WILLPOWER: HELP YOURSELF TO STOP BEING LAZY!
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- ХОЧЕШЬ ПРОПУСТИТЬ ВСТУПЛЕНИЕ? ПЕРЕМОТАЙ НА 03:31 :)
Этот год на моем канале будет особенно сильно посвящен самоконтролю, силе воли, прокрастинации (точнее методам борьбы с ней) и мотивации - темам, на которых я бы хотела специализироваться дальше в когнитивистике :)
⠀⠀🆕 Смотрел НОВОЕ ВИДЕО❓⠀➤⠀ltstyt.be/3AY
⠀⠀⚠️ Не пропускай контент⠀➤⠀ЖМИ 🔔 [под видео]⠀➤⠀ВЫБИРАЙ "ВСЕ"⠀➤⠀готово!
→ Другие видео по теме
⠀⠀О связи спорта и интеллектуальных способностей ‣ • СПОРТ СДЕЛАЕТ ТЕБЯ УМНЕЕ!
⠀⠀О зависимости от интернета ‣ • ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ИНТЕРНЕ...
⠀⠀О концентрации ‣ • О важности концентраци...
⠀⠀О многозадачности ‣ • Как стать более продук...
⠀⠀О том, как перестать лениться и начать что-то делать ‣ • КАК ПЕРЕСТАТЬ ЛЕНИТЬСЯ...
⠀⠀О том, как начать день продуктивно ‣ • СОНЛИВОСТЬ? УСТАЛОСТЬ?...
→ Книги из видео
⠀⠀Как все работает? ‣ bit.ly/2i9QIPf
⠀⠀Сила воли ‣ bit.ly/2jaLt3t
⠀⠀How Things Work? ‣ amzn.to/2jvQsyQ
⠀⠀The Willpower Instinct ‣ amzn.to/2jaOFMg
⠀⠀Willpower ‣ amzn.to/2j0GtBg
→ Ссылки из видео
⠀⠀Курс “Как все работает” на Coursera.org (бесплатно) coursera.org/le...
-------------------------------
⠀⠀Instagram ‣ / funastacia
⠀⠀Blog ‣ anastaciakay.com
-------------------------------
Аффилированные купоны и скидки:
⠀⠀★ IHERB ★ (органическая еда и косметика) - 5$ с кодом VCV964 на www.iherb.com?rcode=vcv964
⠀⠀★ AUDIBLE ★ (аудиокниги на английском) - 30 дней бесплатно на amzn.to/1PE62wo
-------------------------------
ДИСКЛЕЙМЕР
Видео не спонсированное, продукты куплены мной.
Продукты на возможные розыгрыши (в том числе моя копия) предоставлены компаниями - производителями.
Ссылки в описании аффилированные.
Подробнее о способах монетизации блоггинга здесь ‣ bit.ly/1WOkgo8
Моё недавнее открытие: сенсоры на планшете и телефоне реагируют на мандарины.
А я на работе открыл,что сенсоры работают еще и от сильного напора воздуха, в частности от компрессора) Вы бы видели как мне это понравилось и я с неподдельной радостью экспериментировал с воздухом и сенсором))
Rustam Dasertt в кожуре
Потому что после нового года человек на 90% состоит из мандаринок. Разработчикам планшетов пришлось учесть этот момент, иначе в период декабря-января на нас бы планшеты не реагировали 😄😄😄😉
Ой, ржака, Ирина! :))))))))
Eriendis Deschain Я скажу больше- и на гранат,и на апельсин,и на яблоки😀Как так?
Ребята! Ни одни комменты я не читала с таким интересом!!!
Настя, ты просто находка !! Благодаря твоим видео я так выросла ( как личность)! Спасибо огромное за твои советы, за всю информацию, которую ты так доходчиво объясняешь )) Я очень многое узнала, очень много полезной информации и советов, которым я следую практически каждый день. Вот серьезно, даже мои преподаватели заметили, что я стала учиться более продуктивно! а ведь все это благодаря тебе ! очень люблю тебя !!
Настя, спасибо большое за невероятно актуальное видео! Хочу добавить ещё, что мы каждый день принимаем незаметные решения, когда... сидим в интернете! Перейти по ссылке или нет - тоже решение, таким образом мы, просто пролистывая ленту в соцсетях, принимаем огромное количество решений, тратим на это уйму времени и ресурса силы воли. Причём все это очень незаметно происходит, только потом чувствуется ужасная усталость.
Всем добра и грамотного использования когнитивных ресурсов 😉
Ты - это то, что ты ешь. Люди знают об этом давно и никто не видит в этом факте ничего интересного, но.. в основном эта фраза используется в понимании, что от питания зависит в основном наша сома (т.е. тело: в большей степени мышцы и кожа, и косвенно зависит состояние наших внутренних органов, таких как сердце, почки, поджелудочная железа и желудочно-кишечный тракт). Около полугода назад эта фраза приобрела для меня новый смысл. В университете я прошла курс биохимии и микробиологии и узнала, что то, что мы едим, действует на наше психическое здоровье. И под здоровьем я подразумеваю «отсутствие болезни»,сейчас я говорю не о настроении или самочувствии, которые безусловно зависят от гормонов насыщения, а об отсутствии таких заболеваний как шизофрения или психозы. Все дело в микробиоте нашего кишечника, которая перерабатывает те или иные продукты с выделением большего или меньшего или просто различного состава продуктов гниения (в основном продукты разложения аминокислот, из-за недостатка которых, могут возникать названные ранее болезни). Недостаток аминокислот может провоцироваться чрезмерным размножением гнилостных бактерий (которые вытесняют лакто- и бифидобактерии), спровоцированным неполноценным питанием.
Эта тема достаточно новая в научной литературе, сейчас ведется круг исследований, который посвящен поиску лечебных диет для этих заболеваний.
В следующем году мне нужно будет выбирать тему своей научной работы, поэтому сейчас я накапливаю знания на эту тему, чтобы в дальнейшем ею заниматься :)
Сейчас диеты, лечащие конкретные неврологические заболевания находятся в стадии разработки, т.к. еще не хватает научных исследований. А если вы вообще про правильное питание, то лучший выход - это получить консультацию диетолога, в зависимости от ваших хронических заболеваний и общих показателей организма.
Интересный факт: Когда вы вспоминаете какое-то событие в прошлом, вы вспоминаете не само событие, а скорее последний раз, когда вы его вспоминали. Другими словами, у вас воспоминание воспоминаний.
вообще нет такого
Вынужден разочаровать. Такое существует и доказано. Наш мозг меняет воспинания в сторону того, как бы нам хотелось, чтобы это было.
Bananaaa Mama это правда?
Растение Цератония дает всегда предельно одинаковые семена, которые весят 0,2 г. В давние времена они использовались ювелирами в качестве гирь, а теперь эта мера называется каратом.
и еще один интересный факт: автор этого комментария посмотрел это видео в процессе прокрастинации вместо подготовки к экзамену, поэтому видео будет полезно для подготовки к возможной пересдаче :D
Привет, Настя! Не знаю, подойдёт ли это для конкурса, но хочется поделиться этим фактом. Пыль на Луне - не такая, как у нас. Из-за отсутствия ветра и воды края частиц не сглаживаются, а остаются крайне острыми. Поэтому лунная пыль считается более опасной и серьёзной проблемой для людей на Луне, нежели радиация, так как мельчайшие частички способны легко проникнуть в человека, несмотря на защитный костюм, через дыхательные пути, и вызвать серьёзные осложнения в здоровье вплоть до летального исхода.
Думала, что не так с информацией в этом видео. Вчера посмотрела-сегодня поняла))) У меня все наоборот, если метафорично представлять себе сосуд с водой, как силу воли, утром она у меня совершенно пуста, зато к вечеру я могу сворачивать горы. Именно поэтому пойти в бассейн утром - это подвиг, встать с кровати -подвиг, вечером же можно не спать, через не могу, можно много заниматься спортом, много работать. Может именно так различаются совы и жаворонки)))
согласна, мне в последний месяц сложно просыпаться на уроки, но вечером мне сложно заставить себя пойти спать, хочется делать все дела одновременно
Факт: если взять два листика бумаги, держать их близко друг напротив друга и подуть между ними, то поток воздуха их не оттолкнет друг от друга, а соединит (закон Бернулли).
Есть теория, что именно это явление притяжения тел, находящихся вблизи границ потоков движущихся жидкостей (газов), помогает легко смыкаться голосовым связкам и звучать голосу без лишнего мышечного напряжения.
Очень интересное видео!
Это мой любимый факт из "физики",) когда его показываешь ученикам (я преподаю вокал) он всегда вызывает удивление.
А насколько близко? У меня не получилось...
Katherine Zag пример где-то со 2й минуты видео
Какого видео?
помню, как сдавала уравнение Бернулли :) было сложновато, и мне кажется, что не последнюю роль сыграло отсутствие реальных примеров. ну так, к слову
еще не посмотрев видео, я уже чувствую прилив мотивации и энергии) даже несмотря на то, что время 12 ночи
Лотос стал священным растением благодаря своим необычным физическим свойствам. Произрастая в болотистых и достаточно грязных местах, он остается чистым всегда, сколько его в грязь ни погружай. Ему (а также крыльям бабочки и перьям павлина например, там та же история) присуща сверхгидрофобность. Это значит, что благодаря особой структуре своего листа, с мельчайшими "штырьками", лотос отталкивает от себя воду.
Какой-то факт скорее из стыка культуры и науки, но по-моему все равно очень интересно)
Факт из генетики.
Если две пары близнецов попарно женятся и обе снова родят близнецов, все четверо детей будут генетически родными братьями.
Олни мои знакомые близняшки познакомились с двумя братьями-близнецами, полюбили друг друга и захотели жениться. Пошли за боагословением к архиерею, а он благословил только одну пару, второй паре посоветовал искать других спутников жизни. Может поэтому?
@@МалинаКрасная-ж7м надо пойти к двум разным архиереям.
Анастасия, хочу поблагодрить вас за то, что вы ежедневно меня вдохновляете и стимулируете! И ещё тысячи людей. Я включаю ваше видео и с первых минут, мне хочется идти что-то делать. Столько появляется сил и желания из неоткуда! Я безмерно благодарна вам! :)
Наааастяяяя, одно видео за другим ты попадаешь в точку... Это именно то, что нужно мне, именно эти слова. спасибо тебе ❤️ лучшая
факт науки: во время фазы медленного сна мозг тестит и устраняет неполадки в работе внутрин. органов а во время быстрого сна восстанавливается сам
НАСТЯ благодарю за твои ролики в кот ты устраиваешь опросы на разные темы - так интереснее вдвойне )) к теме твих видео ( всегда информативного и для поразмышлять) добавляются еще и опыт большого количества твоих зрителей
ты красавица и умница и я люблю и тебя и твою аудиторию. спасибо за твой труд
Интересный факт: кровь в сосудах движется по спирали. Открыл это преподаватель из моего университета - Устинов Юрий Анатольевич.
Спасибо за видео!) После длительных каникул очень кстати
Из физики меня всегда удивляло, что белый цвет/свет - это смешение всех цветов, а черный - его отсутствие
Анастасия, как ж я восхищаюсь тобой)! Воодушевляешь и вдохновляешь. Ты мой идеал в саморазвитии. Спасибо за канал.
Настя, ты такая умничка!) Твой образ жизни такой, какой должен быть у всех людей нашей планеты, про тебя действительно можно сказать "никогда не теряет время впустую", это вот точно!) Твои видео всегда очень позитивные и мотивирующие, после них хочется встать, пойти и действовать! Спасибо, что делишься всем этим, люблю тебя))
Настя, как же вовремя про силу воли!!! Как же ее не хватает прямо сейчас...
Понимаю тебя, я себе на каждой неделе планера прописала "месседжи" самой себе, мол "имей чистую голову правильно питаясь, занимаясь спортом, не пренебрегая сном". Сегодня за волосы просто тащила себя по снегу и морозу в gym, настолько стало ЛЕГЧЕ после этого :)))
Tatiana Kozmine Таня, полностью согласна! А я только в прошлом году в какой-то книге прочитала об этом подходе и действительно, это единственное, что работает. Если план утра есть, не надо над ним думать, надо встать и исполнять, отключив мозг, как ты написала!
Al Valkova даа..прям как чувствовала😅Настя большое спасибо😘
Я хочу сказать тебе больше спасибо, потому что ты не только мотивируешь меня на самосовершенствование, а реально помогла мне. Я использовала твой метод планирования года, потратив 7 минут своей времени и супер-концентрации и обработав эту информацию (спасибо, mind map!) поняла наконец, чем я хочу заниматься и как мне этого достичь. Я перестала плавать в неизвестности и панике, а составила четкий план и поставила цель.
Спасибо-спасибо-спасибо!
В этом видео ты очень красивая! Свет шикарный,звук шикарный,фон шикарный,и твои слова самые нужные)лучшая!!!
Как будто что-то знаешь, чего не знаю я! Какая ж молодая ты, девочка моя! Завидую в вере знаниям, в себя....
Настя, спасибо за такое интересное задание! Не могу оторваться теперь от прочтения всяких интересных моментов в физике. Вот от меня интересный факт: Самые большие запасы воды в Солнечной системе находятся, как ни странно это может показаться на первый взгляд, на Солнце. Молекулы воды в виде пара сконцентрированы в солнечных пятнах, температура в которых на полторы тысячи градусов ниже, чем в окружающих их областях, а также в области температурного минимума - узком слое под поверхностью звезды.
Ты такая интересная, слушать-одно удовольствие, ты заряжаешь энергией, мотивируешь, я восхищена.Спасибо тебе, я думаю, для многих твои видео стали отправной точкой для изменения себя и своей жизни к лучшему.
Столько всего полезного находишь и делишься с нами)) спасибо просто 👍🏻👏🏻
Доброе утро, Лучезарная Настя) Меня беспокоят возможности Вселенной и различного рода механизмы. Кажется, что мы маленькие ненужные частички мироздания. За промоцию курса спасибо - наверное, поучаствую. Ведь чтобы перестать чего-то опасаться, нужно просто это узнать поближе.
Привет,Настя! Интересные научные факты:
1. Венера является единственной планетой Солнечной системы, которая вращается по часовой стрелке.
2. У китов нет безусловного рефлекса вдоха при накоплении углекислого газа в крови, дыхание контролируется координирующими центрами нервной систем.
3. По своей архитектуре и химии коралл похож на человеческие кости, его используют как костный трансплантат, который помогает кости заживать быстро и чисто.
Какая же ты молодец! Плотностью поддерживаю самосовершенствование!👍
Настя,спасибо тебе за такие видео!!Очень мотивируешь!Люблю тебя)
Так интересно) Гораздо легче что-то принять, когда ты знаешь, чем именно это обусловлено)
В очередной раз большое спасибо, Настя)
Очень круто! Заслушалась и видео подошло уже к концу, быстро и незаметно. Очень интересные данные, жду следующее видео на эту тему. Хоть ты разбавляешь развлекательный контент!
Настя, я тебя обожаю! Благодаря тебя встаю рано, не ленюсь готовить завтрак и смотрю по утрам твои видео ❤️️
Какая же ты милая и хорошая, Настя!!! 😻 А при рассказе про выбор яиц я просто расплылась в улыбке))) 😂 с нетерпением и радостью открываю всегда твои видео! И на 5-ой - 7-ой минуте уже по чуть-чуть начинаю растраиваться, что ролик с каждой просмотренной минутой становится все короче))) позитива тебе, радости, счастья, крепкого здоровья и силы воли в новом году желаю от всей души!! 😘
Awww теперь я расплылась в улыбке! Спасибо тебе 💞Обнимаю! :))
а ведь и я как раз сидела, в ожидании твоего ролика, и весьма подробно разбирала "глубокое сознание" (да да, вместо того, чтобы готовиться к учебе), но думаю, что это принесёт мне больше пользы, чем заучивание группы заболеваний, с которыми я вероятно никогда не встречусь. не суть) ты давно и прочно изменила моё сознание, такими вот видео и различными советами. надеюсь когда-нибудь мне удастся лично поблагодарить тебя за это, а пока я приступаю к просмотру))))✌🏻️
только собралась ложиться спать и тут новое видео!Ну как тут отказаться 😂,а потом как обычно затянет и все видео ,что есть на канале буду смотреть 😂😍
Неееет :)))) Надо спать :)))*
Настя! Ты большая молодец что делаешь такие видео. Все твои видео такие приятные, уютные. Всегда красиво. Спасибо тебе большое!
а я как раз читаю сейчас Келли Макгонигал) решила воспитать - натрнировать себя в 2017) спасибо Настя, твои видео всегда в точку ;) а самый любимы факт о физике из детства, это то, что одинаковых по узору снежинок не бывает)
В этом видео я услышала очень важные для себя вещи. И теперь, надеюсь, мне легче будет работать со своей силой воли. Осталось дождаться видео о расширении этого резервуара.
Очень познавательно. Большая благодарность за бесценный вклад в мои мозги.
Если Вы не против, я написала пост в своих соц сетях о Вас со вставкой Вашего видео и отрывками Ваших высказываний (точь-в-точь из видео).
Еще раз большое спасибо.
На Розыгрыш книги)
Привет, Настя! Спасибо большое за ВСЮ информацию на твоем канале, хоть я и никаким боком не связана с когнитивистикой (я инженер термической обработки цветных металлов), всегда с интересом смотрю и черпаю полезную информацию из твоих видео! Яживу и работаю в Германии, тут получила техническое образование (как следует даже из одного уже названия моей профессии), поэтому впервые захотела принять участие в розыгрыше книги, ведь сама что ни на есть непосредственно связана с физикой, а любимой книгой детства всегда называю "Гарантийных человечков" Успенского.
Я увлекаюсь астрофизикой и прошла 3 семестра предметов на онлайн портале EDX от Австралийского Национального университета и интересный научный факт хочу рассказать именно из этой области.
Совсем недавно появилась информация, что ученые обнаружили девятую планету в Солнечной системе, Планету Х (ИКС) (назвали Х в то время, когда Плутон считался девятой планетой) так называемую, но увидеть ее мы не можем, так как она находится очень далеко и не отражает солнечный свет, то есть в телескоп не видна. Она "летит" по огромной орбите и находится за Плутоном. Что интересно, само наличие этой планеты предположили еще в 1840х годах физики Леверье и Хасси наблюдая за поведением Урана, так как Уран единственная планета Солнечной системы, которая лежит на "боку" и меняет, грубо говоря, северный и южный полюса местами по мере приближения к Солнцу. Такое аномальное поведение можно было бы объяснить гравитационным воздействием какого-то необычайно большого объекта, находящегося "недалеко". Но увидеть его естественно не представлялось возможным. Немного спустя в 1930г открыли Плутон, но он оказался слишком маленьким и по расчетам не мог так влиять на движение Урана. Долгое время велись споры о наличии Планеты Х и на данный момент нет практических подтверждений ее присутствия. Поклонники данной теории говорят, что эта планета настолько большая, что ее попросту выкинуло за пределы Солнечной системы и она влияет на известные нам планеты оттуда. Вот только в 2010 году ученые, которые до недавнего времени отбрасывали идею Леверье напрочь, теоретически подтвердили наконец его расчеты. Остается ждать, когда Планета Х пройдет по диску Солнца, чтобы мы смогли засечь ее в телескопы и наконец выбрать ей название.
Надеюсь, ты сочтешь такой научный факт/теорию интересной! Желаю тебе достичь всех поставленных целей в этом году! И, как говориться, "будете у нас на Колыме (то есть в Дрездене), милости просим!" - услуги экскурсовода обеспечу, или посоветую пару местечек) Спасибо!
Я не Настя, но хочу сказать вам спасибо за отличную подсказку по выбору литературы для самых маленьких деток)
+за книгу) спасибо, обязательно куплю детям!
не за что! рада помочь!
+Александра Кривцова я согласна с Вами, это замечательная книга!
Сейчас удалось запустить в космос самый бошьшой в мире телескоп James Webb, (строили 36 лет!), -в том числе для фотографирования упомянутой Вами планеты👍⭐
Красивый фон и свет мне нравится) Анастасия, ты такая милая и красивая, и очень интересная личность! Спасибо за супер полезные видео😘💜
Огромное спасибо за все , что ты делаешь ) Уже ночь , а я в азарте вспоминаю интересный факт) В 70х годах жил юноша с диагнозом множественная личность ( у него их было 24) , его звали Билли Миллиган. Одна из его личностей научилась управлять суставами так , что могла высвободиться из наручников и даже смертельной рубашки. Другая личность умела контролировать выбросы адреналина , то есть обуздать страх и трансформировать его в энергию , так он становился очень сильным и выносливым. У него также ( в зависимости от личности) менялась волновая активность мозга , на его ЭЭГ были зафиксированы волны , которые не наблюдаются у бодртвующего взрослого человека , но могут быть у детей. Из книги "Множественные умы Билли Миллигана". На тему того,как интересен человек)
Я теперь просто поняла, что это такое было со мной эти полгода. Ведь правда, что это ОДИН сосуд. Спасибо!!! Это правда очень важно!
Опять столько нового благодаря твоему видео узнала!😊
Вот факт, которому я удивилась, когда узнала: Черный дыры замедляют время вблизи себя. Их гравитация настолько огромна, что она практически останавливает ход времени.
Wellery я тоже недавно interstellar посмотрела и много всякого интересного на эту тему для себя открыла! всем кто темой космоса интересуется и еще не смотрел, очень рекомендую!
Marie Dior по Интерстеллар еще книга выпущена, где объясняется все, что в фильме происходит с научной точки зрения. Очень интересно! "Наука за кадром. Интерстеллар" Кип Торн. Посоветую прочесть интересующимся темой))
Анастасия, спасибо вам большое! Вы уникальный человек! По крайней мере на ютьюбе) Вы мой мотиватор, ментор, еще раз спасибо вам большое за вашу помощь! С нетерпением жду вашего следующего видео!
Спасибо за видео! Интересно, полезно и приятно смотреть.
Ничего себе! Информация про расход силы воли на сдерживание эмоций и ежедневный стресс просто изменил мое понимание life style!:) ))))Спасибо!:)
У меня 2 интересных научных фактов. Один как раз "зимний" и вы можете легко попробовать дома проверить его! И так, поставьте в холодильник стеклянную бутылку наполненную водой примерно до 3/4 и закройте железной (ну или какая есть) крышкой. Температура должна быть почти 0 градусов Цельсия (пол градуса выше). После нескольких часов возьмите бутылку, постарайтесь не трести, и резко опустите её вниз и сразу в верх. Вы увидите как вода начнет замерзать (кристаллироваться) с низу в верх и сможете наблюдать заледенелые снежинки. Очень красиво. И прям завораживает! Даже взрослых. С первого раза может не получиться (многие параметры не контролируются в домашних условиях, но на 3ий раз точно получится!) А второй факт про biological computers. Это компьютеры нового поколения которые не общаются передавая только электронные сигналы (в виде нуля и единиц) а передавая клетки! (должно быть интересно для @AnastaciaKay по-моему вы рассказывали про что то похожее связанное с предметом в институте)
Это вы о том, как в к примеру ядро в виде ДНК содержит терабайты данных?
Настя,ты потрясающе позитивный человек!спасибо тебе!
Всегда смотрю твои видео ,ты очень мотивируешь !!!
Золото, а не канал!! Спасибо Вам, Анастасия!
Парадокс Зенона
Если постоянно осуществлять наблюдение за нестабильной квантовой частицей, то она никогда не сможет распасться, иными словами, наблюдая за частицей, мы так или иначе вносим изменения в её состояние, например, сообщаем ей энергию или дополнительный импульс: чем стабильнее состояние частицы, тем с большей вероятностью она распадётся.
Первым этот эффект описал Тьюринг
Как раз я думала о лени, и тут твое видео. Просто чудо какое-то. Видео Классное. Восхищаюсь тем как ты мотивируеюшь людей. И как ты это все подносишь интересно прямо втягиваешься. Это искутво не каждый так может Молодец! Продолжай в томже духе.
Привет! Вот мой факт😄 Человеком года 1982 года по версии журнала time стал "Персональный компьютер". Первый лауреат - неодушевленный предмет
1988 год - находящаяся в опасности планета Земля!
Привет, Настя!Благодарю за твой канал, позитив и энергию, которыми ты щедро делишься:)Очень интересно увидеть и услышать продолжение этого видео.
Привет, Настя! Я совсем недавно нашла твой канал, потихоньку пересматриваю старые видео, очень мотивирующие и вдохновляющие. Искреннее тебе спасибо! Интересный факт - вода может замерзнуть в трубопроводе и при +20 градусах, если в ней присутствует метан. ☺
Привет, Анастасия! Я учись на Химическом факультете. В прошлом семестре мы учили термодинамику, и кое что мне показалось очень интересным:) В термодинамике есть такое понятие как Энтропия (мера беспорядка или хаоса ) Чем больше беспорядок, тем больше энтропия. Так вот, при упорядоченной энтропии началась жизнь, а космос расширяется. А вот если энтропия растет, люди стареют, и даже революции происходят с ростом энтропии. Энтропию называют энергией жизни:) И спасибо тебе за очень интересные и познавательные видео, которые я жду каждый раз с нетерпением!
Я занимаюсь популяризацией астрономии, и больше всего меня в ней поражают расстояния. Человек имеет очень ограниченный чувственный опыт и поэтому представить, насколько огромна не то что галактика, даже наша солнечная система, почти невозможно. Например, наша соседка Луна, ну вот же она, так близко. Возьмите бусину размером 1,27 см. и шарик 3,5 мм и разведите их на 38 сантиметров и это модель в масштабе 1:1000000000. Солнце в таком масштабе 1м40см, а ближайшая к нему планета Меркурий (4,8мм) находится на расстоянии 58 метров.
А вот эти все картинки с планетами - фигня.
очень интересное сравнение!
Настя, всегда смотрю твои видео, когда лень что-либо делать. После просмотра появляется энергия на это!
Я жду очень сильно видео про избавление от панических атак.
Когда мы вспоминаем какое-то событие, произошедшее давно, то наш мозг вспоминает не само событие, а последнее воспоминание об этом событии. т.е фактически мы вспоминаем свое воспоминание !
Настя, я вот неделю назад попала к тебе на канал ))) уже почти все пересмотрела , сколько полезного и интересного ты рассказываешь ))) спасибо тебе огромное за такой труд! Ты очень вдохновляешь 🌷
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ ИЗ ФИЗИКИ
Если вещество уже сгорело, то повторно оно уже гореть не будет. Например, пепел от бумаги вам поджечь уже не удастся :)
И да, мне нравится этот факт тем, что он распространяется не только на физику. Но и на чувства людей.
"Кто любил, уж тот любить не может,
Кто сгорел, того не подожжешь."
Есенин
Вот так оказывается, Есенин был метафизиком)
Eugenia Kondrachuk , я взял фрагмент из стихотворения Есенина, так как его строчки вполне доходчиво демонстируют то, что я имел ввиду. Да и просто стих красивый)
Никита Исаев Согласна, в этом и красота мышления, увидеть что-то универсальное за частным или наоборот.
".. кто сгорел, того не подожжешь." (с)Есенин
Настя, спасибо тебе огромное за то, какая ты есть и за то, что ты делаешь!!!
Знак равенства придуман Робертом Рекордом в середине шестнадцатого века.
люблю твои видео! Очень ждала!!! 😘😃✨😹
Настя! Спасибо большое за видео! Я долго думала над этой темой, но не читала ничего такого! Ты просто раскрыла мне глаза!
очень интересна тема про расширение силы воли
На самом интересном! Жду с огромным нетерпением следующее видео! Книжку поищу про силу воли, мне надо!
После прохождения курса по астрономии очень поразил тот ФАКТ, что при наблюдении с Земли внешние планеты (Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун и Плутон) иногда совершают петлеобразное движение.
То есть примерно так:
(буквы о - положения внешней планеты (далее речь будет только про них) при наблюдении с Земли)
о о
о о
о о
о
о о
о о
о о
о
Планета совершает своеобразную "петлю", хоть на самом деле этого, конечно же, не происходит.
Это связанно с тем, что у каждой планеты есть свой период обращения вокруг Солнца. У Земли он меньше чем у внешних планет (естественно :D).
Наша Земля движется быстрее своих сестер (?) и иногда, когда "заземная"планета находится в афелие (точке, наиболее удаленной от Солнца) и ее скорость достигает своего минимума, а скорость Земли не меняется, то эта планета оказывается левее того места где была в прошлую ночь, хоть и должна была сдвинуться вправо.
Этим вопросом в свое время задавались и Птолемей, и Гиппократ (да, он также изучал астрономию), и Галилей, и сам Архимед! И только благодаря Николаю Копернику, который смог понять и объяснить это странное явление без хорошего телескопа, но чистого, как ночное небо, ума!
Ахаххах, прям почти что статью написала :D Надеюсь, получилось интересно! :))
А, и простите за мой кривой рисунок :'D
Спасибо Настюшка, побольше таких видео, пожалуйста! Ты безумно обаятельная!
Я никак не могу перестать тратить время на просмотр всякой ерунды (типо 10 фактов которые поменяют твое мировозрение) на ютубе. У меня скоро сессия а я все равно никак не могу заставить себя учить билеты. Возможно ты что то посоветуешь (может какое то старое видео, или просто совет). За ранее спасибо!
P.S. Очень хороший свет, не стоит покупать новый, если ты не сильно парилась со светокорекцией.
P.P.S. В физике есть понятие гуглплекс, это температура, после которой законы физики (известные на данный момент) перестают действовать, то есть фактически телу с даной температурой не возможно передать больше энергии, или энергия будет передаваться в виде массы (Посветите фонариком на тело с температурой в гуглплекс и увеличите масу этого тела. Вспомнил этот факт сам, без помощи интернета, так как являюсь большим фанатом научпопа)
Николай Деркач если очень приперло с сессией и больше некуда откладывать, выучите
если не хватает силы воли, скорее всего подсознание говорит, что еще есть время и сейчас это не первостепенно
по себе знаю
если б стоял вопрос об отчислении из любимого вуза, вопрос о выборе между видео на ютубе и подготовкой вряд ли бы вообще стоял.)
Олег Ким проблемка в том, что я компьютерный инженер, мне нужно с этим компом работать, и очень часто приходится смотреть обучающие ролики на ютубе, но после одного обучающего ролика обычно идёт пару часовой марафон по просмотру лайфхаков(((
У мене на такі випадки три варіанти:
1. Зміна обстановки. Наприклад, підготовку до сесії здійснювати у бібліотеці. Атмосфера там завжди навчальна і байдикувати не виникає бажання.
2. Спорт. Після треніровки у мене приплив енергії і мотивації.
3. Скласти графік підготовки. Так можна реально оцінити час і об"єм матеріалу. Після чого мені особисто вже не хочеться витрачати час даремно.
Николай Деркач попробуйте включать осознанность, когда рука тянется к кнопке "play" отвлекающих роликов. попробуйте себя спросить в этот момент, действительно ли вы так устали и хотите отвлечься, насколько сильно оно вам надо, или же это просто ПРИВЫЧКА И РЕФЛЕКС мозга. Самое крутое в этом то, что это совсем не так трудно, как кажется :)
ну и потом, не знаю как на вас действуют страшилки и запугивания, но, по-моему, компьютерные инженеры должны быть в курсе ВСЕХ новинок и достижений в своей области. а пока вы тратите время на просмотр ненужных роликов на ютьюбе, кто-то (ваши сокурсники) тратит время на развитие в профессии, тем самым обгоняя вас, даже если вы были впереди изначально..
Николай, попробуйте ставить таймер, когда начинаете зависать. Отводите себе, скажем, 10-15 минут на такие просмотры, лучше всего в награду за, скажем, час подготовки к сессии (если вы злостный прокрастинатор, а каждый билет занимает много времени и усилий, то лучше говорить себе "сейчас я позанимаюсь столько-то времени", чем "сейчас я выучу еще два билета")
Настя, очень интересно, спасибо за видео! На самом деле такие простые вещи, с которыми сталкиваешься каждый день: вечером не занимаешься спортом, т.к. устал после учебы/работы, сорвался на пирожное , т.к. тоже куча проблем и решил себя побаловать. Но я и в правду думала, что что все дело в источнике силы воли так сказать. Но теперь, зная научное обоснование гораздо проще взять ситуацию под контроль, и не упрекать себя потом за маленькие "срывы" под предлогом, что мол я слабовольная))
Настюш, обожаю тебя! Давно не заходила на канал, но так рада была тебя услышать:) ты такая молодец, у меня нет слов, что ты стала заниматься тем, к чему у тебя лежит душа. В конкурсе не участвую, лучше пойду спать по твоему совету, чтобы на завтра силы воли оставить .) я, кстати, так и делаю по 30 минут все, и больше, если втягиваюсь. По-моему, ты давно уже так советовала или просто применяла, а я у тебя подхватила. Обнимаю.
при просмотре твоих видео аж муражки по телу :D просто бомба мотивации
Нашему созданию мы обязаны маленькой космической ошибке. После большого взрыва атомы должны были выстроиться в ровную сеть и быть равноудаленными друг от друга, но в этой сети несколько атомов не было. и сила притяжения стала действовать на них не с равной силой, они стали двигаться и скапливаться в кучи из которых и создались галактики и звезды. И если когда то от вас будут требовать идеальности, просто напомните им что нас породил хаос)
Благодарю :) очень конструктивно, научно и - главное - обаятельно презентовали эту тему - Силу Воли - гордиев узел, который хватает и связывает ноги на пути к проактивности :) P.S. + презентации книг показались очень полезными :) благодарю и за это) мне например, как человеку не "физическому" и не "химическому" книга "Как все работает" будет особенно полезна, т.к нет дела лучше и благороднее, чем прокачать слабые места интеллекта и заштопать дыры невежества.
Мюррей Гелл-Манн, выдвинувший гипотезу о том, что адроны состоят из ещё более мелких частиц, решил назвать эти частицы звуком, который производят утки. Оформить этот звук в подходящее слово ему помог роман Джеймса Джойса «Поминки по Финнегану», а именно строка: «Three quarks for Muster Mark!». Отсюда частицы и получили название кварки, хотя совершенно не ясно, какое значение это несуществующее ранее слово имело у Джойса.
может кто-то объяснить почему так много названий парадоксально не связаны с прямыми ассоциациями?))) разрыв шаблона) сразу вспоминается блютус технология и откуда назваие)))
Для меня многое стало ясно про себя! Спасибо за эти знания. Буду ждать продолжения.
Расстояние от Земли до Солнца равно 149,5 млн. км. Радиус Солнца - 695,5 тыс. км. Несложно сосчитать, что угловой размер Солнца для наблюдателя, находящегося на Земле равен 0,533 градуса.
Расстояние от Земли до Луны равно 384, 4 тыс. км. Радиус Луны - 1737,5 км. Угловой размер Луны, таким образом, составляет 0,517 градуса.
То есть угловые размеры Солнца и Луны совпадают с точностью до 0,016 градуса или 0,96'.
Оптическое разрешение человеческого глаза приблизительно равняется 1'.
Выходит, Кто-то очень постарался, чтобы человек, находящийся на Земле видел Луну и Солнце одинакового размера. Заметьте - никакого излишества: размеры совпадают ровно с той точностью, какая требуется!
Александр Мищенко Wtf
Крутяк)
Настя, спасибо что рассказала про " сосуд силы воли"который при нашем пробуждении заполнен один на все важные и пустяковые дела, на все, чем руководит наше сознание. Теперь мне будет несколько легче дружить с самой собой. Я частенько заглядываю в твои ролики просто чтобы почувствовать твою энергетику и зарядиться оптимизмом. Спасибо!
отлично светят икеевские лампы :) не парься
Анастасия, спасибо вам ОГРОМНОЕ!!! Вы так мне помогли, даже не смогу в полной мере выразить свою признательность! Я так давно работаю над собой, начинаю, потом не делаю запланированное, очень расстраиваюсь и так по кругу. Теперь понимаю, почему так. Раньше была очень стеснительной и зажатой, каждую минуту вела эмоциональную работу над собой, контролировала каждое движение, мысли были забиты тем, что же подумают обо мне остальные. И, как правило, не могла даже заставить себя что-либо делать, концентрация была практически на нуле. Сейчас все лучше, уже практически не думаю о том, какое впечатление я произвожу со стороны, но теперь много обдумываю другие вещи. В итоге, за день практически ничего не успеваю. Я так много искала причины этому, но не находила. Отчасти потому, что не знала, ЧТО искать. Все сводилось к тому, что, скорее всего, не хватает каких-то витаминов или что это мой предел ума и концентрации.
И как же я рада, что есть Вы, и что я увидела это видео! Спасибо вам огромное! Прямо сегодня, прямо сейчас я начну действовать по-новому. И я уверена, у меня все получится!!!
Еще раз спасибо вам огромное!!!
P.S. Свет и так отличный, мне очень понравилась картинка.
На территории современных Испании и Франции проживает народ Баски, очень часто их путают с испанцами. В средневековье они использовали скот как отопительную систему. В подвальном помещении жили крупные звери, их тепла было достаточно чтобы нагреть другие этажи большого дома!
Интересно, какие у этих зверей там были условия, и выходили ли они вообще на свет... О_о
Якуты тоже так делали. Но не подвал, а коровник был соединен с домом, дом называется балаган и без пола, земляной пол
Большое спасибо за видео! Вопрос лени, мотивации, самообразования, планнинга и развития - это прям то что надо. Посмотрел и зарядился энергией. Всегда приятно находить людей, которые мотивируют развиваться и расти.
На мой взгляд, очень интересный факт из физики, который уже давно не дает мне покоя (а может и не только мне) - это парадокс Мпембы. При определенных условиях горячая вода (или другая смесь, например мороженное) замерзает в морозилке быстрее чем холодная.
Мне было лень открыть это видео, но я заставила себя)))
Идеальное видео для вечера понедельника! Бегу перепланировать свою неделю. Чаще всего помечаю только задачи, но теперь надо дописать и цели самосовершенствования, и как этого добиваться.
Спасибо за вдохновение!!😉😌😌
Интересный факт: в 1746 году Жан-Антуан Нолле захотел измерить скорость электрического тока экспериментальным методом, предполагая, что он распространяется крайне быстро. Расставив порядка двухсот монахов, соединённых последовательно друг с другом металлическими проводами, разрядил в созданную живую цепь батарею из лейденских банок. Так как все монахи среагировали на разряд одновременно, Нолле убедился в том, что скорость тока очень высока
Инквизиция ради науки
Дарья Кудленкова дада) кстати, мы с ребятами в музее физики тоже вставали в круг, брались за руки, и через нас пустили ток. Все резко убрали руки)
Подтверждается открытие биологов, о том что, оказывается лисы, при ловле мышей под снегом (мышкуют) ориентируются на магнитное поле Земли!О_о
Спасибо за очередное очень познавательное видео. Кстати, в этом году и я решила вводить привычки и действия по 20-30 мин. ежедневно. Поэтому интересно будет об успехах еще услышать))
Тоже подкину свой интересный факт! Вы знаете, что есть такие "структуры", которые сами "ходят", без энергии / центра управления? Это называется passive walking, вот пример: ruclips.net/video/e2Q2Lx8O6Cg/видео.html Обратите внимания, что тут НЕТ энергии / электричества, НЕТ мозга, НЕТ программы. Это просто набор металла и физические законы!
Anastacia Kay какой же мир вокруг интересный:)
Внесу свои пять копеек, не бывает механизмов которые двигаются без энергии. Т.к. это противоречит "законам сохранения" закону сохранения импульса и закону сохранения энергии, можно вспомнить грузик на пружине или маятник. Стоит один раз качнуть маятник и двигаться он будет довольно долго, но все равно обязательно остановится. Так данный механизм из ролика использует потенциальную энергию его жгутов и пружин которая преобразуется в кинетическую, а первоначальный импульс (толчок) дает человек, а дальше как с маятником. А то что он без мозгов способен двигаться ни чего удивительного, я и людей таких знаю :)
Например сердце. Сердце самостоятельно генерирует энергии благодаря клеткам пейсмейкерам, вот поэтому его можно трансплантировать и реанимировать вне тела. ( к статии еще матка тоже имет пейсмекерских клеток). Это одна из многих докозательств того, что никакая техника не превзойдет организм, а лишь может дополнить. факт ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BC%D0%B0_%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D1%86%D0%B0
Gekla SPb Бочка в 50 литров? но это 50 килограммов. Сколько же тогда весит этот среднестатистический человек?
Таня Ра, ну если вес человека это 70% воды, то вес человека из примера где-то 65 кг. в принципе довольно среднестатистический человек)
Ты такая классная и позитивная )))После просмотра твоих видео появляется сильное желание что-то делать:)Спасибо большое за такие качественные и хорошие видюшки. Ты мотивируешь лично меня и думаю многих людей быть лучше)
Очень интересный факт: узниками Бастилии были не только люди. В 1765 году в тюрьму была заключена знаменитая Французская энциклопедия, составленная Дени Дидро и Д'Аламбером. Книгу обвиняли в том, что она наносит вред религии и общественной морали.
Настя, ты просто красавица!!! Очень много прочла по твоим рекомендациям. Всегда жду новые видео!!! 😻🌹
Интересный факт:
На месторождениях после разработки и добычи остается в среднем 70% нефти(та, что в пласте) так как пока нет технологий для её извлечения. Так что нефть еще долго не закончится =)
Как здорово, как раз искала мотивирующие видео😊👍🏻
2 интересных факта:
1. Свет - это волна, и свет - это частица. Свет - это и то, и другое. Одновременно. Не какой-то посредник между двумя состояниями, а именно и то и другое.
2. Шар для боулинга падает быстрее, чем перышко. Это очевидно, но не по вине гравитации - единственная причина, по которой получается так, в том, что земная атмосфера обеспечивает сопротивление, если одновременно бросить шар для боулинга и перышко в вакууме то они приземлятся также одновременно.
Спасибо за то, что упомянула людей с хронической болью. У меня хронический панкреатит, до него я была человеком вполне лёгким и весёлым, но после - ух, ходячий стресс. Я очень часто грубо отвечаю людям, даже когда они не сделали ничего катастрофичного, прошу прощения, но каждый раз понимаю, что болезнь настолько изнашивает моральные ресурсы, что для другого человека поговорить с тобой = попасть под горячую руку. Думаю, не зря в народе существуют фразы "желчный человек" или "ходячая язва". Наивные попытки объяснить психологию человека с физиологической точки зрения.
Однажды добавила в "Посмотреть Позже", и только что поняла, что с момента снятия видео прошло 4 года...
Настя, ты такая крутая! ты так мотивируешь! не устаю удивляться тебе!
Плутон лишился статуса планеты, потому что он ни разу не прошел по своей орбите
Ёжкин кот. В моей голове всё встало на место. Вот ответы на несколько больных вопросов. Огромное спасибо за это видео!