영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!
![YoungBoy Never Broke Again - Missing Everything [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dTYeMZGzOzw/mqdefault.jpg)
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这次普拉是很有趣
근력강화에 도움이 많이 되겠네요
하체근력이 잘어울려요 고맙습니다
필라테스 중 서클링과 미니볼이 참 재미있어요
그냥 할 때보다 미니볼과 같이 하면 더 재미 있는것 같아요
회원님들도 도구를 조금더 좋아하시는 같습니다. 저의 영상을 시청해주셔서 감사합니다.
미니볼은 제가 너무 좋아하는 프로그램입니다~너무 재미도 있구 플로렌스님이 잘하시는거 같아 열심히 따라하고 있습니다~♡
네~감사합니다. 저의 영상을 사랑해주셔서 너무 감사합니다. 행복한 하루 되세요~
I am loving so much pilates with mini ball
Really thanks for your encouragement
필라테스가 요가보다 좀 더 재미는 있는데
미니볼로 하면 더 집중이 잘되는것 같아요
다음에는 빅복로 준비 부탁 드려요
네~저의 영상을 시청해주셔서 감사합니다. 행복한 하루 되세요~~
관심이 많은 하체편이네요. 열심히 따라해야겠어요.
평소에 균형감각이 없어 고민이였는데 이 영상 보고 따라하면 좋을것같네요!유익한 영상 감사합니다
오랜만에 와 보았는데 여줜히
코퀄리티 자료가 많네요
저의 영상을 시청해주셔서 감사합니다.
영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서
자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로
바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요
허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!