कमी वेळेत जास्त वेट लॉस करायचा असेल तर रोजच्या जेवणात नेहमीच्या पदार्थां ऐवजी हे 5 पदार्थ वापरा

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • 5 Alternative Foods In Daily diet to reduce Weight faster In less time | Dr. Amruta Kulkarni
    Hi Hello, I am Dr. Amruta Kulkarni, Homeopathic Consultant (Dietician). I have been practicing in Pune for the last 15 years.
    Follow me on Instagram:
    www.instagram....
    Follow me on Facebook:
    / amruta.kulkarni.7524
    WhatsApp Number : 9370319591
    Clinic address- Sanjeevan homeopathy, Ghole road, opposite Mahatma Phule museum, Shivajinagar, Pune.
    Timing - Monday to Saturday morning 11 to 1
    one day prior appointment
    नमस्कार, मी डॉ. अमृता कुलकर्णी, होमिओपॅथिक सल्लागार (आहारतज्ज्ञ) आहे. मी गेली 15 वर्षे पुण्यात practice करत आहे.
    इन्स्टाग्रामवर फॉलो करा:
    www.instagram....
    फेसबूकवर फॉलो करा:
    www.facebook.c...
    WhatsApp क्रमांक : 9370319591
    क्लिनिकचा पत्ता- संजीवन होमिओपॅथी, घोले रोड, महात्मा फुले संग्रहालयासमोर, शिवाजीनगर, पुणे.
    वेळ - सोमवार ते शनिवार सकाळी 11 ते 1
    एक दिवस अगोदर appointment घेणे.

Комментарии • 132

  • @nandakumardesai969
    @nandakumardesai969 Месяц назад +3

    आज एक चांगले कळले... झिरो ऑइल वर्ज्य... Avoid tomato sauce.... Great Thank you doctor... I saw your video for the first time. 🙏

  • @suwarnaalat5496
    @suwarnaalat5496 3 месяца назад +22

    Madam hips aani pot Kami karnyasathi tips dya

  • @diptipatel4777
    @diptipatel4777 2 месяца назад +2

    Mam thanku pan barech ditecian sangtat papad lonchi Khayla pahijetumchya hair cha colour khup sunder disat ahe Ani tumhi suddha mam

  • @aasawarishivnikar9704
    @aasawarishivnikar9704 Месяц назад +3

    खूप चांगली माहिती मिळाली.

  • @anjalisalunkhe1915
    @anjalisalunkhe1915 Месяц назад +1

    Mam Khup madat jhali ya video madhun bharpur mahiti milali thank you ❤

  • @dr.keshavborkar1144
    @dr.keshavborkar1144 Месяц назад +2

    खूप चांगली माहिती. धन्यवाद मॅडम

  • @1956shriram
    @1956shriram 8 дней назад

    मला मीठ आणि तेल बदलावे लागेल. बाकी सगळे मी असेच करते. मस्तच माहिती

  • @vidhyabhavsar8258
    @vidhyabhavsar8258 Месяц назад +2

    खूप चांगली माहिती दिली मॅडम

  • @avanish.j.chaudhari4tha552
    @avanish.j.chaudhari4tha552 15 дней назад

    Your diet help me in heel pain and knee pain totally.

  • @madhaviwarade9615
    @madhaviwarade9615 3 месяца назад +3

    खूप छान माहिती दिली आहे❤❤thank you

  • @zakirhusenkhan9860
    @zakirhusenkhan9860 3 месяца назад +1

    Very nicely explained! Will definitely try this out soon, the video was very informative :)

  • @DattaPadule-ee1vu
    @DattaPadule-ee1vu Месяц назад +1

    Fine and excellent

  • @balasahebsonawane6247
    @balasahebsonawane6247 27 дней назад +1

    लय भारी माहिती अप्रतिम

  • @happybachapan9057
    @happybachapan9057 3 дня назад

    Very nice mam

  • @diliphingane6086
    @diliphingane6086 Месяц назад

    खूपच छान माहिती दिलीत... धन्यवाद

  • @kasarnamdeo4855
    @kasarnamdeo4855 3 месяца назад +1

    खूप छान मार्गदर्शन केले. धन्यवाद

  • @x-d1avantibhosale923
    @x-d1avantibhosale923 3 месяца назад +1

    Khup Chaan information, Thank you mam

  • @chhayabhagat2502
    @chhayabhagat2502 3 месяца назад

    Atishy mahtvacha video ahe to follow karayla pahije me terkarte thank you mam

  • @shivrajpotdar2590
    @shivrajpotdar2590 Месяц назад

    खूप छान माहिती दिली म्याडम 🙏🏼🙏🏼

  • @miraatre9974
    @miraatre9974 Месяц назад +1

    Fast weight gaining sathi Kay karave, tehi pachan Shakti kamjor Astana aani dudh n gheta

  • @suryakantingale5683
    @suryakantingale5683 23 дня назад

    खुपच सुंदर माहिती दिली🌹

  • @kaushalpatil6054
    @kaushalpatil6054 16 дней назад

    खूप छान माहिती दिली मॅडम

  • @harinipujari6953
    @harinipujari6953 3 месяца назад

    Sooo super health knowledge 👍👍❤️😊 Thank u soo much mam

  • @suniljamadar3401
    @suniljamadar3401 2 месяца назад

    Very nice explanation of plan

  • @dilipvayangankar3436
    @dilipvayangankar3436 3 месяца назад +1

    khup chan mahiti dilit

  • @KondibaSathe
    @KondibaSathe 2 месяца назад

    Khup chan tai,nakki fayada hoil.

  • @nandkishordehedkar2806
    @nandkishordehedkar2806 Месяц назад

    खूप छान माहिती मिळाली

  • @ujwaladharmadhikari2375
    @ujwaladharmadhikari2375 Месяц назад

    खूप छान सांगितले मैम.

  • @VarshaR2121
    @VarshaR2121 2 месяца назад

    Nice and informative video

  • @vidyasapate5887
    @vidyasapate5887 3 месяца назад

    Very nice information,Thank u😊

  • @nehashid
    @nehashid Месяц назад

    Nirogi health care drink best ahe weight loss sathi sarvani nakki try kara

  • @ashasalunkhe9544
    @ashasalunkhe9544 3 месяца назад +1

    Thank you very much ,khup chaan health knowledge ❤

  • @ashwinisadhu5510
    @ashwinisadhu5510 3 месяца назад +1

    Good information.thanks Dr.

  • @laxmikantdubey9931
    @laxmikantdubey9931 2 месяца назад +1

    Heavy joints pain

  • @avantishingrut1665
    @avantishingrut1665 3 месяца назад +1

    छान माहिती दिलीत

  • @vrushalipawar4938
    @vrushalipawar4938 3 месяца назад

    खुप छान माहिती मिळाली 👍🏻

  • @priyaberde5273
    @priyaberde5273 3 месяца назад

    Khupach upayukta mahiti 👌
    Dhanyawad Dr.🙏🙏

  • @shobhakulkarni7539
    @shobhakulkarni7539 3 месяца назад +1

    हाय मॅम!मस्त आणि सहज जमू शकेल अशी माहिती!

  • @siddhisuryavanshi6313
    @siddhisuryavanshi6313 3 месяца назад +1

    Thanks mam. 🙏🙏

  • @pramilatelang2362
    @pramilatelang2362 3 месяца назад

    खुप छान माहितीपूर्ण सांगितले. 🙏👌👍

  • @smitashende5592
    @smitashende5592 2 месяца назад +1

    Mam तुम्ही आठवड्याचें diet,morning to evening chart पाठवु शकता का?please I request you

    • @dr.ashokv.jadhav1826
      @dr.ashokv.jadhav1826 2 месяца назад

      पैसे द्यायला लागत्यात त्याला
      ...

  • @Priyankawankhede18
    @Priyankawankhede18 2 месяца назад

    Chan mahiti dili myam

  • @shayamzakanekar5714
    @shayamzakanekar5714 Месяц назад

    लै भारी माहिती दिली 🎉

  • @PratibhaVadrale
    @PratibhaVadrale 3 месяца назад +1

    खूपच छान माहिती दिली मॅडम धन्यवाद

  • @avishkarbankar5997
    @avishkarbankar5997 3 месяца назад

    Thank you so much

  • @maheshkokate760
    @maheshkokate760 2 месяца назад

    सुंदर सादरीकरण

  • @poojathorat2585
    @poojathorat2585 3 месяца назад +2

    Nice video mam👌👌👌

  • @mangalnangare1561
    @mangalnangare1561 3 месяца назад +1

    Khupch Chan 👌👌

  • @sunilkamble2582
    @sunilkamble2582 Месяц назад

    Majya pan gudagha madhun kat kat awaj yeto hyawer upay sanga.

  • @user-kh8tu6xw7x
    @user-kh8tu6xw7x 3 месяца назад +2

    He bdl mi kelele aahet trihi maze wjn wadhte aahe te wadu nye ysathi kay kru mam

  • @user-ec1wu4co5r
    @user-ec1wu4co5r 3 месяца назад +3

    गुढघे दुखणे वर सांगा तुमचे डायट plan चालू आहे

  • @sadhnakhare9184
    @sadhnakhare9184 3 месяца назад

    छान माहिती

  • @ashawandhekar6569
    @ashawandhekar6569 Месяц назад

    खुप छान व्हिडिओ

  • @user-tj2ie2pe6u
    @user-tj2ie2pe6u 2 месяца назад

    Good information

  • @trivenigurav3706
    @trivenigurav3706 2 месяца назад

    Nice Information mam

  • @user-ec1wu4co5r
    @user-ec1wu4co5r 3 месяца назад +2

    खूप छान माहिती मिळाली आहे

  • @amitahiralkar8376
    @amitahiralkar8376 Месяц назад

    Ghanyachya तेलात fat cholesterol jast naste ka,

  • @swatibabar3119
    @swatibabar3119 3 месяца назад

    खूप छान माहिती 👍😊

  • @ENDLESS__INSPIRATION50
    @ENDLESS__INSPIRATION50 3 месяца назад

    Very nice 👍🏼

  • @JYOTSNADesai-vx6ny
    @JYOTSNADesai-vx6ny 3 месяца назад

    Very nice information

  • @kalpanadeshpande9353
    @kalpanadeshpande9353 3 месяца назад +1

    डॉक्टर अमृता खूप छान माहिती सांगतात

  • @vanitasonawane3432
    @vanitasonawane3432 3 месяца назад +1

    खुप छान माहिती

  • @sheelaingle7154
    @sheelaingle7154 3 месяца назад

    Very nice

  • @rajnishahare5856
    @rajnishahare5856 3 месяца назад

    Good information 👍

  • @user-te8cl4fs3k
    @user-te8cl4fs3k 3 месяца назад +1

    ताई चहा कॉफी घेणं कितपत योग्य आहे
    व्यायाम झाल्यावर कोणतं ड्रिंक घेणं गरजेचं आहे

  • @vinitapanhale4499
    @vinitapanhale4499 2 месяца назад

    Filtered oil konte changle aahet

  • @user-rx7ng5zu6g
    @user-rx7ng5zu6g 2 месяца назад

    थायरॉईड मध्ये कोणते मीठ वापरावे?

  • @elizacrasto8143
    @elizacrasto8143 3 месяца назад

    खूप छान माहिती व्हिडीओ फारच छान 😅

  • @marysathe3341
    @marysathe3341 3 месяца назад

    Very nice video

  • @monikachavan6361
    @monikachavan6361 2 месяца назад

    Nice video

  • @aparnajadhav5773
    @aparnajadhav5773 2 месяца назад

    Weight loss madhe chapati nhi ka khau shakat mam

  • @mayakulkarni95
    @mayakulkarni95 3 месяца назад

    Eka divsamadhe tup kiti khav madam nd tup nd hot water morning la pilyamile fat loss hoto ka??

  • @sumedhatelavane6643
    @sumedhatelavane6643 25 дней назад

    🙏🙏

  • @RupaliChavan-xe1gy
    @RupaliChavan-xe1gy 2 месяца назад

    उकडलेले मिक्स कडधान्य खाल्ले तर चालेल का

  • @user-ec1wu4co5r
    @user-ec1wu4co5r 3 месяца назад +36

    गुढघे मधे कटकट आवाज येत आहे

    • @HEALTHYLIFE2983
      @HEALTHYLIFE2983 3 месяца назад +3

      😂

    • @rekhakunder8501
      @rekhakunder8501 3 месяца назад

      Same here...

    • @Snehadicholkar3634
      @Snehadicholkar3634 3 месяца назад +1

      Same problem

    • @shubhpatil9776
      @shubhpatil9776 3 месяца назад

      Garam panyat gudghabhar Pani ghevun tyat bhimseni Kapoor takan Pani sadh hoiparyant pay theva 15 divas farak janvel

    • @poojashewale7705
      @poojashewale7705 3 месяца назад +4

      Calcium kami zale asel maze pan tasecha zale ahe me fakta 23 ahe tari maza गुडग्या मधे कटकट आवाज येतो

  • @user-wx9fs7qc2k
    @user-wx9fs7qc2k 15 дней назад

    मी खूप फीरते वजन कमी होत नाही डायट सांगा

  • @santoshgavhane7478
    @santoshgavhane7478 3 месяца назад

    Me Badisop and oaa pani uklun peto
    Nagar Pani uklun ghytlynatar Badisop and oaa sukun khalai tar chalal ka pls reply

  • @AnitaBorade-eo7ps
    @AnitaBorade-eo7ps 3 месяца назад +2

    उषनता कमी करनयासाठी काय करावे मॅडम

  • @ANSH11226
    @ANSH11226 2 месяца назад

    माझ्या हाताचा दंड कमी करण्यासाठी व्यायाम सांगा

  • @rameshvarude5384
    @rameshvarude5384 3 месяца назад

    व्ही डी ओ खूप चांगला

  • @RashmiJadhav-bd8vo
    @RashmiJadhav-bd8vo 2 месяца назад

    👍🏼

  • @arunabhole8010
    @arunabhole8010 3 месяца назад +2

    आम्ही जेवण बनवण्यासाठी खोबरेल तेल ghanyach वापरतो अगदी तळायला सुद्धा वापरतो ते शरीराला चांगले की वाईट आहे

  • @AnjaliSankpal-co1gr
    @AnjaliSankpal-co1gr 3 месяца назад

  • @rajanikakade8153
    @rajanikakade8153 3 месяца назад

    खूपच छान माहिती

  • @purvisapre7564
    @purvisapre7564 3 месяца назад +1

    Thyroide asel teri rock salt/pink salt khau shkato ka?

  • @rekhadusane152
    @rekhadusane152 3 месяца назад +2

    रोज ग्लासभर ताक घेतल्यास शुगर वाढते का??

    • @shubhampundekar1351
      @shubhampundekar1351 2 месяца назад

      नाही वाढत फक्त त्यात मीठ टाकू नका

  • @kavitachavhan637
    @kavitachavhan637 3 месяца назад

    Mam soyabin aani nachani थाॅयरायिड असेल तर आहारात समावेश करावा किं नाही

  • @anjalivaingankar6747
    @anjalivaingankar6747 2 месяца назад

    खपली गव्हाच्या पिठाची चपाती खाल्ली तर चालेल का?

  • @priyankapatil9311
    @priyankapatil9311 3 месяца назад

    'Cortisol' baddal information sanga

  • @bhushanchaudhari9714
    @bhushanchaudhari9714 12 дней назад

    1 मीठ कमी करा
    2.पूर्ण oil frre खाऊ नका....नाहीतर जॉइंट पैन संधिवात होईल....refined oil टाळा...घण्याचे तेल वापरा
    3.पापड लोणचे जास्त मीठ चे वापरू नका....केच उप सॉस वापरू नका...त्या ऐवजी घरी बनवलेल्या चटण्या खा....
    4. मैदा कमी खा....मिक्स धान्य आणि कडधान्य वापरा...
    .5.45 मिनिटे व्यायाम करा..
    6.

  • @VijayPatil-yp1ty
    @VijayPatil-yp1ty 3 месяца назад +5

    थायराईट आहे वजन वाढले आहे उपाय सांगा 🙏

    • @Dr.Amruta_Kulkarni
      @Dr.Amruta_Kulkarni  3 месяца назад +1

      Special video aahe channel war

    • @ajaybankar7667
      @ajaybankar7667 6 дней назад

      T3 Liothyronine sodium tablet 20 mcg बद्दल डॉक्टरांना विचारा. जेवणानंतर आर्ध्या तासाने एक टॅबलेट सकाळी घेणे. दोन वेळा पण डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घेऊ शकता. पण t 3 घेतल्यानंतर तीन चार तासाने थोडे खाल्ल्यानंतर multivitamin व calcium D3 घेणे आवश्यक असते.

  • @shubhaindapurkar5776
    @shubhaindapurkar5776 3 месяца назад

    वजन कमी करण्यासाठी भात पूर्णपणे बंद करणे गरजेचे आहे का?

  • @ashadabade799
    @ashadabade799 3 месяца назад +2

    बी 12 कमी असताना वजन कमी कसे करावे

  • @avinashg8216
    @avinashg8216 24 дня назад

    पोळी 🚫 चपाती ✅

  • @MunnaBhalerao-tw3mw
    @MunnaBhalerao-tw3mw 3 месяца назад +2

    थजगक्षथ🎉🎉❤😅❤😂😅😂😊😂

  • @pooja_mane.22
    @pooja_mane.22 3 месяца назад

    Fat loss hotya pan weight kami nahi hot ka?

  • @DPinjan6
    @DPinjan6 3 месяца назад

    What's app
    no dya diet plan pahije mala

  • @seemateli314
    @seemateli314 3 месяца назад

    First 🎉🎉

    • @user-uh5cu8yx3l
      @user-uh5cu8yx3l 3 месяца назад

      खूपच छान माहिती मिळाली

  • @komalmudholkar6881
    @komalmudholkar6881 3 месяца назад

    Mam hairfall sati diet sanga

  • @user-uq1pt4sf4n
    @user-uq1pt4sf4n 3 месяца назад

    पाणी पिऊन बाथरूम खूप येत आहे