참외의 놀라운 효능 5가지?
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- Опубликовано: 4 фев 2025
- 이영상에서는 여름철 대표 과일, 참외의 건강 비결을 알려드립니다! 아삭하고 달콤한 참외는 수분 함량이 높아 갈증 해소에 좋고, 엽산과 칼륨이 풍부해 임산부와 고혈압 환자에게도 좋은 과일입니다. 참외는 껍질째 먹어야 쿠쿠르비타신 성분을 섭취할 수 있어 암세포 증식을 억제하는 데 도움을 줍니다.
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참외의 효능에 대해 잘 보고 갑니다.
감사합니다~^^
참외도 많이 먹어야 겠네요
감사합니다 올 여름 참외많이드시고 건강하세요
기미에 좋다니 몰랐네요^^