입영 배우기- 이걸로 끝내자. (특수부대 udt,ssu,해병대수색대,sart 준비 꿀팁)

안녕하세요. 대전 특수부대학원 “특수데미”입니다.
입영 배우기- 이걸로 끝내자. (특수부대 udt,ssu,해병대수색대,sart,CCT 준비 꿀팁)

[@user-wd9in4zj7y]

UDT SSU SART CCT HID UDU 해특수 특전사 등 특수부대 합격 핵꿀팁
ruclips.net/video/C8QtuVlxvU4/видео.htmlsi=U6_gqDyhqtzg_1yL

[@user-zr3hp7ne3z]

진짜 남자들 인생 여럿 살리는 이 시대 최고의 유튜버다

[@akromawrath7353]

Great one👍

[@user-ko8ly7vr9g]

오! 낼 해봐야긋다

[@paramedic4612]

전역했지만 다시한번 현역때 보다 더 강해지기 위해서 가면 좋을텐데.. 대전이네요

[@chojaechan]

오. 지금 확인하러 갑니다. ❤❤❤

[@chojaechan]

다리를 조금 벌리는게 더 편한데요. 익숙치 않아서 겠지요? 헉헉...

[@jinhonglee2270]

왕 발까락이 안쪽으르 들어온다는 느낌은 돌리기

[@Sol1004-h1z]

똑같이 움직이고 똑같은 속도로 해도 안뜨는 이유가
뭐냐??? 호흡법에 있는거냐??? 그냥 일상생활처럼 호흡하면서 저게 되냐???

[@user-yk1oo6fm1z]

호흡은 중량물 입영때 중요한 부분이구요. 입영은 기본적으로 발목유연성, 골반유연성에 따라 차이가 큽니다. 뻣뻣하신분들은 당연히 물을 제대로 못잡으니까 피치가 빨라질 수 밖에없죠