REVIEW DE 3 ANOS da nossa Bicicleta Ergométrica PodiumFit S100 | Saúde na Rotina
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- Опубликовано: 29 мар 2023
- No começo da pandemia nós compramos uma bicicleta ergométrica para fazer nossos exercícios aeróbicos sem precisar sair da casa. Hoje, 3 anos depois, compartilhamos com vocês nossas impressões sobre ela.
Nossa bike: amzn.to/3ah08al
Bike de Spinning: amzn.to/3nwOAbE
Lubrificante: amzn.to/3Ztx45a
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Outros equipamentos de treino aeróbico:
- Bike HORIZONTAL: amzn.to/2Z69vnx
- Bike DOBRÁVEL: amzn.to/2TbmVeh
- AirBike (aquela do Crossfit): amzn.to/3cBnwgY
- Elíptico (Transport): amzn.to/3fYfpNJ
- Esteira: amzn.to/3dGjsMy
- Remo DOBRÁVEL: amzn.to/369NKVu
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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo. Alguns links acima podem ser links de afiliados e render comissões. 
Хобби
Sou suspeita pq curto pedalar em casa, mesmo a minha sendo antiga! Ajudou mto no meu processo de emagrecimento de -20kg. Alimentação adequada e 30 minutos por dia de bike mudaram minha a vida!❤
parabéns!!!
em quanto tempo?
Eu comprei a minha, depois de assistir o Review de 1 ano. E usei as suas dicas para me acostumar. Hoje, estou na progressão para chegar em 50 minutos. Muito obrigada ❤
Eu acho que um ponto que poderia ter sido usado como comparação é que a Esteira é um dispositivo eletrônico e a Bike é apenas mecânica; sendo assim há um certo risco de defeito na parte eletrônica (controlador de velocidade e motor) na Esteira que não existe na Bike...
Obrigado pelo vídeo
Vídeo raro. Quase não tem reviews da podiumfit. Ótimo conteúdo. Muito bem explicado 👏👏
Eu comprei uma bike de spinning há 2 anos , eu simplesmente amo, uso todos os dias, meu aeróbico do dia é feito nela!
Quel vc comprou... Posta o modelo!
Posta pra gente saber amore❤
Super indico, é boa de preço e atende muito as minhas expectativas, e meia treinos são fortes !
@@anacarolinaoliveira6756 qual modelo vc comprou?
Obrigado pelas respostas 😊
tamo junto
muito obrigado
Comprei essa mesma bike depois de ver o video de Review de vcs, faz 1 ano e meio e eu pesava 12kgs a mais, não me arrependo da compra! Obrigado Goiabas ♥️
Sobre o banco.. eu comprei um banco vazado na Shopee foi 60 conto.. as primeiras vezes que usei fiquei com a 🍆 dormente kkk depois do banco vazado resolveu, esse banco vazado muito mais confortável inclusive.. já pedalei por mais de 50min nela
hahahaha morri aqui na berinjela dormente
@@SaudenaRotina quando aconteceu fiquei assustado, vim procurar no RUclips e parece que isso não é tão incomum de acontecer com ciclista, foi num video de ciclista que peguei a dica de comprar um banco vazado com um buraco no meio.. aí juntei a fica do Diego com essa dica e comprei um banco de gel vazado.. agora tá muito excelente, uso com muita frequência minha bike, tá uma belezinha 👍🏼
Cara, me manda o link desse banco aí, por favor
@@clayton.almeida me passa o link?
Compartilha o modelo do banco com a gente mano por favor
❤
Comprei uma bicicleta ,esteira e jump espero usá-los todos os dias ❤❤❤❤
Iae, como está zebrina experiência???
Iae, como está sendo a experiência?
Eu tenho uma esteira elétrica há uns vinte anos, já troquei algumas peças, mas valeu tudo que paguei. Uso quase todos os dias, só eu que uso.
Qual é a amiga sua esteira? Q ótima new
@@crishasse4840 É Athletic Advanced 2
Adoreiiii o vídeo só não compraria pq gosto de pedalar em pé ❤
é só pedalar sentada ¯\_(ツ)_/¯
@@gibanascimento8983 então como falei “Eu gosto de pedalar de pé”
@@eitaizaah perdão, li errado ☹️
A escada é altamente lesiva se o objetivo for aeróbico.
Eu estava na dúvida entre esse modelo e a da Gallant, acabei fechando com a Gallant, que ao meu ver, hoje, na faixa de 2 mil foi o modelo mais interessante. Mas essa Podium parece ser ótima também...
depois manda seus feedbacks sobre essa que vc comprou!
Aconteceu com você de parecer que o freio está pegando e emperrando a pedalada? Estou na duvida se estou fazendo lub corretamente.
Gostaria de saber se ela é modelo vertical
Quanto tempo fazer baik por dia?
Quero fazer so cardio pra ajustar com o emagrecimento meu foco é musculacao entso aí é bater 120-140bpm bem na manha estilo Paulo muzy, é de boa?
O pedal dessa bike agarra um pouco na pedalada?
Ola Teria o link para compra??
Serve pra gente com 1,82 de altura?
eu estou com dificuldade de achar esteira residencial, eu trabalho o dia todo sentado, eu ja tenho algumas coisas pra hipertrofia, mas preciso de uma esteira pra fazer uma caminhada leve a moderada, mas a dificuldade é achar marca/ modele e uma boa rede de assistencia
Esteira boa geralmente é mais cara do que bike boa, é difícil de achar mesmo. EU não sabia nada de bikes, mas fui lendo comentários e mais comentários na Amazon pra aumentar as chances de acertar na escolha.
@@SaudenaRotina
Joguei no lixo 2k com essas esteira residencial. Se for investir em esteira tem que ser profissional, fora isso é descartável.
Boa tarde
Quais os benefícios para o nosso que podemos ganhar com a bicicleta argométrica?
não ser atropelado na rua
Diego beleza , bom pedalo 2 a 3 x por semana pelas ruas com uma MTB 29, costumo fazer em media 50 km nesses rolês. Estou interessado em qdquirir uma estacionaria pois, o inverno esta chegando e pedalar na rua no frio na minha idade , 56 anos, é complicado. Vi que a roda que vc tem ai na sua bike , é 8kg, tenho visto algumas oportunidades de bicicletas, com 13 e 18 kg de roda de inercia. Para meu condicionamento vc indicaria uma dessas duas medidas de peso?
Olá. Qual escolheu?
Nao tem mais essa bike no link
Estou com uma dificuldade em achar um modelo de bike. Tenho 190cm de altura , 100kg. Até o modelo 'Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S300' é recomendado para pessoas com até 180cm de altura.
Conseguiu achar algum modelo que fosse satisfatório? Também estou nesse dilema. Tenho 1,85m e 93kg. Acho que prefiro as bicicletas ergométricas por serem mais confortáveis que as Spinning. Mesmo assim fica difícil achar um modelo que comporte peso e altura.
@@felipedesousa2196
Conseguiu encontrar algum modelo ?
Pois minhas medidas são iguais a suas.
Já joguei no lixo dinheiro com uma Esteira.
A podiumfit supreme é para 1.90 até 150kg
@@jessicastrey6580 no site fala 1,70
Vocês acharam? Tenho mesma faixa de altura e peso
Tenho 2m de altura, ela suporta minha altura?
Será que a PodiumFit S200 seria melhor que a PodiumFit S100? Pra quem 1,89 de altura qual bike seria mais indicado será?
Descobriu irmão? Tbm queria saber
@@LHMGamer Pior que ainda não mano. Se eu souber de algo respondo aqui
Estou em duvida , essa bicicleta pode pedalar em pé ?
não se se pego esta ou Bicicleta Ergométrica Gallant Elite Spinning Roda de Inércia 13KG até 110KG Mecânica GSB13HBTA-PT
Consegue me ajudar
Ele comentou no vídeo que não. Apenas sentado
Diego os links das outras bikes estão fora
eita vou ver isso, brigado
Fala, Marcos. Testei e aqui pra mim todos abriram. São links pra Amazon do Brasil, se vc tiver logado na Amazon dos EUA não devem abrir mesmo, será que aconteceu isso aí?
@@SaudenaRotina Opa Diego, provavelmente foi isso mesmo. Consegui abrir aqui, obrigado ✌
Gente, vcs poderiam fazer um vídeo comparativo entre “mini-escada rolante” e bicicleta, pfv?!
Minha mãe tem problemas no joelho e queria saber qual máquina faz menos impacto no joelho, desde já agradeço.
@@Julomanz boaaa, vlwww Tb estava achando isso, mas precisava de mais opniões
Bike tem muito menos impacto no joelho que a escada, claro que tem que saber regular a altura do banco da bike, talvez só um aparelho elíptico tenha menos impacto no joelho que a bike. Mas a ordem de impacto é escada > esteira> bike > elíptico.
@@rhannielsantana bahhh vlw, nem conhecia este último, vou pesquisar mais, muitíssimo obrigado!
Bike tem menos impacto nas articulações, é o mais recomendado. Mas vale lembrar de fazer o ajuste para quem for usar ficar com a perna levemente flexionada 165 graus