IT Band Syndrome and Knee Pain (The Secret How to Foam Roll)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 70

Следующие
Автовоспроизведение
Knee Pain WON'T Get Better Unless You Fix THIS First!14:11Knee Pain WON'T Get Better Unless You Fix THIS First!
Knee Pain WON'T Get Better Unless You Fix THIS First!HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Просмотров 873 тыс.
6 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]19:116 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]
6 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]Precision Movement
Просмотров 341 тыс.
How to Foam Roll and Release Your Psoas to Relieve Low Back Pain4:30How to Foam Roll and Release Your Psoas to Relieve Low Back Pain
How to Foam Roll and Release Your Psoas to Relieve Low Back PainDr. Jordan Fairley
Просмотров 153 тыс.
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 14 млн
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
How to Foam Roll Your Popliteus for KNEE PAIN (BONUS)5:02How to Foam Roll Your Popliteus for KNEE PAIN (BONUS)
How to Foam Roll Your Popliteus for KNEE PAIN (BONUS)Dr. Jordan Fairley
Просмотров 118 тыс.
Foam Roll IT Band Dos & Don'ts8:18Foam Roll IT Band Dos & Don'ts
Foam Roll IT Band Dos & Don'tsSports Injury Physio
Просмотров 38 тыс.
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips17:18Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing TipsTalking With Docs
Просмотров 860 тыс.
How To Properly Foam Roll Your IT Band7:00How To Properly Foam Roll Your IT Band
How To Properly Foam Roll Your IT BandDocJenFit
Просмотров 10 тыс.
BEST way to Foam Roll the Piriformis for Sciatica3:44BEST way to Foam Roll the Piriformis for Sciatica
BEST way to Foam Roll the Piriformis for SciaticaDr. Jordan Fairley
Просмотров 100 тыс.
How to Relieve Iliotibial Band Pain FOR GOOD12:41How to Relieve Iliotibial Band Pain FOR GOOD
How to Relieve Iliotibial Band Pain FOR GOODSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Просмотров 343 тыс.
IT band syndrome strengthening exercises (FIX IT FOR GOOD)12:47IT band syndrome strengthening exercises (FIX IT FOR GOOD)
IT band syndrome strengthening exercises (FIX IT FOR GOOD)Apex Orthopedic Rehabilitation
Просмотров 2 млн
Knee Pain When Running? How to FIX Runner's Knee14:49Knee Pain When Running? How to FIX Runner's Knee
Knee Pain When Running? How to FIX Runner's KneeDr. Jordan Fairley
Просмотров 3,2 тыс.
How to FIX KNEE PAIN with Foam Rolling3:58How to FIX KNEE PAIN with Foam Rolling
How to FIX KNEE PAIN with Foam RollingDr. Jordan Fairley
Просмотров 98 тыс.
Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин Дараган1:12:34Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин Дараган
Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин ДараганСама Меньшова
Просмотров 312 тыс.
THIS IS WHY YOUR PEEK IS BAD | The Ultimate Peeking Guide in Standoff 203:24THIS IS WHY YOUR PEEK IS BAD | The Ultimate Peeking Guide in Standoff 2
THIS IS WHY YOUR PEEK IS BAD | The Ultimate Peeking Guide in Standoff 2Standoff 2: Headshot Club
Просмотров 245 тыс.
Как работал диллер Volkswagen в России?00:36Как работал диллер Volkswagen в России?
Как работал диллер Volkswagen в России?Шорты Ильдара
Просмотров 84 тыс.
Пожили бы с этими куклами?00:54Пожили бы с этими куклами?
Пожили бы с этими куклами?Mikhail Boldurev
Просмотров 404 тыс.
UFC 311: Битвы взглядов после пресс-конференции02:48UFC 311: Битвы взглядов после пресс-конференции
UFC 311: Битвы взглядов после пресс-конференцииUFC Eurasia
Просмотров 237 тыс.
КАРИНА ХОТЕЛА БЫТЬ МЛАДШЕЙ😎 НО СЛУЧИЛОСЬ ЭТО🤣! #robloxshorts #roblox #brookhaven01:14КАРИНА ХОТЕЛА БЫТЬ МЛАДШЕЙ😎 НО СЛУЧИЛОСЬ ЭТО🤣! #robloxshorts #roblox #brookhaven
КАРИНА ХОТЕЛА БЫТЬ МЛАДШЕЙ😎 НО СЛУЧИЛОСЬ ЭТО🤣! #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 676 тыс.
Я купил BMW M5 за 30,000,000р - это ошибка? Мой НГ 202549:21Я купил BMW M5 за 30,000,000р - это ошибка? Мой НГ 2025
Я купил BMW M5 за 30,000,000р - это ошибка? Мой НГ 2025Дима Гордей
Просмотров 877 тыс.
УГАДАЙ ПРЕДМЕТ 6😐| WICSUR + @thebergX00:54УГАДАЙ ПРЕДМЕТ 6😐| WICSUR + @thebergX
УГАДАЙ ПРЕДМЕТ 6😐| WICSUR + @thebergXБискас
Просмотров 1,2 млн