⛅️ 18 min. aufgeweckt und frisch in den Tag | Faszienrezeptoren aktiviert | ohne Geräte, im Stehen

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 305

  • @kaychen7093
    @kaychen7093 8 дней назад +2

    Super, diese Übungen. Wie jeden Tag klasse. Bis mooorgen.

  • @UrsulaSchumacher-eq6qb
    @UrsulaSchumacher-eq6qb 9 дней назад +13

    Gut durschgerüttelt in den Tag war wieder gut Gabi grüße an alle die mit gemacht haben ciao ciao

  • @monikawrzosek-muller8203
    @monikawrzosek-muller8203 5 дней назад +2

    Es ist schon ein Wunder, was für einen Schatz an Übungen du hast; es tut sehr gut!!! Danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 дней назад

      Sehr gerne liebe Monika 🌷😘

  • @DianaEspig
    @DianaEspig 4 дня назад +3

    Ich bin seit einem halben Jahr dabei und merke, wie wichtig es ist, sich täglich zu dehnen! Und dabei helfen mir alle diese Übungen mit viel Freude. Dankeschön.😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 дня назад

      Dankeschön liebe Diana, so schön, dass du dabei bist💕

  • @ingridw.8005
    @ingridw.8005 9 дней назад +21

    Täglich bin ich dabei, mir hat es wieder Spaß gemacht. Die Faszien Rezeptoren wurden aktiviert. Ich starte frisch in den Tag. Lieben herzlichen Dank an Gaby ❤🙏👍❤️😄❤️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад +1

      Sehr gut 👍 schön dass du dabei bist, liebe Ingrid!

    • @AndreaKuphal
      @AndreaKuphal 9 дней назад

      Jetzt bin ich hellwach und fühle mich gelockert und aufrecht🤗 ....und so starte ich in eine schöne neue Woche! Vielen Dank, liebe Gabi, unddir wünsche ich einen schönen Tag 😘

  • @dieter4964
    @dieter4964 3 дня назад +2

    Schon nach einigen Tagen mit Deinen Übungen kann ich endlich wieder lange Zeit gerade stehen, ohne immer wieder zusammen zu sinken. Was für ein Gewinn an Lebensqualität und das mit fast 70. Vielen Dank und es ist auch ein richtig gutes Gefühl Dich dafür finanziell honorieren zu können.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 дня назад

      Herzlichen Dank lieber Dieter für die netten Worte und Deine Unterstützung 🌷🍀 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin, LG Gabi

  • @Waltraud158
    @Waltraud158 9 дней назад +10

    Vielen Dank, es tut immer so gut, sich morgens mit Dir zu bewegen, liebe Gabi. Herzlichen Dank ❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Sehr gerne 🤗 danke dir liebe Waltraud

  • @InesAltmann-m3t
    @InesAltmann-m3t 8 дней назад +2

    Guten Morgen, nach meinem Skiunfall vor fünf Jahren bin ich täglich dabei, mal länger mal kürzer , wie es meine Zeit hergibt und ich bin immer wieder begeistert wie gut mir deine Übungen tun. Sie helfen mir beweglich zu bleiben 😊vielen vielen Dank❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Liebe Ines, so schön, dass du dabei bist! Freut mich sehr, wenn’s dir gut tut💕

  • @lisab4072
    @lisab4072 6 дней назад +2

    Guten Morgen liebe Gabi, den Tag mit dir beginnen ist einfach nur wunderbar. Ich fange schon an dir zu erzählen wo es zwickt 😂.mir geht es einfach viel besser. Seit ich mit dir den Tag beginne. Vielen lieben Dank.

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 8 дней назад +2

    Ich liebe dieses Faszientraining.....ich finde auch dieses einfach rütteln und schütteln immer so wohltuend, versuche es öfters in den Tag zu integrieren. Dankeschön und allen eine schöne Woche. 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Danke dir, liebe Steffi, das freut mich💕💕

  • @kirstenegermann-herwig119
    @kirstenegermann-herwig119 8 дней назад +2

    Danke❤mit meiner Depression tut Bewegung immer gut...ich freue mich,wenn ich mich aufraffen kann...danke Gabi❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Schön dass Du dabei bist liebe Kirsten💕💕💕

  • @annepahler8726
    @annepahler8726 9 дней назад +7

    Das waren interessante Übungen mit herrlichen Dehnungen. Vielen Dank.

  • @gerlindebirk9073
    @gerlindebirk9073 9 дней назад +9

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. So beginnt der ideale Wochenauftakt. Sehr gut, danke

  • @juttab.4897
    @juttab.4897 9 дней назад +2

    Gehirn, Faszien und Rezeptoren sagen Dankeschön 🙂 Es war wieder ein richtiges Hallo-Wach-Erlebnis liebe Gabi 🎉

  • @RitschiBaumann
    @RitschiBaumann 8 дней назад +2

    Das sind ganz tolle Übungen - fühl mich nun richtig wohl 🤗

  • @kambizshirzadian7339
    @kambizshirzadian7339 6 дней назад +2

    Es hat mir richtig gut getan.
    Ganz frisch kann in den Tag starten.
    Dankeschön liebe Gabi 🌹 🌹 🌹.

  • @tanjahupp3153
    @tanjahupp3153 8 дней назад +2

    Locker, flockig, leicht in der Tag hinein mit Gabi❤
    Danke, war ganz gut für den Körper 💪

  • @sabinelaubvogel1931
    @sabinelaubvogel1931 7 дней назад +2

    Hat mir gut getan,muss täglich einfach machen. Danke.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 дней назад

      Das freut mich sehr liebe Sabine, LG Gabi

  • @DianaSteck-ub9sz
    @DianaSteck-ub9sz 8 дней назад +2

    Bin im wahrsten Sinne der Worte wachgerüttelt😊....danke dir Gabi

  • @riccardad.1031
    @riccardad.1031 7 дней назад +2

    Der ganze Körper fühlt sich warm und aufgeweckt an. Auch die Koordinationsübungen haben gut getan und wach gemacht. Vielen Dank für dieses lockere Training und ganz liebe Grüsse 🙋🏻💖☀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 дней назад +1

      Sehr gerne liebe Riccarda, einen schönen Tag und bis ganz bald 🌷😘

  • @kl4495
    @kl4495 9 дней назад +5

    Das war wieder echt gut. Ich starte jetzt wacher und schmerzärmer in eine neue Arbeitswoche. Danke Gabi 🙏.
    Liebe Grüße Karin 😊

  • @dagmarfey490
    @dagmarfey490 9 дней назад +2

    Guten Morgen, aus der Ferne🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Guten Morgen liebe Dagmar 😘🌷

  • @franzismum3476
    @franzismum3476 9 дней назад +4

    Wieder hellwach geworden 😊 vielen lieben Dank ❤

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss 9 дней назад +5

    Guuuuuuten Morgen alle zusammen! Nach einem (anstrengenden) Geburtstagswochenende war das genau das Richtige, um mich vom Muffeltier zu befreien 😂😂😂😂. Nun bin ich wach und fühle mich so viel besser 🎉🎉🎉🎉🎉
    Danke Gabi ❤❤❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Wunderbar liebe Beate, das freut mich💕🥰🎉

  • @sabine8906
    @sabine8906 9 дней назад +3

    Den gestrigen und heutigen Morgen nacheinander gehe ich nun gut gestärkt und wach in den Tag. Viele Dank, liebe Gabi. 💕

  • @wolltraud
    @wolltraud 9 дней назад +5

    Ooooh, herrrrrlich‼️ Wie gut das tat‼️
    Vielen Dank für das schöne, wohltuende und nicht anstrengende Training. Das war so schön am Montagmorgen. Danke sehr‼️🌹❤️🙋🏼‍♀️🌹❤️🙋🏼‍♀️🌹❤️🙋🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад +1

      Sehr gerne liebe Wolltraud 🤗 auf in den Tag 😘🌷

  • @annettebuxbaum-conradi1986
    @annettebuxbaum-conradi1986 9 дней назад +4

    Ein prima Start in den Tag! Merci

  • @iwankamuller832
    @iwankamuller832 9 дней назад +4

    👍Meine Brustwirbelsäule sagt danke! Es tat sehr gut!❤🤗🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Das freut mich sehr!💕💕

  • @susannedurkop60
    @susannedurkop60 9 дней назад +4

    liebe gabi, lieben dank immer wieder für deine wunderbaren morgendlichen übungen, die meinem morgens so schmerzenden körper die schmerzen nehmen und ihn wieder geschmeidig machen ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Sehr schön! Das freut mich liebe Susanne😘

  • @christinekabus2787
    @christinekabus2787 9 дней назад +3

    Das war ein wunderbarer Start in den Tag und die neue Woche, herzlichen DANK und viele liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Das freut mich sehr liebe Christine 😘🌷 LG Gabi

  • @evelinewurzer6622
    @evelinewurzer6622 8 дней назад +2

    Schönes Gefühl so aufgeweckt in den Tag zu staren😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Das freut mich sehr liebe Eveline 🌷😘🤗

  • @rainerb7095
    @rainerb7095 9 дней назад +3

    Vielen Dank für diese tollen Übungen! ich mag die Übungen im Stehen zu machen und ich fühl mich gerade aktivierter und meine "Schwachstellen" sind entspannter - DANKE!

  • @fridab.7574
    @fridab.7574 9 дней назад +3

    guten Morgen! vielen lieben Dank liebe Gabi! ein frischer Start in die Woche.... hat sehr gut getan und aufgeweckt. hilft auch bei Rückenverspannung im oberen Rücken.... Du bist großartig.... Frida

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад +1

      Das freut mich sehr liebe Frida, alles Gute weiterhin 😘🌷

    • @fridab.7574
      @fridab.7574 9 дней назад

      @@GabiFastner⚓️

  • @Karahund1
    @Karahund1 9 дней назад +2

    Alles prickelt. Wunderbar. Ich fühle mich frisch und munter. Danke

  • @barbaraherrmann2544
    @barbaraherrmann2544 9 дней назад +4

    Vielen Dank...ich bin munter ❤

  • @Jutta61
    @Jutta61 9 дней назад +4

    Guten Morgen, gut gedehnt, gestreckt, geerdet und aufgerichtet starte ich in die neue Woche. Dankeschön liebe Gabi. Allen Sportelnden wünsche ich eine schöne Woche mit vielen Workouts. Herzliche Grüße Jutta 🫶

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Danke Jutta, ich wünsch dir auch eine wunderschöne Woche 💕

  • @BrigitteSchurz
    @BrigitteSchurz 9 дней назад +3

    Danke, hat gut getan! Schönen Tag! Brigitte💖👍🙏🍀🌷🤗

  • @susann2103-g9o
    @susann2103-g9o 9 дней назад +3

    Super Übungen 👍 Danke, Gabi. Ich habe so gelacht über meine "nicht-Koordination". Mit so viel Bewegung und Lachen ist dasein toller Start in den Tag 😂❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Ja, ein sehr schöner Start! Trainiert auch die Bauchmuskeln😉

  • @ritaseemann
    @ritaseemann 9 дней назад +6

    Ich fühle mich locker🎉

  • @надеждакороткова-ъ3п
    @надеждакороткова-ъ3п 9 дней назад +3

    Wie schön ist es, den Morgen fröhlich, immer mit einem Lächeln und immer mit einer belebenden, motivierenden Ladung zu beginnen! Vielen Dank, liebe Gabi!🥰😻😻💕💕💕

  • @michaelafries
    @michaelafries 9 дней назад +4

    Sehr gut Durchbewegt in die neue Woche 😊Danke liebe Gabi ❤❤

  • @corinagombel5023
    @corinagombel5023 9 дней назад +2

    Dankeschön. Die Woche beginnt gut😊

  • @supergorlgorl9413
    @supergorlgorl9413 9 дней назад +2

    Einfach toll mit Dir zu trainieren ❤❤❤

  • @antroposo
    @antroposo 9 дней назад +3

    Nächste Runde auch noch, suuuper. Danke. Lg 😊 👍 💪

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 8 дней назад +1

    Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

  • @ingridandre5828
    @ingridandre5828 9 дней назад +3

    Super, das kam mir heute gerade Recht, liebe Gabi. Nach 14 Stunden Flug gestern😅 Daaanke 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Oh wunderbar, liebe Ingrid💕

  • @christianarathmer7163
    @christianarathmer7163 2 дня назад +1

    Danke, Gabi, dass Du so tolle Videos zum Aussuchen für uns bereithältst!

  • @monikarecktenwald6340
    @monikarecktenwald6340 9 дней назад +3

    Vielen Dank für den bewegten Tag. Start in den Tag! Wie gut das tut. 🫶🏻 Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag.🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад +1

      Danke dir Monika, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Tag💕

  • @WaltraudSommersguter
    @WaltraudSommersguter 7 дней назад +2

    Wunderbar-DANKE!! Möglichst jeden Morgen mit Gaby😊

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 8 дней назад +1

    Nach dem HIIT (alles gut geschafft, auch mit Sprüngen) noch die Faszienrezeptoren aktiviert. Jetzt bin ich gelockert und mobilisiert. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Super Kombination 👍 schönen Abend, LG Gabi

  • @suse2603
    @suse2603 9 дней назад +3

    Guten Morgen ❤

  • @BarbaraKuntzel
    @BarbaraKuntzel 9 дней назад +2

    Wohltuende Dehnungen-herzlichen Dank, liebe Gabi! 💫✨⭐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Sehr gerne liebe Barbara 🤗

  • @KnutHass
    @KnutHass 9 дней назад +1

    Guten Morgen ,das waren heute genau die Übungen für mich liebe Gabi.Jetzt kann der Tag beginnen!Danke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      DAs freut mich sehr lieber Knut, LG Gabi

  • @kirstenw.5708
    @kirstenw.5708 7 дней назад +1

    5 Tage hab ich jetzt durchgepowert, Zumba, Cardio, Laufen, Kraft, heute sollte Pause sein. So starte ich aber jetzt trotzdem gut durchgeschüttelt und wach in den Tag. Danke für diese kleine Einheit am Morgen!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 дней назад

      Wunderbar, liebe Kirsten, freut mich, wenn’s dir gut getan hat!

  • @Rosa-f2v7c
    @Rosa-f2v7c 9 дней назад +1

    Seit über einem halben Jahr bin ich fast täglich dabei, die Übungen sind vertraut und doch immer wieder neu und abwechslungsreich. Vor allem wohltuend, Danke, liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Sehr schön! Dankeschön liebe Rosa💕so schön dass du dabei bist

  • @BettinaArnold-n3l
    @BettinaArnold-n3l 8 дней назад +1

    Nach einem langen Tag war das hier echt klasse, mit Spaß und " gut gepowert" in den Feierabend. Vielen Dank!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Sehr gerne liebe Bettina, schönen Abend 😘🌷

  • @handymotte9937
    @handymotte9937 9 дней назад +1

    Guten Morgen, es ist immer wieder etwas dabei, was einem gut tut und man mit in den Alltag nehmen kann. Allen eine schöne Woche und danke Gabi für deine tägliche Motivation.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Guten Morgen, freut mich sehr 🤗 auf in den Tag

  • @ChristinaHerbach
    @ChristinaHerbach 8 дней назад +1

    Hallo liebe Gabi, deine tollen Übungen helfen mir immer wieder bei meinen Rücken Beschwerden. Vielen Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Wunderbar liebe Christina, das freut mich 💕💕

  • @DieterPfurr
    @DieterPfurr 9 дней назад +1

    Hallo liebe Gaby, mein Ehemann lädt mich immer ein zum Mitmachen. Ich fühlte mich nach den Übungen viel frischer und aufgeweckter und somit kann ich meinen Tag gut starten. Vielen Dank bis zum nächsten Mal. Gruß Regine

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Wunderbaaaaar liebe Regine, das freut mich 💕

  • @wirvier8873
    @wirvier8873 7 дней назад +1

    Vielen Dank. Der aufrechte stand war nachher unangestrengt einfach und der Körper ist komplett mit einem sanften kribbeln zu spüren. Super Start in den Tag. LG Andrea

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 дней назад

      Wunderbar, liebe Andrea, das klingt sehr gut🙏

  • @christinegarcon1856
    @christinegarcon1856 3 дня назад +1

    Es war wieder ein sehr schönes Training. Wenig anstrengend, aber effektiv. Danke 😘

  • @birgitschunke6790
    @birgitschunke6790 8 дней назад +1

    Vielen Dank liebe Gabi für den tollen Wochenstart. Ich bin jetzt fast jeden Morgen dabei und hoffe, dass ich mich auch noch irgendwann nachmittags aufraffen kann😅
    Liebe Grüße

  • @brigittegutmann5351
    @brigittegutmann5351 3 дня назад +1

    Guten Morgen, das Fasziendehnen hat mir gut getan. Vielen Dank und schönen Sonntag, liebe Gabi! LG Brigitte

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 дня назад

      Das freut mich liebe Brigitte 💕🙏

  • @heidiwill6657
    @heidiwill6657 9 дней назад +1

    Vielen Dank sehr gut Deine Übungen .
    Fühle mich danach so richtig schön aufgewärmt .

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Das freut mich sehr!💕💕

  • @helgaschmidt9973
    @helgaschmidt9973 8 дней назад +1

    Liebe Frau Gabi 💐 vielen Dank für den schönen Anfang des Tages 🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Sehr gerne liebe Helga 🤗 liebe Grüße

  • @buecherloewe
    @buecherloewe 9 дней назад +2

    Danke :-) Schönen Start in die neue Woche

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Sehr gerne, ich wünsch dir auch eine wunderschöne Woche!💕

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 9 дней назад +1

    aufgeweckt in den tag hat gut getan war einsuper training alles ist wach und beweglich vielen dank für deine tollen videos jeden tag👍🥇

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Freut mich sehr! Schön, dass du dabei bist!

  • @trudiwacher4879
    @trudiwacher4879 8 дней назад +1

    Mein Körper fühlt sich nun richtig wach und warm durchströmt. Tut einfach gut! Dankeschön!

  • @edelgardnittel224
    @edelgardnittel224 7 дней назад +1

    Vielen Dank, es war heute wieder besonders gut.Super ist immer wenn die Bemerkung " Nacken locker o.ä." kommt, passt bei mir immer.Hab einen guten Tag.😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 дней назад +1

      Dankeschön liebe Edelgard, freut mich sehr 😘🌷

  • @brittadobberke-popovic
    @brittadobberke-popovic 9 дней назад +1

    Liebe Gabi,ich möchte dir jetzt hier auch mal was da lassen. Ich profitiere schon seit längerem von deinen Videos. Habe immer viel Spaß und fühle mich erfrischt😊 Vielen Dank dafür 🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад +1

      Das freut mich sehr liebe Britta, schön dass Du dabei bist 😘🌷

  • @Chemnitz.1
    @Chemnitz.1 7 дней назад +2

    Danke, Danke

  • @netteauskoln6006
    @netteauskoln6006 8 дней назад +1

    Das tat wieder richtig gut!! Nach einem langen Flug gestern und verspannt von oben bis unten ihabe jetzt alles wieder alles an den richtigen Platz gerüttelt 😅 und mich danach den ganzen Tag wohl gefühlt. Tausend Dank für deine tollen Trainings!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Das freut mich sehr 🤗 schönen Abend, LG Gabi 😘🌷

  • @bernhardschormannschormann608
    @bernhardschormannschormann608 8 дней назад +1

    Einen wunderschönen guten Morgen liebe Gabi! Alle Übungen tun gut, danke!😊

  • @Mainon2013able
    @Mainon2013able 8 дней назад +1

    Tausend Dank! Deine Übungen sind alle Klasse!! 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Sehr gerne liebe Marion, freut mich 😘🌷

  • @angelikabohmer6524
    @angelikabohmer6524 8 дней назад +1

    Vielen Dank für dieses effektive Workout. Jetzt bin ich richtig aktiviet für den Tag.

  • @Iam-vy9ps
    @Iam-vy9ps 8 дней назад +1

    Ich fühle mich viel besser. Dank deinen tollen Übungen und der schönen Anleitung von dir. ❤

  • @SusannaHoppe-y9v
    @SusannaHoppe-y9v 9 дней назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi, ich bin immer wieder überrascht, wie locker ich mich nach den Übungen fühle. Tut einfach gut. Vielen Dank ❤

  • @w.k.8294
    @w.k.8294 8 дней назад +2

    Sehr gut Ihre täglichen übungen. Bin seit 6 monaten rentner und immer gerne mal dabei. Danke...👍

  • @carola8864
    @carola8864 9 дней назад +1

    Ein frischer Start in die Woche. Das tat super gut und ich bin gleich wach und warm. Danke und eine schöne Woche.😀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Gleichfalls liebe Carola, sehr gerne 😘🌷

  • @SigridWieandt
    @SigridWieandt 8 дней назад +1

    Egal wieder Tag war, nach den Übungseinheiten mit Dir ist er immer besser!!!🤗 Man bekommt u.a. ein viel besseres Körperbewusstsein, durch Deine abwechslungsreichen Themen nimmt man immer was neues mit!! Danke liebe Gabi für Deine Rumdum-Wohlfühlpakete!! Du gehörst einfach zu meinem Tag dazu! Alles Liebe Sigrid💖

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Vielen vielen Dank, liebe Sigrid, so schön, dass du dabei bist💕

  • @sabinewiebe1484
    @sabinewiebe1484 8 дней назад +1

    Ein großes DANKESCHÖN für diese faszinierenden Übungen 👍👍, nach denen sich mein Gehirn 🧠 und ich extrem frisch und fit fühlen 😊. Auch der Spaßfaktor kam dabei nicht zu kurz!
    Herzlichst Sabine aus Berlin 🐝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Super Sabine, das freut mich 💕💕

  • @Magdalene8425
    @Magdalene8425 9 дней назад +1

    Geschmeidig in den Tag, danke Gabi! 😊 LG Magdalene

  • @irishussong8197
    @irishussong8197 9 дней назад +1

    Guten Morgen, liebe Gabi!🤩🤗sanft, aber dennoch gut durchbewegt geht es in den Tag! Du hast wieder an alles gedacht 😍🤩wunderbar!🤗♥️einen schönen Tag allen!!☺️😍🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад +1

      Das freut mich sehr liebe Iris 🤗 schönen Tag und bis ganz bald 😘🌷🍀

    • @irishussong8197
      @irishussong8197 9 дней назад

      @ wahrscheinlich bis morgen!!🤩😍🌹

  • @evawieser
    @evawieser 8 дней назад +1

    Ein schöner, vitalisierender Start in die neue Woche. 👍🏼🙂 vielen Dank, liebe Gabi! 🍀😘

  • @anitabatz7886
    @anitabatz7886 8 дней назад +1

    War wieder ein wunderbarer Start in den Tag, hellwach und alle Faszien durchbewegt. Ich komme gerade vom Arzt und werde jetzt zusätzlich täglich noch Übungen für ISK machen, dass ich bis zum Wochenende einigermaßen fit fürs Skifahren bin. Liebe Grüße Anita 🙇🙆🏼❣️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Wunderbar liebe Anita💕👍

  • @lebenszeichenjeannetteaker8346
    @lebenszeichenjeannetteaker8346 6 дней назад +1

    Vielen Dank liebe Gaby… ja das rütteln und schütteln hab ich in meine alltagsroutine definitiv aufgenommen 💪

  • @katharinaslupik4062
    @katharinaslupik4062 7 дней назад +1

    Liebe Gabi, das war herrlich! Ich liebe Faszienübungen, schütteln und klopfen - danach geht's mir einfach richtig gut! Danke für deine Arbeit! Liebe Grüße! Deine Katharina 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 дней назад +1

      Danke, liebe Katharina, freut mich natürlich sehr, wenn’s dir gut tut!💕

  • @barbarawaeber9407
    @barbarawaeber9407 6 дней назад +1

    Es war wieder soo ein gutes Training, humorvoll und kompetent, danke Gabi❤

  • @steffijohn840
    @steffijohn840 8 дней назад +1

    Geht auch super mit 24 Std. Blutdruck-Messgerät 👍❗️
    Danke liebe Gabi ❣️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад +1

      Wunderbar liebe Steffi💕👍

  • @sigriddanielcik5061
    @sigriddanielcik5061 8 дней назад +1

    Einfach wunderbar liebe Gaby... Der Tag kann beginnen.... Wie immer .. ein grosses Dankeschön....

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Danke dir, liebe Sigrid!💕

  • @RebeccaKüsters
    @RebeccaKüsters 8 дней назад +1

    Die Übungen tun gut und ich fühle mich wach,aufgerichtet und voller Energie💪🏻Danke liebe Gabi😘

  • @walterranftler6788
    @walterranftler6788 9 дней назад +2

    Danke - und liebe Grüße aus Niederösterreich - Walter

  • @brandgabriele4745
    @brandgabriele4745 8 дней назад +1

    Liebe Gabi Fastner, bei dir finde ich für jedes Problem und für jede Tagesverfassung hilfreiche Übungen. Das kann mir kein Sportstudio bieten, zumindest nicht die, die ich ausprobiert habe!❤Dankeschön❣

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Dankeschön liebe Gabriele, so schön dass Du dabei bist💕

  • @sita-serbia
    @sita-serbia 9 дней назад +1

    Schon der Titel macht gute Laune! Thank you! 🙂 ... Viele Koordinations- Übungen scheint es dieses Jahr zu geben! - auch am "Tag der Gymnastik" 🤔 - Die Übung "offene Hand vor - andere Hand mit Faust zurück" habe ich noch freudig mitgemacht und war stolz, wie gut es ging. 🤩 Aber danach gleich das Umgekehrte 🥴 - das habe ich dann abgewandelt ... 😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Wunderbar, so 👍wir bleiben fit im Kopf und Körper 😘🌷🍀 LG Gabi

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann 9 дней назад +1

    Diese Übungen tun mir nach dem aufstehen sehr sehr gut👍🐶🏡🐶😀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад +1

      Das freut mich sehr liebe Petra 😘🌷

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 8 дней назад +1

    Es war wieder wunderbar. Bin noch ein bischen steif, aber es wird😀

  • @Nina-d9p
    @Nina-d9p 8 дней назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi, vielen Dank, es hat mal wieder richtig gut getan! Ich habe mir tatsächlich schon angewöhnt, bestimmte Übungen immer mal wieder in den Alltag einzubauen, weil Du das immer in den Videos sagst 😉 Danke dafür und liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 дней назад

      Wunderbar, liebe Nina, so soll es sein!💕👍

  • @kathrinpannwitt7358
    @kathrinpannwitt7358 8 дней назад +1

    Ein langer Tag bei mir, das brauchte ich heute! 😅😊 Danke Gabi! 🫶

  • @kambizshirzadian7339
    @kambizshirzadian7339 9 дней назад +1

    Richtig hellwach, fit und volle Energie.
    Dankeschön liebe Gabi und ganz liebe Grüße 🌹🌹🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 дней назад

      Sehr gerne lieber Kambiz 🤗 auf in den Tag 🌷

  • @melekbakir-akalin6757
    @melekbakir-akalin6757 6 дней назад +1

    Nach deiner Übungen geht es mir sehr gut.