji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
सचमुच आप अच्छे अभ्यासक और योगा टिचर है इतने विस्तार से और गहराई मे जो आप बताते है ।वही मरीज की दवां है। और बात बिल्कूल निशाने पे लगती है ।आपके चार पांच व्हिडीयो देखे है । मेरे भी पिंडलीयों मेहमेशा दर्द रहता है। और वो पत्थर जैसे सक्त रहती है।
कभी अभी आपके वो सिढीयों वाला व्हिडीयोदेखकर घर मे ही वर्क औट चालू कीया है । धन्य्वाद 🙏🙏
Apka bhut bhut dhanyvaad mai bhut paresan bhe tha kam se kam 1se 2 saal se apne problem solve karne ka tareeka bta diya or wo bhe bilkul free me vrna koi docter nhi batata aap such much bhut acche insaan hai or sath me doctor bhe
वीडियो अच्छा बनाया है पसंद आया मुझे
महादेव की दया सब पे बने रहे और स्वस्थ रहे
Thank you sir boht बढ़िया है apki video
Aaj sahi point ka dard mila hai koi bolta tha ki read ki haddy ki vajah se hota hai aaj aapne bilkul sahi rog ko pehchanne main madad ki hai
Fek hua lm in pain🙏
Amazing muje 1 week se.kulhe me or thies me pain tha ...or ek hi bar apki ye exercise kia muje bahot aram mila ..thank you very usefull vedios..
मुझे पिछले 15 दिनों से हिप्स और लोअर बेक में दर्द हो रहा था। आराम नही हो रहा था, मालिश, एक्सरसाइज सब किया। आज 10 July 2024 को आपकी वीडियो देखी और एक्सरसाइज के साथ में दवाई भी ली, शाम तक मुझे बहुत आराम मिल गया। आपका बहुत बहुत आभार।
आचार्य जी प्रणाम
आपके द्वारा बताई हुई आसान से सरवाइकल दर्द अकड़न में बहुत आराम मिला है
मैं आपका दिल से आभारी हूं
आपका बताने का तरीका समझना बहुत ही अच्छा है
डॉक्टर मनोज जी
धन्यवाद
कल ही आपका ये वीडियो देखा। इसी तरह का दर्द महसूस कर रहा था मैं। आज आपकी बताई गई एक्सरसाइज की और फर्क प्रतीत हो रहा है।
धन्यवाद के दो शब्द लिखने से ख़ुद को रोक नहीं पाया।
राधे राधे जी
Radhe Radhe...Abhar
बहुत अच्छा भाई आपको क्या दर्द होता था ताकी हम भी यह करे
Abhi aapka dard theek h?
@@parveenkaur885 जी मैं अभी तक ठीक से हूं। कुछ एक्सरसाइज और भी add की थीं। आप के साथ क्या condition है यदि बता पाएं तो आप से शेयर कर सकते हैं।
Mujhe achanak se drd bdhta hua mehsoos hua outer thigh m.. Fr jalan heat or numbness feel hua.. Mai dard ki dwaiyaa b le rha hu. Fr b vha ka drd thik nahi hua
Ek dum sateek solution bataya yogacharya ji . Ishwar apka bhala karein 🙏🙏 keep posting yogic ji
Sir नमस्कार, मैं 1 महीने से दर्द से परेशान था। अचानक आपका वीडियो देख, शुरू में तो ऐसे ही लगा, फर्जी है परंतु दर्द से परेशान था, पूरा ही देख लिया और फिर try भी किया। तुरंत एक बार में आराम मिलता, hope और करने पर आराम मिलेगा। धन्यवाद।
Ufu
mujebhi bahut dard hai guruji
Aapka dard theek h abhi?
2 mahine se problem thi ...aapka video ne meri problem kafi had tak khatam kar di ....Dil se dhanyawad ... waheguru ji aap par apni kirpa banate rakhe
Kya problem ti
यह आसन बताने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद सिर जी , हम पहले बहुत आसन किया करते थे पर जब से कमर (जहां पर अपने बताया ) मे दर्द हुआ है तब से हमसे आसन बंद से हो गए अब जरूर सुरु करेंगे ।आपका बहुत धन्यवाद,🙏🙏🙏
जय हिन्द सर
Sir mujhe apke yoga se bahut relief mila h. Mujhe bhi one side pain hota tha.
Thank you sir ap hmesha khush rho or logo ki help krte rho🙏🙏🙏
Bhai sach me pain thik hota hai kya
मुझे भी पिछले कुछ दिनों से ये दर्द हो रहा है। शायद किसी एक्सरसाइज के कारण ये दर्द हुआ है पर मैने एक्सरसाइज और योगा नहीं छोड़ा। थोड़ी स्पीड जरूर कम हो गई है। अब मैने आपके द्वारा बताई यौगिक क्रियाओं को भी अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया है।
मार्ग दर्शन के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद।
Sir aap mahan ho, mere slip disc hua tha, mere abhi kulhe me dard aa gaya tha mene aaka bataya hua exercize kiya abhi me bilkul thik hoon thankyou so much
Haters dislike this. It’s really useful
Information for all of us. It’s called knowledge without cost. Stay blessed sir
बहुत सुंदर व असरकारी उपाय है। धन्यवाद मनोज जी। ईश्वर आपको स्वस्थ्य और खुश रखे।
Good Mnoj g
धन्यवाद जी मुझे 8 दिनों से दर्द हैं और मैं बहुत परेशानी सहन कर रहा हूं, वैसे एक्सरसाइज मैं डेली करता हूं, किन्ही कारणों से कुछ गैप हो गया था और उसी कारण नस में खिंचाव आ गया। मैं समझ नहीं पा रहा था ।आपका वीडियो देख कर ही समझ आ गया है, धन्यवाद सर।
Jabardast sir...instant relief mil gaya mujhe.. thanks a ton ❤️
I was in pain for some month....thank u thousand times....I m feeling better
kitna tym kaarne pr Aram mila
थैंक्यू भैया नमस्कार आप बहुत ही अच्छी अच्छी चीज बताते हो थैंक यू थैंक यू वेरी मच मेरी भी दर्द है 2 साल से तो मैं फॉलो करूंगी उसको वीडियो देखी है मैंने और बहुत अच्छा लगा ठीक हो जाएगा तो मैं आपको जरूर धन्यवाद धन्यवाद प्रभु जी
Thanks bhai ji. Meri bahut purane problem ka hal mil gaya. Pls cramps ke liya video de
Thanks
मैंने साइटिका पेन जो की दो माह पुराना था आपके बताए हुए योगिक क्रियाएं की जिसमे की काफी आराम मिला है।आपका धन्यवाद।
Guru ji mera itna visvas nhi tha exercise me.....mujhe yhi pain tha ..kai jgh dikhaya to sytika bta diya ...khi se aaram nhi ho rha tha ...4 mhine ho gye ...chlna bhi muskil ho gya tha ....bt ab apki btayi exercise se m thik ho gyi ....thank you so much guru ji ........bhagvan apki hr wish puri kre ...
Aapka dard kitne dino m theek hua?
@@parveenkaur885 asr to phle tin ya char dino me hi dikhne lga tha ....baki do mhine to aise rha jb tk yoga kru thik nhi to derd dobara aa jata ....dhire dhire derd chla gya compltely..mujhe to doctor ne ak bimari btayi thi .....pr m abhi Puri these thik hu ....ab kbhi dikkat ho to fir yoga kr leti hu yhi wala..fir thik
Thank you sir your yog work well on me. I recover from my back pain and I am still doing
srji aj sab yogik kriye ka abhyas kiye jyse mhine bharki tritment mili koti koti pranam Jay Maharashtra
आपका बहुत बहुत शुक्रिया इस वीडियो के लिए👌
Omg. Unknowingly I hav been doing this picking up the hip as it gives relief. Thank you now I will do it professionally as I thought this only I do as I feel pain free when I do this
Ji thik ho gya dhanyavaad two and three hours pareshaan tha per ab aram hai. Best video, 🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you Dr. Manoj ji. I have this pain, will try these exercises.
me too
Hello your contect no. Please yhi pain mera h aap ka thik ho gya kya
It really works sir.. thank you so much 🙏🏻
Yes, सर, पहिले ही बार किया तो 2 - 3 दिन से हो रही तकलिफ से राहत मिली, धन्यवाद
Aaj mera first night pain tha thank you apke video se relief mila
Thank you sir
Really very effective exercise
🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you sir
🙏🙏🙏🙏🙏parnaam guru ji
आपका बहुत-बहुत धन्यवाद गुरु जी सही बीमारी का सही पॉइंट पकड़ने के लिए और उसका सही तरीके से समस्या का हल करने के लिए मैं मुझे 2 साल से यह यह समस्या थी डॉक्टर को भी दिखाया था परंतु कोई फायदा नहीं हुआ आज आपकी वीडियो देखकर बहुत फायदा हुआ है
Thanku so much Sir for this session. It was really helpful.
Sir first time kisi n proper us problem ka treatment btaya h jo wastv m muje h
धन्यवाद आचार्य जी।आज से जुडा हूँ जूडा रहूँगा और परिणाम साझा करता रहूँगा।
Thank you Dr. Manoj am trying this exercise today is 3rd day it’s helping me. Happy to find out your tips! Jay ho!
Namste apko sch m frk h?
Aap ka pain khatam ho gya kya
Sir thank you so much mujhe is exacis se kafi aram mila hip ke upar bahut pain tha
Thanks sir.. Your style is very good.. God bless you.. 🙏
Tqqqq sir m 15 din se preshan thi,dawai b kha rhi thi koi frk nhi pada ,apki exercise se 2 din m Aram ho gya
Sir your yoga tips are amazing. I regularly watch your yoga programs. I solved many of my problems by following you. Thank you very much sir.
Thanks a lot sir, I was searching for this as I am so disturb from 2 days by this pain as I do stretching during the practice of martial arts.
ok...swagat
@@DrManojYogacharya sir plz help me mujhe 1 years pahle left hand shoulder aur left side ke back me pain hota h aur left breast ke side me khinchav sa jalan sa hota zayda der baitne se poore back ne gardan me bhi pain ho ta h iske kya karan h plz reply
@@ruhijuhi8001 is ur problem solved , becoz i hv same situation as urs
Thanks Sir.
sach me mere 1 din me hi bhot jyada acha effect aaya...i m your big fan sir..thank u so much
Thanku god bless you hare Krishna 🙏
Acupressure thrpist 7988945166
kesi ho sunita ji
Thanks sir i m suffering from same problem but after doing these exercises I'm relieved little
Bhagwan swasth banaye rakhe
App Ka per shun hota tha kya
Kitni age hai main bhi ahrawal hu
Thank you sir mujhe bhi aaram Ho Gaya main 3 sal se pareshan thi 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
I have seen so many videos, nobody talks about this particular pain around gluteal region.
I have been having this pain on and off for so many years. Thank you very much for making this video. I'm going to do all these exercises you showed in this video.
Sir meri age 20 h mere 10 din se isi. Jgh kaafi tej drd ho rha h leta nhi ja rha chala nhi ja ra sir
Thanks mere peeche ki kamer se gutney hoti eece paero me jata h
धन्यवाद सर मुझे बहूत अच्छा फील हुआ
Guruji hath ke jagh per takiya rakh saktehey
Thank you so much sir my mom suffering from past 2 years with this problem. She took many treatments but no effect. Even doctors unable to understand what kind of problem is this. Hope so whith these exercise she will get rid of disgusting pain. Thank you again.
aap sahi kaha merekobi e dard hai magar doctor pathanahi kar paaya guruji bathaya thank u guruji
Same here mera carrer life brbad hogi
Aap mujhe ye bta dijiye ki kya ye dard aage ki taraf bhi aati h kiya plz mujhe ek bar bta dijiye
Schs sch btao frk h muje b leg spine ki bht prblm h
Hii,i m also suffering with same problem, took lots f medicine, bs doc.aap k manke ni thek gab hai,kbi j kbi vo,apki mom kitne time mein thek ho ge the, kyn munje b 2 saal ho gye hai
Thanks sir. Muze thoda rilef mala Apane bahot accha tarikese bataya. Muze teen din pahale ye prblm hui thi, maine Aapki batai exercise ki muze succh🙏🙏👏a me thoda Ararm mila hai. Very thanks
Sir I am Rekha Verma from Hmh also suffering the same problem. From last 2years Surely l will try
Ha
Thank you Dr. You are really great 🙏 1 baar me hi relief hua 🙏
बहुत बहुत धन्यवाद बहुत ही अच्छा योग सिखाया मुझे भी राइट साइड के प्यार में सायटिका की तकलीफ बहुत है तीन महिने से आपका योगा देख के ठीक हो जाये धन्यवाद
Dr. told it piriformis pain and prescribed Xray and some medicines including painkillers.
I preferred exercises Yoga explained by you. I am feeling 90% better, without medicines or investigative Xray. 👍👍
Did u used to feel a stabbing, sudden , pricking pain in and around private parts
.. plz reply 🙏🙏🙏
Hi, did u have piriformis syndrome? I am suspecting that I have too. Did u have sciatica pain down the leg?
@@ShG2022did you found any treatment for this??
Yeh video bahut useful tha, mujhe vaccine lagane je baad mein bahut pain tha pairo mein, I couldn't even walk, but after this exercises I m able to attest walk n pain is reduced to 90%, thank you Dr Manoj sir
मेरा पहले दर्द 5 परसेंट था लेकिन वैक्सीन लगने के बाद मेरा दर्द 90 से 95 परसेंट बढ़ गया
Aj mne bahut dard mein ye kiya or bhut hi aram mila thanks alot ji
May God bless you abundantly and be a blessing to the people
Hi I got relief today after 8 months of tortuous pain after doing the exercise and I am thankful to you
Very good👍
exercises karne ke kitnen din baad relief mila ???
meri kamar me bhi dard h to m ye exercise kr skti hu
@@indiawheels497 after 1 week
@@munifapiprani2913 you can try do slowly
Mai 2 3 saalon se paresan thi is pain se dr se v dikhaya dr ko smjh jo nbi aaya bas kuch dawai likh di lekin maine abhi ye kiya itna relief mil rha thank u so much 🙏
Thanks thanks million times
This yoga works perfectly.
You're so welcome!
@@DrManojYogacharya sir how can we meet u
Thanku sir,prefect exercise for me I will start from tomorrow. Thanku so much sir. God bless you
Scitica burning in leg stiffness ke liye upay bataiye please
Thank you sir
Hlo
सर जी आपने जो आसन सिखाया हे से मुझे थोडा आराम मिला हे आपका धन्यवाद सर जी
Thank you so much sir u r really great this is very effective 😀😀
Really relaxing
Thankyou very much for really relaxing stretches
Pavkepindimegotlahojatetoupaybatana
Good morning sir mujhe avn hai uska koi exercise hai to batao please sir
It's magic..mujhe ek hi din me pura aram mil gya..thanx a lot
Thanks I will try . Im having same problem
I have also same this problem
I have also same this problem
I am very much thankful to you, for the information you have provided in this video.
Thanx Acharya ji. Aapki sabhi Video bahut beneficiary hoti h. Iss guidance ki muje bahut jroorat thi.
It's exercise very baneficial to me ,my hips pain permanently gone , thanks a lot guru ji
No. They are not
Really this exercise ??
Thank you so much 😊. Really works. I had pain from last five days. I did just two times and pain gone!
Excellent sir ji
Mai apka bahot aabhari hu ki apke bataye gaye nirdeshon se mujhe bahot aaram mila hai... Sukriya sir ji.. 🙏🙏🙏🙏🙂
Sir mere sciatica ka pain h bahut pareshan ho gyi hu😭😭😭😭😭😭😭😭😭please btaiye kya mai ye exercise kr skti hu
Ma'am koi exercise nhi ha only or only medicine mane experience leke dekh le ha
Kya apka pair bhi sunn ho rha tha jb apke sciatica ka pain hua tha
@@priyankadaniel5738 bhot zayda
Fir apne ayurvedic dawai khayi kya
Aur kitna time lga apko puri tarha se thek hone me
Sir I had pain in lower hip, it was not chronic but a month old. I followed your instructions and did stretching. Unbelievable, in two days pain reduced seventy five percent.
Thanks for uploading video.
गुरुजी आपका मार्गदर्शन करणेका तरिका बहुत ही सुंदर हे ऐसा लगता है की आप सामने ही बैठे हो
Bahut he effective exercises
Sir tell bone pain ke vishay mea bhi yogasana bataye
ek bar ye bhi dekhen
ruclips.net/video/QgJ9GUg4Lik/видео.html
Hi to everyone...... Without going any video..... Please do this exercise...... I was suffering from pain but now completely out of pain..... N recovered after 10 months regularly. Please follow.... Best wishes
Thanks ji
बहुत दर्द था आपके बताये हुए आसन से बहुत अच्छा लगा धन्यवाद 🙏🙏🙏
Thank you; because i am in pain but when try this exercise i feel much better👌🏻👌🏻
Bones pain ko theek karney ke liue konsa food khaye?????
Manoj ji thanks a lot for giving knowledge of yoga to thousands people for getting best health
Humare paas iski dwa h jiske bhi kulhe me dard h humse contact kre comments me no.dedo apna
@@healthtips1719 HAMARE KULHE ME DARD RAHTA HAI AUOR DAHINE PAIR KE GHUTNE ME JHANJHANAHAT RAHTA HAI KRIPYA DAWA BATAYE
धन्यवाद सर, वि डी ओ दे खकर मुझे एक्सरसाइज करनेकी प्रेरणा मिली है।
Thank you so much for sharing your knowledge and helping all to recover sir 🙏
Abhaar..
Sir plz suggest me what should I do mere hips m pain h back m or hips k side m kafi long time s
👎 No
@@DrManojYogacharya kya pregnancy me kr skte h mujhe baht problem h wo bhi 1 year se lekin ab Kuch jayda preshan Hu let n pati h body ko free krke or krvat bhi n le pati Hu please btayiye
Thank u sir muje rilife huaa🙏
Schme
मुझे एक बार मे फर्क महसूस हुआ कल और करूँगा धन्यवाद
Thank you so much really needed this video ❤️very helpful
Thank you sir. Very useful video. I'm suffering from 6 months and these exercise gave instant relief.
Humare paas iski dwa h jiske bhi kulhe me dard h humse contact kre comments me no.dedo apna
Apke paas knee pain ke liye kya hai
मैं बहुत पसंद किया परेशानी हो रही है इसीलिए बढ़िया लगा उमा माथुर
Dard se jaan nikal rahi h, subah se shuru karte h, Dhanyawad aacharya ji!
Sir same problem mujhe h aapko ab kaisa h dard ager koi elaj mil gya ho to mujhe bhi btao
Sir same problem mujhe h aapko ab kaisa h dard ager koi elaj mil gya ho to mujhe bhi btao
Yes I m suffering from this pain ... thank u🙏🏻
One week passed You wrote your problem an Doctor Sahab not responded, I am also looking for my Same pain Treatment.
Thanks Sar Mujhe slip disc ki problem hai iska Koi Ilaaj bataen
Sir mujhe l4,l5,S1,ki problem hai,16 saal pehle box bed uthaya tha,Jo ke over weight tha,nashein right side se khich gyi hain,kafi jakran ho gyi hai,chule aur peeth main dard rehta hai,kabhi -2 kamar pe vazan nhi aata,kripya exercise or hal batana sir g,my m no is 9876299991
Acupressure thrpist 7988945166
@@deepindersingh1660 ab kese ho aap
Yes sir muje bhut problem tha muje lga aap jo bta rahe hai is se kya hoga but Mane ye Kiya muje ithna relaxes hua bhut acha lga
Thank you so much Doctor.. It really helped my mother a lot🙏
Abhaar
Thanku sir
Sir lower back pain ke liy btay
ruclips.net/video/vT_TLVeaiSo/видео.html
Bahut badia hai yeh i got alot of relief jo kitni medicine khakar bhi nahi hus
Jabardast information sir 🙏