삼두스트레칭법

[@solver2066]

어디에서도 못찾은 삼두스트레칭 잘배웠습니다. 감사합니다ㅎ

[@병-s4k]

와 사랑해요❤

[@팅거벨-k2t]

팔뚝아픈데 양쪽이요 유연하지안아서그런건가요?

[@팅거벨-k2t]

@에에ᆞ이ᅵᄀ호에에 근육도길이가잇나요??그리고스트레시로 근육통도생기나요?

[@Dnsk-hb2cw]

@@팅거벨-k2t 안아프면 스트레칭인가요..?

[@yell_no_w_card]

아 쌤님 근데 진심 스트레칭은 되는데 삼각근이 터질것 같아요 살려줍ㅇㆍ에

[@nata2964]

최고의 삼두스트레칭법

[@거니건휘거니]

아따마 이걸하믄 수축신전 쭉쭉 되믄서 마이 큭노

[@SJH-ox3xe]

와 진짜 빨리 풀리네요

[@김승현-b5h]

잘 봤습니다.

[@Man_soft]

감사합니다~^^

[@숏크림-n4b]

와 대박 시원하다

[@nealmohan911]

따라해봣더니 효과는 좋은데 겨드랑이에서 암내가....;;;;; 우웩......

[@a2132133]

ㄹㅇ... 꿀팁 ㄱㅅ

[@currylim]

eoqkr대박