하루 5분:) 등, 척추 강화 운동 함께해요🧡 (feat.폼롤러)

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @얀o
    @얀o 2 года назад

    보는건 쉬워보이는데 엄청 힘들듯....ㅠ

    • @pilahyunt8423
      @pilahyunt8423  2 года назад

      안녕하세요~!^^
      저도 몇 번 촬영하다보니 힘이 들더라구요....ㅜㅜ 처음부터 무리하는 것 보다는 가능한 범위나 횟수 내에서 동작을 진행하다보면 나중에는 수월하게 동작을 진행하실 수 있을거예요~!!
      그럼 오늘도 화이팅 하셔요~!!💪💪💪