Bicicleta Ergométrica Fitness EX 450 / Vale a pena?
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- Bicicleta Ergométrica Fitness EX 450. Minha experiência de dono depois de dois anos de uso.
✅ Link da Bicicleta Ergométrica Fitness EX 450: amzn.to/3oxpcze
Ao se depararem com a Bicicleta Ergométrica Fitness EX 450 a venda na internet, ficam na dúvida no que diz respeito à robustez e durabilidade do produto. Será que esse bicicleta ergométrica vale a pena? De fato é um produto mais frágil, porem muito mais barato do que a maioria no mercado. No vídeo eu te mosto qual é a filosofia de uso da Fitness EX 450, para que, para quem ela serve e se ainda vale a apena.
Além de destacar alguns pontos nesse vídeo de experiência de dois anos de uso da Bicicleta Ergométrica Fitness EX 450, eu respondo todas as principais dúvidas que a galera me fez no vídeo review sobre essa bike.
📌Link para o vídeo review • Bicicleta Ergométrica ...
🔴𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗲𝘃𝗮-𝘀𝗲 𝗻𝗼 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹:
/ @eudouglasleal
💡𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝘁𝗼𝘀 𝘀𝘂𝗴𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀:
◾️ Link da Bicicleta Ergométrica Fitness EX 450:
→ amzn.to/3oxpcze
◾️Bicicleta Ergométrica Dream Ex 500 ( PAINEL DIGITAL )
amzn.to/3p3PpcN
◾️Capa anatômica de gel para o banco de bicicleta ergométrica:
→ amzn.to/44g9M6B
◾️Bicicleta Ergométrica Spinning Pro E17 Acte Sports:
→ amzn.to/3p2T4rd
◾️Garrafa de hidratação térmica de 1, 15 L
→ amzn.to/41AH26J
📧𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐨:
→ Instagram: @eudouglasleal
♫ 𝘔𝘶𝘴𝘪𝘤𝘢𝘴:
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Hoje está em promoção galera!!!! 👉 amzn.to/3oxpcze
Douglas, não tenho sobrepeso, mas meu objetivo é melhorar a celulite e perder uma pochete. Essa bicicleta seria indicada pra isso?
@@lucilenenunes6376sim
Vou esperar baixar esta 450 hj
Me manda o código do desconto
Eu comprei essa bicicleta hoje, atualmente estou com 85,65, a minha chega na Segunda-feira. Vou testar ela. Daqui 30 dias volto para dizer o que achei dela e se pedir kg com ela rsrs
Eai? Vale a pena?
Depois de esrudar um bocado da pra perceber que bicicleta ergométrica é um negócio muito conveniente e eficiente
Amei suas explicações
Obrigada pelas dicas!😊
Muito inteligente as suas dicas e observações.
Obrigada, Douglas! Muito honesta a sua avaliação!
Vc é tão fofo... obrigada pelo vídeo, muito esclarecedor.
Procurando por uma ... Achei!! Essa é ideal! Obrigada pelo video
Até que enfim um vídeo que mostra realmente os resultados. ❤
Comprarei!
Obrigado pelo vídeo!
Video top! estou querendo comprar uma e seus videos tirou todas as minhas dúvidas. valeu!
Muito bom vídeo! Gostei das informações
Que bom que gostou!
óitmo vídeo , sinceridade é tudo! Valeu
👍
Ótimo vídeo! Vlw 🤙🏼
Gostei muito de suas esplrcacoes
comprei 1 ontem, que legal receber esse vídeo!
Sim comprei também a capinha de silicone
Com a capa de Gel melhora muito!!! Bicicleta muito boa!
Pretendo começar 😊
excelente video
Muito bem explicado, se conseguir melhorar a saúde usando tá ótimo 😊
Faz um cárdio de 30min a 2h todos os dias vai fazer muito bem pra sua saúde, seja usando a bicicleta ergométrica ou caminhando mesmo. O bom da bike é que não precisa sair de casa.
Ai gente to apaixonada nesse menino 😍
Ouvir alguém que sabe, é tudo. Gostei da psrte q vc explicou a diferença entre a bike de spinning com essa.
Que bom que ajudou
Ótimo review
Obrigado
Ola! Eu tenho uma dessa, comprei usada, ele estava com um probleminha no central, mas coloquei rolamento de bike e ficou show!! O banco dela e duro mesmo!! Eu também utilizo o vídeo p/marcar tempo!! Dá p/adaptar um suporte de celular nela, o de bike serve...
Eu comprei uma por 150,00 kkk e coloquei com uma fita um suporte de celular 😂😂 daí coloco uma música,ou um vídeo de estudo e fico 1 h
minha intenção é essa tbm, trabalhar a saúde, enquanto assisto aulas, ou series, ou leio um livro.
Exatamente o que estou pensando, pq a vida é corrida kkk
A minha chegou ha 2 dias e fiz isso. Assistindo serie enquanto pedalava @@elisangelaaraujo2502
Mas eai mulher perdeu peso? Kkkk tô querendo comprar uma mas onde moro está 400 uma usada kkkk
@@elisangelaaraujo2502 começou?kk
Muito silenciosa. É perfeita❤
Eu gostei vou comprar
Valeu 👍 obrigada 😊
Eu tenho uma dessa. Eu a amo.
otimo canal! Comecei meu projeto de emagrecimento. Estou com 109 kg, comecei o cross fit tem um mes e agora quero uma bicicleta pra fazer meu cardio antes do cross... obrigado pela sugestao... irei comprar
Oi emagreceu quantos kg?
Obrigada pelo video, bem esclarecedor ,estou pesquisando querendo muito uma bike, pra fazer cardio em casa, mas nao tenho dinheiro.kkkkk ai precisamos acertar em uma que podemos pegar. Acho que vou nessa. Mais pra frente se conseguir juntar uma grana e quiser uma melhor ai troco.
Eu tbm entrei com esse pensamento. Se passou dois anos e até hoje não troquei porque não faz sentido mais pra mim trocar. Essa bicicleta ergométrica já me atende super bem.
Tenho uma Caloi que tem um banco grande. Diminuindo a carga da para gerar mais velocidade.
Que modelo de tênis é esse seu? Muito bom o vídeo
Comprei a minha ontem por 180 reais (usada). Passei um desengripante spray pois estava agarrando e já está rodando perfeita hoje no primeiro teste. Ela faz uns barulhinhos sim, mas nada que impeça o uso... O que mais me incomodou foi o banco, que é duro mesmo! Provavelmente vou comprar uma capa pro selim.
Eu, que estou sedentária, achei um ótimo investimento, pois já no primeiro uso fiz 30 minutos de cardio e cansei bastante (até senti aquela "pegada" na perna). Seu vídeo me ajudou a decidir comprar essa bike e até agora não me arrependi! Valeu mesmo!
Oi, eu faço fisioterapia pra joelhos e na clínica tem uma bicicleta ergométrica com uma cadeirinha no lugar de banco...tenciono adaptar algo parecido na minha Dream. Também me dói as nádegas e as da esposa.
Douglas,a minha chegou hoje e quando coloco na pesada ,ela começa a fazer um alto rangido,o que pode ser? Obg!
Oii tudo bem ? Comprei a minha gostaria de saber no meu caso que treino se eu conciliar ela de manha como aeróbico e de tarde treinar eu posso fazer outro aeróbico com ela a noite ??
Pra aumentar a carga, daria pra pedalar com pesos na canela pra fazer em alta intensidade?
Quando dura pra substituir a correia? Ê caro?
Qual melhor a spine bike ou a bicicleta ergometrica
Excelente
Excelente!!!
Olá Ariquemes Rondônia eu comprei uma Tenho diabetes eu faço duas horas na marcha pesada Tenho 53 anos 1,55 de altura Será que consigo perder peso estou com 78 kg bem acima do peso
Eu vi q tem uma 500 e 550, muda aumenta uns 200 reais, qual a diferença entre elas?
Me ajudou muito, acabei de comprar a minha
Vc esta gostando.?
@@arianereis5155 estou ,tem.dias q da uma preguiça mais amei minha compra
Excelente vídeo por mas vídeos assim
.
Vai ter mais
Acabei de receber a promoção da Amazon e estava em dúvida, seu vídeo ajudou muito ma decisão. Obrigada
Oie , eai o que achou?
A minha chegou hoje vamos pra cima 💪
Vai pra cima!
O que achou dela mano?
Como faço pra ficar com bração igual o seu?
Vi pessoas falando sobre ser MUITO LEVE A PEDALADA, compromete o objetivo? tenho 1,75, 78kg, faço musculação e queria add a bicicleta para deduzir a porcentagem de gordura corporal..
muito bom , obrigado
Tem uma ideia de quantas calorias ela queima por hora?
CARACA , era esse vídeo que eu precisava.. tô sem grana pra uma spinning , tô barriguda vou comprar ela alinha com a musculação e a dieta e é isso😂
Vai conseguir
Oii, comprou? Deu certo?
Quais resultados você tem observado com o passar do tempo? No corpo?
Eu quero comprar uma tenho 56 anos vc me recomenda
Vi alguns comentários sobre altura. Pessoas com mais de 1,70 cm reclamaram. Meu marido tem 1,81cm. Obrigada desde já, quero comprar agora em 2024
Tenho uma caloi clb10. 16 anos pedalando nunca estragou
Acabei de comorar essa Nike trabalho quase 18 hiras por dia. .serviços adultos ...
Tenho anilhas e pesos ...
Preciso perder cintura e não tenho tempo de ir na academia.
Olha o horário que acabei de trabalhar ...
Obrigada comprei no mercado livre
Eu tenho gonartrose no joelho! Espero que me ajude❤
Eu tenho uma é muito boa a minha e 500
Onde faço fisioterapia tem uma cadeirinha na bicicleta ergométrica...não dói a bund4. Tenho uma Dream em casa, tenciono adaptar uma cadeira nela. Vai ficar uma maravilha. É só pra melhorar meus joelhos.
Olá existe alguma relação das durabilidade das bicicletas de spinner vs essas de atrito? Será que uma quebra mais que a outra ou não depende mais dos componentes que foram feito do que o tipo de pedalada que ela proporciona?
Tudo bem Hiam?
As spining são sim mais robustas, porém de manutenção mais caras. Não não sei te dizer se uma quebra mais que a outra, o que é verdade é que a minha bicicleta nunca quebrou. Desde que você respeite a filosofia de uso da sua, caso deseje comprar uma igual a minha, acredito que vá tê-la em bom estado por muitos anos assim como eu. Lembre-se que as spinings custam em média 5 ou mais vezes que a bicicleta 450.
Não sei te dar uma explicação precisa sobre o tipo de pedalada, acho que abordei esse assunto no vídeo e, mais do que isso, só a experiência esclarecerá para você.
Senhir tem 10 kg de peso , peli menos no pedalar?
Vi que está muito barata. Vou comprar uma... Eu só ficava em dúvida se valia a pena
tenho 130kg , se eu não soltar o peso no guidão..sera q guenta kkkk - pedalo normal na minha bike de final de semana 60km
Olá bom dia !! Iai, me atualiza em relação a bicicleta, na hora de armar deu muito trabalho?
Oi, tudo bem? Pode por favor disponibilizar o link de onde você comprou a sua?
O link está na descrição do vídeo!
Vou comprar! Será q se usar uma caneleira para pedalar não aumenta o consumo calórico? Vc sabe quantas calorias a gente gasta fazendo nela por 1 hora? Amei a didática 💞
Não vale a pena caneleiras. O q valeria a pena seria a capinha do banco para ter mais conforto.
O gasto calórico depende da pessoa e não tenho seus dados, mas chutando sua idade e peso corporal imagino que seja algo em torno de 200 a 300 Kcal.
Olá, Douglas, mano, como faço para o banco ficar mais confortável rsrs, a minha chegou tem dois, não consigo usa mais de 15 minutos. O banco desliza para frente
Põe uma capa de silicone. Tem um link na descrição.
Sabe me dizer se a capacidade de peso tem q ser respeitado a Risca? Ou pode elevar um pouco?
As de 150k sao mt cara...
Queria pegar uma de 130k maximo
Até 110 Kg acho que dá. Mais do que isso, acho que diminui a vida útil da Bicicleta mais rápido
Vi que você falou que ela tem uma certa cadência. Eu consigo perder peso com ela? Tomando os devidos cuidados com alimentação, claro. Tenho 83kg e a mesma altura que você. Queria descer para uns 75kg.
Consegue sim. 🙂
@@eudouglasleal Obrigado pela resposta.
Comprei uma dessa,tirando o banco duro estou adorando, ainda consigo levar pra onde eu quero .
Como vc considera o barulho, tipo a noite e de madrugada?
@@jrobson051eu tenha ela, não acho barulhenta.
@@Guilbertec obrigado
Eu coloquei umas firma pé nos pedais, ficou muito melhor
Comprei hj uma dessa, depois de ver seu vídeo!! Gostaria de saber se dá p colocar suporte p celular nesse guidão dela! Achei no Shopee e diz caber em guidão de 15 a 30 mm. Daria certo nessa bike?
Vai dar certo sim
Deu certo??
Quanto foi ela??
Amigo, ela é boa para um cardio leve? Geralmente no meu cardio eu caminho, uma caminhada com passos rápidos, eu tava pensando em substituir por essa bicicleta! Seria a "mesma" coisa ou ela é menos intensa que uma caminhada com passos rápidos? Usaria pelo mesmo tempo que caminho, 40-70 minutos.
Pode ser mais intensa que uma caminhada rápida, amigo.
Mas ,se ele treinar,vai emagrecer,e vai continuar usando. Sem problemas
Está 519. Qual preço bom em Promoção?
É o peso ne quanto mais pesada mais agarra
Opa, blz? Sabe qual a média de batimentos cardiacos que vc consegue manter com ela? valeuu!
Confesso pra você que eu nunca mexi com isso enquanto uso a minha. Mas, pra não te deixar sem resposta, perguntei a um dos meus amigos que tem o costume de medir os batimentos enquanto faz cárdio de baixa intensidade. Esse amigo também tem a bicicleta ergométrica fitness ex 450 e um condicionamento físico parecido com o meu e ele me disse que costuma deixar a frequência entre 110 e 130.
Pega 220 e diminui pela sua idade, daí tu fica na faixa de 60% a 70% do resultado que encontrou.
@@eudouglasleal boaaaa, quero manter por ai mesmo. Vou pegar pra ver! valeeeu!
Acho que mudaram o banco. A minha chegou esses dias e o banco é diferente. É mais confortável
A que legal!
Se puder, manda uma foto do banco novo da fitness ex 450 lá no meu Instagram - daí eu mostro aqui para o pessoal aqui.
O que vc achou dela ,gostou?
irmão, tenho uma altura acima da média e to mt em dúvida se essa bicicleta pode me servir, tenho 1,91. pode me dar uma opnião?
Ela tem as mesmas dimensões que qlqr outra bicicleta ergométrica. Então sugiro você testar antes em alguma bicicleta ergométrica qualquer que esteja próximo de você.
Olá está parte macia onde segura , sabe onde compro ?obrigada
Dá uma olhada nesse link: amzn.to/3Pz4kGN
Qualquer coisa procura na sua região por tubo de espuma em lojas de acessórios de refrigeração. Aí é só tomar cuidado para não comprar muito grosso, daí fica desconfortável. E se for muito fino pode não encaixar.
Hoje você compraria a EX450 ou EX500?
Boa tarde Douglas tenho uma ex550 com painel digital diferença de preço é pequeno e guando comecei pesava 110 kg essa aguenta até 120 passa pra galera blz
Faaala Gilmar!!! Beleza?
Obrigado por compartilhar sua experiência, meu amigo.
Segue o link da Bicicleta Ergométrica Dream Ex 500 ( PAINEL DIGITAL ) pra galera dá uma olhada:
👉 amzn.to/3p3PpcN
@@eudouglasleal Douglas de repente vc pode me auxiliar tenho bloqueio de ramo esquerdo no coração de grau muito alto posso estar fazendo 40 minutos de bike todos os dias
Gilmar, aí só um cardiologista pra te ajudar, meu amigo. De maneira geral aumente o consumo de fibras, aumente o consumo de água para 50ml/kg e diminua a ingestão de gordura, principalmente as saturadas, amigão.
Acho que voce vende bike ergometrica falou tao bem
Vendo nada🤣
Tenho uma dica para usuários de ergométrica como essa: coloquem ela com a parte da frente apoiada em um degrau ou parede, coloque uma cadeira de área atrás dela e vejam a mágica acontecer: você acabou de transformar sua bike normal em uma bike horizontal. Eu já uso dessa maneira há anos juntamente porque não aguento a dor na bunda se ficar muito tempo naqueles bancos duros do caramba. De nada!
já usou um smart watch pra computar as calorias perdidas? Quantas calorias da pra perder em uns 30 minutos pedalando intensidade média?
Também gostaria de saber
Douglas blz? Ja mensurou o gasto calórico utilizando ela?
Tô querendo comprar uma para usar em casa, treino musculação pesado e nessa hora não consigo fazer cardio, tô precisando para acelerar a queima de gordura, acha que vai ser útil?
Faala Jucimar!
Pra te falar o gasto calórico dela eu precisaria de mais dados seus e por quanto tempo vai usar ela por dia.
Sobre segunda pergunta que me fez: Vai ser super útil, irmão. É meio que isso a utilidade dela pra mim.
@@eudouglaslealobrigado pelo retorno, 30min uma vez por dia.
Sensacional! Essa era minha dúvida tbm ! Pra minha rotina tem que ser uma bike em casa mesmo
@@lucasgomes-sx2pveu já quero pra engrossar as pernas será que funciona pedalando em pé?
😍😍👏👏
Ela consegue fazer um atrito pesado ou é bem leve ?
Nessa bicicleta ergométrica não é possível colocar um atrito super pesado tipo simulando uma subida de ladeira, por exemplo.
Eu me considero com pernas fortes, pelomenos acima da média e consigo um atrito satisfatório para fazer um exercício cardiovascular de baixa intensidade por até 2 horas.
Olá Douglas, td bem? tenho 1,57m de altura, e 73kg. Atualmente, estou fazendo reeducação alimentar pra emagrecer alguns kg, adquiridos pós covid junto com algumas dores lombares (as quais ja diminuíram depois q emagreci mais). Tmb preciso de uma atividade aerobica pra controlar minha ansiedade e deprê. Vc me indicaria esta bicicleta p/ estas minhas condições? Se não, qual modelo vc me indicaria? só não pretendo fazer aqueles exercicios com a spin. Grata desde já.
não sou ele mas respondendo a sua pergunta, ela está ótima para oq você precisa
@@marcellebrobrigada... ja comprei e tou gostando.
Salve irmão, uma pedalada no nível mais pesado dessa bike em 1 hora, em média, quantas calorias serão gastas?
Treino musculação de noite, e fico sem tempo para o cardio as vezes, tava pensando em comprar uma dessa para fazer um cárdio de manhã
Me fala sua idade, peso e altura que eu calculo para você.
@@eudouglasleal tenho 18 anos, 1,76 e 85kg
Cade
@@silasbispo01O menino demorou 1 mês pra responder e vc quer que ele responda agora?😂
@@user-mn8fi7nv2g kkkkk
Vc acha que é possível trocar a cela?
Totalmente possível.
❤❤❤❤❤❤❤
É otima, mais doi o bumbum mesmo. Eu coloquei almofadinha
dá pra fazer cardio de média intesidade?
Tem alguma possibilidade de marcar os KM de forma mega precisa nessa bike?
Não dá!
Tenho 75 Kilos sou iniciante e quero emagrecer , ao pedalar ela não fica bambeando ? Essa é uma boa opção ou teria outra ?
Pra mim ela é uma boa opção até hj. Não fica bambeando.
Seria boa pra cardio em média intensidade?
tb quero saber
Olá meu amigo, tudo bem? Tem como lubrifica-la, como fazer
Não sei responder essa ainda. Nunca precisei lubrificar a minha. Não sei também se esse é o caminho.
Vou perguntar ao fabricante e vou fazer um vídeo sobre esse assunto.