Exercises to "correct" the spine

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2017
  • Exercises to "correct" the spine

Комментарии • 45

  • @ordinacijatv
    @ordinacijatv  Год назад +4

    Dragi prijatelji,
    U komentaru napišite: Kako vam se video svideo, iz koje zemlje I grada nas gledate.
    Podelite ovaj video sa svojim prijateljima.
    Srdačno vas pozdravljamo.

  • @mabajaki5555
    @mabajaki5555 6 лет назад +27

    Izvrsne vježbe, puno hvala. ♥️

  • @zoricaknezevic9132
    @zoricaknezevic9132 4 года назад +14

    Vežbe nisu teške i veoma su korisne, hvala!

  • @imravsy
    @imravsy Год назад +3

    Хвала вам стварно, моје име је Калина и имам 13 година, болујем од кифозе негде око 7 месеци, мада доктори су ми написали да имам сколиозу и ако немам никаквих проблема са горњим делом кичме,
    Хвала вам стварно на овим вежбама,надам се да ће ми ускоро бити боље:)

  • @hatidzaavdic5129
    @hatidzaavdic5129 5 лет назад +7

    Odlicne vjezbe.

  • @gagis9058
    @gagis9058 19 дней назад

    Od čega ja imam deformitet, kad sam čitavo detinjstvo radio fizički na selu, a sedenje mi je bilo luksuz...

  • @mihovil5806
    @mihovil5806 6 лет назад +4

    hvala

  • @frankunderwood875
    @frankunderwood875 5 лет назад +1

    Hvala

  • @gordanaandric2024
    @gordanaandric2024 2 года назад

    hvala👍

  • @DinoPasic
    @DinoPasic 5 месяцев назад

    Hvala puno 👍

  • @ljiljanadragas9416
    @ljiljanadragas9416 4 года назад +3

    Odlicne vjezbe

  • @dj-tn6in
    @dj-tn6in 3 месяца назад

    Hvala puno❤

  • @juicewrld5874
    @juicewrld5874 2 года назад +3

    Da li su ove vjezbe dobre za vracanje izbacenih lopatica u normalan polozaj, ili treba da radimo druge posebne vjezbe za njih?

  • @nadamitrovic7772
    @nadamitrovic7772 Год назад

    Hvala Vam odlično ste objasnili i vežbe su odlične.

  • @ImB979
    @ImB979 6 лет назад +62

    Je dobra ova

  • @sasaivanovic1260
    @sasaivanovic1260 Год назад +2

    Danas u skoli na masazi sam bio model. Nastavnica mi je rekla da imam kifozu. Ala je cudan ovaj zivot.

  • @milanjaksic6966
    @milanjaksic6966 4 года назад +1

    odlično

  • @malasirena6850
    @malasirena6850 2 года назад +5

    Хвала најлепше ❤️❤️

  • @bosanceroking
    @bosanceroking 4 месяца назад

    Zanima me da li se kicma moze vjezbama ispraviti kod odraslih osoba skolioza tacnije? Mnogi kazu da ne moze

  • @dragoslavgagarakovic
    @dragoslavgagarakovic 6 месяцев назад

    bravo dobra vezba😊

  • @alenkarobic9707
    @alenkarobic9707 3 года назад +1

    Zelo dobre vaje

  • @danijelasalvatore3758
    @danijelasalvatore3758 4 года назад +8

    Koliko se trebaju puta raditi ove vjezbe i koliko mjeseci da li ce mi to pomoci moze nesto detaljnije

    • @anikaani41
      @anikaani41 4 года назад +11

      Sve vezbe pomazu i rade se do kraja zivota !

    • @zoricaknezevic9132
      @zoricaknezevic9132 3 года назад +4

      Nema ti pomoći dok se slikaš sa maskom😂

    • @danijelasalvatore3758
      @danijelasalvatore3758 3 года назад

      @@zoricaknezevic9132 To je slikar Dali pa kao sprdnja na temu maski😆

    • @danijelasalvatore3758
      @danijelasalvatore3758 3 года назад +1

      @@anikaani41 Znaci svaki dan do kraja zivota moram ispravljati kicmu?

    • @anikaani41
      @anikaani41 3 года назад +6

      @@danijelasalvatore3758 Nekome se kicma ispravi posle par meseci,nekome posle par godina a to zavisi od slucaja i stepena iskrivljenosti.I kada se ispravi i onda vezbati,lagane vezbe do kraja zivota!Ja sam uspela da namestim atlas i kifozu nekih 60%i dalje uporno vezbam:)

  • @bladecup
    @bladecup 2 года назад +2

    Kakva macka;)

  • @juicewrld5874
    @juicewrld5874 2 года назад

    Da li se kicma moze ispraviti vjezbama ako imam 19 godina?

    • @lik2101
      @lik2101 2 года назад +1

      Naravno

  • @zlatkopavlovic1082
    @zlatkopavlovic1082 7 месяцев назад

    Bravo🎉🎉😂😂

  • @burazzer06
    @burazzer06 4 года назад +6

    Dobar seksi si

  • @milepuma2142
    @milepuma2142 3 года назад +11

    Ovo izgleda kao odlican uvod u pornic, jesi li joj ispravio kicmu na kraju?

  • @aleksandarobradovic4878
    @aleksandarobradovic4878 5 лет назад +10

    Zasto svoju nisi ispravio.Nema pomoci,iako se moze korigovati da se u stojecem polozaju ne primeti i naravno kad hodamo ali deformacije ostaju vecno izuzev ako u najranijem detinjstvu pocnemo sa jacanjem misica kicmenog stuba.

    • @stefanjevtichh3294
      @stefanjevtichh3294 5 лет назад

      Buraz ako oces bar malo da sipravis ledja, kreni u teretanu :D

  • @aleksandarmihajlovic4094
    @aleksandarmihajlovic4094 5 лет назад +4

    beskorisno... s ovim vezbama bi trebalo dva sata dnevno i ponavljanja

    • @milos1247
      @milos1247 3 года назад +2

      Visis na sipku prstima,radis zadnje rame s bucicama, pravilno drzanje za svaki malo blazi stepen za 2-3mjeseca se ispravu

  • @minnieo2810
    @minnieo2810 4 года назад +1

    Ne može se ispraviti već nastali deformitet. Jako ružno izgleda naročito kod mlađih ljudi, o zdravstvenom aspektu i da ne govorimo.

  • @iiiieeiaeiaieiii
    @iiiieeiaeiaieiii 3 месяца назад

    Hvala