Liebe Gabi, heute war ein absoluter Glücksmoment: Meine Frau und ich stehen auf der Terrasse eines Hauses in der Maremma mit Blick über grüne, waldige Hügel, das Tal des Ombrone und mit Blick auf den Monte Amiata. Morgengymnastik mit Vogelgesang in der Vormittagssonne. Und das Beste: Trotz der langen Fahrt gestern hierher ist meine Schulter weder steif noch schmerzhaft - heute merke ich kein Stück! Seit Mitte März machen wir Deine Morgengymnastik und Arm-/Schulter-Übungen mit und es tut einfach gut - ein Stück wiedergefundene Lebensqualität. Und dazu in Deiner netten, freundlichen Art, die einfach zum Mitmachen einlädt. Danke, dass Du diese herrlichen Übungen anbietest.
Erwarte Hilfe. Hab bei der Gymnastik in beiden Armkugeln seit einiger Zeit ziemliche Schmerzen auch nächst. Ist es dann gut in den Schmerz Gymnastik zu machen? Freund Gruss H. Oppermann
Aus der Ferne kann und darf ich das leider nicht beurteilen. Bitte frage einen Arzt/Ärztin was du machen darfst! Ganz liebe Grüße und Alles Gute.😘mach immer so mit wie Du dich wohl fühlst!
Wieder einmal vielen und herzlichen Dank. Es wäre uns als Gesellschaft insgesamt geholfen, wenn der Algorithmus solche Videos stärker berücksichtigen würde. Falls also Menschen die für die (a)sozialen Netzwerke arbeiten diesen Kommentar lesen: Macht doch mal einen Health und Fitnessmonat und setzt Frau Fastner ganz oben in die Charts!
Liebe Gaby, heute hat mir die Übung geholfen akute Ischias- Schmerzen zu beseitigen. Vielen Dank! Nicht nur dafür, sondern für die drei Jahre, die wir nun regelmäßig jeden Morgen aus der Vielzahl Deiner Angebote zwischen 12-20 min Sport betreiben und so für den Tag fit bleiben. Für uns 86 und 84-jährigen ist das inzwischen zum Bedürfnis geworden. Alles Gute für Dich und Gottes Segen für Deine Arbeit! Regina und Claus Peter Geier
Oh wie schön 🙏ich freue mich sehr dass Ihr so regelmäßig dabei seid liebe Regina und lieber Claus! Alles Gute Euch und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training!
Liebe Gabi, Sie sind einfach großartig! Jede Übungseinheit, die ich bei Ihnen mitmache, bringt mir total viel. Ich fühle mich jedes Mal so viel besser und spüre eine deutliche Verbesserung. Selbst dann, wenn ich zum Beispiel ziemliche Schulterschmerzen habe. Sie sind meine absolute Lieblingstrainerin und ich bin sehr froh, Sie hier bei RUclips gefunden zu haben. 😀🤗🍀
Da stimme ich Alice genau zu weil ich es nich besser sagen kann. Herzlichen Dank, liebe Gabi, fuer die wertvollen uebungen und hilfreichen tips. Ich fuehle mich auch jedes mal viel besser. Und kann sogar von Colorado, USA, aus mitmachen! 😀
Liebe Gabi ich hatte vor kurzem starke Schmerzen im Schulter Nackenbereich mit austrahlenden Schmerzen in beiden Arme sodass jede Bewegung weh tat . Nach 5 Tagen in denen ich tgl. Ihre Übungen gemacht habe konnte ich mich schon viel besser bewegen und die Schmerzen wurden immer weniger . Vielen Dank für Ihre tollen Übungen Sie haben mir wirklich so sehr geholfen! ❤❤ Ich werde jetzt auf jeden Fall Ihre Übungen beibehalten um im Alltag beweglicher zu bleiben . Danke für Ihre motivierenden und Freude machenden Übungen und Ihre liebe und sehr angenehme Art ! 🌹
Es macht riesigen Spaß mit Gabi Fastner im Wohnzimmer seine Übungen zu machen! Sie motiviert immer an den richtigen Stellen, erinnert einen ans Atmen und korrigiert die Haltung, als wäre sie im Raum. Und diese freundliche, gut gelaunte Art ist einfach super! Sie bringen mich wieder in Bewegung, DANKE.
Diese Übungen mache ich seit neun Monaten fast täglich: nicht nur meine Haltung hat sich wesentlich verbessert, sondern auch meine Nackenschmerzen sind deutlich weniger geworden. Was keine KG und keine manuelle Therapie DAUERHAFT verbessern konnte, habe ich letztlich selbst gelindert, aber ohne dieses und einige andere Videos, hätte ich das nicht gekonnt. DANKE Gabi Fastner, für Ihre hervorragenden Videos!
Nach einem langen Schreibtischtag waren das genau die passenden Übungen, um Schultern und Nacken zu lockern und wieder beweglich zu machen. Vielen Dank für Dein reichhaltiges, abwechslungsreiches Angebot!!!
Liebe Gaby, habe jetzt Zwei Tage hintereinander deine Schulterübungen gemacht. Es wirkt! Vielen, vielen Dank. Große Empfehlung an alle die Schulter Probleme haben. 🤩
Liebe Gabi, zu Corona-Zeiten, als die Gymnastikgruppe und der Yogakurs nicht stattfand, bin ich auf Deine Übungen gestossen. Und nun schalte ich Deine Lehrvideos immer am Morgen ein, wenn ich nicht aus dem Haus muss. Schön, dass es auch 15 Minuten Anleitungen gibt. Deine Anweisungen sind klar und schnörkellos. Wohltuend, ohne Musik und ohne zählen, ohne Leistungsstress,in ruhigem Tempo. Danke! Ilsebyll (74 Jahre jung)
Hallo, Gabi! Toll, was du alles anbietest. Ich mache erst seit einer Woche unterschiedliche Übungen mit dir und merke jetzt schon, wie gut es mir tut. Ich habe überall Schmerzen in Gelenken und Muskeln und ich merke, es lockert sich. Die Kombination von Atmung, Dehnung und deine freundliche Art tuen gut!!
Das habe ich heute gebraucht, super durch bewegt 😊 ich fühle mich weicher in den Schultern und erfrischt, danke das ich die Videos nach meinem Bedarf nutzen kann ❤ liebe Grüße Michaela 🙋🏼♀️ habt alle einen wunderschönen Tag 🍀✨
Vielen Dank für die Unterstützung während meiner Schulterentzündung. Durch tägliches Üben blieb meine Schulter so beweglicher. Durch das Video fällt es viel, viel leichter den ,, inneren faulen Hund,, zu überwinden, länger durchzuhalten und damit froher zu werden.
wunderbare Übungen für meine schmerzenden Schultern . Danach fühle ich mich leicht und durchtrainiert.Auch für den Nacken ist dieses Vidio wohltuend. Ich werde es bald wieder aufrufen. Vielen Dank liebe Gabi.
Ich hab mir dieses Video heute gezielt gesucht und wiederholt, weil ich heute mit starken Schmerzen im Nacken aufgewacht bin, hab mich irgendwie blöd verlegt. Die Übungen haben mir richtig gut getan, die Schmerzen sind jetzt am Abend deutlich weniger. 👍🏼🙂 vielen Dank, liebe Gabi! 🌸😘🌺
....vor drei Jahren, da war ich leider noch nicht dabei. Dieses Video ist mir erst gestern in die 'Hände' gefallen. Und ich hatte in meiner Zeit in unserer großen 'Gabi-Gruppe' noch keine so hohe Aufrufzahl gesehen. Vielleicht nicht darauf geachtet. Aber was zeigt es mir eigentlich, liebe Gabi? Ganz viele Menschen haben Nacken, Schultern, Rücken. Ganz viele brauchen also deine wunderbare Arbeit und die guten Ratschläge für den Tag. Ganz einfache Hinweise zur Bewegung im Alltag, aber so wirkungsvolle. Ich werde dieses Video jedenfalls an deine kurze morgendlichen gern anschließen. Danke Gabi für deine so geniale Arbeit - für die Gesundheit von so vielen. Grüße Tina Möller
Deine Übungen tun mir richtig gut. Hab dich jetzt erst entdeckt und bin ein Sportmuffel. Du machst das so gut, dass ich richtig Freude an diesen Übungen habe. Meine Nackenprobleme verschwinden gleich danach. Danke.
Nach Fuß OP im Sept.fand ich diese Übungen, nur für OBEN..Klasse Übungen, danke Gabi, du erwähnst Kribbeln in den Händen und,fragst ob man die Rückenmuskulatur spürt..das gefiel mir sehr..ich bleibe dabei ! Jetzt nach den Festtagen heißt,es wieder etwas abspecken..das geht mit Dir prima und die eigene Haltung wird auch wieder aktiviert...danke sagt Ute/ 71 Jahre
Guten Morgen. Vielen Dank für die Übung. Als hättest du es geahnt. Bin heute mal wieder mit ziemlichen Kopf- und Nackenschmerzen aufgewacht. Eigentlich wollte ich heute nicht turnen, hab dann aber die neue Übung gesehen und ausprobiert. Ich muss sagen, die Kopfschmerzen sind noch nicht weg, aber wesentlich besser. Kopf und Nacken fühlen entspannter an. Werde die Übung heute bestimmt nochmal machen. Ganz herzliches Dankeschön!!!
Liebe ul goe 🙋 weiterhin gute Besserung für deinen Kopf. Und immer schön durch mobilisieren 🙏 Das hilft👍 Ich weiß wovon ich spreche, habe ähnliche Probleme mit diesem Körperbereich.😘❤️
Nach ein paar anstrengenden Tagen/Wochen/Monaten im Home Office kommen deine Videos einfach immer wie gerufen. Danke für deine ruhige Art, zwischendurch gibt's immer ein Lächeln, wenn du an die Haltung erinnerst und einem auffällt, ohja, vergessen. Mach weiter so ✨
Liebe Gabi, herzlichen Dank auch für diese wunderbare Einheit. Als jemand, der recht schmerzgeplagt ist, sind solche Übungen die letzte Instanz vor den Schmerztabletten. Hat super geholfen, keine Medikamente notwendig. Vielen vielen Dank
Mit meinen 67 Jahren leide ich gerade in der kalten Jahreszeit häufig an Rückenschmerzen im LW Bereich und in Schultern und Nacken. Jetzt habe ich dank einer Freundin deinen RUclips Kanal entdeckt und finde in dem reichhaltigen Angebot immer die passenden Übungen für meine Verspannungen. Ich turne täglich mit viel Spaß die abwechslungsreichen und gut dosierten Übungen und fühle mich inzwischen schon viel besser. Vielen herzlichen Dank für dieses tolle und hilfreiche Programm👌👏
Guten Morgen Gabi, dieses Workout tut mir immer wieder sehr gut. Es erzeugt ein wohltuendes warmes Kribbeln in meinen Schultern und meinem Rücken. Vielen Dank liebe Gabi!👍😄 LG Uwe
Hab mich heute Nacht verlegen und mein Nacken schmerzt, aber nach den Übungen fühlt er sich schon viel besser an. Danke für deine riesengroße Auswahl. Ich glaube es gibt keinen Muskel, den du nicht in einem deiner Videos ansprichst! Und ich habe jedes Mal das Gefühl dass du uns alle kennst. Deine Erinnerungen zum Atmen oder dass die Knie durchlässig sein müssen, komme noch immer zum richtigen Zeitpunkt. 😚 Schönen Start in die Woche.
Heute hatte ich schon früh Zeit und vor allem Muse in der Schatzkiste zu stöbern und natürlich habe ich wieder was Tolles gefunden! Der gesamte Schulter-Nacken-Bereich fühlt sich jetzt warm und gelockert an. Und ich bin dir mal wieder sooo dankbar!!! 🙏 Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 🌞 LG Tina
Guten Morgen Gabi. Vielen Dank für deine vielseitigen und sehr informativen Workouts. Es macht jedesmal Riesenspass und tut so gut 😊🙏. Ich wünsche Dir und allen hier einen schönen Tag 💁
Bin froh dass ich diesen Kanal gefunden habe. Mache damit nahezu jeden zweiten Tag eine Einheit, genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt und immer wieder neue Übungen, was mir sehr viel Spaß macht. Vielen Dank
Hallo liebe Gaby, ich bin immer wieder begeistert von deinen Videos. Die Übungen helfen tatsächlich und deine motivierende Art, auch das ein oder andere Lob, hilft mir durchzuhalten. Vielen Dank 😃
Liebe Gabi, deine Videos und Übungen sind wunderbar und helfen mir auf meinem Weg zur Heilung nach Unfall und Schulter-OP. Ich bin sehr froh, dass du mir von einer Kollegin empfohlen worden bist und bin dir sehr dankbar für deine tollen Angebote auf RUclips
Liebe Gaby, die kurzen Übungseinheiten im Stehen sind besonders hilfreich, wenn man zum Beispiel unterwegs ist. Manchmal ist eine längere Trainingseinheit auch zeitlich nicht möglich. Und unterwegs hat man seine Isomatte ja auch nicht immer dabei, dann hilft eine Übung im Stehen. Vielen Dank für die vielen abwechslungsreichen Möglichkeiten, jeden Tag etwas für seine Beweglichkeit zu tun.Irene
Ich bin 19 und ich bin auch dabei. Habe Gabi von meinen Eltern empfohlen bekommen und auch dringend gebraucht weil ich meine ersten Spannungskopfschmerzen hatte. Am Tag nach diesem Training waren sie weg und ich hatte das erste Mal seit Wochen wieder ein Gespür dafür wie sich eine korrekte Haltung anfühlt. Danke, Gabi! Ich werde noch häufiger vorbeischauen😁
Hallo liebe Gabi, vielen Dank für deine Gymnastik, es hat wieder sehr gut getan, du erinnerst mich immer daran, wie wichtig es ist beweglich zu bleiben.❤ Eine gute Nacht.
Das war genau richtig nach einem Tag im Büro! Und es ist einfach viel unterhaltsamer, sich die Übungen vorturnen zu lassen und dabei auf charmante Art motiviert zu werden, als alleine einen Trainingsplan abzuarbeiten. Vielen Dank für Deinen "Beistand" und diese unglaubliche Vielfalt an Übungen.
Barbara Frau Fastner, meine Rettung für plötzlich auftretende Schmerzen im Bereich der Orthopädie . Wenn's klemmt, erstmal nach einer Übung schauen , meist wird es besser. Und ich habe das gute Gefühl, selbst etwas tun zu können ! Liebe Grüße!
Guten Abend. Habe heute Abend das erste Mal diese Übungen durchgeführt. Hola, ich wusste gar nicht mehr, wo wir überall Muskeln haben. Es zieht ganz schön: aber angenehm. Ich werde weiter dran bleiben. Liebe Grüße und einen schönen Abend noch....
Schön war das für den Nacken, ich bin dank deiner täglichen Workouts sehr beweglich habe ich bei diesen Übungen festgestellt.Vielen Dank, ich genieße die abwechslungsreichen Übungen sehr.😘💖
Liebe Gabi, wir, 7 Frauen zwischen 67 und 77 Jahren trainieren dreimal in der Woche vormittags im Gemeinschaftsraum in unserem Wohnprojekt, WohnSinn Bessungen, in Darmstadt mit dir. Dein Angebot an Videos ist so umfassend, dass für jede etwas dabei ist. Ob es Knieschmerzen, Arthrose in Hüfte und Schultern oder Nackenschmerzen sind. Danke für deine Arbeit, weiter so! Angelica
Hallo liebe Gabi. Hatte fast über ein Jahr Pause und möchte mich wieder mit Dir nachmittags treffen. Diese Einheit war kurz und knapp. Einfach zum Einstieg perfekt. Hat gut getan. Dankeschön.
Danke liebe Gabi, es ist eine große Freude mit Dir zu arbeiten und es tut echt gut und gibt daneben auch Lebensfreude durch Deine große Liebenswürdigkeit.
Hallöchen, Danke für die vielen Möglichkeiten der Bewegungseinheiten.Nach meiner Bandscheiben OP 2013 ist Gaby Fastner mein (fast ) tgl.Begleiter. Erst über Telegym im bayrischen Fernsehen früh am Morgen und jetzt über RUclips. Auch mein Mann macht immer mit. Danke
Liebe Gabi, vielen Dank. Immer wieder klasse deine Übungsvielfalt. Vor allem diese kurzen Sequenzen, 15 min kann man immer irgendwie aufbringen. Alles Liebe, vor allem Gesundheit für 2021 und dass du uns weiter mit deinen wunderbaren Videos bereicherst.🍀🤗😊🙏
Liebe Gabi, ich mach deine Übungen jetzt schon seit 2 Wochen durchgängig. Ich hatte im Dezember einen Bandscheibenvorfall. Nach jeder Übungseinheit fühle ich mich besser! Vielen Dank!
Halli Hallo 🙋 GABI hat's mal wieder geahnt::::: mein Thema sind Schulter und Nackenbereich. Umso glücklicher war ich heute früh, das genau für diese sensible Körperregion ein Kurz Workout zur Verfügung gestellt wurde. Es tat so ungemein gut, Schulter/ Nacken und Brustwirbelsäule in die unterschiedlichen Winkel zu bewegen und zu strecken. Das ist für mich eigentlich ein tägliches Muss, kommt aber dann doch oft zu kurz. DANKE für das geschmeidige, ganzheitliche Durch mobilisieren, Muskeln, Sehnen und Faszien haben sich gefreut und sind nun wieder dynamisch am Start. Ich wünsche euch allen einen möglichst stressarmen Tag vor Beginn des großen Lockdown. Lasst euch nicht unterkriegen 🙏 Wir haben ja unsere GABI💖 die uns selbst den härtesten LOCKDOWN versüßen kann. Ach was täten wir ohne sie❓❓ Es grüßt euch von Herzen ❤️ bis zum Nachmittag die Babs 🙋💗😘🌟🌎☯️
Hallo Babs, das sehe ich genauso und bin auch total glücklich, dass ich durch den 1. Lockdown bei Gabis Workouts gelandet bin 😃. Herzliche Grüße auch an Dich und bis später zur Weihnachtsfitness am Nachmittag 🤗💪
Liiiiiebe Babs! Das freut mich wenns Dir gut getan hat! Du hast recht, bleiben wir gesund, aktiv und positiv!!! Bis bald wieder, was täte ich Ihnen Euch? ;-)....
Halloooo, danke Gabi! War wieder toll! Ich spüre auch immer schön alle Muskeln, die so gerade trainiert oder "gepiesakt" werden! Aber passt! Freue mich auf die Einheiten und finde jedes Mal die richtige! Der perfekte Ausgleich zum Büroalltag! Morgen wird gelaufen und wir sehen uns Mittwoch!!! Alles Liebe und schönen Abend noch 🤗🤗
Liebe Gabi, heute war ein absoluter Glücksmoment: Meine Frau und ich stehen auf der Terrasse eines Hauses in der Maremma mit Blick über grüne, waldige Hügel, das Tal des Ombrone und mit Blick auf den Monte Amiata. Morgengymnastik mit Vogelgesang in der Vormittagssonne. Und das Beste: Trotz der langen Fahrt gestern hierher ist meine Schulter weder steif noch schmerzhaft - heute merke ich kein Stück! Seit Mitte März machen wir Deine Morgengymnastik und Arm-/Schulter-Übungen mit und es tut einfach gut - ein Stück wiedergefundene Lebensqualität. Und dazu in Deiner netten, freundlichen Art, die einfach zum Mitmachen einlädt. Danke, dass Du diese herrlichen Übungen anbietest.
Oh, wie schön! Vielen, vielen Dank für die netten Worte! Wünsche euch noch eine wunderschöne Zeit, ich freu mich sehr, dass ihr dabei seid😘
Es gefällt mir. Kann ich etwas Geld überweisen? Konto Nr.?
Erwarte Hilfe. Hab bei der Gymnastik in beiden Armkugeln seit einiger Zeit ziemliche Schmerzen auch nächst. Ist es dann gut in den Schmerz Gymnastik zu machen? Freund Gruss H. Oppermann
Dankeschön 😘Magst Du mir eine Email schreiben? gabs@gabi-fastner.de
Aus der Ferne kann und darf ich das leider nicht beurteilen. Bitte frage einen Arzt/Ärztin was du machen darfst! Ganz liebe Grüße und Alles Gute.😘mach immer so mit wie Du dich wohl fühlst!
Wieder einmal vielen und herzlichen Dank. Es wäre uns als Gesellschaft insgesamt geholfen, wenn der Algorithmus solche Videos stärker berücksichtigen würde.
Falls also Menschen die für die (a)sozialen Netzwerke arbeiten diesen Kommentar lesen:
Macht doch mal einen Health und Fitnessmonat und setzt Frau Fastner ganz oben in die Charts!
😘😘😘
Liebe Gaby, heute hat mir die Übung geholfen akute Ischias- Schmerzen zu beseitigen. Vielen Dank! Nicht nur dafür, sondern für die drei Jahre, die wir nun regelmäßig jeden Morgen aus der Vielzahl Deiner Angebote zwischen 12-20 min Sport betreiben und so für den Tag fit bleiben. Für uns 86 und 84-jährigen ist das inzwischen zum Bedürfnis geworden. Alles Gute für Dich und Gottes Segen für Deine Arbeit! Regina und Claus Peter Geier
Oh wie schön 🙏ich freue mich sehr dass Ihr so regelmäßig dabei seid liebe Regina und lieber Claus! Alles Gute Euch und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training!
Man wechselt mit einer solchen Gymnastik früh von einer trägen Ich-will-nicht-Stimmung zu "Auf gehts!". Das ist herrlich. Dankeschön!
Herzlichen Dank lieber Steffen. Wunderbar formuliert! LG Gabi
Genau. 👏🏼👏🏼👏🏼den inneren Schweinehund überwinden 😀
das bringt's genau auf den Punkt :)
Ja dem stimme ich auch zu 👍 Man fühlt sich viel besser 😉
Das stimmt genau
Sehr wirkungsvolle und abwechslungsreiche Schulter- und Nackenübungen mit mit gut verständlichen und freundlichen Erklärungen. Vielen Dank.
Das freut mich!
Sehr schöne Übungen heute, vielen herzlichen Dank, der Nacken ist schon viel lockerer 😊
Das freut mich sehr!💕🙏
Vielen Dank für die immer wechselnden videos, die das Leben von Bürositzern so viel leichter machen ❤
Sehr gerne 🤗 danke dir
Liebe Gabi, Sie sind einfach großartig! Jede Übungseinheit, die ich bei Ihnen mitmache, bringt mir total viel. Ich fühle mich jedes Mal so viel besser und spüre eine deutliche Verbesserung. Selbst dann, wenn ich zum Beispiel ziemliche Schulterschmerzen habe. Sie sind meine absolute Lieblingstrainerin und ich bin sehr froh, Sie hier bei RUclips gefunden zu haben. 😀🤗🍀
Dankeschön 😘schön dass Sie dabei sind Alice!
@@GabiFastner 🤗
Da stimme ich Alice genau zu weil ich es nich besser sagen kann. Herzlichen Dank, liebe Gabi, fuer die wertvollen uebungen und hilfreichen tips. Ich fuehle mich auch jedes mal viel besser. Und kann sogar von Colorado, USA, aus mitmachen! 😀
Liebe Gabi ich hatte vor kurzem starke Schmerzen im Schulter Nackenbereich mit austrahlenden Schmerzen in beiden Arme sodass jede Bewegung weh tat .
Nach 5 Tagen in denen ich tgl. Ihre Übungen gemacht habe konnte ich mich schon viel besser bewegen und die Schmerzen wurden immer weniger .
Vielen Dank für Ihre tollen Übungen Sie haben mir wirklich so sehr geholfen! ❤❤
Ich werde jetzt auf jeden Fall Ihre Übungen beibehalten um im Alltag beweglicher zu bleiben .
Danke für Ihre motivierenden und Freude machenden Übungen und Ihre liebe und sehr angenehme Art ! 🌹
15 Minuten „Gabi“ am Morgen und mir geht es bestens!
Wunderbar liebe Claudia, auf in den Tag 😘
Liebe Gabi, es ist eine Freude , mit Dir zu arbeiten und es tut sooooo gut. Daaanke
Ganz lieben Dank!
Es macht riesigen Spaß mit Gabi Fastner im Wohnzimmer seine Übungen zu machen!
Sie motiviert immer an den richtigen Stellen, erinnert einen ans Atmen und korrigiert die Haltung, als wäre sie im Raum. Und diese freundliche, gut gelaunte Art ist einfach super!
Sie bringen mich wieder in Bewegung, DANKE.
Dankeschöööön! Das freut mich!
Ich bin auch total begeistert, habe bisher auch nichts vergleichbares im Netz gefunden!
Zu my. Pp Öl ok ich
Wach und fit für den Ausflug mit den Enkeln. Immer wieder eine Freude. Einen schönen Samstag 🤗
Viel Spass🥰👍
Diese Übungen mache ich seit neun Monaten fast täglich: nicht nur meine Haltung hat sich wesentlich verbessert, sondern auch meine Nackenschmerzen sind deutlich weniger geworden. Was keine KG und keine manuelle Therapie DAUERHAFT verbessern konnte, habe ich letztlich selbst gelindert, aber ohne dieses und einige andere Videos, hätte ich das nicht gekonnt. DANKE Gabi Fastner, für Ihre hervorragenden Videos!
Dankeschön, das klingt wunderbar🙏🏻🙏🏻alles Gute!
Ich bin so froh dich kennengelernt zu haben :-)
Dankeschön! Schön, dass du dabei bist!
Danke liebe Gabi, es tut alles gut, was du uns anbietest. Vielen, vielen Dank
Danke Dir Traute!
?,l.lmzeghj
Nach einem langen Schreibtischtag waren das genau die passenden Übungen, um Schultern und Nacken zu lockern und wieder beweglich zu machen. Vielen Dank für Dein reichhaltiges, abwechslungsreiches Angebot!!!
Sehr gut! Danke dir, liebe Christine, freut mich!
Liebe Gabi, seit ich deine Übungen für den Nacken mache geht es mir deutlich besser und habe mehr Spaß am Leben. Vielen lieben Dank!!
Das freut mich sehr! Alles Gute weiterhin 🍀👍
Liebe Gaby, habe jetzt Zwei Tage hintereinander deine Schulterübungen gemacht. Es wirkt! Vielen, vielen Dank. Große Empfehlung an alle die Schulter Probleme haben. 🤩
Das freut mich sehr!
Liebe Gabi, nach getaner Gartenarbeit ist das die entspanneste Übung. Danke Lb. G. Dagmar💕
Das freut mich sehr liebe Dagmar, LG Gabi 🌷😘
Liebe Gabi, zu Corona-Zeiten, als die Gymnastikgruppe und der Yogakurs nicht stattfand, bin ich auf Deine Übungen gestossen. Und nun schalte ich Deine Lehrvideos immer am Morgen ein, wenn ich nicht aus dem Haus muss. Schön, dass es auch 15 Minuten Anleitungen gibt. Deine Anweisungen sind klar und schnörkellos. Wohltuend, ohne Musik und ohne zählen, ohne Leistungsstress,in ruhigem Tempo. Danke! Ilsebyll (74 Jahre jung)
schön dass Du dabei bist!!!
Sogar richtige Promis hier 😱 🤩
Hallo, Gabi! Toll, was du alles anbietest. Ich mache erst seit einer Woche unterschiedliche Übungen mit dir und merke jetzt schon, wie gut es mir tut. Ich habe überall Schmerzen in Gelenken und Muskeln und ich merke, es lockert sich. Die Kombination von Atmung, Dehnung und deine freundliche Art tuen gut!!
Dankeschön liebe Claudia für Deinen netten Kommentar 😊 freut mich sehr dass Dir die Übungen gut tun. LG Gabi
Das habe ich heute gebraucht, super durch bewegt 😊 ich fühle mich weicher in den Schultern und erfrischt, danke das ich die Videos nach meinem Bedarf nutzen kann ❤ liebe Grüße Michaela 🙋🏼♀️ habt alle einen wunderschönen Tag 🍀✨
Dankeschön! DiR auch einen wunderschönen Tag 😘
Vielen Dank für die Unterstützung während meiner Schulterentzündung. Durch tägliches Üben blieb meine Schulter so beweglicher. Durch das Video fällt es viel, viel leichter den ,, inneren faulen Hund,, zu überwinden, länger durchzuhalten und damit froher zu werden.
Das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße und weiterhin alles Gute!
sehr angenehme übungen👍
Lieben Dank!
Liebe Gabi, mein Nacken und Schultern freuen sich und fühlen sich richtig gut an. Einen fröhlichen Tag dir, Kerstin
Super Kerstin, das freut mich! Ganz liebe Grüße!
wunderbare Übungen für meine schmerzenden Schultern . Danach fühle ich mich leicht und durchtrainiert.Auch für den Nacken ist dieses Vidio wohltuend. Ich werde es bald wieder aufrufen. Vielen Dank liebe Gabi.
Sehr schön! Das freut mich 🙏
Ich hab mir dieses Video heute gezielt gesucht und wiederholt, weil ich heute mit starken Schmerzen im Nacken aufgewacht bin, hab mich irgendwie blöd verlegt. Die Übungen haben mir richtig gut getan, die Schmerzen sind jetzt am Abend deutlich weniger. 👍🏼🙂 vielen Dank, liebe Gabi! 🌸😘🌺
Wunderbar liebe Eva, freut mich 🍀👍😘
Super Übungen.Tat sehr gut.Danke Gabi😊
Das freut mich 🤗
....vor drei Jahren, da war ich leider noch nicht dabei. Dieses Video ist mir erst gestern in die 'Hände' gefallen. Und ich hatte in meiner Zeit in unserer großen 'Gabi-Gruppe' noch keine so hohe Aufrufzahl gesehen. Vielleicht nicht darauf geachtet. Aber was zeigt es mir eigentlich, liebe Gabi? Ganz viele Menschen haben Nacken, Schultern, Rücken. Ganz viele brauchen also deine wunderbare Arbeit und die guten Ratschläge für den Tag. Ganz einfache Hinweise zur Bewegung im Alltag, aber so wirkungsvolle.
Ich werde dieses Video jedenfalls an deine kurze morgendlichen gern anschließen. Danke Gabi für deine so geniale Arbeit - für die Gesundheit von so vielen. Grüße Tina Möller
Dankeschön liebe Tina😘alles Gute Dir! Und ja, leider bewegt man sich oft erst wenn etwas „weh“ tut…
Deine Übungen tun mir richtig gut. Hab dich jetzt erst entdeckt und bin ein Sportmuffel. Du machst das so gut, dass ich richtig Freude an diesen Übungen habe. Meine Nackenprobleme verschwinden gleich danach. Danke.
Wunderbaaaaar liebe Barbara, das freut mich 💕
Guten Morgen Gabi,
heute habe ich meine Schultern wieder mit diesem tollen Workout verwöhnt. Vielen Dank liebe Gabi!
LG
Uwe
Guten morgen lieber Uwe, freut mich sehr, Dankeschön 😊 LG Gabi
Heute hatte ich ein verspannte Nacken und Schultern, Diese Übungen waren echt heilsam und wohltuend.
Danke liebe Gabi und Liebe Grüße
Dankeschön, das freut mich sehr 😘🌷🍀 LG Gabi
Nach Fuß OP im Sept.fand ich diese Übungen, nur für OBEN..Klasse Übungen, danke Gabi, du erwähnst Kribbeln in den Händen und,fragst ob man die Rückenmuskulatur spürt..das gefiel mir sehr..ich bleibe dabei ! Jetzt nach den Festtagen heißt,es wieder etwas abspecken..das geht mit Dir prima und die eigene Haltung wird auch wieder aktiviert...danke sagt Ute/ 71 Jahre
Liebe Ute, freut mich sehr wenns Dir gefällt! Ich wünsche dir ein gesundes, aktiv und positives neues Jahr😘
Guten Morgen. Vielen Dank für die Übung. Als hättest du es geahnt. Bin heute mal wieder mit ziemlichen Kopf- und Nackenschmerzen aufgewacht. Eigentlich wollte ich heute nicht turnen, hab dann aber die neue Übung gesehen und ausprobiert.
Ich muss sagen, die Kopfschmerzen sind noch nicht weg, aber wesentlich besser. Kopf und Nacken fühlen entspannter an.
Werde die Übung heute bestimmt nochmal machen. Ganz herzliches Dankeschön!!!
Liebe ul goe 🙋 weiterhin gute Besserung für deinen Kopf. Und immer schön durch mobilisieren 🙏 Das hilft👍 Ich weiß wovon ich spreche, habe ähnliche Probleme mit diesem Körperbereich.😘❤️
@@babs887 Ein herzliches Dankeschön für deine Nachricht.👍
Alles Gute weiterhin!!! Freut mich wenns ein bisschen geholfen hat!
Nach ein paar anstrengenden Tagen/Wochen/Monaten im Home Office kommen deine Videos einfach immer wie gerufen. Danke für deine ruhige Art, zwischendurch gibt's immer ein Lächeln, wenn du an die Haltung erinnerst und einem auffällt, ohja, vergessen. Mach weiter so ✨
Vielen vielen Dank Franzi! Ich freu mich wenn’s dir gut tut, schön dass du dabei bist!
Diese Übungen sind auch für mich als Rollstuhlfahrerin super GUT vielen herzlichen DANK Liebe Frau Fasner
Freut mich sehr, wenn’s dir gut tut!
Liebe Gabi, herzlichen Dank auch für diese wunderbare Einheit. Als jemand, der recht schmerzgeplagt ist, sind solche Übungen die letzte Instanz vor den Schmerztabletten. Hat super geholfen, keine Medikamente notwendig.
Vielen vielen Dank
Liebe Ursel, das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße und weiterhin alles Gute
Hurraaaa, du, wir haben es geschafft, meinem Mann zu motivieren mitzumachen 😃👍🏻👏🏻👏🏻Dir auch einen schönen Tag.
Suuuuper 👍
Dankeschön liebe Gabi.
Helfst du mir sehr.❤❤
Sehr gerne 🤗Danke DIR!
Mit meinen 67 Jahren leide ich gerade in der kalten Jahreszeit häufig an Rückenschmerzen im LW Bereich und in Schultern und Nacken. Jetzt habe ich dank einer Freundin deinen RUclips Kanal entdeckt und finde in dem reichhaltigen Angebot immer die passenden Übungen für meine Verspannungen. Ich turne täglich mit viel Spaß die abwechslungsreichen und gut dosierten Übungen und fühle mich inzwischen schon viel besser. Vielen herzlichen Dank für dieses tolle und hilfreiche Programm👌👏
Das freut mich sehr liebe Gabriele, schön dass Du dabei bist 😘🍀 LG Gabi
Guten Morgen Gabi,
dieses Workout tut mir immer wieder sehr gut. Es erzeugt ein wohltuendes warmes Kribbeln in meinen Schultern und meinem Rücken. Vielen Dank liebe Gabi!👍😄
LG
Uwe
Das freut mich sehr!
Guten Tag. Vielen Dank, die Übungen tun jeden Tag einfach nur gut. Schönen Sonntag. Herzliche Grüße.
Das freut mich sehr liebe Waltraud, schönen Sonntag 🌷😘
Hab mich heute Nacht verlegen und mein Nacken schmerzt, aber nach den Übungen fühlt er sich schon viel besser an. Danke für deine riesengroße Auswahl. Ich glaube es gibt keinen Muskel, den du nicht in einem deiner Videos ansprichst! Und ich habe jedes Mal das Gefühl dass du uns alle kennst. Deine Erinnerungen zum Atmen oder dass die Knie durchlässig sein müssen, komme noch immer zum richtigen Zeitpunkt. 😚
Schönen Start in die Woche.
Freut mich wenn’s Dir besser geht 😘
Kopfweh und Nackenschmerzen sind weg, wunderbar. Danke!!
Das freut mich sehr!🙏
Ich fühle mich nach diesem Training beweglicher und wacher. Vielen Dank 😎
Wunderbar 🙏
Heute hatte ich schon früh Zeit und vor allem Muse in der Schatzkiste zu stöbern und natürlich habe ich wieder was Tolles gefunden! Der gesamte Schulter-Nacken-Bereich fühlt sich jetzt warm und gelockert an. Und ich bin dir mal wieder sooo dankbar!!! 🙏 Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. 🌞 LG Tina
Wunderbar, liebe Tina, das freut mich!🙏
Guten Morgen Gabi. Vielen Dank für deine vielseitigen und sehr informativen Workouts. Es macht jedesmal Riesenspass und tut so gut 😊🙏. Ich wünsche Dir und allen hier einen schönen Tag 💁
Dankeschön Monika, sehr fein wenn es Dir gut tut. Ganz liebe Grüße und ebenfalls einen schönen Tag, Gabi
Dir auch einen wunderschönen und positiven Tag liebe Monika 🙋💝
@@babs887 Danke liebe Babs 💖💁
Guten Morgen 😊
Wo her weißt du immer ,liebe Gaby ,was ich gerade brauche 😂
Vielen lieben Dank und einen sonnigen Tag ❤
Schönen Tag😘👍
Bin froh dass ich diesen Kanal gefunden habe. Mache damit nahezu jeden zweiten Tag eine Einheit, genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt und immer wieder neue Übungen, was mir sehr viel Spaß macht. Vielen Dank
Hallo Gaby deine Videos sind Super...bin noch nicht lange dabei...es Motiviert mich jeden Morgen dabei zu sein... vielen Dank!😊
Das freut mich sehr liebe Brigitte 🤗 sehr gerne
Tolle Übungen ! Bin heute Morgen mit Nackenschmerzen erwacht , und hab gleich in Deiner Playlist das passende gefunden ! Vielen Danke ! 💘👌💕
Danke für diese wohltuende Übung!❤
Sehr gerne 🤗 danke dir 🙏
Hallo liebe Gaby,
ich bin immer wieder begeistert von deinen Videos. Die Übungen helfen tatsächlich und deine motivierende Art, auch das ein oder andere Lob, hilft mir durchzuhalten. Vielen Dank 😃
Das freut mich sehr liebe Regina, alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin 🌷😘🍀
Liebe Gabi, deine Videos und Übungen sind wunderbar und helfen mir auf meinem Weg zur Heilung nach Unfall und Schulter-OP. Ich bin sehr froh, dass du mir von einer Kollegin empfohlen worden bist und bin dir sehr dankbar für deine tollen Angebote auf RUclips
Dankeschön Christine! Freu mich wenns Dir gut tut! Alles Gute weiterhin 😘
Heute bin ich so motiviert. Es tut mir einfach nur gut, mit einfachen Übungen soviel zu erreichen. Danke 👍
Freut mich liebe Birgit!
Ein tolles Workout, das mir immerwieder, gegen meine chronischen Schmerzen, in diesem Bereich hilft 🙏
Das freut mich sehr!🙏
Es war wieder sehr schön,nun kann ich etwas schmerzfreier in den Sonntag starten!Dankeschön
Dankeschön Heidrun, einen schönen 4. Advent 🙋♀️
Liebe Gaby, die kurzen Übungseinheiten im Stehen sind besonders hilfreich, wenn man zum Beispiel unterwegs ist. Manchmal ist eine längere Trainingseinheit auch zeitlich nicht möglich. Und unterwegs hat man seine Isomatte ja auch nicht immer dabei, dann hilft eine Übung im Stehen. Vielen Dank für die vielen abwechslungsreichen Möglichkeiten, jeden Tag etwas für seine Beweglichkeit zu tun.Irene
Das freut mich sehr! Danke Dir Irene!
Wie immer kompetent und sehr hilfreich! Danke 😘
Sehr gerne liebe sheely 😊
Ich bin 19 und ich bin auch dabei.
Habe Gabi von meinen Eltern empfohlen bekommen und auch dringend gebraucht weil ich meine ersten Spannungskopfschmerzen hatte. Am Tag nach diesem Training waren sie weg und ich hatte das erste Mal seit Wochen wieder ein Gespür dafür wie sich eine korrekte Haltung anfühlt. Danke, Gabi! Ich werde noch häufiger vorbeischauen😁
So schön dass Du dabei bist! Alles Gute Dir💕
Ich kann mir solche Übungen gar nicht mehr vorstellen ohne dich. Du hast es echt voll drauf! Danke, liebe Gabi 💖
Dankeschön liebe Josianne😘
Liebe Gabi, diese Schulter- Nackenübungen haben jetzt richtig gut getan. Fühle mich richtig wohl. Vielen lieben Dank 😘♥
Das freut mich sehr Katharina🙏
Wie immer ein tolles Video. Ich kann gar nicht glauben, dass mir Gymnastik mittlerweile Spaß macht. Dafür rin dickes Danke😊.
Wie schön 🙏
Hallo liebe Gabi, vielen Dank für deine Gymnastik, es hat wieder sehr gut getan, du erinnerst mich immer daran, wie wichtig es ist beweglich zu bleiben.❤ Eine gute Nacht.
Sehr gerne 🤗gute Nacht
So einfach - und so wirkungsvoll! Jetzt geht's in den Wald 🌲🌲🌲🍃🏡 Herzliche Grüße aus Berlin von Diana 👋👋
Liebe Diana, ich gehe jetzt mit dem Hund auch gleich in den Wald. Wir haben Sonnenschein, ich hoffe ihr in Berlin auch. LG Gabi
Ich werde wohl süchtig nach Deinen Übungen. Dies war die zweite Einheit hintereinander und hat meinen schmerzenden Schultern einfach gut getan. Danke!
Sehr gut! Freut mich Sabine😘
Das war genau richtig nach einem Tag im Büro! Und es ist einfach viel unterhaltsamer, sich die Übungen vorturnen zu lassen und dabei auf charmante Art motiviert zu werden, als alleine einen Trainingsplan abzuarbeiten. Vielen Dank für Deinen "Beistand" und diese unglaubliche Vielfalt an Übungen.
Dankeschöööön liebe Petra! Freut mich sehr wenns Dir gefällt!
Vielen Dank liebe Gabi, ich finde es vor allem sehr gut, dass die Übungen so sanft sind. Meiner Meinung bringt das oftmals viel mehr ❤
Freut mich wenn es Dir gut tut Nadja💕
Super auch für zwischendurch im Büro geeignet. Geht auch in „normaler“ Kleidung.
Freut mich 😘
Barbara
Frau Fastner, meine Rettung für plötzlich auftretende Schmerzen im Bereich der Orthopädie . Wenn's klemmt, erstmal nach einer Übung schauen , meist wird es besser. Und ich habe das gute Gefühl, selbst etwas tun zu können !
Liebe Grüße!
Freut mich wenn es gut tut liebe Barbara!
Guten Morgen liebe Gabi! Danke, das hat gut getan!
Sehr fein Alice, liebe Grüße Gabi
Das war sehr angenehm! Danke dafür😀
Funktioniert auch im Sitzen, wenn die Beine nicht so wollen.
Guten Abend. Habe heute Abend das erste Mal diese Übungen durchgeführt. Hola, ich wusste gar nicht mehr, wo wir überall Muskeln haben. Es zieht ganz schön: aber angenehm. Ich werde weiter dran bleiben. Liebe Grüße und einen schönen Abend noch....
Wunderbar Maggi! Freu mich dass Du dabei bist 😘
Schön war das für den Nacken, ich bin dank deiner täglichen Workouts sehr beweglich habe ich bei diesen Übungen festgestellt.Vielen Dank, ich genieße die abwechslungsreichen Übungen sehr.😘💖
Sehr gut! Das freut mich :-)
Liebe Gabi,
wir, 7 Frauen zwischen 67 und 77 Jahren trainieren dreimal in der Woche vormittags im Gemeinschaftsraum in unserem Wohnprojekt, WohnSinn Bessungen, in Darmstadt mit dir. Dein Angebot an Videos ist so umfassend, dass für jede etwas dabei ist. Ob es Knieschmerzen, Arthrose in Hüfte und Schultern oder Nackenschmerzen sind. Danke für deine Arbeit, weiter so! Angelica
Wie schön liebe Angelica! Ganz liebe Grüße an alle! Schön dass Ihr dabei seid!
Guten Morgen 🤸♀️ nach einem langen Homeoffice-Tag gestern waren die Übungen heute früh soooo eine Wohltat! 🤗 Vielen Dank!
suuuuper!
Es ist wirklich soooo wohltuend mit Dir die wichtigen Bewegungseinheiten zu machen. Ich empfehle Deine Videos oft. Danke liebe Gabi! 🤩😘
Ich danke dir!
genial! Da merke ich gleich wieder, dass ich zu viel sitze und zu wenig durchbewege. Danke Dir LG Heidi
Super wenns Dir gut tut!
HAllo gabi es ist sehr schön am morgens Sport mit dir machen bin 82 aber fühle mich ganz fiet nach deinen Bewegungen danke
Das freut mich liebe Elisabeth 😘😘schön dass Du dabei bist!
Danke Gabi, diese Entspannung tut zu jeder Tageszeit gut🥰
Dankeschön 😘
Hallo liebe Gabi. Hatte fast über ein Jahr Pause und möchte mich wieder mit Dir nachmittags treffen. Diese Einheit war kurz und knapp. Einfach zum Einstieg perfekt. Hat gut getan. Dankeschön.
Super Magdalena💕ich freu mich dass du wieder da bist 💕
Hat richtig gut getan, alles weicher, aufgelockert - danke!
super, das freut mich Regina!
Danke,Gabi Du bist einfach super.Ich fühle mich gleich besser.
Danke liebe Gabi, es ist eine große Freude mit Dir zu arbeiten und es tut echt gut und gibt daneben auch Lebensfreude durch Deine große Liebenswürdigkeit.
Sehr gerne liebe Heide, schön dass Du dabei bist 🌷😘
Danke Gabi, es tut sehr gut mit dir den Tag beginnen!!
Das freut mich liebe Christel
Hallöchen, Danke für die vielen Möglichkeiten der Bewegungseinheiten.Nach meiner Bandscheiben OP 2013 ist Gaby Fastner mein (fast ) tgl.Begleiter. Erst über Telegym im bayrischen Fernsehen früh am Morgen und jetzt über RUclips. Auch mein Mann macht immer mit. Danke
Liebe Carola, ich freu mich sehr, dass ihr dabei seid!
Danke Gabi, nach einem langen Bürotag genau das Richtige!!! 👍
Freut mich Martina! Ganz liebe Grüße, Gabi😘
Hallo Gabi,
dieses Workout hat heute meinen oberen Rücken verwöhnt.
Liebe Grüße
Uwe
Das freut mich Uwe 🤗 🍀 LG Gabi
Dankeschön für 15 Minuten entspannte Gymnastik 💛
😘👍
diese kurze Übungsreihe schon oft gemacht, immer wieder gut, danke liebe Gabi
Das freut mich sehr liebe Heidemarie 🌷
Vielen Dank liebe Gabi, diese Übung hat mir sehr gut getan 🌺
Das freut mich!
Riesen applaus 👏 👏 👏 👏 für diese schöne Übungen. Gruß und einen schönen 1..Advent. Alexandra
Vielen lieben Dank Alexandra, freut mich sehr 🌷😘
Liebe Gabi, vielen Dank. Immer wieder klasse deine Übungsvielfalt. Vor allem diese kurzen Sequenzen, 15 min kann man immer irgendwie aufbringen. Alles Liebe, vor allem Gesundheit für 2021 und dass du uns weiter mit deinen wunderbaren Videos bereicherst.🍀🤗😊🙏
Danke Daniela! Ich freu mich dass du mitmachst, wünsch dir auch noch ein gesundes, aktives und positives Jahr 2021!
@@GabiFastner Dankeschön🙏🏻🌸
Liebe Gabi, ich mach deine Übungen jetzt schon seit 2 Wochen durchgängig. Ich hatte im Dezember einen Bandscheibenvorfall. Nach jeder Übungseinheit fühle ich mich besser! Vielen Dank!
Wunderbar 🙏alles Gute!
Das war super angenehm, DANKE GABI und allen einen schönen Tag!
Dir auch einen wunderschönen Tag liebe Monica🙋💝🌟
Danke Monica! Schönen Tag!
danke liebe gabi .fühlt sich richtig gut an :)💕💕💕💕💕💕🎈🎈🎈🎈🎈🎈marion
Das freut mich sehr!💕💕
Super Danke ;) Sie wurden mir sogar von meinem Hausarzt empfohlen :)
Oh, das ist ja wundeebar😘
Halli Hallo 🙋 GABI hat's mal wieder geahnt::::: mein Thema sind Schulter und Nackenbereich. Umso glücklicher war ich heute früh, das genau für diese sensible Körperregion ein Kurz Workout zur Verfügung gestellt wurde. Es tat so ungemein gut, Schulter/ Nacken und Brustwirbelsäule in die unterschiedlichen Winkel zu bewegen und zu strecken. Das ist für mich eigentlich ein tägliches Muss, kommt aber dann doch oft zu kurz. DANKE für das geschmeidige, ganzheitliche Durch mobilisieren, Muskeln, Sehnen und Faszien haben sich gefreut und sind nun wieder dynamisch am Start. Ich wünsche euch allen einen möglichst stressarmen Tag vor Beginn des großen Lockdown. Lasst euch nicht unterkriegen 🙏 Wir haben ja unsere GABI💖 die uns selbst den härtesten LOCKDOWN versüßen kann. Ach was täten wir ohne sie❓❓ Es grüßt euch von Herzen ❤️ bis zum Nachmittag die Babs 🙋💗😘🌟🌎☯️
Hallo Babs, das sehe ich genauso und bin auch total glücklich, dass ich durch den 1. Lockdown bei Gabis Workouts gelandet bin 😃. Herzliche Grüße auch an Dich und bis später zur Weihnachtsfitness am Nachmittag 🤗💪
@@cindyschmidt9669 bis später liebe Cindy 👍
Liiiiiebe Babs! Das freut mich wenns Dir gut getan hat! Du hast recht, bleiben wir gesund, aktiv und positiv!!! Bis bald wieder, was täte ich Ihnen Euch? ;-)....
Dankeschöööööön! Ich freu mich dass IHR dabei seid!
@@GabiFastner jaaaa🙏 wir sind inzwischen zu einer verschworenen Gemeinschaft gewachsen 💗😘
Halloooo, danke Gabi! War wieder toll! Ich spüre auch immer schön alle Muskeln, die so gerade trainiert oder "gepiesakt" werden! Aber passt! Freue mich auf die Einheiten und finde jedes Mal die richtige! Der perfekte Ausgleich zum Büroalltag! Morgen wird gelaufen und wir sehen uns Mittwoch!!! Alles Liebe und schönen Abend noch 🤗🤗
Super Gudrun, dann sehen wir uns am Mittwoch! Ich freue mich😘Viel Spaß morgen!
DANKE❤
Gern 😘
War wieder super ! Kommt in die Besten-Liste ! Danke Gabi!
Freut mich liebe Inge. Schönen Tag Dir
liebe Gabi, ich bin froh, daß ich dich gefunden habe. Vielen Dank .
schön dass Du dabei bist!