* 현재 생각 - 미래에 영향을 미침 2:57 몸맘관계 걱정 : 긴장/ 기력, 힘, 시간, 정성 소모 - 성과 저하, 관계 악화, 실수 확률 높임 * 원하는 좋은 것 생각 - 미래에 좋은 일 4:20 -깨어있는 동안 힘, 시간, 정성 : 좋은 것 보고 말하는 것, 행동하는 것에만 사용 - 5:18 행동 먼저 선택 & 생각 맞추기 - 6:07 좋은 것만 보고 듣기 나누기 선택
매 순간 깨어있는 동안 행동을 먼저 선택한다. 그리고 나서 그에 맞추어 생각하기! 역시!! ㅎㅎ 박사님의 아이디어가 반짝이는 말씀이네요! ^^ 늘 긴장과 불안 속에 살았는데 몸과 마음의 이완을 하면서 편안해졌고, 그 후로 걱정했을 때보다 훨씬 더 일이 잘 풀리는 경험을 하고 있습니다. 이젠 다시 걱정 많았던 삶으로 돌아가기 힘들 것 같아요. 좋은 영상 감사합니다.
현재 내 생각이 미래에 영향을 미친다.... 양자역학에서 모든게 연결되어 있으므로 내가 생각하는게 현실이 된다고.... ~~~누가 내 손가락을 만들었는지...나의 생각과 감정을 누가 창조했는지.... 자연만물을 누가 창조했는지... 죽고 난후 어디로 가는지... 이모든 세상과 너를 지었다고 1인칭으로 말하는 창조주를 찾아 보시길.. '나는 주 예수님을 믿습니다' 를 반복하시면 주님이 길을 인도해주십니다.
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박사님 언제나 !!존경합니다 😅
선생님 건강하세요♡♡♡
저는 몇년 전 부터 쌤 넘 존경하게 됐어요 ~늘 응원합니다 😅
걱정에 사로잡혀 봤는데요 박사님 강의를 수없이 듣고서 언젠가 부터 편안함을 느낄수 있었습니다 그이유는 걱정을 버리고 생활속에서 박사님 강의를 기억하면서 치료 받으면서 걱정이란 친구는 버렸습니다 이모든게 닥터유 박사님 사랑과 덕분입니다 고맙습니다 감사합니다
* 현재 생각 - 미래에 영향을 미침
2:57 몸맘관계 걱정 : 긴장/ 기력, 힘, 시간, 정성 소모 - 성과 저하, 관계 악화, 실수 확률 높임
* 원하는 좋은 것 생각 - 미래에 좋은 일
4:20
-깨어있는 동안 힘, 시간, 정성 : 좋은 것 보고 말하는 것, 행동하는 것에만 사용
- 5:18 행동 먼저 선택 & 생각 맞추기
- 6:07 좋은 것만 보고 듣기 나누기 선택
좋은말씀 감사합니다.
좋은생각은 좋은것을 끌어당기고 나쁜생각은 나쁜일을 끌어당기는
끌어당김의 법칙을 말씀하시는것에 100프로 동감하고 이해 됩니다.
긍정적으로 좋은생각하며 열심히 살겠습니다.
늘 박사님의 팬입니다!!!
추운겨울 감기 조심하세요!!!
우리박사님 진짜 최고임당 마음 편해져요
영상 항상볼때마다 믿음도 같이 끄덕끄덕 고맙습니다 감사합니다 ~
선생님덕분에 노력하고있습니다 감사합니다
좋은말씀 감사합니다. 모두들 행복으로 가득 찬 하루와 편안한 밤 되시길😊
닥터유 선생님 늘 건강히시고, 강녕하시길 기도할게요 너무너무 감사합니다.
선생님 목소리만 듣고 있어도 편안해져요~~~
박사님!!!! 항상 감사합니다!!!! 건강하세요!!!!^^ 박사님 덕분에 제 일상과 모든 것들이 좋아지고 있어요. 최고!!!!👍🏻👍🏻
여전히 명의이십니다
선생님 감사드립니다 오랜만에 영상 올려주셨네요 자주자주 영상 올려주세요
멋지고 매력 넘치는 박사님 반갑습니다
오래된 펜입니다~
박사님 덕분에 모든 생활이 편해지고 해피해졌습니다~
존경합니다~~~~
고맙습니다!
예측대비! 생각의 준비!
행동 먼저 선택- 생각을 행동에 맞추라!
내가 원하는 좋은 것들을 본다!
좋은 것만 보고 듣기!
선생님 고맙습니다 마음에 쏙쏙들어오네요..!도움을 많이 받아야겠습니다
걱정보다는 행동하고 대처하면서 해결하겠습니다. 박사님 고맙습니다!
최고예요 걱정마세요.항상 긍정적인 생각을 실천으로 하고...좋은것만 보고 실천 해야
정말 공감합니다. 귀한 말씀 감사합니다.
머리가 나빠서 그런지 잘 이해가 안갑니다.더 자세히 좀 얘기해주세요.
정말 반갑습니다 ~
항상 감사합니다 선생님 ~♡
젊어지시고 활기차게 보이시네요^^
내 사랑 닥터유!!!
오래간만에
인사드립니다.
새해복많이받으세요.
힐링이됩니다^^
박사님
감사드립니다
너무 감사합니다! 저에게 꼭 필요한 영상이었어요! 감사합니다 선생님! 꼭 언젠가 뵙길 바라요 :)
강의 도움되었습니다ㆍ감사합니다ㆍ
감사합니다 🎉🎉
닥터유👍👍👍
매 순간 깨어있는 동안 행동을 먼저 선택한다. 그리고 나서 그에 맞추어 생각하기! 역시!! ㅎㅎ 박사님의 아이디어가 반짝이는 말씀이네요! ^^ 늘 긴장과 불안 속에 살았는데 몸과 마음의 이완을 하면서 편안해졌고, 그 후로 걱정했을 때보다 훨씬 더 일이 잘 풀리는 경험을 하고 있습니다. 이젠 다시 걱정 많았던 삶으로 돌아가기 힘들 것 같아요. 좋은 영상 감사합니다.
닥터유 선생님도
세월을 비켜가지는 못하네요...
감사드립니다~👍
박사님 항상좋은말감사합니다 공황장애편보고 많은힘이됫어요 😂
코로나
초창기
교수님의
대처법이
맞았습니다.
보통 걱정많이하면 반대로 되지 않나요??
예를들면 알바하는데 주말에 사람이 너무 많을까 걱정 하면 걱정한거보다는 많지않거나..
가파른계단을 내려갈때 무섭고 넘어질거 같으면
더 조심하게되고...약간 대비하게되는??
그거는 걱정보다는
영상에서 말씀하시는 것처럼
그 일이 일어났다고 가정하고 생각해서 행동해가지고
어느정도 대비가 된 케이스 같아요.
감사합니다
제얘기같네요.. 좋은것만 생각해야하는데..
❤❤❤❤
걱정 안할께요
인생 힘들면 생각이 많아지고.. 돈 때문에 살다 살다 지쳐서 고민이 많고 부모님에서 교육과 스트레스 또는 우울하고 생각과다 그리고 잠도 않아고.. 정말 미치겠고 힘들네요..
닥터유 듣고나서 정말 도움이 되써요 ~ 감사하고 행복합니다
걱정하면 걱정하는데 기력을 써가지고 일이 저하되고 더뎌지고...
그래서 결국 그 걱정한대로 일이 진행된다는 말씀이시네요.
저도 부정적 생각보다는 항상 좋은쪽으로만 이미지를
상상하고 현실화 시켜야겠습니다.
❤유태우 박사님❤
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
현재 내 생각이 미래에 영향을 미친다.... 양자역학에서 모든게 연결되어 있으므로 내가 생각하는게 현실이 된다고....
~~~누가 내 손가락을 만들었는지...나의 생각과 감정을 누가 창조했는지.... 자연만물을 누가 창조했는지...
죽고 난후 어디로 가는지... 이모든 세상과 너를 지었다고 1인칭으로 말하는 창조주를 찾아 보시길..
'나는 주 예수님을 믿습니다' 를 반복하시면 주님이 길을 인도해주십니다.
진짜 제 인생 구세주이신 유박사님♡♡ 박사님 덕분에 다욧뿐만 아니라 인생에 관한 전반적인 깨달음(?)에 한걸음 더 나아간것같아요!! 박사님 항상 감사하고 감사합니다 새해 복 많이 받으시고 오래오래오래 건강+행복하시길 진심으로 기원합니다 팬미팅해주세요 ㅜ ㅜ 제발요..
안녕하세요. 닥터U 훈련센터 U코치 김혜린입니다.
홈페이지에 훈련 후기 남겨주셔서 감사합니다. 닥터U에게 질문하시면 직접 답변 받을 수 있는' U답글 1회 무료이용권'을 드렸습니다!
@@WithDrU 우왕 ㅜ ㅜ 너무 행복해요 감사합니다~
감사합니다