올해는 실패란 없다..🔥 러닝을 꾸준히 하는 방법ㅣ런데이, 소모임 어플 추천📱+근황

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 42

  • @mjuhee
    @mjuhee Год назад +1

    아~~~~ 올해는 진짜 러닝을 해보겠어요!!!!!! 새해 복 많이 받으세요!! 항상 행복하세요!!! 지니코치님❤❤❤❤

  • @FGFGD629
    @FGFGD629 Год назад

    한달된 런린인데 이제 슬슬 혼자하기 벅차고 날씨도 춥고 고민했는데 요런 영상이 ㅋㅋ

  • @hitdrive
    @hitdrive Год назад

    들숨에 행복 날숨에 건강하시기 바랍니다

  • @Eva_edu
    @Eva_edu Год назад

    행복한 러닝 모습 보여주셔서 감사해요!
    지니코치님 보구 러닝이 힘든게 아니라,
    즐겁게 뛸수도 있다는거 배웠답니다❤

  • @npin4739
    @npin4739 Год назад

    😊😊 지환님도 코치님도 2024년 새해 복 많이 받으세요~!

  • @user-qx9kj6dx8z
    @user-qx9kj6dx8z Год назад

    잘 보고 있습니다 🏃🏻

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      달려달려~! 새해 복 많이 받으세요!ㅎㅎ

  • @parksm2673
    @parksm2673 Год назад

    항상 감사합니다.~^^

  • @이윤직-p4u
    @이윤직-p4u Год назад

    재미와 행복! 런 좋아요 ㅋㅋㅋ

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      인생은 즐겁게!! 히히 윤직님 새해 복 많이 받으세용

  • @Chaerokk
    @Chaerokk Год назад +1

    전 2월에 첫 하프나갈 예정이라 작년 제마 이후로 안쉬고 열심히 뛰고 있습니다!!ㅎㅎㅎㅎ 지니님 겨울철 러닝 조심히 뛰시고 새해 복 많이 받으세요!!!😊

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад +1

      채록님 2월에 무슨 하프 나가세용? 저도 하프 예정인데😄 항상 영상 봐주셔서 감사합니다! 새해 복 많이 받으세요!!

    • @Chaerokk
      @Chaerokk Год назад

      저 청주무심천마라톤대회요!!ㅎㅎㅎ

  • @andrewkim3359
    @andrewkim3359 Год назад

    좋은정보 감사합니다

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      광현님 새해 복 맣이 받으세요!ㅎㅎ

  • @김병준-x8r
    @김병준-x8r Год назад

    지니코치님 언제나 화이팅입니다😊

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      병준님 새해 복 많이 받으세용🔥

    • @김병준-x8r
      @김병준-x8r Год назад

      @@zinirun 저는 항상 이사람보다 앞서야지 저사람보다 앞서야지 했는데 지니코치님 보면 항상 즐기면서 하시는것 같아 본받고 갑니다👍🏼
      저도 앞으로는 느리면 어때 내가 즐기자고 하는건데 라는 마음으로 열심히 해보겠습니다
      언젠가 주로에서 보면 반갑게 인사드리겠습니다!
      항상응원할께요!

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      @@김병준-x8r 앞서는 것도 중요하겠지만 즐기는 게 오래 지속할 수 있는 방법같아요! 꼭 아는 척 해주세요!! 전 파워 e성향이라ㅎㅎ

  • @정하린-m3d
    @정하린-m3d Год назад

    저도 처음에는 나가기 싫었는데 일어나서 달리면 기분도 좋고 하더군요

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      맞아용 ㅋㅋ 막상 나가면 개운하고 기분 좋죠?

  • @kkobugi369
    @kkobugi369 Год назад +2

    올해는 꼭 10km 마라톤 뛰기 성공하고 싶습니다. 오늘도 조금 뛰었어요.

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад +1

      1키로부터 차근차근 해보아용>

    • @kkobugi369
      @kkobugi369 Год назад +1

      @@zinirun 네 차근차근 해보겠습니다. 러닝기초부터 지니코치님 유튜브 영상보면서 배우고 있습니다. ^^

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад +1

      @@kkobugi369 네 감사합니다! 새해 복 많이 받으세요!ㅎㅎ

  • @hyeppiness-
    @hyeppiness- Год назад

    저도 따라갈래여 전지훈련🥲🥲

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      빨리 오라뀨ㅋㅋㅋ 정은이랑 만다라트 하고 있을게

  • @문화생활
    @문화생활 Год назад

    저 잇프제에요
    남편분 철인3종 영상도 보고 있답니다 :)
    여윽시 남자는 잇프제 아인교

  • @유튜버천팝
    @유튜버천팝 Год назад

    사랑해요 지니코치!! 1등+!!❤❤❤❤

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      완전 빠름!! 새해 복 많이 받으세용>

  • @in_castle0.0
    @in_castle0.0 Год назад

    ❤❤❤❤

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      성안님 새해 복 많이 받으세요!!

    • @in_castle0.0
      @in_castle0.0 Год назад

      새해 복 많이 받으시고 올 한 해도
      화이팅!! 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s Год назад

    지니님 영상을 잘 볼게요

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      기범님 새해 복 많이 받으세요!!

  • @NOWORNEVER-o3p
    @NOWORNEVER-o3p 9 месяцев назад

    러닝을 하면 피부트러블이 엄청나서 못하는 1인입니다... 슬픈일입니다.ㅠㅠ

  • @은영튜브-d2b
    @은영튜브-d2b 8 месяцев назад

    요즘 러닝에 빠져있는 1인입니당
    가민워치랑 런데이어플이랑 비교했을때
    런데이어플 거리랑 시간은 정확한건가요?

  • @tfwwrt
    @tfwwrt Год назад

    안녕하세요 춘천마라톤에서 인사드렸던 사람입니다!!!
    제주도 런닝 저도 계획하고 있어서 너무 반가운 소식이네요!!!!!!
    뛰어보시고 코스 추천 해주실 만한 곳도 알려주시면 너무 좋을거 같아요ㅜㅜㅜ
    추운날 몸 조심하시고 새해 복 많이 받으세요^^ 지니코치 화이팅

    • @zinirun
      @zinirun  Год назад

      우와 반가워용 ㅋㅋㅋ 제주도 일단 제가 아는 곳은 한라수목원인데 조깅하기에 정말 잘 되어있어요! 새벽 오후로 가보면 선수들도 많을 거예요!ㅎㅎ 새해 복 많이 받으세요!

  • @fjord38
    @fjord38 Год назад

    저는 몇년째 꾸준히 달리기를 하고 있는데도 10킬로 이상 뛰면 무릎이 아픕니다. ㅠㅠ 그래서 십여분씩 제한해서 뛰고 있어요

  • @koreakoreakorea
    @koreakoreakorea 9 месяцев назад

    조금만 뛰어도 정강이가 아퍼요

  • @김세진-g6r
    @김세진-g6r Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊❤❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍