Упражнения для похудения | ЙОГА для начинающих | Люба Йога

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 93

  • @user-wf5mf7tm1r
    @user-wf5mf7tm1r 5 месяцев назад +2

    Как приятно заниматься с тренером профессионалом! Огромное спасибо!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 месяцев назад

      Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️

  • @Lana_simonova13
    @Lana_simonova13 2 года назад +8

    Йогой только по вашим урокам занимаемся .Спасибо вам большое за ваш труд .

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Спасибо большое ❤️

  • @user-ic7uv1im8x
    @user-ic7uv1im8x Год назад +3

    Спасибо Вам большое. Формат коротких уроков 👍🏻

  • @user-lz5eg8yn8l
    @user-lz5eg8yn8l 21 день назад +1

    Хочу быть здоровой, стройной и красивой! Благодарю Вас, Люба! ❤❤😂

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  21 день назад

      Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️

  • @user-mg4bt8mm3x
    @user-mg4bt8mm3x 5 месяцев назад +3

    Урок просто ВАУ,проработали всё, любим ВАС,ценим❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  5 месяцев назад

      Спасибо 🤗 не пропустите в эту среду новый урок на канале Люба Йога ❤️🙏

  • @user-lz5eg8yn8l
    @user-lz5eg8yn8l 25 дней назад +1

    Благодарю и Благо принимаю! ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  25 дней назад +1

      Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️

  • @user-lz5eg8yn8l
    @user-lz5eg8yn8l 22 дня назад +1

    Благодарю Вас, Люба!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  22 дня назад

      Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️

  • @user-qn9lw9xr6f
    @user-qn9lw9xr6f 7 месяцев назад +1

    Спасибо, Люба, отличный урок! Все , что Вы делаете-супер!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  7 месяцев назад

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏

  • @-Evgenia-.
    @-Evgenia-. 7 месяцев назад +2

    Спасибо ❤. Хорошая практика, очень понравилась.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  7 месяцев назад +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @olgayudina6166
    @olgayudina6166 Месяц назад +1

    Люба, спасибо большое! Ваши практики прекрасны!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Месяц назад +1

      Спасибо ❤️ приходите заниматься в йога-клуб 👋🥰

  • @user-lm3ju8wk4d
    @user-lm3ju8wk4d Год назад +3

    Ещё как понравился! Благодарю! ❤️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Я очень рада 🤗❤️

  • @user-op7ms6sh6h
    @user-op7ms6sh6h 2 месяца назад +1

    Благодарю ❤ очень понравилась практика, сильная и активная❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 месяца назад

      Спасибо ❤️

  • @user-xg1zb7pq1g
    @user-xg1zb7pq1g 3 месяца назад +1

    Недавно открыла для себя йогу и теперь занимаюсь с Вами, благодарю

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо и я рада, что мы теперь вместе 👋❤️

  • @user-gg9ix4ir4s
    @user-gg9ix4ir4s 9 месяцев назад +1

    Отличное начало дня! Спасибо🎉

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  9 месяцев назад

      Спасибо большое ❤️ а вы уже прошли новый марафон на канале?

    • @user-gg9ix4ir4s
      @user-gg9ix4ir4s 9 месяцев назад

      @@LubaYoga Планирую попробовать ☺

  • @user-my3hg1if1b
    @user-my3hg1if1b 2 года назад +2

    Отлично! Благодарю.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Спасибо ❤️

  • @gaishanam3166
    @gaishanam3166 18 дней назад +1

    Спасибо большое!🎉

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  17 дней назад

      Спасибо! Присоединяйтесь в начале сентября к йога-клубу

  • @user-or6go3pc8f
    @user-or6go3pc8f 3 месяца назад +1

    Вы лучшая❤спасибо!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Не пропустите новый урок на канале, он вас уже ждёт 😍👋

  • @user-ot9cr2zq1e
    @user-ot9cr2zq1e Год назад +1

    Спасибо за урок, с удовольствием занимаюсь по твоим видео 😊

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @Stylejoly
    @Stylejoly Месяц назад

    Спасибо, Люба- как приятно с вами заниматься ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Месяц назад

      Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗

  • @user-ot9cr2zq1e
    @user-ot9cr2zq1e Год назад +1

    Спасибо за урок, с удовольствием занимаюсь по твоим видео 😊 ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @МарияБрунько
    @МарияБрунько Год назад +1

    Здравствуйте! Спасибо большое Вам за ваше терпение и занятия! Благодарю ❤
    Хотелось бы урок для похудения 2 шт на смену длительностью примерно час, час двадцать. Чтобы не перескакивать по урокам.
    БЛАГОДАРЮ ❤
    Ещ

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо большое 🙏❤️ Такие уроки уже есть на канале, обязательно посмотрите их.

  • @user-uz3iu1nl6f
    @user-uz3iu1nl6f 2 года назад +1

    Спасибо огромное!!!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Спасибо ❤️

  • @user-zb4hn2ph8l
    @user-zb4hn2ph8l Год назад +1

    Спасибо,супер👍

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️ Обязательно делитесь моими уроками со своими друзьями и близкими, чтобы помочь в развитии моему каналу🤗

  • @user-sl6wk7mp5q
    @user-sl6wk7mp5q 3 месяца назад +1

    Очень понравилось!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо 🥰🙏

  • @elenaisupov565
    @elenaisupov565 Год назад +1

    Cпасибо Люба, что бы я делала без ваших уроков?💕💕🔥🔥

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      А скоро у меня будет онлайн клуб, Присоединяйтесь 🤗❤️

  • @user-nu1zb6ht9l
    @user-nu1zb6ht9l 2 года назад +2

    Спасибо огромное

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Спасибо большое за отзыв 🥰

  • @kaktuselimichi23
    @kaktuselimichi23 2 года назад +2

    БЛАГОДАРЮ! МНЕ понравился урок!!! :)

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Спасибо большое вам за отзыв ❤❤❤

  • @Nataliya67
    @Nataliya67 Год назад +1

    Люба!Доброе утро ☀️Всегда включаю ваши уроки🧘🏻Спасибо огромное за Ваш труд💯☀️самое лучшее начало дня 🧘🏻👍🫶

  • @user-xe6ig6rp7e
    @user-xe6ig6rp7e Год назад +1

    Практика просто супер

  • @user-kp2bu4ri5c
    @user-kp2bu4ri5c 2 года назад +2

    Спасибо огромное! Очень хороший урок!🤝🤗

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Спасибо большое за отзыв 🥰❤🙏

  • @user-ib9th8bz8m
    @user-ib9th8bz8m Год назад +1

    Спасибо за новое начало дня!!! ❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @user-dl3me2he5d
    @user-dl3me2he5d Год назад +1

    Замечательно! Просто замечательно! Спасибо Вам большое!🥰

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ! Присоединяйтесь к моей новой программе ❤️ Вся подробная информация здесь lubayoga.ru/smartyoga

  • @Nataliya67
    @Nataliya67 Год назад +1

    Спасибо за практику!❤отличное настроение создали Люба❤Вам тоже прекрасного настроения и всего хорошего 🙏🧘🏻

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо, Наталья ❤️

  • @zhanetkasm8964
    @zhanetkasm8964 Год назад +1

    Здравствуйте, Люба! Нравятся ваши уроки, мне сколько-то лет, как в 25 я уже не буду сильна и вынослива, но хочу продолжать заниматься, поэтому ваши уроки для меня "в десяточку") благодарю , здоровья и вдохновения вам!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо большое за такие чудесные и добрые слова ❤️🙏

  • @user-do8vi3in4z
    @user-do8vi3in4z Год назад +1

    Огромное спасибо за то,что Вы делаете😚

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @smusixchannel9614
    @smusixchannel9614 Год назад +1

    Спасибо большое, Люба! Это прекрасные занятия, мама всегда с тобой йогу делает, и меня тоже подсадила 😄

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Какая прекрасная у вас мама 🥰🙏❤️

  • @larissaart11
    @larissaart11 Год назад +1

    Конечно же понравилось занятие ! Как всегда Топ, Люба ! 🌿

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @АнжеликаПанина-и5в
    @АнжеликаПанина-и5в 2 года назад +1

    Спасибо большущее за такую динамичную практику! ❤️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Как здорово! Спасибо большое за ваш отзыв 🥰❤

  • @user-gj5lh9cj4v
    @user-gj5lh9cj4v 2 года назад +1

    Спасибо, Люба! Моё тело благодарно той практике которую я сделала благодаря вам! Единственное, не могу поднимать корпус с пола без рывков. Надо отработать это. Поэтому практика будет регулярной пока не научусь и добавлю практику для мышц живота. Видела у вас, но ещё не делала. Я недавно с вами!🙏🙏🙏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 года назад

      Спасибо большое ❤️ вы всё правильно делаете, просто нужно чуть больше времени и практики 🙏

  • @user-qq2mx6fy8b
    @user-qq2mx6fy8b Год назад +1

    Всегда думаю МАЛО.хотя только начинаю,мне 52 года

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @olgaglukhova2634
    @olgaglukhova2634 Год назад +1

    Очень хорошая практика на всё тело, с нагрузочкой и на ноги, и на пресс. То что надо! Люба, спасибо!! Вот не получается без рывка подняться из положения "лежа на спине" в положение сидя. Пришлось не глубоко укладываться на спину. Это правильно?

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо. А можно поподробнее, так как я не поняла что это за положение - не глубоко укладываться на спину. Может тайминг видео?

    • @olgaglukhova2634
      @olgaglukhova2634 Год назад

      Это фрагмент 14:28-16:28

  • @uliinka
    @uliinka Год назад +1

    Люба, после ваших занятий люблю Себя, Вас и Весь Мир. Спасиииибоооо )))

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Как мне приятно читать ваши слова! Спасибо 💕

  • @user-nn3on3fo9j
    @user-nn3on3fo9j 4 месяца назад +1

    20 минут но я вся мокрая😂спасибо за практику

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏

  • @user-ee9jc7mv2u
    @user-ee9jc7mv2u 2 года назад +1

    Спасибо.

  • @user-dl3me2he5d
    @user-dl3me2he5d Год назад +1

    Классное занятие! Одно из моих любимых❤❤❤
    Еще хочу спросить: есть ли видео с уроками для людей почтенного возраста?

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо большое! Именно такого названия у нас нет, вы можете использовать практику на расслабление или мягкие практики❤️

  • @user-nn3on3fo9j
    @user-nn3on3fo9j 4 месяца назад +1

    20 минут но я вся мокрая😂спасибо за практику

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏