안녕하세요!12살 예비초6 초등학생인데요ㅜㅜ 저도 수영을 배우는데 접배평자 트러젠 기본배영 횡영 잠영 다 배우고 지금 입영을 배우는 중인데요ㅜㅜ 먼저 로타리킥을 배우고 다리에 땅콩을 끼우며 물에 누워서 스컬링을 연습하고 있는데 스컬링 동작이 익숙치 않다 보니깐 물에 누워서 연습하는데 자꾸 가라 앉고 코에 물이 들어가는거예요ㅜㅜ 그러다보니깐 그냥 물에 떠서 스컬링하는게 무섭고 선생님이 잡아주는데도 물에 누워서 스컬링만 하면 고개가 위로 들리는겁니다ㅜㅜ 정말 배영 배울때는 잘돼던 뜨는게 무서워지니깐 속상하고 이게 트라우마인가 싶은데 어떻게 해야할까요?ㅜㅜ
입영은 신체가 서있는 상태이고 손과 머리가 나와있기 때문에 (특히 머리는 신체중에서 제일 무겁죠) 음성부력과 중력을 씨게 받습니다(가라앉는게 당연합니다) 그래서 평영킥이 복숭아뼈쪽의 면적과 발바닥의 면적으로 물의 저항을 제대로 만들어 낼 수 있어야만이 입영이 가능하죠 하는 방법으로는 1.발목이 흔들려선 안된다(발목의 형태는 ㄱ자와 ㅡ가 적절하게 변형 되어야 합니다), 2.무릎을 접되 구부러져서 몸쪽으로 당겨지면 안된다(지렛대의 원리에 벗어나서 힘의 전달이 안됩니다) 이 두가지가 안된다면 입영은 꿈도 못꾸신다고 보시면 됩니다. 영상에서 보시면 벨트를 찼을대 허리부분이 상당히 구부러져 있는 것을 볼 수있는데요 서버리게 되면 몸의 중심이 너무 아래쪽으로 내려가기 때문에 발차기가 굉장히 힘들어집니다. 영상이나 댓글에서 입영 하는 법이라던가 원리부분이 전혀 없기에 댓글 남깁니다. 보통 수영잘하시는 분들이 못가르치는 경우가 상당히 많습니다.
Спорт![[생존수영 입영] 현직 강사의 100만원짜리 실제 입영 강습 | 로터리킥 스컬링 연습 방법 | 라이프가드 수상구조사 | 물잡기 평영발차기 입영킥 지상훈련 수중훈련](http://i.ytimg.com/vi/1ToAMFXzlcs/mqdefault.jpg)
![[생존수영 입영] 현직 강사의 100만원짜리 실제 입영 강습 | 로터리킥 스컬링 연습 방법 | 라이프가드 수상구조사 | 물잡기 평영발차기 입영킥 지상훈련 수중훈련](/img/tr.png)
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
1:11 너무 해맑아..귀여워...
김근성씨 여기서 이러시면 안됩니다.
@@bentley1004 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다큐 SSU 알고리즘에 이끌려 여기까지... 긍정맨 항상 응원합니다 ^^
김민수님 너무 멋있어요 ㅠㅠ 💗 항상 응원합니다👍👍😎
물이 무서운데 이런분한테 수영배우고싶어요..
몸보니까 얼마나 고생했는지 가늠도안옴 진짜 뽀시래기같았는데 멋집니다 리스펙
와 저거 1분도 힘든디;; 대단하시내요!!
항상 응원합니다
Ssu편 보고 그인물이그인물이 맞나 하고
들어왔다가 음 맞네 하고 구독누르고갑니다^^
고인물
진짜 멋있습니다 형님
와 저도 수요기획에서 봤었는데 이렇게 또 뵙네여 정말 멋있으십니다!!!!!
수요기획에서 굉장히 인상깊었던 분이신데 이렇게 유튜버로 뵙게 되니 너무 반갑네요! 간딱좌이신거 알아보고 바로 구독 눌렀습니다. 앞으로 유튜브도 하시는일도 승승장구하시길 바라요!^^
오래전 영상인데 기억해주셔서 감사합니다,
더욱더 노력하겠습니다🙏
김민수님 짱! 최고에요^^♡
와 맨몸으로5분만해도 정강이 근육이랑 허벅지 근육 다퍼지는데.. 대단하시네요
저는 초등학교6학년때 물에빠져죽을뻔한 뒤로 물을 무서워해요 하지만 이제 물에대한 공포심을 극복하고싶어요 김민수님을 보면서 물이 두렵지 않을수도있겠다고 마음을 고쳐먹었어요 나도물속에서 자유롭고 싶다아~~~~~~~
ssu때 보면서 와 마인드 죽이네~ 뭘해도 성공하겟다~ 라고 생각했었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 멋있네요 강철부대 짱짱
수영관련 컨텐츠 더 올려주세요!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
억~ 수영영상 보다가 자동연결돼서 보게됐어요.. SSU 김민수님 아닌가??!! 하면서 봤는데 역시 김근성님이네요~ 입영영상 잘 봤습니다! 흥하십쇼!!!
웨이트4kg.. 다리에 1분만 해도 입질이오는데 대단하시네요!
난 물도 무섭고 수영도 겁나공..ㅠㅠ꺄우~~~~정말 대단하세요..^^
헐 완전 유용할듯. 역시 넘모 멋잇다
대단하십니다.
쑤민수님 저 이거보고 저랑 입영발차기가 좀 달라서 어제 수영가서 따라해봤었거든여. 훨씬 안정적으로 잘떠지긴하는데 제 비루한 다리근육으로는 오래할수가 없더라구요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다리 완전 힘들던뎈ㅋㅋㅋ열운동해서 저는 1분도전해보겠습니당! ㅋㅋㅋㅋ
노래, 춤 잘추는 사람보다 저렇게 물에서 편하게 있는 사람이 제일 부럽다 ㅎ
@@TV-sq5gm 형님 그러다가 채널 망합니다..
@@user-bf7xz6dw4q 뭐라고 햇는데요,
@@user-em4zu9jz5l 기억이 안나요
@@user-bf7xz6dw4q ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기억이 안나용 개웃기네
민수님 대단해요^^
이씽 졸귀탱 ㅜㅜ
와 체지방 하나 없어도 잘뜨네 역시 김근성 👍
오랜만에 하니까 빈틈이 보이는거 같습니다🤣
몸 진짜 역대급으로 예쁘다 ㄷㄷ
저는 특수부대는 아니지만 기동타격대 레인져로 근무 하였었습니다. 김민수님 강철부대보고 남자로써 뭔가가 끓어오르더군요... 구독박습니다!! 앞으로 멋진 활동 기대합니다^^
나도 구해줘요 지금 당신 매력의 바다에 빠져서 헤어나오질 못하고 있잖아
바로 구독 알림 했습니다.
생사를 오가는 ...훈련을 견뎌내시고.
6년이 지났는데도 이만큼 하신것은 정말 대단하십니다.
존경합니다
Ssu
존경해주신다는 댓글을 받을만큼의 사람인지 잘 모르겠습니다🙏 감사합니다.
자신과의
싸움이네요
워터파크 깊은데 들어가면 맨날 고개만 빠짝 들고서 허우적 거리는데 역시 대단하셔.. 나도 저런 방법, 생존법 같은 거 배워서 진짜 위급한 상황에 써먹고싶다.. 외국은 수영 배우는 거 필수라던데 우리나라도 그런 제도 있었으면..ㅎ
수영 천재 시네
입영말고도 잠영도 다뤄주세요!!! 항상 응원하겠습니당~~
다음주에 잠영50m 업로드됩니다!
입영 잘하고 싶네여 Ssu 체조 먼저 배워야 겠네여
아 이분이 소금물국밥 먹방러엿구만
4:38 김근성씨~
예.
익숙한 얼굴이 보이네요 초시계 누를때 ㅋㅋㅋ
아니 입영도 좋지만 몸만 보이네요 😂
물 짓누르는 느낌 요약 잘한듯 !!
초시계누르는분 인물이 너무 좋아보이네요
@@user-qq4yv6sb7m ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수경에 바닷물 넣고 밥 맛나게 먹던분 이군요~기억이 나네요!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 간딱좌
와 복근이 너무 멋있으십니다
입영 연습 지금 하고있는데ㅜㅜ
대단하네요
손들고 1분도 힘든데…
전 이 영상 보며 다리 동작 비스무리하게 따라해도 안되네요 ㅜㅜ
10미터 풀이네요 저도 dit에서 수영하면서 들어가봤는데 ㅎㅎ
입영 잘하고싶다
안녕하세요!12살 예비초6 초등학생인데요ㅜㅜ 저도 수영을 배우는데 접배평자 트러젠 기본배영 횡영 잠영 다 배우고 지금 입영을 배우는 중인데요ㅜㅜ 먼저 로타리킥을 배우고 다리에 땅콩을 끼우며 물에 누워서 스컬링을 연습하고 있는데 스컬링 동작이 익숙치 않다 보니깐 물에 누워서 연습하는데 자꾸 가라 앉고 코에 물이 들어가는거예요ㅜㅜ 그러다보니깐 그냥 물에 떠서 스컬링하는게 무섭고 선생님이 잡아주는데도 물에 누워서 스컬링만 하면 고개가 위로 들리는겁니다ㅜㅜ 정말 배영 배울때는 잘돼던 뜨는게 무서워지니깐 속상하고 이게 트라우마인가 싶은데 어떻게 해야할까요?ㅜㅜ
체력 좋으시다. 4키로. ㅎㄷㄷ
대단하네
아진짜 너무멋있으세요...근성 정신력 대박이산거같애요
중간에 소금물이 들어와서 간이 딱맞습니다
아 반한다 반해
안녕하십니까 해경특 지망생 입니다. 늦게나마 알게되어 즐겁게 시청중 입니다. 혹시Ssu출신이신데 특공대 지원하시기전에 따로 학원이나 교육원 같은 곳에서 준비를 하신건지 궁금합니다.
저는 학원은 다니지 않고 준비기간동안 팀을 이뤄 훈련 했습니다😁 앞으로의 도전 응원합니다🙏
와 진짜 힘들던데 역시 대단합니다
준비생때 보내셨던 월간 주간 일간 시간표나 운동목표나 초시이시면 초시때 2수나 3수때의 스케줄같은걸 공유해주시면 감사하겠습니자
다음 영상에서 한번 다뤄 보겠습니다😁
엇ᆢ이분^^
전 무릎 높이에서 빠져 죽을뻔ㅠㅠ
선생님 .. 잠영 몇m이나 하세요 ?
바다의 왕자가 따로 없네용
와우 양말 빨래하고싶습니다 배위에다
컨텐츠각이다 ㄱㄱㄱ
쩐다
입영은 신체가 서있는 상태이고 손과 머리가 나와있기 때문에 (특히 머리는 신체중에서 제일 무겁죠) 음성부력과 중력을 씨게 받습니다(가라앉는게 당연합니다)
그래서 평영킥이 복숭아뼈쪽의 면적과 발바닥의 면적으로 물의 저항을 제대로 만들어 낼 수 있어야만이 입영이 가능하죠
하는 방법으로는
1.발목이 흔들려선 안된다(발목의 형태는 ㄱ자와 ㅡ가 적절하게 변형 되어야 합니다), 2.무릎을 접되 구부러져서 몸쪽으로 당겨지면 안된다(지렛대의 원리에 벗어나서 힘의 전달이 안됩니다) 이 두가지가 안된다면 입영은 꿈도 못꾸신다고 보시면 됩니다.
영상에서 보시면 벨트를 찼을대 허리부분이 상당히 구부러져 있는 것을 볼 수있는데요 서버리게 되면 몸의 중심이 너무 아래쪽으로 내려가기 때문에 발차기가 굉장히 힘들어집니다.
영상이나 댓글에서 입영 하는 법이라던가 원리부분이 전혀 없기에 댓글 남깁니다.
보통 수영잘하시는 분들이 못가르치는 경우가 상당히 많습니다.
구체적인 설명 감사하고, 저도 더욱 노력 하겠습니다😁
아니 강철부대보고 온사람은 내가 처음이야?
난 예전에 ssu 다큐프로그램봣음 이분 수경에물채워서 밥맛잇게먹음 ㅋㅋ
저두요
저두!! 김민수님 짱팬 됨 ㅎㅎ
@@user-bw7gs6zm3v 간딱-좌
처음이신듯
따라하고 싶어도 못하겠다.
부럽
빨간속옷
좋아요~~
UDT 출신 선배가 있는데... 자기들은 바다에서 입영할 때 식판을 머리에 이고 식사를 하기도 한다고 MSG 친것 같은 무용담을 하던데... SSU에서도 식판을 머리에 올려놓고 식사를 하기도 하나요?
1:48 형님 그래도 중지는 좀....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와! 저거 진짜 힘든데.. 역시 해구대 !! 전 다른부대지만 유디티도 수료했었고 해상지역대라 물에서많이 놀았지만 저거 정말 쉽지 않아요 ㅎㅎ 야튼 대단하고 항상 감사합니다.. 민방구 특전아제가..
여기 괴물이다! 특전사 udt 둘 다한 괴물이 나타났다!
간딱좌 너무 멋지십니다
대학 동기형들 해특에서 잘계신가 궁금하네요
류호형 정욱이형 UDU 나오신형들
숨참기 잘하는법 알려주새요!
아...해외가면 입영하는분들 멋져서.. 개인강습까지 받았는데.. 넘 힘듬..ㅠ.ㅠ 이분께 배우고싶다...음하하하하..
요즘은 턱까지 보던데 그래도6년만에 저정도시면😁
평영발차기 잘해야 입영도 잘한다던데 저는 평포자라 쿨하게 포기
와.. 손들고 납벨트.. 보기만 했는데 제 무릎이랑 골반이 아프네요 ㄷㄷㄷ
근성님 입영이 안되면 지상동작 어떤 연습이 필요할까요??
무릎과 발목 가동범위 확보를 위한 스트레칭이 중요하다고 생각합니다😁
물아래에서 고개 들어올릴때 진짜 섹시함
ssu에서만 부르는 군가같은거 컨텐츠로어떨까요? 원망마밖에 모르겠네요ㅠㅠ
기회가 된다면 노래 한소절 뽑겠습니다🤣
인명딸때가 생각나는군요ㅎㅎㅎ
나도 물속에서 자유롭고싶다ㅜ 넘흐무서엉;ㄷㄷ
잘하시는데요
수영복이 이쁘네요^^
정보좀 부탁드립니다^^
제가 준비하는 시험 중에 4키로 중량벨트를 차고 5분을 버터야하는데 하기 나름이겠지만 입영을 안 해본 사람 기준에서 얼마나 준비해야 버틸 수 있을까요?
중량벨트 없이 맨몸으로 5분만 해도 사람 죽어납니다,, 중량벨트까지 차시려면 최소 한달 이상은 꾸준히 해야할 것 같습니다.
난 왜 저렇게 살지 못하는가ㅜㅜ
일반수영하는 사람들 연수반도 저렇게 잘못해요
일부는 조금 할려나
현실적으로 저건 그냥 보여주는거고
입영을 하기전 평형을 완벽히 마스터부터
아무것도 안차고 1시간이랑
5kg 차고 2분15초랑 차이가 큰가요 ?
입영 경험자로서 진지하게 질문드립니다
해양구조대를 믿고 바다에 빠져봐도 되겠습니까? ㅎ
이형 형인줄알았는데 나랑 동갑이엇네 ㅋㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̐̈
평영이랑잠영도 한번 보고 싶습니다ㅎ
추후에 영상에서 다뤄보도록 하겠습니다😁
대다나다@!!!!!!
해군 ocs로 입대예정인 학생입니다. ssu 출신 분이 가르쳐주시는건 뭔가 색다른 느낌이 있네요. 혹시 평영 하는 것도 업로드 해주실 수 있나요?
추후에 영상에서 다뤄 보도록 하겠습니다. 감사합니다😁
물에어떻게 뜨는거에요? 진짜 신기
개 멋지다 진짜
스쿠바교육은 입에서 단내나고 다부지게 쎈놈만이 살아남는거죠
물에 안가라앉고 있는 이유가 다리를 저렇게 움직여서 라는것을 처음 알았네요
근데 다리를 밖에서 안쪽으로 돌리는건지 그 반대인지 모르겠네요
엇!강철부대!
적십자인명구조할때 생각나네요.
동네에 2m이상 깊이 풀장이 없던데 어딘지 궁금하네요
이 영상 보고나면 자면서도 뜰 수 있다는건 본인 말씀하시는거죠 ??ㅎㅎ
오빠 그냥 너무 멋있어요
한참 수영할때는 할만 했겠는데 지금은 늙어서 좀 힘들거 같네요
1년전 쯤인가 창원실내수영장에서 국가인명구조 시험 본다고
5키로 아령들고 입고 연습하던데요.... 해보니 쉬워도 양손에
5키로씩 들고 입영해보니 떠서 버텨지긴 하더라구요...
입영 생각보다 싶지만 또 생각보다 어려운거 같아요...
저렇게 하면 뜨긴 하지만 체력 소진됨. 그냥 물에 등을 대고 아치형을 만든다 생각하고 누우면 그냥 뜸. 에너지 소진 제로 구조 될 때까지 떠 다니면 됨.
치킨이랑 피자같은거 안드시나요?
저 발차기가 안돼서 계속 평영 발차기로 뜨는데.. ㅜㅜ
그거 알아요? 김근성씨가 바다에서 저러고 있으면 지구의 바닷물이 5퍼센트 더 열심히 순환한대요ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
5퍼센트는 너무 큰데.